Страх не достигнуть ничего в жизни. Страх неудачи. Успешный успех.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 79

  • @adeya6396
    @adeya6396 3 года назад +148

    Сложно когда у тебя страх ничего не достигнуть в жизни + страх провала. Из-за этого постоянно себя тормозишь, а из-за того что тормозишь испытываешь вину, что ничего не делаешь

    • @_voinmaestrosso
      @_voinmaestrosso 2 года назад +11

      Не если серьезно у меня нету фобии темноты, нету фобии высоты, у меня есть страхи.
      1 Страх ожидания (Боюсь ждать неизвестно то есть на пример ждать на уроке вызовут-ли тебя или нет, или страх ожидания неизбежного, я лучше-бы сразу перешёл к этому самому неизбежному чем ждал-бы когда оно дойдёт)
      2 Страх потеря времени (Я боюсь терять время а особенно боюсь терять свободное время)
      3 И вот страх то что ничего не добьюсь.
      Я сам не знаю откуда у меня такие страхи, я не боюсь машин и т д, я даже не боюсь собственной смерти и её ожидания, а иногда думаю что лучше-бы не был живым не чувствовал-бы этих всех чувств, но живу сам не знаю зачем...

    • @Sexy_ogurchik
      @Sexy_ogurchik Год назад

      Да... Поэтому делаю по поговорке "глаза боятся, а руки делают"🥲

    • @arok1102
      @arok1102 11 месяцев назад

      В точку , именно так

  • @damy.11
    @damy.11 Год назад +68

    Спасибо за полезный материал!
    Когда я чувствую себя неудачницей, которая ничего не достигла в жизни, я вспоминаю как смогла справиться с паническими атаками, которые длились несколько лет, избавилась от социофобии на 70%, приняла своё несовершенство, научилась говорить "нет".
    Успех - это не только подъём с ровной поверхности в гору. Это и способность выбраться из ямы на ровную поверхность.

  • @lissa_name
    @lissa_name 28 дней назад +2

    Резюме ролика: страшно, но все равно делайте.
    Невероятно 😮

  • @blizhekrayu
    @blizhekrayu 3 года назад +54

    Просто потрясающе! Посмотрела уже около 10 Ваших видео. Большинство тем прямо в точку. Раскрыто с нужных сторон, я многое для себя поняла. Огромный толчок вперед и очень вовремя! Спасибо!

    • @ПсихологонлайнАннаВыровая
      @ПсихологонлайнАннаВыровая  3 года назад +4

      Спасибо за отклик. Рада, что вам полезны видео.

    • @_Najdachka_
      @_Najdachka_ 2 года назад +4

      Да! И рассказано всё очень последовательно, перематывать не хочется, темы тоже очень интересные

    • @hihikus_fs3904
      @hihikus_fs3904 Год назад

  • @sergey-v9k4m
    @sergey-v9k4m Год назад +27

    Страх не достигнуть высот, приправленное откладыванием реализовать себя, под соусом завышенных требований к себе и сделать все идеально, в итоге получается кисель, который мы едим каждый день на протяжении несколько лет, хотя рядом лежит сочный стейк розмарином и тимьяном, взять который нам не позволяет чувство вины, копившееся с детства.

    • @jaykey660
      @jaykey660 Год назад +1

      Ещё бы понять, что такое “реализовать себя”😏 зачастую непонятно вообще, о чём это

    • @artemidaversal87
      @artemidaversal87 Год назад +1

      @@jaykey660это значит найти свое самое любимое дело, и чтоб за это ещё вам деньги платили, это и есть признание вашего таланта.
      А если даже женщина только родила и воспитала ребёнка-это уже реализация себя как матери. А матерям сложнее реализовываться в делах, семья много времени забирает.

  • @kisapipisa
    @kisapipisa 11 месяцев назад +2

    Спасибо за ваши видео! Отличная структура и подача

  • @irynawojewoda8069
    @irynawojewoda8069 4 месяца назад +1

    Спасибо большое

  • @vronni
    @vronni Год назад +2

    через цей страх не можу спати, це просто жах якийсь, добре що принаймі розумію що тривожить через це

