מעריכה מאוד את הפתיחות והכנות שלך שנדיר למצוא אצל אנשים תודה על כל סרטון ששווה זהב😊 תרשה לי להוסיף שלא רק נזירים חיים באושר, מי שמאמין באמונה אמיתית בבורא ולא דואג כי הוא סומך ב100 אחוז במי שברא אותו ורוצה רק את טובתו , חשיבה כזאת תהפוך את הבן אדם לשלו ולמאושר ❤
מה שמסב אושר לבני אדם זה בעיקר בני אדם. זה העיקרון הבסיסי בקורס ללימודי אושר באוניברסיטת ייל בארה"ב - הקורס האקדמי הפופולרי ביותר בשנים האחרונות. הקורס, המבוסס על הפסיכולוגיה החיובית, טוען כי אושר תלוי פחות בגנטיקה או במזל, אלא בעיקר בנו, בני האדם.
במילים פשוטות: רמת האושר נובעת מאיכות הקשרים בתוך החברה. תחושת שייכות, לכידות, סולידריות, עבודת צוות ושיתוף פעולה - הם כלים חזקים ליצירת הרגשת אושר. לעומת זאת, תחושות הפוכות כמו בדידות, תחרות ופילוג, ידכאו את שביעות רצונו של האדם אל תחתית "מד האושר".
האדם יכול לחיות לבדו ביער נידח מוקף מאות עצים ולחוש מאושר, או לחיות בדירת פאר בגורד שחקים מוקף במאות שכנים ולהרגיש לא מאושר. הכול תלוי בערכים שהסביבה משדרת לאדם וביכולתו לקלוט ולספוג אותם נכון. כך גם חכמת הקבלה מלמדת: האדם הוא יצור חברתי, תוצר מהשפעת הסביבה המקיפה אותו 24/7. הוא ניזון מכלי התקשורת, מהמשפחה, מהקולגות, והם שמכוונים את חייו, מגביהים או משפילים את רוחו.
כאשר כל החברה תהיה מנוהלת באופן שוויוני וברמת חיים אחידה, בלי עשירים ועניים, בלי תחרויות אגואיסטיות, וכל דאגתה תהיה כיצד לפתח את עצמה ואת ילדיה לחיים מאושרים ובטוחים, אז הפרט בחברה יהיה שמח בחלקו. השמחה אינה תנבע מקניין גשמי נוסף, מריצה מג'וב אחד לשני, ממרדף אחר בגד ממותג שמחר נשליך לפח או מניפוח הבועה הפיננסית המדומה - אלא מקניין רוחני, מהעיסוק הנשגב שבאדם: בניית רקמה אנושית-רוחנית, שבה יתגלה האושר העילאי. אולם טבענו האגואיסטי, התוקפני והתחרותי יהדוף כל מגמה לשינוי דפוסי ההתנהגות החברתית שלנו. השפעת הסביבה הנוכחית ומערכות החינוך שבה מטפחות תחרות והישגיות אישית שתבסנה במהרה גם את הסטודנטים התמימים מאוניברסיטת ייל המייחלים להיות מאושרים. ואולי זהו השיעור החשוב ביותר שיקבלו אי-פעם. אושר לא משיגים כבודדים אלא כחברה. אושר אינו מה שממלא את האדם, אלא מה שמתגלה ביחסים ההדדיים בין בני האדם. כי כמו שכותבים המקבלים, "האדם לא נברא לקנות הון ולבנות בניינים. אלא לבקש כל דבר, שיביאהו ללמוד את החכמה איך לאהוב" ("פנים מאירות ומסבירות"). לכן, אף קורס מובחר אינו ילמד כיצד להיות מאושרים, אלא במקרה הטוב יצביע על הסיבה שבגללה עדיין איננו מאושרים ועל הצורך המתבקש לשינוי המגמה. הפתרון יהיה להעביר את החברה כולה בקורס ללימודי אושר. אלא הבעיה בשלב זה, שלחברה נוח במצבה, אחרת הייתה מתאגדת ודורשת שינוי. אולם ממפח-נפש אחד למשנהו, ממשבר למשבר, מייאוש לכאב, מקורס אושר אחד לאחר - תתעורר בהדרגה בחברה כולה הכרה למצבה הנוכחי הרע.
