Stop Feeling Guilty for your Dysfunctional Family when you Go No Contact
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- Опубликовано: 4 сен 2021
- Familles dysfonctionnelles | S'affranchir de la Culpabilité | Vaincre la Culpabilité
Sous-titres disponibles en Français et en Anglais.
Captions available in French and English.
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"On ne met pas fin à une relation toxique parce qu'on n'aime plus l'autre mais parce qu'on commence à s'aimer soi-même" Jean Céré
C'est tellement vrai
🙏
Oui c'est juste..
Phrase qui résume tout
Absolument!
J’ai fait le choix de quitter ma famille toxique, après 7 ans de dépression, des années de thérapie, un discours intérieur malveillant, j’ai porté la culpabilité. Et c’est très récent. J’ai gagné en énergie, en bienveillance, et je me permets de vivre et j’abandonne la survie. Je respire enfin!
Comme je comprends. Bon courage 🙏
Merci de faire tant de bien aux âmes blessées ! Pour ma part, bien qu'ayant quitté le domicile familial toxique à 18 ans, j'ai mis prés de 47 ans à couper les ponts avec mes géniteurs (le mot est laid mais celui de parents n'est pas concevable). Et, chose importante ... j'ai compris pourquoi j'ai réussi à couper toute relation avec eux : J'AI CESSÉ D'ESPERER. Cessé de croire qu'ils pourraient changer, qu'ils allaient finir par voir que je ne suis pas une mauvaise personne etc ... Et curieusement, ce n'est pas du tout une question de volonté ; c'est le temps qui a fait son oeuvre. Cette situation ne me réjouit pas, ni n'enlève le chagrin (ils n'ont pas voulu se faire appeler Maman et Papa ... car accepter ces noms aurait signifié en accepter ... le rôle. Cependant, cette coupure me permet d'avoir moins peur, d'être moins sur le qui-vive, de ne pas avoir à contrôler chaque mot prononcé etc ... Ça rend plus libre. Donc, ça n'a pas de prix. De plus, je n'ai pas cédé, malgré les manipulations de celle qui m'a fait le plus souffrir. Elle a dû finir par comprendre que c'était définitivement terminé. Que je n'étais plus SOUS EMPRISE. Merci de m'avoir lue. Prenez bien soin de Vous.
Demeurer dans la famille dysfonctionnelle, c'est contribuer à la maltraitance. Merci à vous pour cette clarté, en plein ce que je vis.
Le rôle d’une famille est d’accompagner les enfants à s’épanouir et à devenir autonomes. Moi je serais heureuse que mes enfants fassent leur propres choix, s’émancipent et se protègent de ce qui ne leur convient pas... même si ça les pousse à s’éloigner... c’est ça grandir pour moi, c’est le rôle de tous parents de préparer les enfants a prendre leur envol...
Je ne comprend vraiment pas ce qui se passe dans la tête des parents qui veulent avoir une emprise sur leurs enfants en leur faisant croire qu’ils sont redevables... ça m’échappe complètement..
J'ai dû m'exiler 10 ans pour échapper à la pression , à la violence , ils ont fait annuler 2 fois mon mariage ,
Ma filière d'études , la couleur de mon véhicule , je n'avais pas le droit de décider pour moi-même,
Le gaslighting , la triangulation , les choses conditionnées ,
Je n'avais pas le droit de sortir pour les travaux pratiques entre étudiants , on m'a confisqué mes papiers pour faire des pièces civiles , même mon acte de naissance jusqu'à mes 25 ans , pour k je ne marie en secret , les critiques , la culpabilité , la rage narcissique tout ça me parle et fait écho en moi
Je me reconnais tellement dans ce podcast moi aussi j'ai décidée de quitter ma famille toxique il y a un an, après 4ans d'enfer avec eux où on m'a fait porter le chapeau de tout où on m'a traité de folle lorsque je disais vrai ou on m'a humilié, jetté dehors alors que je n'avais plus rien et par leur faute en plus. Un jour après des années de tentatives à quitter cette environnement toxique j'ai enfin réussi à partir j'ai coupée les ponts. Je ne réponds plus à leurs appels, je n'ai plus aucun contact avec eux. Toutes les personnes que j'ai rencontré et aussi tout les membres de ma famille on toujours essayer de me faire culpabiliser d'être comme je suis et de réfléchir différament d'eux et quand j'ai coupée les ponts toutes les personnes extérieures on essayer de me faire retourner vers pour moi mes bourreaux mais je ne l'ai jamais écoutée et j'en suis heureuse. Aujourd'hui ma vie est encore compliquée mais déjà mieux que lorsque je vivais encore avec eux !
Je vie cette vie actuellement
@@inchalahinchalah3624 Courage à toi, c'est pas facile mais j'espère que tu vas y arriver !
Courage à toi❤❤❤
@@sonialena929 Merci beaucoup 💪🏾
Tout un courage 🙏🌀
Encore à 60 ans l'impact est encore présent,la thérapie autodidacte toujours présente quand le choix du partenaire par manque d'amour de soi...et le sevrage..tout un continuum.
