Это просто скорая помощь для меня с плечами и шеей!!! Ушло дикое напряжение, было больно перетирать мышцы. Облегчение не передать!!! Как будто тонну сбросила с плеч, зрение улучшилось, голова легкусенькая, как в детстве, нос отложило😍😍😍 Дай вам Бог здоровья и сил 🙏🙏🙏
Благодарю, Вячеслав, за замечательную технику! Очень хорошо, что в начале сделали тестовые управления. Это дало возможность прочувствовать изменения в шее и спине. Они были очень значительные. Благодарю, благодарю!!!
Добрый вечер. Вячеслав у меня левая сторона более болезненная. Я заметила изменения после упражнений. Очень хороший результат для одного раза. Сижу и чувствую как слева в голове что-то происходит. Благодарю вас!
Здравствуйте Вячеслав ! Когда перетерала кожу , сильно пошли мурашки по верхнему участку тела с обеих сторон. Наступила лёгкость и эластичность в движении, амплитуда увеличилась. Это упражнение ждала моя шея. Благодарю!
Дякую за відео! Я з Вами уже майже 2 роки. Пройшла кілька курсів. В моєму щоденному житті завжди є час для Ваших практик, По старому жити уже не зможу Добре що Ви є)))
Благодарю Вас Вячеслав, за то что делитесь полезной информацией и действенными техниками! Это действительно работает!👍 Амплитуда движений увеличилась, тело стало гибче, в плечах и шее чувствуется тепло, я бы даже сказала, горячо . И почему-то очень хочется теперь спать😃
Очень полезная и действенная техника,как и множество других,которыми вы делитесь.Состояние превосходное- лёгкость, уменьшилась скованность движений,улучшилось общее состояние.Благодарю Вас!!!
Владислав благодарю вас за ваши труды! Очень интересно, и главное я сразу почувствовал результат, и если можно так выразиться то полную лёгкость я почувствовал на левой стороне, и на контрасте почувствовалась как правая сторона забита и болезненная
Обожаю Ваши видео и рекомендации. Пока использую и делаю упражнения ежедневно из бесплатных программ. И надеюсь выиграть платный марафон,ну а если не выишграю,буду собирать деньги,потому что Ваши. Техники реально работают
Старалась слушать внимательно, думаю, что делала всё правильно. Болевые ощущения присутствовали, но их сменило приятное тепло в области шеи и ощущение облегчения в голове, которая, кстати, болела перед процедурой. Спасибо, Вячеслав. Я укрепляюсь в своей вере на улучшение самочувствия.😍
Благодарю Вячеслав! Как ко воемени открыла Ваши упражнения. На днях был гипртоничнский криз, голову сутки разрывало. Естественно, что зажато всё предплечье, шея, затылок. Но буквально 10 минут упражнений по видео и стало гораздо легче. Хорошо и даже приятно двигать головой, растягивать шею... Благодарю за Ваш с Еленой и командой труд!🙏🙏🙏
У меня с одной стороны ощущения более болезненные,причем,не с той,которой я ожидала🙂 Лимфомассаж себе делаю иногда,но после этой техники легкость в голове почувствовала практически сразу.Благодарю!
Благодарю вас ! Как всегда все доступно . Спасибо вам, большое . Какое то время назад , я с вами занималась , но из за проблем ,скажем так я пропустила многое и откатилась назад . Я точно знаю , что это все необходимо и помогает . Я по некоторым причинам не могу проходить все тренинги. Но все что мне доступно ( то что бесплатно ) я всегда делаю . Я знаю ,что мне легче . И это работает . Да я повторюсь , это просто классно и хорошо ,когда видишь результат . Проблем знаю , что очень много . Но я вам верю и работаю вместе с вами . Ещё раз благодарю вас и вашу команду . Когда упражнения , это просто отлично. Но медитации, я не писала ,это просто знаете познание себя ,чтоли , себя новой . И да меняется восприятие и себя и людей .
Огромное спасибо за это видео! С утра было ощущение в ы в и х н у т о й шеи. И вот оно Счастье! После Вашего упражнения почти все прошло!!! Только мягкое тепло в шее и в затылке и легкость! Я - в Захвате! Спасибо!!!
Здравствуйте;дорогая команда Смирновых!Благодарю вас за все практики,которые вы предлагаете нам.Такой вопрос.По вашему мнению,можно ли выполнять какие-либо упражнения ,скажем,для стоп или для шеи,после еды?
