협착증이래요. 어떡하죠? / 새길병원 정형외과 이대영

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  • Опубликовано: 23 фев 2023
  • 척추관 협착증이 빈번하게 발병하고 있습니다. 척추관협착증은 척추 신경이 지나가는 공간이 좁아져서 신경을 누르는 병인데요. 협착증이래요. 어떡하죠? 새길병원 정형외과 이대영 원장에게 들어봅니다.
    담당: 최초희, 김동현 PD
    #협착증 #척추관협착증 #척추
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Комментарии • 66

  • @user-bx5eo8br3m
    @user-bx5eo8br3m Год назад +15

    디스크와 협작증의 차이를 알고 휴식과 운동방법을 알려주시고
    올바른 자세유지를 강조해주신점, 감사드립니다~감사또감사~

  • @user-hq7be4iu9j
    @user-hq7be4iu9j Год назад +13

    감사합니다 장시간
    꼼꼼히 다 시청했어요
    전 59세 전방전위증 나이가그래도 젊은편이라 오만가지 잡념으로 고민 많았는데요
    선생님 방송이
    무언가 지표가 설정이 되고 힘이 되었어요
    두려움 떨치고 우선 자세와 코어강화를
    해보겠습니다
    바르신 설명으로 저는 와닿았 습니다 고맙습니다~~~

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад +1

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다.굳은 근육을 풀려면 굉장히 아픈데 아픈건 참아가면서 풀어야 됩니다. 병원에 다니는 시간에 저를 믿고 열심히 하셔서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @hyangsookshin4694
    @hyangsookshin4694 Год назад +4

    너무아파도 수술을 망설였는데 원장님 한테 수술밭고 후유증에 대해 설명도 잘해주시고 꾸준한 운동치료하면 좋아진대서 감사해요

  • @yeongjoaseo5249
    @yeongjoaseo5249 Год назад +19

    너무너무 유익하고 자세한 설명 고맙습니다 건승하세요~~

  • @user-bi7np2en9v
    @user-bi7np2en9v Год назад +2

    원장님 대단하십니다 공부가되였습니다.

  • @quietforest7843
    @quietforest7843 Год назад +5

    늘 존경하는 이대영 원장님 오늘 개안의 날, 오전에 새길병원 이재욱 원장님 통해 제가 척추관 추간공 협착증 증세 임을 알게 되었고, 지금 원장님의 감압술 유압술의 차이 장단점을 자세히 알게 되니 맹인이 눈을 뜬 것 같습니다. 저는 이제라도 부지런히 생활습관 교정 운동을 통해 왼쪽다리의 방사통 특히 엉치 통증이 완화되도록 노력하고자 합니다. 감사 감사합니다 ^♡^

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад +1

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @user-vr3ic5ls8q
    @user-vr3ic5ls8q Год назад +8

    선생님 도움이 많이된것 같습니다 가까이 계시면 뵙고 싶습니다 감사합니다 ♡♡

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

    • @user-bq7rc9in1g
      @user-bq7rc9in1g 8 месяцев назад

      1

  • @user-xk8bs1nz5u
    @user-xk8bs1nz5u Год назад +6

    첨 방송듣는데 협창증을 가지고 있는
    저한텐 넘 좋은 말씀이시네요
    감상합니다~^^

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @enfflpooh
    @enfflpooh Год назад +1

    알기 쉽게 알려주셔서 감사해요

  • @Ms-gv4ug
    @Ms-gv4ug Год назад +3

    재활관련 내용을 잘 말씀해주시는거 같아서 좋네요 ~영상 두번 돌려 봤어요 !

  • @user-dq4uf5zx1t
    @user-dq4uf5zx1t Год назад +8

    넘 쉽게 다양하게 설명해주셔서 감사합니다
    큰도움이되고 이해가되었습니다.

  • @user-bi7np2en9v
    @user-bi7np2en9v Год назад +1

    원장님말씀이맞습니다

  • @user-bu6dw4yr5i
    @user-bu6dw4yr5i 5 месяцев назад

    원장님 너무 신뢰갑니다. 강 의하시는게 치료의 완성 이라는 말씀 감동입니다 열심히 공부할게요,
    천안에도 원장님 같은분 계심 좋겠습니다

  • @user-nk2gt5jg1k
    @user-nk2gt5jg1k 2 месяца назад

    오른쪽 엉덩이가 어찌하면아프고 어떤때는 걷는데 아무렇지도않고 편안해서 참고 병원에
    가지않았는데 이제병원에가서 치료받아야겠습니다
    오늘선생님강의 정말 감사합니다