Merci Ronda 🥳🎉💯☀️
Merci beaucoup pour cette vidéo, apres 25 ans de silence radio avec ma mere, jai fais l'erreur de lui redonner une chance pendant 2 ans, et ca a été un échec, donc je viens de recouper les ponts et c'est un immense soulagement meme si elle ne comprend pas mon attitude, est dans le deni et ne regrette rien et continuer d'insister...J'ai décidé de ne penser qu'à mon bien-etre, et je me fiche du qu'en dira t'on. Cette vidéo tombe toutefois à pic, car de temps en temps je me dis que j'aurai pu essayer de garder un contact bref par mail, mais en fait NON ca ne marche pas, je dois arreter d'essayer de satisfaire l'autre qui ne s'est jamais souciée de me satisfaire MOI. Milles mercis pour vos conseils.
Pareil que vous. C'est tres dur de se libérer de la culpabilité. Je sais que je ne changerais jamais ma mère etqu'elle ne se remettra jamais en question, ni mon pere,ni ma fratrie., mais j'ai décidé de ne plus souffrir et de me respecter. Du coup,j'ai coupé les ponts, pris des distances.
Noël approche et comme chaques années je crains cette période.
Un des 10 commandements est " tu aimeras ton père et ta mére comme toi même"... Voilà ce qui nous est appris... Mais il y'a "comme toi même" hors il est difficile de s'aimer lorsqu'on a pas été aimée.... Ceci est la réponse que je donne à ceux qui se permettent de me juger... Merci Randa 🌺🙏
Pas de panique , on n'en guéri , je suis dans la même situation
En applicant ses explications
Longtemps j'ai cru que c'était moi qui avais un problème
Jusqu'a ce que je comprenne que non
J'ai le courage de mes opinions
Alors qu'eux n'ont aucun courage c'est bien pour cette raison qu'ils attaquent en meute .
Beaucoup d'individus ont besoin de faire partie d'un ensemble , trop peur de détonner
Ils n'assument pas leur différence que nous avons chacun .
personne n'a à juger personnes et les personnes qui nous étouffent ne savent pas que l'air existe et que c'est vital donc ils nous étouffent par peur, par bêtises, par ignorance, pardonne et détache toi de cette boue, et vole le plus haut possible
Cela ne vous empêche pas d aimer vos parents même si vous ne les voyez plus . Il n est précisé que vous devez continuer à les voir. Bien à vous
"Tu aimeras ton prochain comme toi-même. Ceci n'est pas un commandement. L'important, c'est l'Amour que tu te donnes. Et il n'y a pas d'autre dans ton monde : l'autre, c'est aussi toi. Car quel que soit le sentiment que tu ressentes à son égard, c'est toi qui en est impacté en premier lieu. C'est toi qui ressens."
En tant que chrétienne, je ne compte plus les gens qui ont essayé de me culpabiliser. Ce à quoi je réponds que l'amour des enfants dû, exigé aux parents est une aberration quand on a été tyrannisé par ces monstres. Et le pire, c'est qu'il ne me croient même pas, les chrétiens. Quelle tristesse.
Très bien résumé et très bien expliqué. Depuis que j’ai pris mes distances avec certains membres de ma famille il y a quelques années, j’ai prospéré à tous les niveaux. Je ne me suis jamais autant élevée dans ma vie que ces dernières années. Et en aucun cas je ne ferai l’erreur de les laisser revenir même brièvement.
Bonjour, idem pour moi! Surtout, la fin de la dépression...
Oui, comme disait le grand psychologue Servan-Schreiber "la famille est le terreau des névroses"
Alors là, Randa, vous avez tapé dans le mille et m'avez émue aux larmes. Je ne sais pas comment vous remercier pour ce pod-cast qui me fait énormément de bien. Je trouve également que c'est hyper courageux d'aborder ce sujet qui, comme vous le dites, est encore tabou dans la société. Alors, mille mercis, vraiment, du fond du coeur !!!💓💓
Merci pour ce partage. Moi la mère est décédé à l'âge de 13 ans; ça à vécu l'horreur avec un père PN et est des frères et sœur qui ont copié les sous personnalités, je connaissais rien à la psychologique ni à la spiritualité à l'époque, j'étais tout le temps mal en moi à créer des problèmes physique dont le dernier bien lourd; j'ai réussis à fuir et à travailler sur moi pour me libéré de mes schéma de dépendance et de peur plus traiter le physique et l'émotionnel ; mais ils ont débarquer en surprise fin juillet ( pourtant j'ai changer de région ) fait 800 bornes pour me payer un restaut et me projeter toute leur souffrance et me mettre des conditions, c'est à dire que tu savoures rien avec des gens comme ça et ils sont pas prêt encore à se libéré, ça à réactiver des mémoires que je pensais nettoyer je fais tout pour me libéré sur tout les niveau mais c'est très très long de 18 a 28 ans j'ai été sechestré psychologiquement, c'est sectaire comme approche on te fait croire que tu ne peux rien faire et que t'es nul et le problème c'est l'identification à ça; c'est vraiment un cauchemar tout ces gens et malheureusement c'est au moins 80% des familles en France. En observant en ayant vu d'autres trucs , comment la France est ultra conditionné c'est impressionnant ; que dans l'égo et l'image mais sinon tout est vide y a rien. Merci pour tes partages, prends soin de toi.