После упражнений возросла активность, стало легче.Но беспокоит напряженность мышц,болевые ощущения в области поясницы и чуть выше.Хочется поделать наклоны вперед, маятниковые расслабляющие движения туловища,гловы.Но упражнения дают положительный результат, облегчение.Спасибо.
Здравствуйте! Спасибо за Ваши техники, очень интересно, пробую и восхищаюсь, как все круто работает. У меня есть проблема: носила ребенка все время на левом боку, так как правой рукой что то пыталась делать по дому, перекосился таз, болит спина, зажатость и дискомфорт в правой ноге. Как востановить баланс мышц таза? Спасибо за Вашу работу!
Благодарим Вас за комментарий!) Можете принять участие в нашем бесплатном Марафоне Позвоночник, который пройдет 24-25 января. Ссылка для регистрации - webinar.smirnovy.com/room/pozvonochnikday1
Спасибо, Вячеслав. Голова действительно стала легче, но только с одной стороны - слева при разминании не было болевых ощущений, только слегка почти у основания черепа. А справа боль уже от середины и чем выше тем больнее и спереди и на позвоночнике. При этом вытягивать правое уха (всегда было и пока есть) легче чем левое. Но слева после растираний наступает ощутимая легкость . Над правой нужно еще работать. Теперь знаю как. Еще раз спасибо.
Чувствительные зоны у черепа в идеальном случае после регулярной проработки должны быть безболезненными? Или в этих местах всегда повышенная чувствительность? Благодарю!
Благодарю за упражнение, но не понятно, к сожалению, что захватывать- только кожу над мышцей или же саму мышцу и ее перетирать? В начале говорится о складке кожи, а потом о мышце... Объясните пожалуйста, кто разобрался)
У меня была обратная реакция- возник озноб, страх, тахикардия,т.е. симпато-адреналовая реакция. Может быть не правильно делала, но я и массаж не переношу этой области, такая же реакция. А хотелось бы снять напряжение в этой области.
Благодарю за ответ! @@Viacheslav_Smyrnov нашла картинку нужной мышцы, прохожу ее, сильно отдало в челюсть, виски, резкая тошнота. Кожа практически не захватывается. Возможно делаю неправильно.
👉 Зарегистрироваться на марафон Вячеслава Смирнова "Жизнь на полной мощности" - is.gd/Ql3Qls
Марафон-это очень хорошо
Спасибо большое, очень важная техника,было бы увереннее, если бы на ближнем фоне Вы показывали
Попробуйте сделать ещё раз, просто внимательно слушая - Вячеслав, проговаривает все достаточно подробно.
Это просто скорая помощь для меня с плечами и шеей!!! Ушло дикое напряжение, было больно перетирать мышцы. Облегчение не передать!!! Как будто тонну сбросила с плеч, зрение улучшилось, голова легкусенькая, как в детстве, нос отложило😍😍😍 Дай вам Бог здоровья и сил 🙏🙏🙏
Это чудеса!!! Насколько вы важной информацией делитесь!!! Спасибо Вам! Будто легче на ухо стало, ну и гибкость шеи поменялась, вообще трудно было
Ваши советы помогают жить более качественно.
Спасибо )
Які ж ви молодці і стільки доброти і людяності!!!!!!!!
Спасибо!
Благодарю , Вячеслав ! Очень рад получать такие ценные советы от настоящего профессионала в такой доступной для понятия форме.
Спасибо. Техника работает. Получил облегчение, лёгкость и расслабление в области шеи. Классно если будут крупные планы!!!
Спасибо за занятие⚘👍
Спасибо :)
Неизменно потрясающе чудесно! Благодарю, уважаемый Учитель!!!
Спасибо большое 💖
Огромное спасибо, Вячеслав! Отличные упражнения! 👍👍 Шея и плечи стали более мягкими и пластичными! Супер!
Благодарю за технику! Как всегда полезно и приятно!
Спасибо большое)
Спасибо Вам,😃 Вячеслав,за Прекрасные👍👍 Упражнения,,
Очень досадно,😲😢что снято неудачно!!!
ПРОШУ ВАС УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО ВИДЕОСЬЕМКИ
Снимал в поездке, причина плохого качества пока неясна
Благодарю 🙏
Благодарю, Вячеслав, за замечательную технику! Очень хорошо, что в начале сделали тестовые управления. Это дало возможность прочувствовать изменения в шее и спине. Они были очень значительные. Благодарю, благодарю!!!