וכאן המקום להרחיב על דרך אחרת, דרך שבחרו בה יחידי סגולה, חכמי הקבלה ש"התנתקו" מהערכים הנלוזים של החברה. הם בחרו בסולם ערכים חדשים שיעודדו ביניהם יצירת קשרים הדוקים של אחדות ואהבה, ובקשרים האלה, כאמור, טמון האושר.
בעיתון שהפיץ הרב אשלג בשדרות העם, הוא כתב כי "תנאי מחויב לכל אומה שתהיה מלוכדת יפה מפנימיותה, שכל היחידים שבה יהיו מהודקים זה בזה מתוך אהבה אינסטינקטיבית. ולא לבד, שכל יחיד ירגיש את אושרו באושר האומה והתנוונותו בהתנוונות האומה... שאותם בני האומה הנמצאים בהרגשה הרמונית, הם העושים את האומה, ועל פי איכותם נמדד מידת האושר של האומה" ("האומה").
מי שיבקש לראות דוגמה חיה כזו אינו יזכה לראותה. ולא כי מדובר באוטופיה, אלא כי הדרך לאושר המבוססת על אחדות העם אינה מפותחת ומוסדרת במערכות החברה ואינה מותאמת דיו לכלל בני האדם. אומנם ברוסיה הקומוניסטית ניסו לחנך לחברה מעין זו. ההתחלה הייתה מושתתת על יסוד נכון: סיפקו לכל אדם את ההכרחי לקיומו, העניקו לו ולילדיו שפע של חוגים שיפיקו את המרב להתפתחותם, ואף פצחו בתעמולה בחשיבות החברה. אבל העסק לא צלח. בלית ברירה ובתקווה לשינוי מהיר עברו הרוסים לפעול בכוח הזרוע. באדם, כמובן, לא נמצאו הכוחות להשתנות, והסוף העגום ידוע לכול.
הגורם שהיה חסר בזמנו לבניית העם הרוסי מצוי בידי המקובלים. חכמת הקבלה היא השיטה המאוזנת לבניית חברה אנושית אחידה ומאושרת. היא השיטה היחידה שמלמדת את טבע האדם טרם בריאתו ועד לאחרית חייו; מלמדת את הערכים ההכרחיים לקיום מסגרת חברתית בריאה, ומפרטת צעד אחר צעד כיצד להתקשר נכון ולהפיק בתוככי האחדות כוח עליון אדיר לשינוי טבע האדם. כך ילמד האדם לא רק לשאוף לאושרו בלבד, אלא גם עבור הזולת. אז תיבנה חברה אנושית הרמונית שערבה הדדית זה לאושרו של זה.
בחברה כזאת הדרך למדידת האושר תהיה פשוטה: אדם ששמחה ורגשות חיוביים פורצים מתוכו כל הזמן - מעצמו לזולת ומהזולת כלפיו - הוא אדם מאושר ושבע רצון. עצם הרגשת רצון הזולת והדחף למלאו באושר ובתענוג יתדלקו את האדם במקורות שפע בלתי נדלים שקיימים בטבע, באושר הנצחי.
האמת ששמתי לב שבעיות מצב רוח זה דבר שמאפיין מאוד אנשים עם בעיות קשב וריכוז,אבל הרבה פעמים אפשר לווסת את הנפילות אנרגיה והדכדוך בעזרת פסיכולוגיה חיובית והסתכלות על חצי הכוס המלאה
מעריך מאוד את היכולת שלך להיות כנה ואמיתי כל מה שאתה אומר הוא מדוייק כחוט השערה. במידה ותרצה להנות מאושר ולא מעונג גם בגיל צעיר אשמח לסייע בדרך שעזרה לי ואולי זה יהווה לפתח אצל רבים מהדור שלנו, זה מאוד ישמח אותי.
