Como perder o medo de surfar

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 50

  • @bruna.dutsol
    @bruna.dutsol  11 месяцев назад

    Escola de surf para iniciantes :
    sun.eduzz.com/2143359?a=144380130

  • @dayanemebs5057
    @dayanemebs5057 4 года назад +8

    Ahh o verão, tudo fico mais fácil e motivador nessa época haha 💙

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Dayane Mebs nemmmm fale! Haha chega verão p vc surfar cmg

  • @valdirdutsol7445
    @valdirdutsol7445 4 года назад +6

    Desistir nunca Render-se jamais... Parabéns Bru você é nossa inspiração, lindo seu vídeo, se tiver medo bora com medo mesmo.😘🌊

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Valdir Dutsol obrigada! É assim mesmo 💜

  • @marcoazevedo3608
    @marcoazevedo3608 4 года назад +3

    Você conseguiu me definir mesmo não me conhecendo. O problema é que sou ex-surfista e após ficar mais de 20 anos longe do esporte, em razão de duas quase mortes por rede de pesca, hoje não consigo (por enquanto) passar da zona de rebentação. Fico literalmente travado neste ponto e dali não passo, pois sempre lembro dos acidentes e de não conseguir alcançar o fundo da areia e me livrar do lesh. Lidar com esse trauma não é fácil, mas estou lidando com isso. Obrigado por compartilhar sua experiência.

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Oiiie, tudo bem??? Se inscreve no canal ai pra dar aquela força!
      Obrigada pelo comentário e por compartilhar sua experiência. Quando fiz esse video fiquei com muito receio mas acho que colocar pra fora de certa maneira nos ajuda a lidar com nosso “trauma”. Volta e meia sinto um medo mas tento focar nas coisas boas e respiro fundo!
      E sim, as mortes por redes de pesca são um tema muito forte no mundo do surf. Mas vamos seguindo mesmo que em passinhos de tartaruga, o importante é se divertir e estar no mar. Mesmo que no inside 🤙🏻🤘🏼

  • @laissarsouza
    @laissarsouza 2 года назад +1

    Lindaaa! Amei o video. Inspirador.

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  2 года назад

      Obrigada Laissa! Fico feliz que tenha te ajudado de alguma forma, essa é a meta!!

  • @alohawill
    @alohawill 4 года назад +2

    Aloha!!! Velho, me identifiquei muito kkkk
    Comecei a surfar numa pranchinha 6'6, comecei sozinho mesmo. Comecei a dropar com uns 3 meses nas espumas, como a prancha era muito grossa, ela tinha uma litragem muito alta, mas eu não conseguia dar o joelinho (mergulhar) com ela.. tive que trocar, e adivinha?! Fui logo pra uma 5'11. Nem lhe conto o sacrifício pra aprender, já tô dropando mas não vou para o outside nem a pau.. tô preso nas espumas ainda.. chego no outside mas não consigo descer nas ondas que nem tu falou.. ontem voltei pra casa frustadasso, pois as ondas tavam boas, e quebrando no inside. Mas enfim, semana que vem tô lá de novo hahaha. Valeu por compartilhar sua experiência incrível, boas ondas!

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Alohaaaaa brother!
      Caraca, ta vendo não fui a unica que passou por isso! Faz parte mas sabe acho que faz parte do processo todas as pessoas tem dificuldades como a gente mas nem todas tem coragem de admitir isso. Ou algumas aprenderam a surfar quando crianças e ai flui mais fácil nas dificuldades.
      Mas é isso ai, temos que seguir em frenten e continuar tentando. As vezes fico chateada também mas não desisto!
      Ahhhh se inscreve no canal amigo pra dar aquela força

    • @alohawill
      @alohawill 4 года назад +1

      @@bruna.dutsol isso aí! Pra criança é bem mais fácil, elas não tem aquela noção do perigo, que acaba não tendo o empecilho do medo. +1 inscrito, e parabéns por essa energia e humildade topzeira. Sucesso no teu canal amiga 💪🤙

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад

      Will Brito valeuuuuu vc que é uma pessoa mt humilde ! Obrigada por comentar, alias falou tudo. Quando a gente sabe o perigo a gente fica com medo haha ! Obrigada e continue acompanhando

  • @janainadutsol5479
    @janainadutsol5479 4 года назад +2

    Top 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @cristianocastro722
    @cristianocastro722 3 года назад +1

    Oi linda que benção🙏 estar na praia, um salve aqui de Porto Alegre RS 🤙👀

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  3 года назад

      Oiiie, nem fale muito amor e gratidão por estar em contato com essa natureza e paz ! Salve aqui de Araquari Barra do Itapocu

  • @luizdeazevedo2131
    @luizdeazevedo2131 4 года назад +2

    Top demais!!