Спасибо 😊
Огромное спасибо, буду использовать.Всего вам самого хорошего
Очень полезно
Благодарю! Очень полезно и практически применимо!
Благодарю, Вячеслав! Есть проблема слева, знаю, что делать, но не делаю. Сегодня заставила себя! ВЫ помогли. Успехов!
Отлично
Благодарю 🙏 Полезная техника! Успокаивает и расслабляет! Возьму в свой комплекс.🌈👍
Супер! На здоровье😊
Благодарю Вас Вячеслав! Очень ценные знания!🙏🙏🙏
Благодарим! 💚
Благодарю вас, Вячеслав!
Дякуємо за відгук!)
Добрый вечер.
Вячеслав у меня левая сторона более болезненная.
Я заметила изменения после упражнений.
Очень хороший результат для одного раза.
Сижу и чувствую как слева в голове что-то происходит.
Благодарю вас!
Мне прямо было жизненно необходимо это упражнение!
Отлично!
Здравствуйте Вячеслав ! Когда перетерала кожу , сильно пошли мурашки по верхнему участку тела с обеих сторон. Наступила лёгкость и эластичность в движении, амплитуда увеличилась. Это упражнение ждала моя шея. Благодарю!
Благодарю, жить стало легче))) наступило просветление и облегчение в области груди, шеи и головы!!! еще бы и с ногами так же поработать)))
Отлично!
Дякую за відео! Я з Вами уже майже 2 роки. Пройшла кілька курсів. В моєму щоденному житті завжди є час для Ваших практик, По старому жити уже не зможу Добре що Ви є)))
Спасибо!
Спасибо огромное, как легче стало после упражнения!!!
Отлично. Наздоровье :)
Благодарю за Ваши труды, очень полезные видео: много практики и информации. Здоровья Вам и всей команде и добра!
Спасибо и совершенно взаимно!
Спасибо большое, расслабление, увеличение амплитуды.Здорорья Вам и энергии на долгие годы
Отлично! Спасибо:)
Благодарю! Отличная техника! Реально круто работает! Главное днлать!!!
Как и обычно :) Спасибо!
Здравствуйте! Согласна с ольгой кравцовой
Зоны болезненные, страдаю головокружениями, мозговое кровообращение недостаточное, очень актуально. Спасибо.
БЛАГОДАРЮ
💖
Благодарю Вас Вячеслав, за то что делитесь полезной информацией и действенными техниками! Это действительно работает!👍 Амплитуда движений увеличилась, тело стало гибче, в плечах и шее чувствуется тепло, я бы даже сказала, горячо . И почему-то очень хочется теперь спать😃
Очень полезная и действенная техника,как и множество других,которыми вы делитесь.Состояние превосходное- лёгкость, уменьшилась скованность движений,улучшилось общее состояние.Благодарю Вас!!!
Супер
Спасибо за новинки!
😊
Вячеслав, это всегда качественно, это всегда профессионально. Спасибо, удачи всем.
Спасибо!
😊
Благодарю!!! Голова стала легче! Амплитуда движений увеличилась!!!
Отлично :)
Очень полезная информация
Спасибо!
Отличные упражнения! Шея расслабилась, голова обрадовалась!Огромная благодарность Вам, Вячеслав. Скоро предстоит поездка, буду заниматься в дороге.
Отлично :)
Благодарю, в который раз убеждаюсь, что в теле и организме всё взаимосвязано, возьму себе для регулярных занятий
Дякую величезне. Відчула результат одразу, видихнула від того, що стало набагато легше. Такі легкі на перший погляд вправи. А такі ефективні і важливі
дякуємо за відгук!😊
Благодарю ! Шея расслабилась , голова просветлела !
Попробуйте сделать ещё раз, просто внимательно слушая - Вячеслав, проговаривает все достаточно подробно. Там все просто 😉
Спасибо большое! Шея стала более подвижной, а голова лёгкой
Большое спасибо. Классная практика. Прошел насморк.
Отлично
Спасибо Вам за интересное упражнение для деблокировая шеи. Реально помогает, амплитуда реально увеличивается.
Супер
Владислав благодарю вас за ваши труды! Очень интересно, и главное я сразу почувствовал результат, и если можно так выразиться то полную лёгкость я почувствовал на левой стороне, и на контрасте почувствовалась как правая сторона забита и болезненная
Спасибо большое. Делаю многие упражнения по Вашим рекомендациям. Всё хорошо работает и помогает.