  • @katisun6105
    @katisun6105 Год назад +25

    Вы задрали очень высокую планку для других психотерапевтов. Стала смотреть видео с вашего канала и поняла, что моя психотеропевтка не может ничего толком внятно объяснить, по сравнению с вами, она не давала никаких техник, никаких инструментов самопомощи, будто тянула время от сессии к сессии. Легче не становилось. Ваши короткие лекции очень помогают. Это напоминает заочное обучение. Иногда создается ощущение, что разбирается именно моя проблема, не знаю в чем магия, видимо ваш высокий профессионализм в купе с личным опытом. Спасибо большое. Под каждым просмотренным видео ставлю лайк, это пока единственный доступный мне способ вас отблагодарить. 💓

    • @ЕкатеринаПавлюк-ы1ъ
      @ЕкатеринаПавлюк-ы1ъ Год назад +2

      По вашему описанию, позволю предположить, что вы ходили к психологу гештальтисту

  • @tulegenovaainura
    @tulegenovaainura Год назад +14

    Я много лет жила с таким страхом. А потом решила: надоело мне постоянно переживать. Просто у меня период в жизни такой, и для чего-то он мнн нужен. Я лучше сейчас ребенка вылечу (у меня сын болеет уже 4 года), уменьшу свою тревожность, научусь радовать себя, найду хобби, приведу в порядок внешность и здоровье, сделаю ремонт. И потом подумаю над профессиональным ростом, и может побоюсь ничего не добиться, а сейчас времени нет ходить бояться». Может это и бегство, но жить легче стало.

    • @НаташаАмфитеатрова
      @НаташаАмфитеатрова 9 месяцев назад +1

      Тоже надоело...несколько дней в месяц когда отпускаю ситуацию хожу радостная,а потом снова мысли что я ничего не меняю,не о чем рассказать ,надо действовать...ааа

  • @МилаВойнич-о5н
    @МилаВойнич-о5н 2 года назад +13

    Это всё должны знать люди, которые любят осуждать за то, что человек чего-то не достиг. Чтобы поняли, что можно жить без общественного мнения.

    • @matildainvestigator9019
      @matildainvestigator9019 2 года назад +1

      Лучше займитесь тем чтобы не зависеть самой от общественного мнения)))))) тогда вам будет все равно на тех людей которые осуждают других за отсутствие достижений))))) и не прийдется беспокоится о том что они думают

    • @МилаВойнич-о5н
      @МилаВойнич-о5н 2 года назад +2

      @@matildainvestigator9019 давайте я без вашего совета решу, чем мне стоит зависеть.

    • @alex-drake
      @alex-drake Год назад +3

      Не логично - вы даёте совет в категоричной форме, но когда его дают вам посылаете человека, это непедагогично)

  • @НаталіНиколенко
    @НаталіНиколенко 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @АмелияФилиппова-э7ъ

    Спасибо Вам огромное за ваши видео! Очень доступно и полезно

  • @_Najdachka_
    @_Najdachka_ 2 года назад +8

    У меня страх провала это страх отвержения. Видимо, я боюсь того что от меня отвернутся люди. Того, что никакие люди не захотят делать со мной мой проект. Того, что меня не примут в новой стране.
    Я не отрицаю, что такое может произойти. Но, я сказала себе: "Послушай, что бы ни случилось, у тебя есть ТЫ. Ты справишься со всеми трудностями. В конце концов, с чего вдруг людям так отвергать тебя? Не рационально думать, что все хотят тебе зла."
    Я привыкла справляться со страхом так:
    1. Понять первопричину
    2. Не отрицать возможности плохого исхода, т.е. сразу принять все последствия, с которыми я могу столкнуться, взять ответственность.
    3. Успокоить себя, рассказать себе правду о том, что я справлюсь с любым исходом и выход есть всегда.
    Таким образом, я как бы и готовлю себя к плохому исходу, НО не отнимаю у себя НАДЕЖДУ.
    Мне всегда нравилась стратегия: "Готовлюсь к худшему, хотя интуитивно понимаю, что всё получится. А когда хорошее случается, то радость от достижения ЕЩЁ СИЛЬНЕЕ"
    Это очень выгодная для меня позиция. Это как бы "усидеть на двух стульях"

  • @dimasergeev91
    @dimasergeev91 Год назад +1

    Благодарю вас)
    Вы потрясающая)

  • @HoffmanH
    @HoffmanH Год назад +3

    Есть ещë проблема, когда ты чего-то добился, вышел на заработок выше среднего, откладывал жизнь на потом, но синдром самозванца мешает и говорит, надо больше, ещë бошьше, но если работать ещë больше, то это приведëт к поломке организма, этот опыт я получил когда-то, теперь легче отношусь к "успешному успеху", замедлил темп и жизнь стала спокойнее, а где спокойствие, там и счастье.

