Épisode 4 - Saison 2 : Comment éviter le burnout avec Genevieve Loiselle

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Mindset Positif ! Aujourd'hui, j'accueille Genevieve Loiselle pour une discussion essentielle autour du burnout. Nous abordons les causes de cet épuisement souvent lié à la vie professionnelle et partageons des outils pratiques pour l'éviter. 🌱
Que vous vous sentiez débordé ou que vous souhaitiez simplement prévenir l'épuisement, cet épisode est rempli de conseils et de stratégies pour maintenir votre bien-être mental et physique. Apprenez à reconnaître les signes avant-coureurs du burnout et à adopter des habitudes qui favorisent un équilibre de vie sain.
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