КОЛКО ПАРИ ХАРЧА НА МЕСЕЦ ЗА ХРАНА? | ♡
HTML-код
- Опубликовано: 25 авг 2024
- Здравейте, скъпи мои! В днешното видео реших да Ви покажа и разкажа от къде и какви продукти купувам и колко пари харча на месец за храна! Последното пазаруване в това видео е на 9-ти, тъй като после но сложиха под карантина всички и реално следващия път, когато пазарувах беше 16-ти март, но това вече не показах, тъй като смятам за друг месец вече:)
Надявам се да Ви бъде интересно! Целувки!
Вашата Вики ♡
___
INSTAGRAM: / victoriakapitonova
___
КОЛКО ПАРИ ХАРЧА НА МЕСЕЦ ЗА ХРАНА? | ♡
![[DOKKAN BATTLE] Worldwide Campaign Announcement Video](http://i.ytimg.com/vi/zxfEiMksZQs/mqdefault.jpg)
Клипчето е интересно и ми хареса идеята ти много, но не видях много продукти за нека кажем основни хранения-обяд, вечеря, по-скоро за закуски и снак. Вкъщи сме двамата и се храним здравословно, но в покупките ни често влизат продукти като пилешко/пуешко филе, прясна риба, източници на въглехидрат като ориз, картоф, сладък картоф, избягваме готови пушени меса, като цяло по-чиста храна за тялото, винаги пресни зеленчуци , сурови ядки и тн.
Защото през повечето време тя вечеря навън
Вики, много полезно видео. Аз живея сама и давам също около 300- 400 лв за храна , но не знам с точност, тъй като досега не съм смятала. Здравословното със сигурност не е по-скъпо. Хората например, които пушат дават над 150 лв за цигари, а ти ги даваш за плодове и сьомга , което естествено е по-добрият вариант
Вики много си сладка,но ми прави впечатление,че доста грешно разбираш здравословното хранене!Здравословното хранене не е само броенето на калории на даден продукт,едно от най важните и задължителни неща е съдържанието на храната!Всеки един продукт има етикет със съдържание и за да сме здрави трябва да се научим да ги четем и да сме наясно какво ще погълнем!На днешно време има супер много инфо какво НЕ трябва да съдържа храната ни било и тя ниско калорична!Изглеждаш доста добре,това е основно добър ген и спорт предполагам,но със замръзените горски плодове,пудингите и т.н резултата върху здраветото ти ще е друг след години ....
Napulno sum suglasna! Predimno mlechni produkti i sladki neshta.. Nikude ne vidqh surovi qdki, bob, leshta, grah, carevica, nahut, oriz, kartof, morski darove, riba(osven 100gr. pushena, koeto e nishto), meso, izvara, soq... i oshte mnogo. Da ne govorim, che pudingite, mlekcata i proteinovite barcheta, koito qdesh sa pulni bokluci - nikakvi vitamini i nishto polezno nqma v tqh, samo nqkakva hranitelna stoinost imat. Mlechnite produkti sa bili istinski edno vreme, kogato babite sa si gledali jivotnite i sa gi praveli, v momenta mojesh da si vzimash kiselo mlqko ot mlekarnici i to s visoka maslenost, za da e kachestveno - neshtata, koito ti vzimash sa samo laktoza, zahari i konservanti. Za men hraneneto trqbva da bude pulnocenno - Smutita, freshove, qdki, med, supi, salati, variva, morska hrana, oves, elda, limec, chisto meso, qica.. i t.n.
I nishto ot tova ne e heit :) haresvam te i gledam videata ti, no vijdam mnogo propuski : ))
Когато проблема ти е замразени плодове ХХАХАХАХА ако ядеше дюнерчета по добре ли е смисъл как можеш да се хванеш за тва че яде замразени плодове вместо да се хванеш за телешката кайма от магазина в която най-вероятно няма месо
За всичко съм съгласна освен за замразените плодове. Доказано е, че не са по-малко полезни от пресните. Ако има някаква разлик, тя е напълно незначителна. Плюс това, тя показа и пресни такива. Момичето яде много добре, прочетох коментарите ви преди да гледам и очаквах нещо съвсееем различно. Да, липсват боб, ядки и още някои категории, но заради няколко малки пудингчета, правите забележки? 😃 това по никакъв начин не би навредило на здравето й.