  • @natalyak618
    @natalyak618 3 года назад +5

    Спасибо Вам большое! Очень рада что нашла Вас на Ютуб!

  • @АлиханСултанахмит
    @АлиханСултанахмит 3 года назад +11

    Спасибо большое! Я ставлю цели почти всегда добиваюсь желаемого.очень мало было что не достигала.и все время казалось что нужно больше, могу больше . Амбиции прут и но нет такой удовлетворённости от полученного.я действительности обесценивала их.мне казалось что нужно больше и больше но не находила комфорт или быстро проходит. И все время боюсь ничего не достигнуть это довела меня до сильнейшей нервозности. Муж говорит что у меня нет чувства удовлетворения, а мне нужно больше и больше. А я чувствую что могу и боюсь что не получится

  • @АндрейДрай-б9и
    @АндрейДрай-б9и Год назад

    Спасибо! Было очень полезно!

  • @sofya_iginova
    @sofya_iginova 3 года назад +17

    Обожаю ваши видео! Вместе с психотерапией прям очень помогают и дают силы и ресурсы!

  • @EasyManOne
    @EasyManOne 2 года назад +7

    Анна, огромное Вам человеческое спасибо! Правда! Я поймал на себе жуткий страх что не достигну успеха, в вашем видео с первых минут меня отпустило. Вы рассказали про погоню за не своими ценностями и меня это освободило! Как же Вы правы! Благодарю за то что делитесь своей мудростью! Всего вам самого тёплого и хорошего от всей души!

  • @ИванСкрипель
    @ИванСкрипель 2 года назад +18

    Как сказала моя подруга..все это вообще не имеет значения кто чего добился и сколько зарабатывает потому что нас всех ждет один конец!!!!Так что не переживайте .

    • @АнтонинаДиденко-о3ш
      @АнтонинаДиденко-о3ш 9 месяцев назад +3

      Но все равно, ведь хочется хотя бы этот отрезок на этой земле прожить не в нищете , а в достатке. А так просто просуществовал.

  • @КсенияХрящикова
    @КсенияХрящикова 2 месяца назад

    Прчм слушаю, и вижу себя 😢есть обесценивание и страх, но радует, что есть потенциал😊Успокоили😂

  • @karolina.111
    @karolina.111 3 года назад +3

    Спасибо! Отличное видео! Каждое слово со смыслом! Видео 11 минут, а информации как на час))

  • @СалонОгни-и8р
    @СалонОгни-и8р 3 года назад +1

    Благодарю вас за ценную информацию!С таким удовольствием вас слушаю!!!!

  • @НаттаК-ы1ч
    @НаттаК-ы1ч 9 месяцев назад +1

    Анна, спасибо. Наконец-то услышала адекватное мнение и решение.

  • @elenamuller123
    @elenamuller123 Год назад +2

    Огромная благодарность, Анна! Как вовремя и нужными словами. Прям осознала и прочувствовала свои достижения, которые всегда обесценивала❤❤❤

  • @gulmirabizhanova7581
    @gulmirabizhanova7581 2 года назад +1

    Благодарю Вас 🙏🙏🙏

  • @YanaYana-v6n
    @YanaYana-v6n 2 года назад

    Спасибо большое!

  • @F_Anele
    @F_Anele 2 года назад +10

    А я вот сейчас понимаю, что не всем нужны достижения, цели и погоня за призрачными идеалами и успехом... У кого-то есть потребность сидеть на островах и постить фотки в соц.сетях (чтоб кто-то оценил его достижение), кому-то вообще пофиг чужие одобрения и уровень достатка, а кому-то просто в лесу хорошо наедине с собой, комфортно и лучше всего... Так что, у каждого своя шкала и ''мерная линейка'', главное осознать СВОЮ, а не бежать за чужой и обесценивать себя 😉

    • @katarinassssssss
      @katarinassssssss 6 месяцев назад

      Я вот такой человек, что мне нужно спокойствие , я люблю лес , природу , но чувство вины за то , что я ничего не достигла огромная …

  • @jaykey660
    @jaykey660 Год назад +3

    Понять бы ещё свои истинные желания, после 15 лет пахоты в нелюбимой сфере никаких желаний не осталось

  • @RoBeRtO_1998
    @RoBeRtO_1998 2 года назад

    Интересная идея, нужно попробовать) Спасибо ваи, Анна!)