" s éloigner pour sauvegarder sa dignité " 🙏 belle image pour la colombe . Merci
Merci c'est vraiment ce que j'avais besoin d'entendre, je me suis éloignée de ma mère et je vais beaucoup mieux depuis...elle en souffre et ça me fait culpabiliser mais moi, je revis...
Bonjour Randa merci pour toutes vos vidéos je suis tombee sur vous au moment où j'ai décidé de couper les ponts avec mes bourreaux vous m'avez beaucoup aidé a mettre des mots sur leur fonctionnement que je connais par cœur et je me suis plus senti seule a penser de cette façon et cet vidéo tombe a pique car après 2mois de libération leur culpabilité travaille encore dans ma tête et une fois de plus vous confirmez ce que je pense merci infiniment que Dieu vous accorde une place au plus haut degré du paradis je vous aime beaucoup votre travail est énorme je sais pas si vous vous en rendez compte Randa 💚💚💚
Je suis de tout coeur avec vous.
"Au plus haut degré du paradis."
Randa, ta chaîne est d'utilité publique. Bravo !
Une famille, ce sont des êtres qui se reconnaissent. Merci à toi ! Tu es une chouette parole !
Je m'étais éloignée pour vivre, j'ai fait la bêtise de retourner des années plus tard pour présenter mes enfants. Je n'aurais jamais dû c'est une famille dégueulasse jalouse et destructrice en deux mois ils on flinguer toute ma vie et je reste évasif car trop long et trop vicieux à raconter. Tournée le dos mais éternellement pour sauver nos peaux. Merci je vous écoute tt les dimanches
Oui oui, ils sont toujours perfides et répugnants, et on se fait toujours piéger par là où l'on ne s'y attendait pas, c'est le propre du machiavélisme. Entre enfants (rescapés) de pervers on se comprend à demi-mot
Vous êtes trop forte 😍 j'ai regardé seulement 2 vidéos de cette série et j'ai ressenti plus de choses que lors de mes séances de thérapies à 60€ 😅 je crois que votre chaîne va me faire beaucoup de bien merci bcp Madame que Dieu vous rétribue pour votre bienveillance 🤲🏻❤😍😍😍
Pour qu'ils reconnaissent le pourquoi on s'éloigne, ils sont obligés de se regarder à l'intérieur. Ils sont obligés de reconnaître qu'ils fonctionnent avec l'emprise, la manipulation, de relever ce qu'ils nous ont fait pour qu'on en arrive à prendre cette décision. L'amour inconditionnel, le respect, la liberté d'expression et d'être soi-même ne font pas partie de leurs valeurs. Ils sont obligés de reconnaître qu'ils sont abusifs, intrusifs, opportunistes et qu'ils n'ont jamais eu l'intention de réparer, progresser, communiquer, respecter etc.
On sera forcément le monstre sans cœur qui abandonne sa famille et est individualiste, irresponsable, etc. Bref tout ce qui les rassure pour ne pas avoir à se remettre en cause et en question.
L'important c'est que nous on sache qu'on a vraiment tout essayé mais que c'était la seule chose à faire pour survivre. Ils ne peuvent pas se rendre compte du lot de souffrances qu'ils imposent et véhiculent...
ils en sont incapables des bourreaux
Randa,je vous remercie infiniment pour cette vidéo,qui nous traverse et nous bouscule. A 60 ans,je ressent un peu moins de culpabilité,et tant mieux,car c était excessivement lourd à porter. J étais incapable de sortir ou de me faire plaisir. Je suit une thérapie en plus de toutes vos vidéos que j écoute et ,je note a chacune de celles ci. Votre travail est immensément riche d' informations,et votre bienveillance agit comme un voile de douceur,un nuage de protection. Je vous embrasse et à bientôt Chère Randa.🌹🍀🙋.
Ils ont volé votre vie , et votre véritable voie , c'est terrible
@@lareinepeule8100 oui Anna, on a volé tout ,de ma vie. Cependant,je suis là,pour dire à tous,que l on peut s' en sortir et revivre; et tout contempler autour de soi. De plus; aller dans la forêt nous redonne de l équilibre et de la vitalité. Ensuite,explorer nos talents qui étaient enfouis. Les faire rejaillir. Et se bagarrer pour la vie.Bonne soirée Anna.🥰🌹🍀.
@@elisabethlajarge3519 bravo 🙏💙 bonne continuation
2 années après avoir compris que j'ai grandi dans un environnement toxique je continue encore de découvrir un à un les abus dont j'ai été victime . merci pour ce podcast
Tout ce que vous avez dit, je l' intitulerais" Une lettre à moi, écrite par moi" . Un chef d' oeuvre de littérature psychologique !!!! Merci à vous !!!!
