COMO EMAGRECER #1 - Dicas importantes para perder peso com saúde
HTML-код
- Опубликовано: 25 янв 2014
- 🧑🎓 TEF Play - Cursos para Acadêmicos e Profissionais de Educação Física Musculação e Personal Trainer
👉 bit.ly/tefplay
Curso Online de Musculação do Treino em FOCO
👉 bit.ly/musculacaoemfoco
💻 Portal de cursos online do Treino em FOCO
Crie um usuário gratuito na plataforma e receba gratuitamente acesso a uma vitrine gratuita com 4 cursos do TEF Play liberados
👉 cursos.treinoemfoco.com.br/au...
INSCREVA-SE
Nosso canal TEF Musculação 👉 bit.ly/36uLBIl
Descubra MAIS CONTEÚDOS do Treino em FOCO 👇
🧠 Confira mais aulas em Nosso Site
www.treinoemfoco.com.br
Tags: Educação Física, Exercícios, Exercícios de Musculação, Biomecânica, Fisiologia, Fisiologia do Exercício, Anatomia, Cinesiologia, Personal Trainer, Musculação, Treino em FOCO, Pontos de descanso, Intervalos de Descanso, Variáveis de Carga, Hipertrofia, Eletromiografia, Emagrecimento, Exercícios Abdominais, Abdominal, Agachamento, Supino, Elevação Pélvica, Puxada, Calistenia, Treino, Treinamento, Avaliação Física, Antropometria, Postura, Avaliação Postural, Correção Postural. - Спорт
Você é da área de *Educação Física?* Conheça a *Comunidade TEF Play* www.treinoemfoco.com.br/play/
Domine a *Prescrição de Treino,* Biomecânica, *Fisiologia,* Anatomia e todos conteúdos necessários para você ser uma Autoridade na área de *Musculação e Personal Trainer*
Você é incrível
Você deveria ir para a TV. Muito bom!
Muito bom! Nosso professor doutor, não só têm o conhecimento adquirido mas o dom de explanar o conhecimento que apenas alguns têm! Parabéns!
Fantástico 👏👏👏👏
Excelente como sempre.
Incrível conteúdo compartilhado no vídeo. Parabéns ao canal!!!
video de muito conhecimento como sempre !!!!!!
Ótimo vídeo! O canal é perfeito para que deseja ir além do senso comum.
Parabéns!
Gratidão mestre
Parabéns pelo vídeo, pela didática e pela preocupação em passar informações corretas.
Grande profissional
Esse cara é fera! Vlw os toques!
Deus continue te abençoando Dr. Tenho aprendido muito com o Sr. Obrigado!
Excelente agora o audio melhor, mais limpo excelente...
Amo suas aulas professor, gratidão.
pow muito bom gostaria que vcs fizessem um vídeo sobre reservas energéticas humanas pode ser ?
Adonias, Temos um texto em nosso site sobre este tema.www.treinoemfoco.com.br/corrida/reservas-energeticas-do-corpo-humano/Abraço
Emagrecer nao e facil, mas quem disse que a vida e facil
Ninguém pode emagrecer por você, portanto, a responsabilidade e sua. Paga-se um preço de esforço pessoal para conseguir um emagrecimento consistente.
Gostaria de saber se mesmo estando sedentária por algum tempo e com 52 anos eu posso conseguir correr 2.000 m e subir corda? e como devo começar esses treino para esta preparada em 1 mês
Licenciatura de Matemática, facinho correr 2 mil metros e subir corda aos 50 anos, depois de anos sedentária: começa hoje mesmo seu preparo físico e, daqui a 1 ano, vc deverá estar prontinha! Às vezes, até em menos tempo, uai, uns 5 meses, quem sabe!?
Cade o video 2 ??? só mostra #1 e #3 como emagrecer
Boa tarde Thiago souza
O vídeo 2 está aqui
COMO EMAGRECER #2 - Segurança nos exercícios para emagrecer
Abraço
po vei eu só como, durmo, e mecho no pc '-' , assim eu jogava bola mais me envolvi em jogos e coisas assim , e agora quase nao saio de casa .. como faço pra emagrecer ? nao sou gordo , só que to ficando com tipo de banha '-'
Primeiro mude o estilo de vida, ou procure mudar. Após os programas de exercitação física serão apresentados no decorrer desta semana. Abraço.