  • @royalaaan
    @royalaaan 2 года назад

    Даа! Спасибо вам огромное!!!!

  • @ВалентинаЕрмоленко-х9ю

    Спасибо за видео - взглянула на свое отношения к сете и ситуациям в своей жизни с другой стороны.
    Больше понимания и принятия что каждому свое, а не стремление соответствовать социуму и общепринятым нормам и правилам.
    Оно давит конечно, но уже от себя не требует, не выдавливаешь что обязательно нужно что то делать, кем-то быть.
    Осталось это чаще осознавать и принимать и допускать в своей жизни

  • @musicandrelax9104
    @musicandrelax9104 2 года назад

    Спасибо

  • @nadyagorch7443
    @nadyagorch7443 2 года назад

    Спасибо, очень полезно.

  • @СветланаДмитриевна-с8м

    Замечательное видео , спасибо!! Прекрасные слова что амбиции это желание , а значит потенциал, а то я "давила" в себе эти амбиции (((

  • @R.A.G81
    @R.A.G81 3 года назад +6

    Я не боюсь ничего не добиться в жизни. Я уже ничего не добился. И уже не добьюсь. Жизнь прое ...на(((

  • @svetlanazaborska2498
    @svetlanazaborska2498 3 года назад +13

    Я очень понимаю девушку, у которой трое детей, её метания и недовольство собой, т.к. я сама с этим столкнулась. Если даже воспитательница в детском саду позволяет себе спрашивать у твоего ребенка: " а почему твоя мама не работает?"(не говоря уже о родственниках, которые особым тактом не отличаются). В такой ситуации женщине сложно собой гордиться.

    • @Анастасия-ш7ж8д
      @Анастасия-ш7ж8д 2 года назад +10

      Женщины, да что ж такое! Ну почему мы должны оглядываться на социум. Пусть этот социум идёт лесом. Если женщина счастлива быть в семье, в быту, так какая разница, кто что говорит, спрашивает. Если ребёнок приходит из детского сада домой и видит счастливую добрую в хорошем настроении маму, которая с ним поиграет, послушает его, то это куда лучше, чем задолбанная на работе, нервная дерганная мама придёт за ребёнком в сад, и на просьбу поиграть она скажет: "я устала".

    • @Sushisashi499
      @Sushisashi499 2 года назад +3

      У меня мама тоже так стеснялась и я отпахала за все ее эти комплексы неполноценностии я прострадала всю свою жизнь. Зато по нормам общества я супер успешная, живу в лучших городах мира и карьеристка. Мысли о суициде приходят каждый день. И да семью естественно я не построила.

    • @astra1004
      @astra1004 2 года назад

      @@Sushisashi499 Очень сочувствую Вам. Я вот к 35 годам успела "достичь успеха" в общепринятом смысле, пережить острый кризис, желание покончить с собой, депрессию, потом всё бросить, выйти замуж, родить троих детей... Думаете, я стала наконец счастливой? Нет. Я всё так же хочу покончить с собой. И жизнь всё такая же пустая.

    • @artemidaversal87
      @artemidaversal87 Год назад

      Это зависть.

    • @Farad-s1b
      @Farad-s1b Год назад

      ​@@Sushisashi499❤

  • @yennefera254
    @yennefera254 3 года назад +9

    Девушка в декрете - это обо мне. Опыта нет и из-за этого чуство, что никуда не возьмут. Обидно красному диплому пылится на полке...

  • @АлиханСултанахмит
    @АлиханСултанахмит 3 года назад

    Мне 31год у меня двое детей, свободен был только тел сына увидела то что искала

  • @СтасИванов-т8у
    @СтасИванов-т8у 2 года назад +4

    Здравствуйте. Правильно ли я понимаю, что человек чувствует себя неудачником, потому что результат его жизни на данный момент не соответствует его ценностям и желаниям. Не знаю навязанные ли у меня ценности или нет, но я хочу денег, популярности, (не обязательно звёздной), к своим 33 годам у меня однушка в ипотеку на 10 лет и всё, меня даже с работы сократили, как я могу не обесценивать свои "достижения"? Как это можно назвать достижениями? Навряд ли кто-то увидит это сообщение, тем более психолог, скорее всего это крик в пустоту, просто так больно быть неудачником.