🙏 Un oui à soi n'est pas un non à l'autre. Je vous remercie INFINIMENT. C'est tellement tellement juste...
Merci. Je ressens la peur et l'angoisse toute la journée et tous les jours. C'est épuisant, mon cerveau est envahi par cette peur, mon travail, les tâches quotidiennes me demande un effort considérable.
Grâce à vous, j'ai compris pourquoi. Merci, encore merci.
Courage à vous !
Courage, tenez bon surtout. C'est la même chose pour moi
Meme si , avec le travail que j’ai fait sur moi-même toute ma vie , je sais déjà ce que vous dites ,cela fait une différence énorme d’entendre quelqu’une vous valider et vous rappeler que vous n’êtes ni folle ni égoïste !!!! Et que vous n’avez pas besoin de vous questionner parce qu’une amie vous culpabilise parce qu’elle même n’est pas prête à faire le travail d’éloignement et continue à jouer le rôle que vous essayer d’abandonner.
Merci, mille fois merci!
Merci pour votre clarté et votre sensibilité. J'ai coupé le pont avec ma famille il y a un an et demi. C'était extrêmement douleureux mais aujourd'hui je vais mieux. Me respecter est fondamental. j'ai retrouvé une paix intérieure inespéré.merci infiniment Randa.
Lorsque que je me plaignais auprès de mes parents ou ma sœur exceptionnellement de graves problèmes non seulement on ne m'aidait pas mais en plus on me savait savoir que je leur causait des tracas ...drôle de façon de soutenir !
Merci Randa votre vidéo me touche énormément quel travail d'exception vous nous offrez MERCI
Merci 1000x 🌸je viens de vivre pour la n eme fois un conflit familial avec la bonne dose de culpabilité, manipulation ,en écoutant votre vidéo j’avais l’impression que vous parliez de moi 🍃🌻quelle libération, quelle soutien ,quelle perspicacité, et connaissance du sujet Merci Vous venez de me sauver dès années de thérapie . Longue vie à votre projet🌾🌷💐 santé 🌞paix 🌿joie🙃 ☀️bonheur . 🙋♀️♾
Merci pour ces mots rassurants car je suis tiraillée par la souffrance de rester en accord avec ma famille ou de vivre ma vie. Ils aimeraient me ramener dans ce qu’ils considèrent comme étant le droit chemin. J’ai l’impression qu’ils ont honte de moi, même s’ils essayent de me faire croire le contraire, je ressens leur forte hypocrisie, pour moi c’est ingérable. En vous écoutant je comprends de mieux en mieux et cela me confirme que j’ai bien fait de prendre mes distances.
Plein de courage à vous ! Vous n'êtes pas seule. On est beaucoup dans la même situation et comme dit David Laroche (qui est sur RUclips aussi) : "On avance ensemble" 😃💝
Isabelle, j'ai 50 ans et ai vécu votre sentiment toute ma vie. Il n'y a pas de "droit chemin". C'est ce qu'il vous font croire pour vous récupérer. Il faut ne pas céder et ne pas revenir. L'espoir que cela changera est vain. Courage et restez ferme.
Merci pour vos mots, choisir la dignité à la loyauté familiale , cela demande beaucoup de courage, seulement ô combien libérateur
Il y a tellement de familles et leurs membres tout comme des conjoints, des partenaires, des couples mariés ou pas, des amis es , des collègues de travail , des supérieurs hiérarchiques, les membres d’un gouvernements , enfin les sociétés occidentales ,celle que l’on connaît, celle dans lesquelles on vit, qui souffrent de ce sentiment. Cette Éducation remonte à loin , loin au travers des générations.
Merci pour ce podcast qui me parle énormément, chez moi la culpabilité était tellement ancrée qu'il suffisait qu'on me soupçonne ou m'accuse pour que j'éprouve de la culpabilité même sans avoir rien fait! C'est un comble ... Ce qui m'a aidé à mettre des limites c'est d'avoir développé une grave maladie auto-immune... C'est depuis lors que j'arrive petit a petit à mettre des limites et penser un peu à moi ...
Oui c'est exactement pareil pour moi. J'ai developpé plusieurs maladies auto-immunes. J'ai compris que je devais me protéger.
Ce qui me parle beaucoup c’est la notion de honte …
@@rose-mariekenney3475 la rage c'est la colère. C'est normal d'etre en colère.
@@vivianedesaules2343😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Ah l'amour de soi est la vraie libération de la culpabilité
Au niveau de ma famille, c'est exactement ce que j'ai vécu. J'ai dû m'en éloigner pour préserver ma santé mentale et physique, bien que cette décision ne plaisait pas du tout et me donnait une mauvaise conscience à cause des l'idée de faire quelque chose qui ne doit pas se faire. Mais finalement, c'était la meilleure chose à faire.
S'est criant de vérité.
L'histoire de la colombe s'est exactement la description de ce que l'on ressent/vit.
Merci Randa 🙂💖🌹
C'est bien retranscris c'est la sensation que j'ai eu pendant des années ; mais tu t'es fais castrer comme une poule avec la queuu et les ailes coupé.
