Preview Live-Sendung Donnerstag 14. Oktober 19 Uhr

Wir senden live! Donnerstag, 14. Oktober, ab 19 Uhr. Die Themen der Sendung:
• Der Weg zu Langdistanz, Folge 3: Wie viel solltest Du trainieren?
• Die Norweger-Methode: Das Training von Gustav Iden und Kristian Blummenfelt. Was kann man sich abschauen?
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