다이어트의 계절 겨울 , 유산소 하나만으로 내 몸은 바뀔수있다 🏃♂️➡️(겨울철러닝훈련법)
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- Опубликовано: 15 дек 2024
- 다이어트의 계절인 겨울에 부상당하지 않고 쉽지만 힘들게 러닝실력을 향상시키고 다이어트도 할수 있는 저만의 훈련방법 공개합니다
여러분들은 겨울철 어떤방법으로 훈련하시나요?
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음악제공
Music by Lohfi - still here? - thmatc.co/?l=6...
Music by Mr. Thibs - Lemonade - thmatc.co/?l=1...
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