Endurance volonté et détermination
Voilà les maître mots .
Tes mots en fin de ta vidéo m'ont bouleversée merci paix sur toi et prends soin de toi chère Randa 😎😊👍😍❤😁
Si je pouvais cliquez mille fois sur le pouce je le ferais. Merci Randa. Et merci aussi pour ton excellent livre
C'est un sujet sensible. C'est une décision d une telle solitude. Mes parents m ont ignorée dénigrée... J ai saisi cette situation pour prendre le large.. C'est un sursaut de survie plus qu un choix... Quand le corps l esprit ont été broyés à de multiples reprises pendant tte son enfance, adolescence et jeune adulte... L issue est de couper une fois le seuil dépassé et les ressources épuisées. Cela demande du courage non pas de ne plus les voir mais de faire le deuil de parents jusqu'à la fin de sa vie. La culpabilité elle est générée par ce que ns renvoie la sociéte, l entourage qui n ont aucune idée de ce que ns avons subi. Je ne me sens coupable de rien. Les anniversaires et autres fêtes en tt genre ne me manquent pas tellement elles ont été sources d angoisses de discordes et de souffrance. Ç est un deuil du dogme familial d une société patriarcale archaïque. Je n ai aucune notion familiale avec bien être et de la bienveillance. Je me félicite de m être sauvée d eux. Ils ne savent pas aimer. J ai tt entendu sur moi.... L important est d aller à la conquête de soi et se construire ds la mesure du possible, loin d eux....
Merci pour cette ecoute à la fois reconfortante et révélatrice 🙏💜
J'avais déjà pris du recul avec les membres de ma famille toxiques pour vivre en paix sans manipulation car trop de trahison et d'égoïsme. Et cette vidéo vient encore appuyer mon choix et à comprendre que le problème venait de ces personnes odieuses. Merci pour la vidéo. Superbe vidéo et bon traitement définitif
Simplement, merci Randa. Cette vidéo fait du bien, je me sens moins seule et moins coupable.
Vous n'êtes pas seule...jamais 💙🙏
J'adore vos podcasts parce qu'au fond, ils ne traitent pas seulement des relations personnelles avec la famille ou les amis mais ils traitent aussi de la vie en société type la relation entre le citoyen et son père étatique. C'est merveilleux et malheureux d'entendre que l'ingénierie sociale s'est complètement inspirée de la psychologie du au cas par cas pour mieux mouler, formater et rendre les gens dépendants de sentiments qui ne leurs appartiennent. Et ce par le biais des médias quelque soit le support, qui martèlent à longueur de journée des messages culpabilisateurs, de jugements et d'incompatibilité en terme d'idée de vivre dans l'individualisme qui n'a rien à voir avec l'idée de vivre dans l'égoïsme. Car l'égoïsme est vivre soi sans respecter les autres et c'est ce que cette société cherche à développer, des individus égoïstes qui font résonner des concepts qu'ils n'incarnent que pour l'ego... Merci en tout cas pour ces paroles sages.
🙏🌟🙏💞🌸💞
A 60 ans, je réalise juste ❤🎯❤. Je me choisis désormais pas à pas👣💝👣
Je te découvre Randa et le voile se lève grâce à la précision chirurgicale avec laquelle tu réussis à illustrer et transmettre tes propos dans le souci d'être dans une justesse délicate et radicale
Tellement Merci🌱🤸♀️🌱
Vous êtes tout simplement pour moi une source d' inspiration ! Pas de plagia en vue, 😉 je suis spécialisé en psycho oncologie. Bien confraternellement.
Merci de m’avoir rassurée sur la décision que j’ai prise 🥰🥰🥰🥰
Merci 🙏🏼 ça aide tellement sur ce long chemin difficile qu’est celui de l’acceptation... surtout quand on aurait tellement aimé que les choses soient différentes mais par la force des choses, il y a des choix inévitables à faire. Courage à tous, libérez votre lumière et votre potentiel ❤️
Merci pour vos mots très justes et qui résonnent. On se sent moins seul. Plein de courage à vous 💛
Un grand merci Randa merci merci merci en cette fin d'année de m'avoir déculpabiliser de mettre éloigner de ma famille pour habiter 10000 km d'eux
Je ne suis qu’à la moitié du message et j’ai envie de dire un grand MERCI !!
une part de moi me disait toujours, “tu n’as peut etre pas essayé tout ce qui existe pour réussir à avoir des liens sains avec ta famille, avant de devoir t’éloigner d’eux. Comme si le fait d’avoir de bonnes relations ne dependait que de moi et que j’avais failli à quelque part..