הנאה/עונג ברור שאינם אושר. השאלה היא לא מה ההבדל, אלא אם בכלל האדם צריך לשאוף לאושר. אני מאמינה לגבי עצמי שהחיים מורכבים מפיסות קטנות ורבות של הרגשות, שיוצרות מכלול לא אחיד של עצמיות. וזה בסדר, מעין פאזל לא מושלם, שלא כל החתיכות בו תואמות זו את זה. שלוות נפש והסתפקות במועט עבורי זה יסוד, ואני אתאיסטית דור, כך שלא מטעמי דת. אני מרגישה בעיקביות ולעומק שזו דרכי הנכונה לגבי עצמי. ❤
אושר שווה נעימות במחשבה והוא לגמרי בחירה שלנו (תאוריית ההסכמות NLP). בואו נסכים שלפני כל מוצר מוגמר שאנחנו מכירים הייתה לפניו מחשבה. אז עכשיו נסכים גם שלפני כל רגש חיובי או שלילי הייתה לפניו מחשבה. ועכשיו נמשיך ונסכים שאם המחשבות שלנו נעימות אז הרגשות יהיו בהתאם. לכן לא נשאר לנו אלא להסכים שארסנל שרק הולך וגדל של מחשבות חיוביות הוא הדרך המהירה שלנו לחיים מאושרים. ובטח אתם רוצים מחשבה כזאת לדוגמה אז בבקשה: האא אוקי הבנתי אז בסך הכל מה שחסר לי זה עוד ועוד מחשבות חיוביות לארסנל שלי.
😊 אם היה לי כסף אני אגיד מה הייתי עושה ואפילו לא הרבה כסף גרה בבית פרטי'מגדל את כל מיני בזיליקום וכל מה שאני אוהבת כי אני לא רוצה ריסוס טבע ודבר הכי טוב שיש כל כך הרבה כסף בשביל לגור בשקט באיזה מקום קורסים דיגיטליים כותבת ספר מה זה קשור לכסף להיות בשקט עם עצמך מידי פעם
תיקון טבע הדבר הכי טוב לנפש ולאושר לא צריך כל כך הרבה כסף לשקט אני לא עושה קורסים דיגיטליים כי צריכה משהו בתחום הטכני הייתי בימקומך קורסים דיגיטליים וכתיבת ספרים ומכללה רוצה שקט תיכתוב ספרים וקורסים דיגיטליים
מעריכה מאוד את הפתיחות והכנות שלך שנדיר למצוא אצל אנשים
תודה על כל סרטון ששווה זהב😊
תרשה לי להוסיף שלא רק נזירים חיים באושר, מי שמאמין באמונה אמיתית בבורא ולא דואג כי הוא סומך ב100 אחוז במי שברא אותו ורוצה רק את טובתו , חשיבה כזאת תהפוך את הבן אדם לשלו ולמאושר ❤
אני מגלה אותך מחדש, התהליכים המטורפים שעברת גרמו לך להגיע לגרסא מאוד משובחת של עצמך.
כל הכבוד על היכולת והרצון לדבר על הנושאים המעניינים והעמוקים!
מה שמסב אושר לבני אדם זה בעיקר בני אדם. זה העיקרון הבסיסי בקורס ללימודי אושר באוניברסיטת ייל בארה"ב - הקורס האקדמי הפופולרי ביותר בשנים האחרונות. הקורס, המבוסס על הפסיכולוגיה החיובית, טוען כי אושר תלוי פחות בגנטיקה או במזל, אלא בעיקר בנו, בני האדם.
במילים פשוטות: רמת האושר נובעת מאיכות הקשרים בתוך החברה. תחושת שייכות, לכידות, סולידריות, עבודת צוות ושיתוף פעולה - הם כלים חזקים ליצירת הרגשת אושר. לעומת זאת, תחושות הפוכות כמו בדידות, תחרות ופילוג, ידכאו את שביעות רצונו של האדם אל תחתית "מד האושר".