  • @user-mb5qk7rk1q
    @user-mb5qk7rk1q Год назад

    감사합니다

  • @user-oo5hk3bh3z
    @user-oo5hk3bh3z Год назад +1

    부모님이 협착증 진단을 받고 막막했었는데
    강의를 보고 어떻게 해야 할지
    그리고 궁금했던 부분을 쉽게 알려주셔서
    도움이 많이 됐습니다 감사합니다

  • @user-wc4ko2de2k
    @user-wc4ko2de2k Год назад +3

    또다시 재시청하면서 선생님 말 떨어지기도전에 방바닥에서 걷다가 제자리뛰기했네요ㅋㅋ

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @user-jr4ej9mt5g
    @user-jr4ej9mt5g Год назад

    협착증이란 진단을 엑스레이로 받고 멋도모르게 주사맞자해서 그냥 아픈주사를 받았더랬어요 그후 통증이 없어지니 관리를 소홀했던같아요
    1년뒤 요즘 발목의 다양한통증,이상으로
    협착증을 제대로 알아야되겠더라구요 그제야 mri 찍으니 신경이 깨끗하다고.근데.저는 발목뻣뻣함,발바닥 둔한감으로 두려움을 가지게 되었는데,이게 또 돌아오는겁니다.
    선생님의 환자의 심경변화를 캐치해주시니 위로가 되네요
    53세 전방전위증,4.5번 협착증(뼈사이의 너비) 갱년기도 거칠거고.노년의 두려움도 확 다가오더라구요
    이런 심경을 짚어주시니 만나뵙고싶네요

  • @steealm
    @steealm Год назад +1

    아 고민하고 있던부분인데
    잘 설명해 주시네요
    확실히 요즘엔 잘 알아보고 치료 받는게 맞는거 같아요👍

  • @user-uc1sb8dx7b
    @user-uc1sb8dx7b Год назад +1

    저도 치로받았으면 좋겟네요

  • @user-td4xw1lz4g
    @user-td4xw1lz4g Год назад +1

    선생님 설명 잘해주셔서 감사합니다 몇칠전 남편이 걷기운동하다 허리찌릿한느낌들어서 영상찍고 척추협착진단 받아서 설명듣고있는데 많은도움되고있어요 감사합니다

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @user-kq1sd8vn5d
    @user-kq1sd8vn5d Год назад +6

    공감이 무척 갑니다
    양방향내시경이 들어온 지 얼마나 되였나요?
    숙련된 선생님을 만날 수 있는 팁이 있는지요?
    선생님 한테 가면 좋지만
    지방이라서ᆢ

  • @ctony6221
    @ctony6221 Год назад +8

    소중한 정보 감사합니다. 내시경 감압수술 후 정상 생활하기에는 어느 정도의 시간이 필요한가요? 그리고 재활운동은 수술한 병원에서 몇 개월 정도 해야 하나요?

    • @user-di3xj4kn7u
      @user-di3xj4kn7u Год назад +1

      대부분 2박 3일이면 독립직인 생활이 가능 합니다. 단 고령이거나 다발성 협착인 경우에는 시간이 더 필요한 경우도 있습니다. 참고하세요~

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад +1

      절대로 수술하지 마세요. 왜냐하면 척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다.굳은 근육을 풀려면 굉장히 아픈데 아픈건 참아가면서 풀어야 됩니다.병원에 다니는 시간에 저를 믿고 열심히 하셔서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다.

  • @user-vm7bf5vq8x
    @user-vm7bf5vq8x Год назад +1

    다음주 화요일에 처음으로 진료받으러 가는데 반갑네요.

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주어야 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @user-ys3zy9cy4g
    @user-ys3zy9cy4g 11 месяцев назад

    양다리 힘 빠지고발목에 힘도 빠지는것같아요 서있으면 다리가 꽉 조여옵니다

    • @saegil
      @saegil 11 месяцев назад

      안녕하세요 새길병원입니다
      다리에 힘이 빠지고 저림 증상이 있을 경우
      협착증일수도 있기 때문에 증상이 악화되기 전에
      병원에 내원하셔서 정밀검사를 받아보는것이 좋습니다

  • @user-yw5fx8qw6w
    @user-yw5fx8qw6w Год назад +1

    주사후 생활습관 고치면 좋아집니다 협착증 자세와 바른 허리펴기로 극복해야지 수술시 부작용으로 죽을수 있습니다 슬픕니다

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  Год назад

      안녕하세요. 비온뒤의 강현우 피디입니다.
      저희 비온뒤를 사랑해주셔서 감사합니다.
      좋은 영상으로 보답하겠습니다. 시청자분의 삶이 항상 평온하였으면 합니다.