J’ai fait les choses dites dans votre message, et malgré ça j’ai du m’eloigner pour me soigner. Je trouve ça tellement injuste d’être accusée de “la méchante” alors que je veux juste qu’on ne m’insulte pas, ne me rabaisse pas, qu’on ne m’ignore pas. J’en ai marre de subir parce que certains abusent et d’autres ne mettent pas de limites… j’ai enfin réussi à definir mes limites et je passe pour l’odieux personnage. Bref ce n’est pas simple mais c’est vital. 💋
Plein de courage à vous ! Je vous comprends
Je vous trouve extraordinaire vous êtes- toujours dans le vraie vs faite de très bonne réflexion vs êtes une perle pour avancée dans ma vie grâce ce à vs gratitude merci
Bien dit Madame ! Elle m’attribue toujours cette injustice. Ça fait du mal ! C’est horrible et je ne sais pas comment m’en sortir 😭
Elle a fait en sorte de me discrebiliter aux yeux de tout le monde!
Je suis régulièrement traitée de folle et méchante voire dangereuse !
Cela me donne donc quotidiennement à penser au suicide!
Bravo Randa, vos propos sont incroyablement percutants dans la situation que nous vivons, je crois que je vais relever quelques passages pour les intégrer à ma réflexion, merci infiniment
La famille dysfonctionnelle n’est pas ma famille de naissance mais vos propos s’appliquent de la même façon pour une belle famille
J'écoute toutes vos vidéos depuis quelques jours, qui confirment que j'ai eu raison de m'éloigner de ma famille, qui m'a toujours fait culpabiliser parce que je suis différente d'eux et parce que mes choix et mes décisions ne correspondent pas à leurs attentes. Ils me font culpabiliser pour le mal qu'il m'ont fait. Ils se justifient de tout, même de leur irresponsabilité. C'est très difficile de couper les ponts, et oui, arrivée aux fêtes, c'est un calvaire. J'ai déjà décidé plusieurs fois de ne pas passer Noël avec eux, et ça a provoqué à chaque fois une bombe émotionnelle et des discours moralisateurs. Ils ne se préoccupent que d'eux et ne prennent jamais en compte mes besoins ni de ceux des autres. Je suis la seule à les voir tels qu'ils sont vraiment. Heureusement, je ne suis plus seule, j'ai une famille de cœur et un conjoint merveilleux qui me soutien. J'ai laissé à ma famille biologique un nombre incalculable de chances, je les ai pardonné pour des actes impardonnables, pour plein de choses, je leur ai donné tout mon amour, mais ils m'ont toujours montré que ce n'était pas assez. J'ai fui, je suis revenue vers eux. Plusieurs fois. Jusqu'à ce que tout devienne lucide pour moi. La seule chose qui me retient encore de me couper définitivement d'eux, c'est en effet le sentiment de culpabilité et la peur de leur colère, mais je me sens prête à les ignorer car grâce à vous je comprends mieux leurs mécanismes, leurs réflexes de victimisation et leurs tactiques d'abus émotionnel. J'ai commencé à faire de l'hypertension et de la tatychardie il y a un an à cause de tous leurs délires dramatiques et du poids qu'ils me font porter. Et en dehors de ça, ma vie va tellement bien quand je ne leur parle pas, quand je ne leur permets pas de s'imposer dans ma vie. Ça prends des années à quitter ce nid "de poules", comme vous dites, et ce sans se sentir coupable. Ça prend du temps de se libérer de cette honte toxique... Grâce à vous, je me sens moins seule dans mon combat et je me sens légitime dans ma quête de paix intérieure. Vos vidéos sauvent des vies, merci pour tout ce que vous faites. 💜
Merci Randa. 💝❤️🩹Pile poil 😁 cela ne pouvait pas tomber mieux qu’aujourd’hui. Infini♾ 🙏🙏🏾 gratitude 💝 top 👍🏽👍 bon dimanche à vous Randa (14.08.22)
Un de vos meilleurs podcasts.
Merci 🙏
J'aime bien les précautions que vous prenez pour ne pas être qualifiée "d'anti-poules". Mille mercis pour tout votre travail et votre talent
Bjr Randa. Merci.mais maintenant ce que je vous demande cest un ''Duo'' avec une psy a la maison. Vous et Catherine vous aidez beaucoup de personnes. Vous nous aidez tous! S'il vous plaît acceptez! vous êtes différentes comme les doigts de la main, mais évoquez quasiment les mêmes thématiques. Encore merci Randa
Merci pour ces mots qui résonnent et font trembler jusqu'à mes plus profondes fondations. Je ne pense pas arriver un jour à déculpabiliser pourtant, je sais que tu as raison. C'est tellement difficile. Tu sais, des années après un éloignement total, j'ai retenté un dialogue. Il a été voué à l'échec dès le départ car cette ou ces personne(s) ne se sont pas remises en question malgré de longues années d'éloignement total. Moralité ? Aucune idée, mais l'éloignement reste nécessaire et si la culpabilité en est le prix à payer alors ok. Il n'y a rien de pire qu'une famille dysfonctionnelle pour grandir et s'épanouir dans la vie. J'essaie de travailler la dessus au travers de tes vidéos qui, au passage, me parlent VRAIMENT. Ceci dit, c'est un travail à long terme et pour y arriver, je vais écouter, lire et regarder tes vidéos et podcast parce que je sais qu'au fond, tu as raison. Heureusement qu'il existe des gens comme toi. Tu as les mots justes et suffisamment clairs pour me (nous) faire avancer. Alors encore une fois, MERCI. 🙏
Ça fait tellement du bien de s'éloigner de cette famille dysfonctionnelle et de stopper les relations toxiques
Pile ce dont j'avais besoin aujourd'hui, une excellente piqure de rappel. Mon cerveau est conscient de tout ça, mais je n'arrive pas encore à l'intérioriser et à déculpabiliser.