Супер упражнение!!!! Благодарю!
😊🙏
Спасибо большое!
🙏😊
Спасибо за технику.
😊
Почувствовала облегчение и комфорт в области шеи и плеч. Спасибо!
Отлично!
Здорово! спасибо за комментарий 👍
Ура! Это именно то, что мне сейчас нужно - прояснилось в голове! После ковида есть подтормаживание, надеюсь это видео мне поможет! Спасибо)))
Отлично. Если регулярно делать - поможет точно
Огромное спасибо!
😊
Обожаю Ваши видео и рекомендации. Пока использую и делаю упражнения ежедневно из бесплатных программ. И надеюсь выиграть платный марафон,ну а если не выишграю,буду собирать деньги,потому что Ваши. Техники реально работают
Спасибо!
Очень понравилось. Благодарю. У меня часто болит голова и правое плечо при надавливании. Плечо было простужено
Старалась слушать внимательно, думаю, что делала всё правильно. Болевые ощущения присутствовали, но их сменило приятное тепло в области шеи и ощущение облегчения в голове, которая, кстати, болела перед процедурой. Спасибо, Вячеслав. Я укрепляюсь в своей вере на улучшение самочувствия.😍
Благодарю Вячеслав! Как ко воемени открыла Ваши упражнения. На днях был гипртоничнский криз, голову сутки разрывало. Естественно, что зажато всё предплечье, шея, затылок. Но буквально 10 минут упражнений по видео и стало гораздо легче. Хорошо и даже приятно двигать головой, растягивать шею... Благодарю за Ваш с Еленой и командой труд!🙏🙏🙏
После упражнения шея более пластичная,мягкая, голова лёгкая 😊Благодарю,Вячеслав !))
Супер
Дякую вам за добру справу 🙏
Краще відчуваю м'язи шиї після вправ. Посвітліло в очах. Ліве коліно більш змащене та об'ємне.
дякуємо вам за зворотній звʼязок))
У меня с одной стороны ощущения более болезненные,причем,не с той,которой я ожидала🙂 Лимфомассаж себе делаю иногда,но после этой техники легкость в голове почувствовала практически сразу.Благодарю!
Здорово!
Cпасибо, очень приятная техника, все горит!)))
Благодарю вас ! Как всегда все доступно . Спасибо вам, большое . Какое то время назад , я с вами занималась , но из за проблем ,скажем так я пропустила многое и откатилась назад . Я точно знаю , что это все необходимо и помогает . Я по некоторым причинам не могу проходить все тренинги. Но все что мне доступно ( то что бесплатно ) я всегда делаю . Я знаю ,что мне легче . И это работает . Да я повторюсь , это просто классно и хорошо ,когда видишь результат . Проблем знаю , что очень много . Но я вам верю и работаю вместе с вами . Ещё раз благодарю вас и вашу команду . Когда упражнения , это просто отлично. Но медитации, я не писала ,это просто знаете познание себя ,чтоли , себя новой . И да меняется восприятие и себя и людей .
Отлично! Скорейшего Вам решения всех Ваших вопросов :)
Огромное спасибо за это видео! С утра было ощущение в ы в и х н у т о й шеи. И вот оно Счастье! После Вашего упражнения почти все прошло!!! Только мягкое тепло в шее и в затылке и легкость! Я - в Захвате! Спасибо!!!
Отлично :)
Супер!
🙏
Друзья, делитесь вашими впечатлениями и результатами!
В'ячеслав, дуже дякую за цю техніку! Півроку назад вона мене врятувала! Проходжу курси саморегуляція і позвоночник, тепер масажист мені не потрібен))
Отлично!
Дякую!
Прекрасная техника
Игорь :)
Спасибо! После упражнения шея расслабилась и голова поворачивается и наклоняется в разные стороны без дискомфорта!!!))
Отлично :)
Дуже дякую за легку і водночас дуже глибоку техніку! Стало легко повертати і нахиляти шию, стан такий ніби добре виспалась
Отлично!
👍
Здорово!
Благодарю
😉
Благодарю , за напоминание что можно сделать самомассаж шеи 👍👍👍.
дякуємо за відгук!)
Легкість в тілі і в голові🙏)
Здравствуйте;дорогая команда Смирновых!Благодарю вас за все практики,которые вы предлагаете нам.Такой вопрос.По вашему мнению,можно ли выполнять какие-либо упражнения ,скажем,для стоп или для шеи,после еды?