    • @user-jt9ii6cl4o
      @user-jt9ii6cl4o 2 месяца назад

      수술 부작용으로 잘못 되셨나봐요. 안타깝습니다.

  • @user-cs5nh5bc7s
    @user-cs5nh5bc7s Год назад

    원장님 명강의감사.저는70대여성이고.오른쪽허벅자와 종아리가 통증이매우심하여 스테로이드 주사를 여러번맟아는데 1년도 않되서 반복 또 스타로이드주사을 맟아야하는지요 ?
    수영을10년이상하였는데통증심하여 그만둘까해요.운동에도 문제가될까요 ?

    • @saegil
      @saegil Год назад

      안녕하세요 새길병원입니다
      통증이 매우 심하다고하셨는데요
      병원에 내원하셔서 정밀 검사를 받아보는것이 좋습니다
      어떤 상태에 따라 치료가 달라지며
      운동은 통증이 심할 경우에는 잠시 멈추고 충분한 휴식을 취하신다음에
      치료 후에 허리에 무리가 가지 않는 선에서 운동하는것이 좋습니다

  • @user-jc8fi6sm3d
    @user-jc8fi6sm3d Год назад

    안 녕하세요?
    저는디스크협착으로판단되었는데 허리는아픈줄모르겠는데 엉치가아프고 다리가절여요 수영장 에서 아쿠아로운동하려하는데괸찬을까요

    • @saegil
      @saegil Год назад

      안녕하세요 새길병원입니다
      협착증이시고 통증이 지속된다면
      무리한 운동보다는 가벼운 운동을 하는것을 추천드립니다

  • @user-sz1rr8xi1l
    @user-sz1rr8xi1l Год назад +2

    70세 여성인데 측만증 협착증 전방전위 디스크 증세 인데 감압술 수술로 할수있나요? 딴병원에서는 대수술해야한다는데 어느 방법이 좋은지요 지금 상태는 통증 이없고 까끔 통 증이 있어 걷기 꾸준히 하면 괜찮아요

    • @user-di3xj4kn7u
      @user-di3xj4kn7u Год назад

      허리 통증이 크지 않다면 대부분 대수술이 필요하지 않습니다.

    • @user-di3xj4kn7u
      @user-di3xj4kn7u Год назад

      활동양 감소, 근력 약화, 이상강각 진행하시면 양방향 내시경이 숙력된 분의 진료를 꼭 받아보세요.

  • @user-rg4nx3ne3u
    @user-rg4nx3ne3u Год назад +1

    올에마라이찰영했는데 4 5번주저않어서 신경이막혀서요 유압식 현미경치료을 한다는데 강압식은안되나유 병원은어디? 전번은? 진찰받고싶은데요 나이는 72세남자입니다

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  Год назад

      시청해주셔서 감사합니다. 비온뒤 박준표PD입니다.
      궁금하신 점 비온뒤 홈페이지 Q&A 커뮤니티(aftertherain.kr/main/index.php)에
      질문 주시면 멘토들의 답변 받아보실 수 있습니다!

  • @user-uk1ku2vn5v
    @user-uk1ku2vn5v Год назад +2

    원장님 저는 10년전에 척정형외과에서허리 설형술 1번하고 광안리 박원욱 원장님한테 허리 디스크안에 레이즈로 지졌는데요 계속 오른쪽다리가 약해지고 허리가 계속 조금씩 아픔니다 무릅도 오른쪽 연골이 3기반 아라든데요 무릅주사도 많이 맞고 했는데요 이제 안맞고 집에서 운동하고 있습니다 많이걸으면 무릅이너무아파 외출해서 집에오면 따뜻하게찜질하고 부항 도 뜨고하면 조금 괜찮습니다 어떻게 해야할지 조금 겁도납니다 어떻게 해야할지 잘 모르겠습니다 원장님 수고하세요

    • @user-di3xj4kn7u
      @user-di3xj4kn7u Год назад

      수술은 비가역적 변화의 초기에 시행하는 편이 좋습니다.
      활동양 감소
      근력 저하
      이상감각 및 감가저하
      추세적인 진행이 있다면 감압술이 가능한지 확인해 보실 필요가 있습니다.
      다리 힘이 지속적으로 줄어드는 것이 허리 때문인 경우라면 적극적으로 수술적 치료를 생각하시는 것이 필요해 보임니다.