Excellent Audio 🔝 À réécouter lorsqu'il est nécessaire de se recentrer et continuer son chemin en toute liberté 👌🏼 Top Randa 👌🏼❤️
🙌
Je viens d'écouter votre voix très apaisante et vos mots qui touchent mon cœur. Après bien des allers et retours dans ce climat toxique où j'ai grandi, je sais que je suis arrivée au bout du chemin de cette loyauté familiale. Mes parents ont disparu et pourtant le drama familial comme vous dites s'est poursuivi avec ma fratrie. Reconnaître que ma fratrie est malheureusement atteinte devient une évidence. J'ai beaucoup souffert tout comme ma fratrie, et aujourd'hui, j'arrive à accepter que je ne peux rien pour ma fratrie. Je crois que je ne suis pas devenue malade, car dans l'enfance, j'étais silencieuse et je me réfugiais dans mes rêves dans lesquels je me voyais un jour partir très loin... Il me semble que ce jour est arrivé.
Merci Randa pour ce puissant et tendre encouragement! Tu remets les choses en ordre et tu montre très clairement le non sens, des pensées toutes faites, de ceux qui ne savent pas de quoi ils parlent! Tes podcasts sont puissant et parfaitement ficelés !
Je pense cela avec une certaine réserve , de peur de m induire par moi même dans les affres autrefois parcours .
Moi j appel ça ( LA MÉMOIRE DU MAL ,)
Un grand merci à vous
la difficulté c'est qu'ils victimisent pour ensuite profiter de la vulnérabilité ainsi créée par la victimisation...Votre vidéo est vraiment formidable, merci beaucoup. Et je pense que c'est très important également d'interroger aussi l'ambivalence que l'on peut avoir face à ses "bourreaux", mais c'est lié aux styles d'attachement et à la dépendant affective que vous décrivez par ailleurs.
Heureusement qu'il y a des gens super comme vous sur cette planète !
Vous êtes d une intelligence rare Randa. Merci
Merci infiniment !!!!
Merci pour la video. Que Dieu vous benisse Ainsi soit IL au nom de Jesus. Je prospere a tous egards quand je quitte le system familial dysfunctional sans sentiment de culpabilite de la rebellion .
Merci pour votre vidéo. Néanmoins sans psychanalyse très longue couper les ponts ne suffit pas car les traumas vécus par nos ancêtres se répètent et nous nous retrouverons face aux mêmes problématiques par la suite avec nos enfants. Le transgénérationnel, l'epigénétique etc...en sont les causes...
C est me vidéos préféré car elle deculpabilise et explique a la fois ce qu est une famille disfonctionnelle
Chers amis, le sauve-qui-peut à l'encontre de la famille toxique, se fait quotidiennement, j'ai toujours, à 61 ans, des attaques, des raids narcissiques, venant de membres de notre fratrie de 13 enfants. Je réfléchis à chaque instant au chemin parcouru, loin d'eux. J'observe les dégâts, je compte les points sans pouvoir faire autrement car j'ai affaire à des fous. On peut vivre sans la famille, la communauté à problèmes (à l'infini). J'ai l'impression d'assister à une auto-destruction, faute de victimes complaisantes.
Bonjour, toute a fais Roland.
Bonsoir Roland.🙋.Comme je vous comprend. Je n' ai pas à vous donner de conseil,mais juste vous dire, de bien penser à vous avec douceur,et de prendre soin de vous. Amicalement.🍀
@@elisabethlajarge3519 Merci Elisabeth, soyez heureuse.
Je comprends, compatis et suis solidaire Roland. Moi aussi, j'ai affaire avec des dingues. Enfermés dans un entre-soi mortifère. Prenez soin de vous et laissez tout cela à distance. On n'a qu'une vie....
@@nath19701117 Bonjour Nathalie, merci et bon dimanche.
Merci cette vidéo m'a fait bcp de bien. Moi qui suis justement en pleine rupture familiale. La société nous aide pas oui. Ils peuvent pas comprendre et c dommage 😢
Merci beaucoup pour votre vidéo et vos mots formidables qui donnent du courage aux gens qui souffrent de cette situation familiale.
Merci
Votre voix, votre ton et vos explications me procure un état de bien-être. Merci de votre soutien cognitif qui aide à vivre sous ce soleil parfois un peu lourd
😭😭 qu’est ce que ça fait mal d’entendre la vérité… merci pour le soutiens ❤️❤️
Merci pour vos discours réparateurs et pour tous les bienfaits que vous procurez ! 👍
Wow wow👏👏👏👏👏👏👏, il n’y a pas a ajouter. C’est tellement bien dit et bien expliqué. Merci beaucoup. Ce que j’aime avec tes poadcast et meme tes videos, c’est la profondeur des explications et meme des exemples pratiques. On ne reste pas dans le flou.