האדם יכול לחיות לבדו ביער נידח מוקף מאות עצים ולחוש מאושר, או לחיות בדירת פאר בגורד שחקים מוקף במאות שכנים ולהרגיש לא מאושר. הכול תלוי בערכים שהסביבה משדרת לאדם וביכולתו לקלוט ולספוג אותם נכון. כך גם חכמת הקבלה מלמדת: האדם הוא יצור חברתי, תוצר מהשפעת הסביבה המקיפה אותו 24/7. הוא ניזון מכלי התקשורת, מהמשפחה, מהקולגות, והם שמכוונים את חייו, מגביהים או משפילים את רוחו.
כאשר כל החברה תהיה מנוהלת באופן שוויוני וברמת חיים אחידה, בלי עשירים ועניים, בלי תחרויות אגואיסטיות, וכל דאגתה תהיה כיצד לפתח את עצמה ואת ילדיה לחיים מאושרים ובטוחים, אז הפרט בחברה יהיה שמח בחלקו. השמחה אינה תנבע מקניין גשמי נוסף, מריצה מג'וב אחד לשני, ממרדף אחר בגד ממותג שמחר נשליך לפח או מניפוח הבועה הפיננסית המדומה - אלא מקניין רוחני, מהעיסוק הנשגב שבאדם: בניית רקמה אנושית-רוחנית, שבה יתגלה האושר העילאי.
אולם טבענו האגואיסטי, התוקפני והתחרותי יהדוף כל מגמה לשינוי דפוסי ההתנהגות החברתית שלנו. השפעת הסביבה הנוכחית ומערכות החינוך שבה מטפחות תחרות והישגיות אישית שתבסנה במהרה גם את הסטודנטים התמימים מאוניברסיטת ייל המייחלים להיות מאושרים. ואולי זהו השיעור החשוב ביותר שיקבלו אי-פעם. אושר לא משיגים כבודדים אלא כחברה. אושר אינו מה שממלא את האדם, אלא מה שמתגלה ביחסים ההדדיים בין בני האדם. כי כמו שכותבים המקבלים, "האדם לא נברא לקנות הון ולבנות בניינים. אלא לבקש כל דבר, שיביאהו ללמוד את החכמה איך לאהוב" ("פנים מאירות ומסבירות").
לכן, אף קורס מובחר אינו ילמד כיצד להיות מאושרים, אלא במקרה הטוב יצביע על הסיבה שבגללה עדיין איננו מאושרים ועל הצורך המתבקש לשינוי המגמה. הפתרון יהיה להעביר את החברה כולה בקורס ללימודי אושר. אלא הבעיה בשלב זה, שלחברה נוח במצבה, אחרת הייתה מתאגדת ודורשת שינוי. אולם ממפח-נפש אחד למשנהו, ממשבר למשבר, מייאוש לכאב, מקורס אושר אחד לאחר - תתעורר בהדרגה בחברה כולה הכרה למצבה הנוכחי הרע.
וכאן המקום להרחיב על דרך אחרת, דרך שבחרו בה יחידי סגולה, חכמי הקבלה ש"התנתקו" מהערכים הנלוזים של החברה. הם בחרו בסולם ערכים חדשים שיעודדו ביניהם יצירת קשרים הדוקים של אחדות ואהבה, ובקשרים האלה, כאמור, טמון האושר.
בעיתון שהפיץ הרב אשלג בשדרות העם, הוא כתב כי "תנאי מחויב לכל אומה שתהיה מלוכדת יפה מפנימיותה, שכל היחידים שבה יהיו מהודקים זה בזה מתוך אהבה אינסטינקטיבית. ולא לבד, שכל יחיד ירגיש את אושרו באושר האומה והתנוונותו בהתנוונות האומה... שאותם בני האומה הנמצאים בהרגשה הרמונית, הם העושים את האומה, ועל פי איכותם נמדד מידת האושר של האומה" ("האומה").