    • @ПсихологонлайнАннаВыровая
      @ПсихологонлайнАннаВыровая  2 года назад +9

      Психолог увидел. Тут вопрос не в том, неудачник или нет. Тут вопрос с чьей точки зрения он неудачник? В 33 года, в период смены профессий, я могла бы тоже назвать себя такой «неудачницей». Второй вопрос - работа с депрессивным состоянием, самокритикой, самобичеванием и тем, что вы назвали «болью». Это в работу с психологом, когда будете готовы. Не всегда это дорого. Можно найти специалиста с демократичной ценой, начинающего психолога, часто они работают качественней, чем некоторые опытные. С одним из своих психологов я начинала работать в глубоком кризисе, без работы и с кредитом, кризисе в том числе и финансовом, денег было только на 4 встречи с психологом. В итоге очень быстро нашлась работа, встречи удалось продолжить, стала учиться на психолога и постепенно все стало улучшаться. Это не самореклама. Я в клиентах сейчас мягко говоря не нуждаюсь. Не теряйте веру в себя и в хорошее вообще! В этом мире есть помощь, поддержка, не только плохое.

    • @СтасИванов-т8у
      @СтасИванов-т8у 2 года назад +2

      @@ПсихологонлайнАннаВыровая Ого! Спасибо что ответили. Мама, я в телевизоре) В данный момент работаю с психологом, он классный, работает по методике когнитивно поведенческой терапии, но я не понимаю, достаточно ли этого чтобы перестать чувствовать себя неудачником? Что происходит когда проблема с этим решается, человек просто перестает чувствовать себя неудачником несмотря на не соответствие целей с фактическим или его жизнь меняется так что фактическое обретается согласно целям?

    • @ПсихологонлайнАннаВыровая
      @ПсихологонлайнАннаВыровая  2 года назад +2

      @@СтасИванов-т8у Ценно, что работаете с психологом. Эти вопросы можно обсудить с ним. По моему личному, и профессиональному опыту обычно происходит и то, и другое в индивидуальной для каждого пропорции. И состояние неудачника уходит, и жизнь в какой-то степени меняется. Но нужно время, обычно немалое.

    • @СтасИванов-т8у
      @СтасИванов-т8у 2 года назад +2

      @@ПсихологонлайнАннаВыровая Ещё раз благодарю, Вы классная)

  • @user-qe2wi6ys2v
    @user-qe2wi6ys2v Год назад

    В детстве мои волосы были кудрявыми (как у африканских племен). Все издевались надо мной. Никто меня не любил все считали что я некрасивая. Только моя мама и братик любили меня. Мой дядя говорил - смотри какие красивые волосы у моей дочки и громко хохотал... Я выросла делала кератин сейчас у меня прямые волосы, но я до сих пор помню как люди издевались надо мной. Мне 38 я не замужем, в детстве так много я слушала никто тебя не возьмет замуж😥 так и случилось((( парни с которыми я встречаюсь не хотят женится на мне хотя я красивая из хорошей семьи. Не знаю почему но мне и сейчас трудно как в детстве и не знаю как себя помочь?

  • @argynka
    @argynka Год назад

    А я для кого то свобода это возможность ничего не делать-нм учиться, ни работать, ни зарабатывать каким -либо другим способом. Чем плохи якобы навязанные родителями стандарты? Или обществом. Отрицая и то и другое и третье (нужное добавить) человек становится ансрхистом, отрицающим все.

  • @aleksandrrysakov4540
    @aleksandrrysakov4540 10 месяцев назад

    А почему я боюсь этого не достигнуть и просирают из-за этого на бирже деньги? А если бы не боялся, не просирал бы

  • @Лилия-ж5т2ы
    @Лилия-ж5т2ы Год назад

    Я не поняла:девушка, избавившаяся от невроза,почему же не пошла на " ярмарку тщеславия"??

  • @user-MarinaSimaeva
    @user-MarinaSimaeva Год назад

    Вот поэтому у девушки нет невроза, потому,что у неё нет семьи, детей, квартиры (а с ней, возможно, ипотеки)😂

  • @ruszenin
    @ruszenin Год назад

    Возможность путешествовать и деньги, конечно, совсем не взаимосвязаны. Можно выйти босиком и идти пешком куда захочешь питаясь подножным кормом.

  • @user-jv1fu1kb5z
    @user-jv1fu1kb5z Год назад

    Невозможно слушать

  • @КатеринаКасаткина-к4щ

    Спасибо