Dolore cronico ed emozioni: perché soffri di più nei momenti difficili?

Ciao, sono Ilaria, psicoterapeuta specializzata nel supporto alle donne che convivono con dolore cronico, infertilità, endometriosi e menopausa.
La mia missione è aiutarti a trovare strategie pratiche per gestire il dolore e le emozioni, migliorando la tua qualità di vita, un passo alla volta.
Se anche tu ti senti intrappolata in un ciclo di dolore che sembra inarrestabile, se il dolore condiziona le tue giornate, il tuo umore e persino le tue relazioni, sappi che non sei sola.
Le emozioni hanno un impatto diretto sulla percezione del dolore: stress, ansia e tristezza possono amplificarlo, mentre il benessere emotivo può aiutarti a ritrovare maggiore equilibrio. In questo video ti spiego perché e ti darò alcuni spunti per iniziare a prenderti cura delle tue emozioni, alleviando così il peso del dolore cronico.
🌊 Vuoi scoprire di più su come regolare le emozioni e convivere meglio con il dolore cronico? Iscriviti alla mia newsletter 👉 www.ilariastoc...