【人文講堂】20200425 - 高EQ，從小學起 - 楊俐容
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- 3分鐘短版 👉 • 【大愛人文講堂】自覺是情緒管理的第一步∣楊俐...
楊俐容，臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育工作者及兒童青少年心理專家，從事兒童、青少年、婚姻諮商工作，目前致力於社區營造、國小學童EQ教育，以及普羅大眾心理學教育工作。情緒教育不是要教大家完全沒有情緒，而是要讓每個人都能接納情緒，了解背後發生的原因，以及學習調節和表達情緒的方法，企盼從最基礎的親職教育與下一代的情緒管理開始，將世界推往更美好的方向。
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親愛的楊俐容老師及各位觀眾，您們好：
在此致上深深歉意，本集字幕勘誤如下：
08:15處，應為：有上EQ課的孩子，學業甚至上升了「11%」
17:00處，應為：一個孩子的「杏仁核」越常起火燃燒，將來越容易生氣。
感謝您的點閱及不吝指教，謝謝~~
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(12730326 )
老師上的真有重點，好吸收，謝謝您
1. 別人生氣時，用同理心去瞭解她為何生氣
2. 自己生氣時要深呼吸來和緩自己的情緒
3. 找出為什麼生氣的因果關係看看是否有改善的空間
杨老师的讲课非常有意义，情绪管理和情绪控制，的确对于孩子和成人，都具有重要的价值！
「你真是對極了！」這句話真的是能化干戈為玉帛，謝謝您的分享。
很棒。謝謝老師分享
我棒好受用，謝謝老師
老师讲得太好了！
謝謝! 好棒的分享!
真的是現代的父母該先學習
謝謝老師
🙏
很好的講師
我好像会认为：“哦，我是粗心大意的”。虽然老师说我很仔细，我的成绩一直很好。
當高一的孩子拿數學考卷回家時，一看到分數，只有4分。做媽媽的我，告訴他-你有很大進步空間
我是被逼去補習
接納孩子，接納自己的情緒都重要
17:01杏仁核
我就是这样鼓励小孩的~😔
EQ~应该先让父母亲先开学习后~才来生小孩👶🏻
有出書，情緒從家庭做起。
看完不知道怎麼做？
有點悖論的感覺，越是培養eq，但小孩的eq越差，還稱為是玻璃心世代，根據調查，零零後的抑鬱焦慮，提升了兩倍。原因是啥過敏、少子化、物質豐富、安全化等等概念
老師！希望收到你的回覆，我看到是；數字和英文而己、那我是怎樣的媽
+1
我也是