J en ai fait aujourd'hui dans mon déshydrateur 😍 avec des résidus de carottes , patates douces, okara d amandes , j ai ajouté des graines de lin moulue et de tournesol germées , sésame et des noix , des épices évidemment
Quelle super idée ! Car oui ça me fend le cœur de jeter tous ces "déchets" comme vous dites ... Mais j'aimerais mieux ne pas utiliser d'oeuf. Équiliforce a proposé les graines de chia. Et pourquoi pas aussi un peu de flocons d'avoine moulu ? En tout cas merci Sandra pour cette idée géniale !
Merci Mady 🙏 🌟 oui la recette de Cyrille avec ses graines de chia est très bien !!! Flocon d'avoine à tester avec un bon liant alors 😉 Avec plaisir en tout cas 😜🦩😊
Bonjour Sandra et merci pour cette recette. Je suis preneur de ce qui permet de jeter les pulpes suite à l'extraction de jus. Hier, j'ai essayé une formule en ajoutant un oeuf entier, des graines de tournesol et j'ai enfourné tout ça dans un four qui chauffait pour une pizza (à 200°C) pendant une douzaine de minutes. Le résultat m'a plu !
Coucou Josephine 🤗 Très bon conseil merci ! Perso je n'y pense pas toujours car je mâche bien et si l'on mâche correctement point besoin à ce moment là...à adapter selon sa façon de manger et mâcher 😉☺ Merci pour ce complément important 🙏 à tout bientôt.
Coucou 😁 4h de cuisson en tout 😳 Ça me semble beaucoup (?) Perso, je trouve que ce n'est pas très économique.. En tout cas, merci encore pour vos recettes.. 😉
J en ai fait aujourd'hui dans mon déshydrateur 😍 avec des résidus de carottes , patates douces, okara d amandes , j ai ajouté des graines de lin moulue et de tournesol germées , sésame et des noix , des épices évidemment
sylvie Marmotte-gourmande Les grands esprits se rencontrent 😉 Ta recette m'a tout l'air excellentissime !!!!!
@@LeskifsdeSandra avec ce que j avais sous la main comme dab 😉👌💞📖😋
@@sylviemarmotte-gourmande4657 c'est ça être créatrice 😉😉😉
Quelle super idée ! Car oui ça me fend le cœur de jeter tous ces "déchets" comme vous dites ... Mais j'aimerais mieux ne pas utiliser d'oeuf. Équiliforce a proposé les graines de chia. Et pourquoi pas aussi un peu de flocons d'avoine moulu ? En tout cas merci Sandra pour cette idée géniale !
Merci Mady 🙏 🌟 oui la recette de Cyrille avec ses graines de chia est très bien !!! Flocon d'avoine à tester avec un bon liant alors 😉
Avec plaisir en tout cas 😜🦩😊
Merci sandra pour cette recette originale
Avec plaisir Josephine 🤗☺
Bonjour Sandra et merci pour cette recette. Je suis preneur de ce qui permet de jeter les pulpes suite à l'extraction de jus. Hier, j'ai essayé une formule en ajoutant un oeuf entier, des graines de tournesol et j'ai enfourné tout ça dans un four qui chauffait pour une pizza (à 200°C) pendant une douzaine de minutes. Le résultat m'a plu !
Oui c'est certainement mieux avec l'oeuf en entier 😊
La cuisson pizza c'est pas mal aussi !!!!!
@@LeskifsdeSandra Je cherche le moyen de ne pas utiliser d'œuf comme liant (je n'ai pas testé encore les graines de chia pour ça)
EQUILIFORCE - nature, cuisine, bien-être bonne idée les graines de chia ( trempées ), si cela suffit 🤔?!?!
Coucou sandra,il est quand meme conseiller de mixer les graines de courges pour quelles soient digestes
Coucou Josephine 🤗
Très bon conseil merci ! Perso je n'y pense pas toujours car je mâche bien et si l'on mâche correctement point besoin à ce moment là...à adapter selon sa façon de manger et mâcher 😉☺
Merci pour ce complément important 🙏 à tout bientôt.
J'étais captivé jusqu'au jaune d'oeuf !
Cool ‼️
B. Idée merci
Avec joie 😊
Avez-vous déjà testé ?
Coucou 😁
4h de cuisson en tout 😳
Ça me semble beaucoup (?)
Perso, je trouve que ce n'est pas très économique..
En tout cas, merci encore pour vos recettes.. 😉
Oui c'est vrai ! Maintenant j'ai un déshydrateur ☺