  • @leiareiis
    @leiareiis 4 года назад +1

    Puuutz, que mensagem hein guria? Estou amando seus vídeos de skate e surf.😘😘

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад

      Valeuuuuuu mana! Muuito felizzz em saber disso me dá força pra continue gravando os videos e perdendo a vergonha aos pouquinhos hihi 🙈

  • @nauticosnts7837
    @nauticosnts7837 3 года назад +1

    Nossa obg dms eu teve quase desistindo pq eu focava com medo de pegar onda grande pq ela quebrava em cima de mim e me engolia e eu me machacava mas obg vou continuar tentando

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  3 года назад +1

      Nem fale, mas é bem assim... o medo é um processo, temos que ultrapassar isso pra conseguir viver as melhores emoções da nossa vida! Segue firme na caminhada não esquece de respirar fundo ta ?

    • @nauticosnts7837
      @nauticosnts7837 3 года назад +1

      Geração Surf Ok obg fui pra umas ondas menores pra criar um pouco de coragem

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  3 года назад

      Isso! Tem que ir aos poucos, eu to indo assim... e vejo que me acostumo com os mares a ponto de que um dia vou conseguir surfar um metro por ex

  • @renanbastos93
    @renanbastos93 4 года назад +2

    falou 999999x medo, kkkkk
    Eu to aprendendo a surfar menos de 1 mes, mas não tenho coragem ainda de entrar no out, pois quero primeiro pegar mais confiança e entender as ondas e correntes... Mas valeu por compartilhar.

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Hahahahaha acho que sim 🙈😂 concordo contigo tem que entender bem e ir aos poucos ! Mas logo logo vc pega o jeito e começa a ir pro out, o ideal é ir quando o mar não está tão grande

    • @renanbastos93
      @renanbastos93 4 года назад

      @@bruna.dutsol tem sentido, valeu por mais uma dica! ♥

  • @pedrogames7550
    @pedrogames7550 3 года назад +1

    Eu sempre tive medo de passar a arrebentação isso sim

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  3 года назад

      Poxa vida, faz parte!
      Mas com tempo a gente vai pegando força, pratica e vai melhorando
      Surf é muito psicologico tambem

  • @subjetividadeessencial2037
    @subjetividadeessencial2037 4 года назад +1

    Obrigado por compartilhar a experiência!!

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Obrigada por comentar 💙 gratidão ! Não se esqueça de se inscrever no canal, tem vários videos legais 🤙🏻

    • @subjetividadeessencial2037
      @subjetividadeessencial2037 4 года назад +1

      @@bruna.dutsol já estou inscrito e acompanhando os vídeos!

  • @brunonascimentomoraes8400
    @brunonascimentomoraes8400 4 года назад +1

    Tenho o mesmo problema que vc... Remo de sup, travessias, pego onda e tals... Tinha parado de surfar de pranchinha há uns anos e voltei esse ano. Chego no outside, praticamente não consigo descer nenhuma onda pq eu simplesmente travo. Sei nadar, sei me virar muito bem no mar. Mas não sei o que se passa no meu subconsciente que eu NAO consigo descer as ondas

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +2

      Oiiie, tudo bem? Primeiro pergunto: já se inscreveu no canal? Haha
      Segundo, sim esse é exatamente o meu problema! Vai fazer alguns meses que eu fiz esse video e eu vim trabalhando mt meu consciente desde então... e me sinto muito melhor hoje
      Algumas coisas que me ajudaram tá:
      - 01 pensar que o caldo não é algo ruim, deixar a energia da onda levar o corpo enquanto tiver no turbilhão... e se acalmar. Quando tudo passar se não rolar pega a prancha e vai pra areia. Ou espera a série passar... uma hora ela passa.
      02 - o surf é sobre adrenalina e o drop é PURA ADRENALINA! Até os surfistas de elite e pro tomam vaca no drop!
      03- pense que vc pode mais do que vc pensa! Nao se limite

    • @brunonascimentomoraes8400
      @brunonascimentomoraes8400 4 года назад +1

      @@bruna.dutsol inscrito💪
      Obrigado pelas dicas. Vou seguir ao máximo

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      @@brunonascimentomoraes8400 valeu!!!! Isso ai, depois conta aqui se sentiu melhora