מי שיבקש לראות דוגמה חיה כזו אינו יזכה לראותה. ולא כי מדובר באוטופיה, אלא כי הדרך לאושר המבוססת על אחדות העם אינה מפותחת ומוסדרת במערכות החברה ואינה מותאמת דיו לכלל בני האדם. אומנם ברוסיה הקומוניסטית ניסו לחנך לחברה מעין זו. ההתחלה הייתה מושתתת על יסוד נכון: סיפקו לכל אדם את ההכרחי לקיומו, העניקו לו ולילדיו שפע של חוגים שיפיקו את המרב להתפתחותם, ואף פצחו בתעמולה בחשיבות החברה. אבל העסק לא צלח. בלית ברירה ובתקווה לשינוי מהיר עברו הרוסים לפעול בכוח הזרוע. באדם, כמובן, לא נמצאו הכוחות להשתנות, והסוף העגום ידוע לכול.
הגורם שהיה חסר בזמנו לבניית העם הרוסי מצוי בידי המקובלים. חכמת הקבלה היא השיטה המאוזנת לבניית חברה אנושית אחידה ומאושרת. היא השיטה היחידה שמלמדת את טבע האדם טרם בריאתו ועד לאחרית חייו; מלמדת את הערכים ההכרחיים לקיום מסגרת חברתית בריאה, ומפרטת צעד אחר צעד כיצד להתקשר נכון ולהפיק בתוככי האחדות כוח עליון אדיר לשינוי טבע האדם. כך ילמד האדם לא רק לשאוף לאושרו בלבד, אלא גם עבור הזולת. אז תיבנה חברה אנושית הרמונית שערבה הדדית זה לאושרו של זה.
בחברה כזאת הדרך למדידת האושר תהיה פשוטה: אדם ששמחה ורגשות חיוביים פורצים מתוכו כל הזמן - מעצמו לזולת ומהזולת כלפיו - הוא אדם מאושר ושבע רצון. עצם הרגשת רצון הזולת והדחף למלאו באושר ובתענוג יתדלקו את האדם במקורות שפע בלתי נדלים שקיימים בטבע, באושר הנצחי.
אתה דתי?
נושא מדהים. היה לי הרבה זמן בראש וכאילו הסרטון הזה היה בשבילי. תודה לך, תמשיך להביא אור
נראה לי שאתה בין היחידים שאני יכול להקשיב ולראות סרטון שלם וואלה למדתי מהסרטונים שלך המון
סרטון שכל אחד צריך לראות במהלך חייו...
תותח אתה דור💪🏼
אחלה תוכן, החיים הם כאוס וסדר וצריך לדעת ללכת על הקו הדק בין כאוס לסדר- בין העונג לאושר. מילותיו של גורדן פיטרסון
אש עליך דור תמשיך ככה💪
חזק מאד אשרייך.
אחרי האושר האמיתי שאתה מדבר עליו יש גם גרף של ירידה? כמו העונג..
גאון פשוט גאון שרוף עליך
3:19 תגיד, אני הייתי חודש בקובה בלי טלפון, כמעט בלי אוכל (עד ארוחה אחת ביום) וכמעט בלי מים(עד שתי כוסות ביום) זה נחשב אושר??
הסרטון האהוב עליי שלך עד עכשעו
מעולה
איפה ה "היי כאן דור אקשטיין"... חיכינו
תתמכר לפשטות של החיים ותהיה מאושר
דור יתותחחח רק תעלה לספוטיפיי
זה הכל ביהדות כל התשובות שמה
צודק
האמת ששמתי לב שבעיות מצב רוח זה דבר שמאפיין מאוד אנשים עם בעיות קשב וריכוז,אבל הרבה פעמים אפשר לווסת את הנפילות אנרגיה והדכדוך בעזרת פסיכולוגיה חיובית והסתכלות על חצי הכוס המלאה
או לעשות נשימות פרנאיאמה או מדיטציות
דור איך הפוכים להיות מכורים לעונג/הצלחה, זה משהו מולד או שנהפכים לזה ?