Скира, кефира, каймата, нарязаните кашкавали и бебешките пюрета са точно толкова зле, колкото пудингите, само казвам.
Като цяло може да се спори. Ако човек иска да си похапва каквото му е най-вкусно и не иска да се лишава от глезотиики, най-добрият вариант е броенето на калории. Така няма как да се стигне до нездравосовно тегло. Когато човек приема адекватни количества макронутриенти, както Вики ( протеин, въглехидрат и мазнини) в някаква калориина граница, то няма кой знае какви предпоставки за това, че тя се храни лошо. В крайна сметка тя тренира, движи се и ограничава количеството храна. Освен това ние няма как да знаем какво и колко от тези неща тя яде на ден. Едва ли се храни с пудинги сутрин обед и вечер.
Смятам, че е напълно нормална такава сума. Даде ми страхотна идея и аз да си пресметна колко давам средно на месец за храна. Супер си! Поздравления за усилията, които влагаш. ❤️
С това стоене вкъщи ще ти е много лесно :) освен за храна и сметки няма за друго какво...
@@pavlinagrozdeva а ти за какво друго даваш? аз имам освен "стоене вкъщи" кола, куче, фитнеси митнеси - те не се броят май вече :D
Аз си харчех парите по ресторанти, кафета и кина :) Даже скоро и дрехи не съм си купувала...и като изляза с детето, преди, все нещо иска и така си заминават едни парички 🤪
Извод: във Фантастико е най-скъпо 😂
Не , просто тя купува много неща от този супермаркет и за това е "най-скъпо". Ако беше купила много неща от Lidl , Billa или друг супермаркет пак щеше да е скъпо.
@@iliana_georgieva Не, напротив, във Фантастико наистина е най-скъпо, може да направите справка и сравнение сами, на каквито продукти искате. Всипко е по-скъпо от всяка друга верига. Факт!
Във Фантастико не е най скъпо, ако следиш намаленията
@@user-tk1ul3mt6d то това важи за всичко 😆
Да 😀😀😀😀
Ние понеже пазаруваме с приятеля ми всеки уикенд за следващата седмица да кажем грубо 150лв на седмица за продукти за двамата, т.е. 600лв на месец за 2ма ни. Естествено много зависи какво изберем да ядем тази седмица. Ако си вземем сьомга ще е повече, ако 1-2 дни ядем боб/супа и т.н. по-малко. Естествено, глезим се, има на къде да се намали тази сума. :)
Това видео ме накара утре като ходя да пазарувам да избера по- здравословни продукти🙂 целувки💋
Здравей Вики страхотна си много обичам да те гледам много ме радваш. Ще е супер да направиш и видео с твоите любими рецепти , какво ядеш за закуска , обяд и вечеря с тези продукти които показа в това видео. Поздрави 😊❤️❤️❤️
О, ти си толкова чаровна влогърка. Второ твое видео гледам и ми действа много успокояващо. Рядко някоя жена съчетава красота и практичност, каквато при теб има. Много ме радваш.
Здравей, живея сама , във Варна, средно харча около 300-400лв за храна в големите вериги. Нещата които изброи и аз ги харесвам, но ям и доста леща, ориз, готвя супи, мусака, пиле. Пазарувам един път седмично (20лв) и от пазар свежи зеленчуци и си взимам сирене винаги от мандра, да е качествено дори по-скъпо .