Je suis à un étape dans ma vie, où Je suis tellement fiere de moi et des mes decisions. Prendre le controle de sa vie et vaincre la culpabilité c’est la meilleure de chose. Etre capable d’aimer les gens qui ne t’aiment pas, pardonner aux personnes qui ne sont pas désolé, sans pour autant perdre l’amour de soi, c’est une grande force mentale. Je visite quand Je peux et quand c’est vraiment necessaire, meme si moi Je ne recois pas de visite. Mes decisions sont independantes de leurs actions.
HAPPY TODAY AND FOREVER!!!
Merci beaucoup. C’était très bénéfique pour moi je suis dans une période où je veux quitter ma ville, mon entreprise .. pour allez là ou je me sens heureuse et ma famille est dure avec moi me culpabilise et donc je vis une double contrainte.
Ho!!! Merci Randa, entre thérapie, EMDR et vos vidéos, je vois plus clair et vraiment ça m'aide beaucoup. Merci pour votre travail .🦋😀😘
Merci Randa vous tomber pile Poile au bon moment pour mes décisions pour sortir de cet énergie stagnantes... Oui je m'envole avec la Colombe... Pour l'amour de moi même❤❤❤😊 merci
merci randa, tes mots m ont bcp apaise 🙏🙏
Encore un pouce vers le haut..! Merci Randa,
l’image de la colombe a bcp raisonné..
et je suis d’accord, tu es d’utilité publique!!! 😘
très beau postcast , bien traité et précis. J'ai vécu ce genre de situation , et j'ai du couper les ponts avec certains membres du meme sang que moi . Bouc émissaire je l'ai été , prete à tout pour etre utile aux miens se fut mon cas. loyauté fidélité disponibilité mais personne ne me demandait rien mais tout était latent oppressant , je l'acceptais je voulais plaire et etre légitimer au sein de cette famille ( j'ai retrouvé mon environnement familial à 15ans ) ; peut importe il y a des accidents de vie, des choix difficiles à faire pour sa propre sauvegarde ceci aussi je l' avais intégré . Puis, j'ai à mon tour eu un enfant , une petite fille. Et j'ai dis STOP , et mis fin à une répétition annoncée . Je me suis soignée , consultée des professionnels , et j'ai grandi. Merçi😊
Bonjour l'audace d'être soi,
Merci pour ce podcast, elle est très instructif tel la colombe je prendrai mon envol un jour.🙏
Bien à vous🙏
merci merci merci
Merci pour les mots que vous mettez sur tout ça.
une vidéo qui tombe à pic comme d hab, excellent et merci d aborder des thèmes aussi complexes. Votre histoire permet à d autres de s en sortir.
Merci infiniment
Merci pour cette vidéo cela m’aide à être clairvoyante dans mon besoin de me faire respecter mais c’est un gros travail qui fait mal quand on a une dépendance affective avec son frère qui lui même a sa blessure d’injustice de son enfance (vos vidéos sur l’impuissance la culpabilité le rejet l’abandon hérité de ma famille dysfonctionnelle fait un peu partie de mon ADN avec les croyances limitantes qui vont avec même si j’ai décidé de ne plus me faire manipuler ) Merci pour votre travail d’analyse
Merci merci merci ...🙏🏼
Un immense merci! J'ai beaucoup avancé en vous écoutant plus qu'en psychothérapie et j'adore ma psy! C'est juste que votre parcours ressemble au mien ... 😊
Merci beaucoup Randa. C'est formidable . J'ai beaucoup apprécié l'exemple de la colombe. C'est choisir de souffrir toute sa vie que de renoncer à son authenticité et cela ne vaut pas la peine.
Bonjour, oui il faut mettre fin à ces relations toxiques avec un parent, ou un autre membre de la famille, car chacun ses responsabilités et personne n'a le droit d'agresser les gens gratuiement, il faut partir et les laisser avec leurs propres agressions car ce sont, il faut le dire ce sont des agresseurs.
Bonjour merci pour cette vidéo tellement vrai après avoir coupé les ponts pendant 3 ans avec ma mère PN toxique manipulatrice ça était une libération pour me connaitre moi-même. Depuis peu j'ai repris contact mais de loin. C'est vraiment difficile à faire mais c'est aussi une libération !!
Je comprends parfaitement et je te souhaite bon courage pour la suite.
@@laudacedetresoi merci infiniment Randa je t'adore et merci à Stan Carrey c'est lui qui m'a fait te connaître😎😊👍😍😍😍😍😍
Merci .
Tout simplement merci!!
Merci Randa, c'est justement mon état d'esprit actuel et je pense être sur la bonne voie pour ne plus culpabiliser. 💓💓🙏
Un petit coucou pour vous soutenir.
Merci Emma. Bonne journée à vous ☺