מעריך מאוד את היכולת שלך להיות כנה ואמיתי כל מה שאתה אומר הוא מדוייק כחוט השערה.
במידה ותרצה להנות מאושר ולא מעונג גם בגיל צעיר אשמח לסייע בדרך שעזרה לי ואולי זה יהווה לפתח אצל רבים מהדור שלנו, זה מאוד ישמח אותי.
אנשי אור לעד. רואים את השינוי בך
צריך רק בריאות וכסף ברגע שיש את זה יש הכל ולא מדבר על מיליונים מספיק שיש כסף ואתה לא בחובות אז הכל טוב
ומצד שני תוכל להבין עם עצמך שכבר יש לך הכל וההגדרה להצלחה היא לא בהכרח גבוה כמו שכולנו מבינים. (וכמובן תלוי בעוד משתנים)
הנאה/עונג ברור שאינם אושר. השאלה היא לא מה ההבדל, אלא אם בכלל האדם צריך לשאוף לאושר.
אני מאמינה לגבי עצמי שהחיים מורכבים מפיסות קטנות ורבות של הרגשות, שיוצרות מכלול לא אחיד של עצמיות. וזה בסדר, מעין פאזל לא מושלם, שלא כל החתיכות בו תואמות זו את זה.
שלוות נפש והסתפקות במועט עבורי זה יסוד, ואני אתאיסטית דור, כך שלא מטעמי דת. אני מרגישה בעיקביות ולעומק שזו דרכי הנכונה לגבי עצמי.
❤
אתה אומר דברים חכמים אבל איך הגעת למסקנה הזאתי?
מיכאל מלמדוב הוא דוגמה מצויינת למסקנה שלך
תחקור עוד טיפה , תגיע לתובנה עמוקה יותר, אתה בכיוון ..
אושר שווה נעימות במחשבה והוא לגמרי בחירה שלנו (תאוריית ההסכמות NLP).
בואו נסכים שלפני כל מוצר מוגמר שאנחנו מכירים הייתה לפניו מחשבה.
אז עכשיו נסכים גם שלפני כל רגש חיובי או שלילי הייתה לפניו מחשבה.
ועכשיו נמשיך ונסכים שאם המחשבות שלנו נעימות אז הרגשות יהיו בהתאם.
לכן לא נשאר לנו אלא להסכים שארסנל שרק הולך וגדל של מחשבות חיוביות הוא הדרך המהירה שלנו לחיים מאושרים.
ובטח אתם רוצים מחשבה כזאת לדוגמה אז בבקשה: האא אוקי הבנתי אז בסך הכל מה שחסר לי זה עוד ועוד מחשבות חיוביות לארסנל שלי.
אתה אומר שצריך כסף לאושר
דבר שהוא בא מבפנים הוא לא קשור לדבר חיצוני
אושר הוא בחירה
צריך קצת כסף לא צריך להיות
אני חושב שחרדים יכולים לחוות אושר בקלות
זה שאתה לא מאושר לא אומר שאנשים אחרים לא
יש בך הרבה חכמה אחי
😊 אם היה לי כסף אני אגיד מה הייתי עושה ואפילו לא הרבה כסף
גרה בבית פרטי'מגדל את כל מיני בזיליקום וכל מה שאני אוהבת כי אני לא רוצה ריסוס טבע ודבר הכי טוב שיש כל כך הרבה כסף בשביל לגור בשקט באיזה מקום קורסים דיגיטליים כותבת ספר
מה זה קשור לכסף להיות בשקט עם עצמך מידי פעם
תיקון טבע הדבר הכי טוב לנפש ולאושר לא צריך כל כך הרבה כסף לשקט
אני לא עושה קורסים דיגיטליים כי צריכה משהו בתחום הטכני
הייתי בימקומך קורסים דיגיטליים וכתיבת ספרים ומכללה
רוצה שקט תיכתוב ספרים
וקורסים דיגיטליים