    • @brunonascimentomoraes8400
      @brunonascimentomoraes8400 4 года назад +1

      @@bruna.dutsol hoje cai no mar e a sensação foi outra🥰
      Focado na missão kkkk não desci TODAS, na real arreguei uma ou outra, mas funciona sim!!!
      Consegui descer as que eu remava e tals

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад

      @@brunonascimentomoraes8400 uhuuul ! É assim que se fala! O que a mente quer o corpo faz. É um processo né mas vemos sim a evolução

  • @joaoguimaraes1446
    @joaoguimaraes1446 4 года назад +1

    Eu ia surfar tambem com medo, mas rta com meu irmão e a prancha era long entao era facil de subir e pegar onda, so que meu irmao se mudou de casa levando a long e uma prancha dele, ele acabou deixando so uma prancha pequena aqui comigo que tinha tbm, ent eu acabei ficando sozinho e com uma prancha q nunca tinha usado e sem carona pra praia kkkkkkk
    Ent depois de um tempo q eu tinha parado fui na praia com a carona da minha mae, e eu tava sem expectativa nenhuma e nenhum medo, mais era de tarde e a praia tava cheia, acabei batendo em uma cara sem querer, ele ficou puto, mal conseguia subir na prancha e fechar tudo uma mulher veio com tudo com a ponta da prancha dela na minha testa kkkkkk depois desse dia passei a ficar com muito medo sem ir surfar, entao se passou muito tempo e comecei a ir correr na praia com meu pai de manhã que ele sempre ia, e mano eu via as pessoas surfando e ficava so babando, mas com medo na cabeça, e eu ficava cheio de desculpas na minha cabeça tipo n tenho carro n tem como eu ir ate a praia, o horario que eu tenho disponivel e so de manha etc etc varias desculpas pra mim mesmo kkkkkkkk ai um dia tava almoçando la no meu bairro pensando nisso e uma vendedora que vendia equipamentos de surf (que eu nunca tinha visto essa loja) me ofereceu um apoio de prancha pra bicicleta, se foi coincidencia que tava pensando nisso na hora n sei, mas so sei que comprei e vou começar a ir de casa ate a praia todas as manhas, voltar a rotina de surf mais agora sozinho e com medo mais eu vou enfrentar to determinado kkkkkkk

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад

      Impressionante! Teu comentário dava um video e dos bons. Tu é muito determinado, e tem que continuar assim não é fácil mas temos que continuar porque a diversão vale a pena! Obrigada pelo relato e fique a vontade pra compartilhar tudo por aqui. Não deixe de se inscrever no canal 🤙🏻 por pessoas como vc e comentarios assim que eu tenho esse canal! Salve

  • @joaomarcelo3116
    @joaomarcelo3116 4 года назад +1

    foda, mana!!

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Obrigada brother! Não esquece de se inscrever e deixar aqueleee like

    • @joaomarcelo3116
      @joaomarcelo3116 4 года назад +1

      @@bruna.dutsol feito! Boas ondass :)

  • @rendrickparmezani1988
    @rendrickparmezani1988 2 года назад +1

    Ksksksksk tá chapadona

  • @coelhares
    @coelhares 4 года назад +2

    Não tenha medo do seu medo

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  4 года назад +1

      Isso ai! Não deixe de se inscrever no canal pra dar aquela força 🤘🏼

  • @Sarahlengrubervideos
    @Sarahlengrubervideos 3 года назад +3

    Ótima mensagem!! Eu comecei agora e estou com um bloqueio gigante em ficar em pé. Entro no mar, até pego as ondinhas mas na hr H eu travo e não consigo subir, ou caio ou vou de joelho kkkkkkkk sim, é bem engraçado e é uma delícia 😋 mas quero mais e tô travadaçaaa

    • @bruna.dutsol
      @bruna.dutsol  3 года назад

      Oiiie, tudo certinho? Sei exatamente o que é isso. Passei por essa situaçãp durante mt tempo e olha é normal! Hoje em dia quando começo a me travar de volta eu penso que é melhor eu dropar e errar, ou dropar uma onda fechadeira que poderia abrir… e ser a melhor onda da minha vida do que ficar boiando pensando no que seria daquilo que nao foi..
      Na hora do drop fecha o olho e vai… não pensa muito, vai no feeling haha
      Espero que tenha ajudado! E se inscreve no canal que tem muitos videos legais 🤩