Как избавиться от фиксации на своем здоровье?
HTML-код
- Опубликовано: 19 дек 2024
- Групповая психотерапия: t.me/+a-Mlnyq9...
Курс "Освобождение от зависимости": mednauka.net/s...
Курс "Элементарная психотерапия": mednauka.net/p...
Курс "Психиатрия для всех" (школа психиатрии): mednauka.net/s...
_______________________________
Телеграм-канал - t.me/mednaukanet
Помочь проекту - www.donational...
_______________________________
ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
(Очно / Онлайн) по ссылке - mednauka.net
или по телефону +7 967 133 2330, Людмила | администратор
или на e-mail admin@mednauka.net
_______________________________
консультации проводятся:
Очно - первичные, до 55 мин., г. Москва.
Онлайн - повторные, до 27/55 мин., в skype/telegram/whatsap, и по телефону (с учетом ограничений дистанционного консультирования в соответствии с Законами РФ).
На курс лечения (ориентировочно 6 месяцев) требуется от 3 до 6 консультаций. Про обследования, желательные до начала терапии и общих принципах лечения здесь: mednauka.net/t...
____________________________
САЙТ: mednauka.net/
Подписывайтесь на соцсети проекта:
Нельзяграм: ...
ВКонтакте: club152...
Telegram: t.me/mednaukanet
Сотрудничество, реклама, мерч +7 977 501 66 36 | obaturina@mednauka.net | Ольга
(магазин - ... )
Задавайте свои вопросы в 21.00 по Москве на стримах в RUclips или через www.donational.... Следите за анонсами стримов в наших соцсетях.
Единственный случай, когда мне помог навык нагугливания симптомов - выяснить, что у меня ипохондрия и нужно лечиться
Здравствуйте, мне 14 лет и у меня фиксация была на моем здоровье когда я незанималась ничем сейчас я занимаюсь танцами и у меня голова занята концертами и сейчас ипохондрия у меня утихла надеюсь ее больше никогда не будет! Советую занять свою голову чем то увлекательным и полезным не Надо думать об болезнях которых нет если не нашли врачи!
14 лет а умные мысли говоришь молодец
Когда нарастает симптоматика по всем фронтам -очень страшно становится и даже панические атаки
Рефлексия полезна.
Я расстройство личности нарефлексировал и от армии откосил.
Я в эммиграции. Новая страна, новый язык, открыла свой бизнес. Но это не мешает мне беспокоиться о здоровье 24/7😢
Это привычка, сам страдаю этим 3 года, мы просто привыкли тревожиться, а отвыкнуть очень сложно.
Поборешь какую то тревогу за определенный симптом как тут же появиться другой и т.д.
Единственное что печально это то что жизнь никогда не станет прежней(
Очень хорошо обьяснили.Спасибо.
Как избавиться от фиксации на своих мыслях, тотальном самоконтроле?
добрый день, разобрались?
ипохондрия как таковая идёт от страха смерти, страх болезни вытекает из страха смерти. нужно перестать боятся, быть готовым к ней
Очень точно подмечено!
И ещё хорошо бы знать, что смерти не существует. Человек покидает тело, но душа не умирает. Лишившись тела умершему даже будет казаться, что он продолжает жить.
И далее он получает новое тело (перевоплощается) и опять живёт в теле, проходя свою школу жизни.😇🙏🙏🙏
Если тебе суждено умереть, ты умрёшь. Если нет, то какими бы страшными ни выглядели угрозы для твоей жизни, - ты будешь жить.
Посему верующему нечего бояться, он верит. 😇🙏
@@СветланаБрезгунова-д1ч Вы это откуда взяли?
Спасибо , было очень актуально!
Мне при самоконтроле очень помогает фенозепам, недеспергируемый. Одна таблетка и мне все равно, подскочит давление или нет, высокий сахар спадет,
никуда не денется. Можно жить и двигаться, что то делать. Но где выписать и купить тот, старый фенозепам? Испортили такой классный препарат. 😊
А как справиться с мыслью о своём здоровье тогда, когда я на инвалидности по опорно-двигательному, и дальше двора сама не могу выйти, когда позади уже три операции, когда вчера при обследовании обнаружили какое-то образование размером с яблоко? Как справиться с этими мыслями, когда три месяца назад у меня от ковида умерла дочь, молодая, красивая, талантливая! Как справиться, когда мы с мужем остались одни, не внуков, не детей, не близкой родни! Как справиться, когда муж убегает на работу только чтобы не видеть меня в таком упадшем состоянии?! Как?!
Здесь вопрос не как справиться, а принять это. Ведь от ваших тревог по поводу здоровья ничего не изменится.
Советовать всегда легко. А что-то поменять в себе-огромный труд.
Это ваше проявлено должно быть творчество, как себе помочь наиболее эффективно.
Например, понимая, что смерти нет и дочь видит ваше состояние и переживает за вас, хочет вам помочь-уже помня об этом,- пробовать цепляться за жизнь. Ведь ситуация не дается Богом случайно. Благодаря ей вы можете стать мудрее, стать ближе к Богу, научиться доверять ему. Научиться искать в своей жизни положительнве моменты, акцентировать внимание на них и стараться быть полезной тому, кому вы реально можете быть полезной (например, мужу).
УДАЧИ ВАМ, 💖
Я Вам советую исповедаться и причащаться каждую неделю в храме, если верующие.
А какие препараты могут включить мышление ?
