Movilidad Overhead Squat - Mejora tu movilidad y técnica en el Overhead Squat + ANUNCIO IMPORTANTE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @ThekDiaTime
    @ThekDiaTime 2 года назад +3

    necesito ese video de movilidad de tobillo, muy buenos los videos saludos de Argentina

  • @jorgetorres1670
    @jorgetorres1670 Месяц назад

    Gracias.

  • @rosamariabelmont9494
    @rosamariabelmont9494 6 месяцев назад

    Hola Ana podrías incluir como hay que estabilizar la escápula para poder alcanzar esa fuerza también en espalda para sostener esa postura

  • @lRekol.S.T.
    @lRekol.S.T. 2 года назад

    Jaja ayer estuve compitiendo y mi problema fueron los OH, y justo largas este video. GRACIAS!!

  • @lidaarbelaez8349
    @lidaarbelaez8349 8 месяцев назад

    Estupendo 😊

  • @cloudyseal0719
    @cloudyseal0719 2 года назад

    Para la técnica del thruster DB, este ejercicio podria valer? O tienes otro video con técnicas para ello?
    Gracias por el video!!!

    • @PHYSIOWODS
      @PHYSIOWODS  2 года назад +1

      Si, estos te van a ayudar mucho. También tengo un vídeo específico para el thurster en el canal, revísalo ;)