Точно,готвеното ядене е най -полезно и Здравословно. Организма най-добре приета храна минала през термална обработка. Пълна лудост е да си мисли някой,че салатата през зимата пълна с нитрати е здравословна. Имам малко дете и прави алергий към тези храни. Поинтересувайте се малко. Най -полезната храна ядът малките деца в яслата-а именно готвено супи,манджи,пресни плодове сезонни. Мляко сирене яйца.
Много полезна информация
С толква храна ще изкарам поне 6 месеца 😁 но аз ям малки порции по 2 пъти на ден, защото нямам апетит, което ми помага и с калорийния дефицит понеже и аз се храня здравословно. На месец давам около £30 като не се лишавам от нищо и аз се глезя като теб с опитване на нов тип продукти или десертчета, ако ми се хапват. Обаче сега заради вируса за храна похарчих £42 и мисля, че ще ми стигне до средата на април 😄 Много хубаво и интересно видео! 😊❤️
Лелеее, браво на теб! Аз имам няква мания и продуктов шопинг обожавам повече от обикновен :DDD
Вики , следвам те в тик ток твоите рецепти за закуска и обяд ми харесват много . Ти си една супер готвачка !!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😊
Страхотна си ! Харесал съм ти всички видеа в Тик Ток ! И в Ютуб ти си ми една от най-любимите влогъри
Аз смятам че е добра сума да харчиш толкова пари за да се храниш здравословно! 😙😙😙😙
Много ти се радвам когато качиш ново видео моляте направи влог със кучетоти и с приятеля си моляяя
Много ми хареса видеото ти
Време е за видео с колекция от чантите и портфейлите ти...моля моля. Невероятна си❤
За мен мъжът ми и детето около 800 лв включително и препарати
Браво Вики много
Аз и моят приятел за месец харчим общо около 600лв. И ние се глезим и взимаме по-скъпи и не толкова нужни продукти, но нали знаеш.. няма как 😀 ядем почти същите неща като теб! Целувки, сладка Вики! 💋
Ние пазаруваме по-често от Lidl и харчим около 400лв.
Моля качвай повече видея много си яка и видеото е супер
Във Париж, храната ни на мен, мъжа ми е сина ми на 6 години плюс препарати шампоани и т.,н,. излиза максимум 300 евро на месец, в БГ само храната ни е толкова и отделно купуваме дрогерия,...
Страхотна си, ще се радвам много, ако направиш видео какво хапваш всеки ден от седмицата. Трябват ми идеи :)
Кипърски рецепти мога да ви дам.Едри Спагети от най дебелите с кайма и бешамел на фурна.Казва се" пастичо".
Мусака, паприкаш, гювеч с пиле и картофи на фурна, агнешко на фурна с арпафиде.Шишчета,на скара и клуб сандвич.Риби на скара като лаврак и цибура.гъбки печени с масло и кашкавал на фурна.
Следя те още от тикто с моя приятел thevade сме ти големи фенове продължавай все така и дано направиш 100к абоната тази година
Много си сладка💕💕💕💕❣️❣️❣️❤️❤️❤️😘😘
Супер си правиш много интересни видеа❤️❤️❤️
Много те обичам
Вики,позволяваш ли си хляб,какъв точно и колко често?
От къде мога да си закупя такава тубичка с пръскало за зехтина/олиото ? 🤔
Каква си по професия
Толкова си якаааааа.Може ли да направош видео в което да отговаряш на коментари.❤ПП много ме вдъхновяваш да започна да живея като теб❤❤❤❤❤❤💚💜💚💛💝☀☀🍀🍀🍀
В Березка продават много хубави горски боровинки замразени
Ако имаш Kaufland наблизо може да отидеш до там, някаде около час преди да затвори, защото намаляват много от нещата и снощи аз си взех боровинки за 60ст. и малини за 70ст.
Сега под карантината пак ли ги има тези намаления.
И вечер няма ли опашки?
А сега с извънредното положение в колко затваря? Преди ходех в 21 часа с родителите ми и си купувах много неща (с кола са) за почти цял месец за много добър бюджет (все пак съм студентка 😅).