Спасибо,доктор
А как же быть если не за кололо, а реально повышается давление до 160/80, пульс падает до 48-50, слабость, раздвоеность зрения, но при этом кроме незначительных изменений нет. но во время приступов ужасно себя чувствуешь.
У меня почти так же( уже 7 лет
Всд
@@ЕгорШумаков-ъ3п в МКБ-10 нет такой нозологии. ВСД это помойка для российских врачей, куда они кидают всё, в чём не могут разобраться.
Потому что, для того чтобы разбираться нужно иметь знания, нужно тратить время и проводить дорогостоящие исследования. Но зачем это, когда можно поставить диагноз ВСД, а потом вскрытие покажет если что.
@@xirurg2k всд нет а сдвсн есть. Это синонимы. Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы
@@ВитаВариади Уже нашли проблему. Эндокринологическая.
Лечение ЭНЦ, реально помогло. Большинство симптомов прошли. Состояние значительно улучшилось.
Но до ЭНЦ, нужно было пройти кучу врачей и обследований. А проблема в том, что вместо поиска соматического заболевания, сейчас модно всё списать на всд, самотофорные дисфункции и прочее. А искать причину намного сложнее реальную.
Боюсь идти к психотерапевту,вдруг научет поставит и вообще...Как отличить где реально к врачу надо от самнакручивания себя？
Добрый день! Спасибо за Ваши видео, очень интересно. А, что лучше использовать для лечения ДТР с соматическими проявлениями, ТЦА или СИОЗС? Что лучше, пароксетин или, скажем пипофезин?
Спасибо!
А не проще было бы сказать одним словом - займись делом, а не думай о фигне!
Ага, корову бы ему, а лучше 2)))
Не проще. Я вот с удовольствием занимаюсь делами, когда нет симптомов вегетативных, а когда есть, ничего делать невозможно. То голова едет, то тело трясёт, то шатает, тут делами не заняться.
Были случаи, когда у молодых людей при болях справа ставили межреберную невралгию (так всегда некоторые тупые врачи делают, когда не хотят ни в чем разбираться, мне тоже ставили, кстати...), даже толком не обследуя, а выяснялось потом, что гепатоцеллюлярная карцинома в 3-4 стадии. И как тут не беспокоиться об онкологии даже при незначительных болях справа? Для меня, как онкофоба, страшно не заболеть, а узнать, что ты болен после обследования. Поэтому и не иду обследоваться, даже если меня что-то и беспокоит уже годы.... Пока ты не обследовался, ты можешь только догадываться, что рак... это тоже отравляет жизнь, но не так, как ее отравил бы 100% диагноз рака (не важно какого, все равно приговор.... до старости уже точно не дожить тут молодым)
Моему соседу 73, рак удалили в 40
Не приговор. Многие живут до старости. Просто жить нужно аккуратно, а не курить и бухать как многие делают.
Это про меня
Если даже всего год болит, то это точно не рак. Рак без противоракового лечения убивает за 3-6 месяцев.
Благодарю
Прививку ипохондрикам можно делать, заставляют незнаю как быть постоянно беспокоит жкт тревожное расстройство 2 года почти мне 50.
Нужно!
@@angelanedeleva7620 на данный момент пью колофорт помогает но не сразу постоянное вздутие
Умер брат. У меня началась бессонница. 8 месяцев я пытался наладить сон валерьянкой, глицином, циннарицином и т.д. и т.п. Пошёл сдаваться в ПНД. Психиатр выслушала меня минут 5 и её осенило- Я поняла- вы боитесь заболеть. Ипохондрический невроз- не поддаётся лечению. Но позвольте, если больше полгода спать по 2-3 часа и психика истощена, то естественно каждая болька кажется сто крат сильнее. А она поставила на мне штамп- гуляй, Вася, это не лечится
Слушайте скажите мне у меня как приступы бывает по три дня хорошо мне а потом бах кажеться сердце борохлит, конечности колит, дыхания сбивает, шум в ушах и давит на вески. Я болезни не ищу у себя а вот такое случается - бросил курить уже как месяца 4,не пью алкоголь, не употребляю наркотики хотя опыт был, ЭКГ делал пол года назад сказали все хорошо что это нужно ли обратиться в больницу для уточнения. А да ещё я веган, ем один раз в день сырые овоши и фрукты, сплю два часа в сутки ну симптомы были даже до правильного образа жизни.
Спортом займись.
Сделайте МРТ шейного и грудного отделов позвоночника. Многое может проясниться.
2 часа в сутки - сон😢😢😢
спите больше,физические упражнения
навязчивость -это снижение серротониновых нейронов / по идее лечится С- антидеприсантами
Верно, уберите зачёркивание! 😊
Господи надеюсь что то поможет ,еще даже не подросток,ну понятно что расту и вот начала прислушиваться
надеюсь ты вырастишь смелым и спокойным человеком :)
Начали выпадать волосы, а мне только 30... не хочу стать лысым(((
У меня удален надпочечник,онология 1 стадия,пока 3я группа инвалидности.Но так как три года стойкой ремиссии,врачи говорят продлевать группу не надо,да и в прошлый раз на МСЭ председатель комиссии то же самое сказал.Радует,что всё стабильно,но страх,что документы на продолжение МСЭ я не подам (решено),но онология вернётся.Как избавится?
Много знакомых с первой стадией, и уже более 15 , 20 лет прошло, ничего не вернулось.
Здравствуйте! Правда ли, что зависимости принуждением не лечатся?
Доктор гепатит это ерунда, вот остановка сердца это да