  • @user-ss7fm5hi9s
    @user-ss7fm5hi9s Год назад

    65세남자입니다 삼사백메다걸어면은엉치에서발바닥까지통증이오고저립니다 병원에서엠마랠찍고진단결과 협착증진단을받고약물치료해는지오늘까 일주일째격속엉치에서다리까지통증이있숩니다 다음단개는어떤치료로해야활직 가려처주시면가사하게습니다

    • @user-di3xj4kn7u
      @user-di3xj4kn7u Год назад

      300~400미터 걸으면 저린 증상이 나타나는 상태는 오래지속되면 근감소증을 피할 수 없습니다. 고령이시고 3개월 이상 증상이 지속되시면 양방향 내시경이 숙련되 선생님의 진료를 받아 보시는 것을 추천 드립니다.

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад

      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다.굳은 근육을 풀려면 굉장히 아픈데 아픈건 참아가면서 풀어야 됩니다.병원에 다니는 시간에 저를 믿고 열심히 하셔서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @user-kf7yw9gr9k
    @user-kf7yw9gr9k Год назад

    저는 67세입니다 다리종아리가 터질겄갔아요 저리고 다리 마비가오는거갔에요

    • @saegil
      @saegil Год назад

      안녕하세요 새길병원입니다
      증상이 계속 지속되고 악화가 된다면
      병원에 내원하셔서 정밀검사를 받아보는것이 좋습니다
      병원 가기 전까지 최대한 허리에 무리가 가지않게 하는게
      좋습니다

  • @user-wn6yh8kl6i
    @user-wn6yh8kl6i Год назад +3

    4000보걷고 컨디션좋으면 30분걸어요 양쪽다리 저리고 힘도빠지는듲 45번 34 황색인대가 눌린다고 하는데 수술해야하나요 한방치로 주사치료해도 좋아지지않아요

    • @user-gl7kn2yf7e
      @user-gl7kn2yf7e Год назад +1

      수술하지 마세요.
      척추관협착증의 원인은 척추뼈를 싸고있는 근육이 굳어서 수축하면서 통증을 일으키고 체형을 뒤틀리게 만듭니다. 그래서 골프공이나 야구공으로 굳은 근육을 풀어주면 잘 낫습니다. 유투브에 (굳은 근육을 풀어서 관절염과 관절통증의 고통에서 벗어나는 방법) 이라는 제목의 영상을 보시고 따라 해 보시면 스스로 고칠 수 있습니다. 근육이 굳는 이유는 유전적으로 타고난 체질이라고 생각됩니다. 그래서 시간이 흐를수록 여기저기 아픈곳이 생길겁니다. 그러면 병원에 다니는 시간에 굳은 근육을 풀어서 건강한 삶을 누리시길 바랍니다

  • @user-uy7yq3xk9n
    @user-uy7yq3xk9n 2 месяца назад

    병원연락처 알려주세요

  • @user-il7nq3gd9r
    @user-il7nq3gd9r Год назад

    이대영 원장님 전화번호 좀 가르쳐주시면 대단히 고맙겠습니다

  • @happysenior1
    @happysenior1 Год назад

    척추협착증입니다 비수술몇번했습니다 엉치와 뒤다리 땡기고 양쪽이 통증이 심하여 신경진통제로 1년이상 지내고있습니다 약복용안하면 참기가 어렵습니다 평지 걷기는약먹고 50분은 걷을수있습니다 원장님의 처방을 기다립니다

    • @aftertherainkr
      @aftertherainkr  Год назад

      안녕하세요? 비온뒤 정진희 PD입니다. 방송 시청해주시고, 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
      www.aftertherain.kr/main/index.php
      비온뒤 홈페이지 커뮤니티 페이지에 질문 남겨 주시면, 비온뒤 멘토 선생님들의 답변 받아보실 수 있습니다 :)

  • @user-vf2ee3xt1r
    @user-vf2ee3xt1r Год назад +1

    협착증은 병이 아니라는디~

    • @user-di3xj4kn7u
      @user-di3xj4kn7u Год назад

      매우 잘못된 의학 지식입니다.
      협착증은 보행장애, 운동 및 감각신경 손상을 일으키는 병 입니다.
      이런 증상이 나타나지 않도록 관리해야하고 그런 증상이 나타나는 추세가 있으면 수술을 해야 합니다.
      그렇지 않으면 신체적 자유를 잃게 될 가능성이 매우 큼니다.
      PS: 지금도 치료 시기를 놓치시는 분들이 너무 많습니다.

  • @user-uy7yq3xk9n
    @user-uy7yq3xk9n 2 месяца назад

    병윈주소 알려주세요

    • @saegil
      @saegil 2 месяца назад

      안녕하세요, 새길병원 유튜브 관리자입니다
      유튜브 정책상 본원의 댓글과 연락처를 남기게 되면 자동삭제 처리가 되어
      대략적인 위치 정보만 남겨드리는 점 양해 부탁드립니다
      본원은 영등포시장역 4번 출구 쪽에 위치해있습니다 ^^