Я трачу около 577левов на еду в месяц
Много полезно видео ❤️ Би било интересно ако направиш и примерен хранителен режим за една седмица за премахване на подкожни мазнини и постигане на плочки ❤️
Ще има :*
От къде си взимаш ябълковия чипс?
За мен това видео беше много полезно! За едно пазаруване за колко време ти стига хранта?(питам в дни)
2 -3 дена
Нашето семейство, от 3-ма души, около 900лв.
Много ми хареса
Вики как поддържаш такъв стандарт?Какво работиш?
Аз съм от Пловдив и на месец качим за храна точно 457лв и 13 ст.
Приятно и полезно видео.Прекрасна си,Вики ❤️
Вики аз бих те посъветвала (заради корона вируса) да си пазариш повече продукти за по дълго време :)
Правя го вече)
Ама не в промишлени масштаби :D
Супер видео🤩.Продължавай все така
Много ми помогна
Уникална си и много ми помогна 💛💛
Прекрасно е, че се храниш разнообразно!
Тука някой мисли, че се храня точно обратно - еднообразно 🤣🤣🤣
Страхотен лек грим имаш! Каква марка е червилото? С удоволствие гледам твоите клипове!
😂😂😂 Какво разбрахме от този клип че Фантастико е скъп магазин е изводът
Нямам търпение да го видя! ❤😊❤
Между другото и аз забелязвам по себе си, че определени продукти ги ям постоянно и купувам постоянно - авокадо, лимони по 1 кг на всяко влизане в магазина хаха, горски плодове замразени задължително, аз около 300 -350 лв, но по мое мнение ти хапваш много .мъничко:D
Според мен си хапва напълно нормално. Всеки човек се наяжда с ралзлично количество храна.
ОБИЧАМ ТЕЕЕЕ!!!🌌🌌🌌🌌🌌🌌🌠
700 leva na mesec za hrana za 3ma
Какво е Кефир 😊😊
9:15 ние в нашето семейство (4души) към450лв
Много интересно и полезно видео. Благодаря за него .
Най-яката! Само напред и нагоре!
Ти си ми Идол Вики! Много те обичам! Супер полезна си ми! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
4 души с 500лв❤
Около 600-700 лв
И на мен мие любим този плудинг
300
Страхотна си! Много сладко говориш!❤❤
Аз давам не повече 250 лева на месец за храна, но доста си угаждам и живея във Великобритания, където храната е евтина. Ако съм в България за същите неща ще дам поне 350 лева.
Не помня адекватната сума през 2020 ама вече е поне х1,7 пъти.
Прекрасна си Вики поредното супер полезно видео 🥰🥰🥰🥰🥰
Много си красива! ❤️❤️💋💋💎
450 в месец за трима. Заедно с битови нужди разбира се. 🥴, София.
Около 30 лева един среден дюнер струва 3 и 80
Освен във фантастико,някой знае ли къде другаде има rocky rice барчета?
Елина в била
@@venetalundzhova5678 Много благодаря
Ами боб, леща, ориз, мюсли? Не видях или съм пропуснала.
Не ги купувам всеки месец:) те ми стигат за 3-4 месеца една опаковка, като ям по 40-50 грама за 1 път:)
@@VictoriaKapitonova то и аз бях така, ама като дойде този вируссс и се убивам от готвене
@@pavlinagrozdeva аз слава богу не) при мен си е както и беше преди
Иначе с мъжа ми и детето ми харчим за храна около 400 динара
Как си гланцираш косата? Какво слагаш? :)
Нищо не слагам, само термозащита преди изправяне)
През януари се чудех дали да отида на фризьор за подстригване и ламиниране на коса. Виждала съм момичета с ламинирани мигли и ми харесва
Защо пазаруваш толкова често ?
Така ми харесва :)
@@VictoriaKapitonova ок
Обожавам те .Караш ме да водя здравословен начин на живот
Вики ти си ми адашка много готини клипове правиш според мен се храниш много добре и аз много обичам фантастико
Ние харчим около 400лв.