да, можно
например из плейлиста "Упражнения для здоровья стоп, суставов и позвоночника"
Вячеслав, упражнения для глубинной линии тела хотелось бы видеть на канале.
Ирочка, спасибо!
Дякую за чудові вправи.
Спасибо!
Спасибо, болела правая стоона в шее, после практики прошла, а голова как-будто стала объемней.
Отлично!
Добрый вечер! Очень далеко,
съемка видно точки, которые надо активировать
Вячеслав! что значит перетираем? покажите, пожалуйста, ближе
Супер,голова стала легше обертатись!
Отлично!
После упражнений возросла активность, стало легче.Но беспокоит напряженность мышц,болевые ощущения в области поясницы и чуть выше.Хочется поделать наклоны вперед, маятниковые расслабляющие движения туловища,гловы.Но упражнения дают положительный результат, облегчение.Спасибо.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие упражнения можно делать для укрепления мышц шеи при нестабильности шейного отдела позвоночника?
Ираида, если хотите, напишите, пожалуйста, на наш имейл info@smirnovy.com и мы поможем подобрать оптимальную для Вас программу
Здравствуйте! Спасибо за Ваши техники, очень интересно, пробую и восхищаюсь, как все круто работает. У меня есть проблема: носила ребенка все время на левом боку, так как правой рукой что то пыталась делать по дому, перекосился таз, болит спина, зажатость и дискомфорт в правой ноге. Как востановить баланс мышц таза? Спасибо за Вашу работу!
Благодарим Вас за комментарий!)
Можете принять участие в нашем бесплатном Марафоне Позвоночник, который пройдет 24-25 января.
Ссылка для регистрации - webinar.smirnovy.com/room/pozvonochnikday1
Спасибо, Вячеслав. Голова действительно стала легче, но только с одной стороны - слева при разминании не было болевых ощущений, только слегка почти у основания черепа. А справа боль уже от середины и чем выше тем больнее и спереди и на позвоночнике. При этом вытягивать правое уха (всегда было и пока есть) легче чем левое. Но слева после растираний наступает ощутимая легкость . Над правой нужно еще работать. Теперь знаю как. Еще раз спасибо.
Дякуємо, що поділилися!)
Далеко!))
Попробуйте сделать ещё раз, просто внимательно слушая - Вячеслав, проговаривает все достаточно подробно. Там все просто :)
@@smirnovy_com Да, пробую, все ок. И вы попробуйте такие сюжеты снимать поближе, пожалуйста)
Дякую! Було корисно!
Чувствительные зоны у черепа в идеальном случае после регулярной проработки должны быть безболезненными? Или в этих местах всегда повышенная чувствительность? Благодарю!
Все геніальне - просте. Дана техніка буквально розблокувала
Отлично!
👍
Спасибо. Только снимайте поближе пожалуйста.
дякуємо вам за зворотній звʼязок)
Благодарю за упражнение, но не понятно, к сожалению, что захватывать- только кожу над мышцей или же саму мышцу и ее перетирать? В начале говорится о складке кожи, а потом о мышце... Объясните пожалуйста, кто разобрался)
Кожная складка нужна в этом упражнении :)
Здравствуйте, мне нужна помощь в подборе программы
Добрый день, Татьяна!
Напишите, пожалуйста, на наш имейл info@smirnovy.com и мы поможем подобрать оптимальную для Вас программу
Хочу выиграть приз.
У меня была обратная реакция- возник озноб, страх, тахикардия,т.е. симпато-адреналовая реакция. Может быть не правильно делала, но я и массаж не переношу этой области, такая же реакция. А хотелось бы снять напряжение в этой области.
На следующий день болят места массажа.Почему?
Потому что там напряжено :)
Спасибо! От межрёберной невралгий поможет?
Ходити легше, в голові жар
Супер
👍
Много болезненных точек, но из-за того, что руки слабые не получается их качественно проработать:(
Сильно и не нужно :)
Не поняла о какой точке речь, кожа почти не захватывается. Не понимаю как делать технику.
Попробуйте сделать ещё раз, просто внимательно слушая - я проговариваю все достаточно подробно. Там все просто :)
Благодарю за ответ! @@Viacheslav_Smyrnov нашла картинку нужной мышцы, прохожу ее, сильно отдало в челюсть, виски, резкая тошнота. Кожа практически не захватывается. Возможно делаю неправильно.
+