Мбого те обичам ❤️❤️❤️
И много поздрави😇😇
Ти си много красива и водиш здравословен живот. Вдъхновяваш ме много
Одобрявам скира ) Кстати исландцы его называют шкир
❤️❤️❤️👑
👌😅😅😅😅👌
За човек, живеещ в Студентски град - без кухня и без възможност да си готвя - харча по около 400 на месец. ^^
На 1 месец ние харчим, колкото ти на 1 ден за храна
Аз също харча по 200-300лв на месец за храна. Зависи дали хапвам глезотийки, както каза. Обожавам риба, ананас, авокадо (понякога в магазинчето до нас авокадото е за 0.80лв броя) и това са най-скъпите неща в менюто ми.
Еее супер! Аз днес исках да си взема авокадо, но нямаше под 3 лв и всичките бяха гадни 😫😫😫
Да, днес в лидъл също беше скъпо и ще изчакам в магазинчето до нас да докарат 😃
Леле не искам ида знам😬Все пак имаме нужда от храната...Затова не се притеснявай!❤️❤️❤️
Послепис:
Не мога да пиша коментари на моите идоли
Ти си уникална ти ме надъха да водя здрословен живот
Живея в Ботевград (на 60 км от София) и сме 3-ма души+бебе на 1 месец и харчим за храна около 200/250/300лв.за месец🍌❤️
Звучи страхотно!
Какво работиш?
:) има видео на тази тема: q&a 😍
Страхотно видео! Един съвет, опитай киселото мляко на тертер с висока масленост. Млякото с ниска масленост е много преработвано и не е много ОК .
Дори да е БДС ли?
@@j.p.4658 Не съм съгласна с Вас за някои неща! Няма как истинското кисело мляко да се сравни с ВЕРЕЯ или коетои да било. И другото нещо което знам за Верея е,че то и още 2 млека от които едното беше Бор-чвор са най-преработвани и неполезни! Пък и ако искаме максимално до истинското мляко, не мисля че това е мляко с 2%масленост. Все пак истинското домашно мляко е малко по-високомаслено. Но все пак всеки си има вкус и предпочитания. Тертер предлагат и 2%
Може ли да направиш видео с рецепти за мъфини? 🧁
Има го 😋👍
Какво работиш? Виждам, че си доста заможна, не се ограничаваш, интересно ми е как се издържаш?
Има видео на тази тема ;)
Около 100лв, но като се има предвид, че понякога си взимам готова храна от студентския стол, но и без него пак е горе долу толкова.😊
Извода е че в Лидл е най-евтино и качествено
Около 100-120 като се има предвид че заленчуци ,месо,яйца ,мляко,масло си добавяме и са ни долашни
Харча за 1-н месец 60лв, не знам аз толкова храна не мога да изям. Аз си пазарувам за 2-ве седмици. Предимно си правя супички, манджи, салатки, смутита, активии, корнита, оризовки и оризови чипсове, зеленчуци и плодове, кайма. И да не кажа че почти всичко остава и за другия месец, аз съм сама и хапвам супер малко, закуската ми е активия с корни или Плодово мляко верея с шоколад и пак корни и се надувам, като пия вода и вече имам чувството че ще се пръсна 😃
какви са тези работи по 100/150лв на месец да давате вие сте луди особено за 2/3 човека вие гладувате ли през цялото време к'во правите ? .... омг
мале толкова много ние сме 5ма и харчим на месец 100 л понякога и по - малко
Вода?
Знам че ще е странно да питам но какво е скир някакво мляко ли и кефир какво е
Скир е кисело мляко с по-голямо съдържание на протеини. Кефир е вид кисело мляко, което ферментира с гъба (вид мая - кефир) и бактерии Lactobacillus. Обикновеното кисело мляко ферментира с бактерии Lactobacillus ( без гъбата/маята).
@@marinka8544 Благодаря много за информацията