이거 너무 좋아요. 몸의 유연성을 강화시키는 전신 운동으로 짱 좋아요. 나중에 저희 엄마랑 같이 해봐야겠어요. 제가 저희 엄마랑 운동을 같이 해보는게 로망이어서 예전에 줌바할때 엄마 모시고 갔더니 저희 엄마 줌바하는 도중에 어렵다고 사라지셨거든요. 이거 저희 엄마랑 같이 하면 끝까지 자리를 지켜주실듯....특히 (후반부에) 제가 따라할 때 강사님이랑 같은 방향이니까 훨씬 따라하기가 쉬워요. 강사님 이쁜 얼굴을 많이 못봐서 안타깝긴 하지만...좋은 프로그램 감사합니다. 꾸벅.
![[실버체조] 내 나이가 어때서](/img/1.gif)
이거 너무 좋아요. 몸의 유연성을 강화시키는 전신 운동으로 짱 좋아요. 나중에 저희 엄마랑 같이 해봐야겠어요. 제가 저희 엄마랑 운동을 같이 해보는게 로망이어서 예전에 줌바할때 엄마 모시고 갔더니 저희 엄마 줌바하는 도중에 어렵다고 사라지셨거든요. 이거 저희 엄마랑 같이 하면 끝까지 자리를 지켜주실듯....특히 (후반부에) 제가 따라할 때 강사님이랑 같은 방향이니까 훨씬 따라하기가 쉬워요. 강사님 이쁜 얼굴을 많이 못봐서 안타깝긴 하지만...좋은 프로그램 감사합니다. 꾸벅.
^^ 저희 운동이 어머님께 딱 맞을꺼같어요. 함께해주셔 감사합니다~~
I love this song and dance, thank you.
Thank you ^^
This song is k-trot.
멋지세요 ~
유연성 허리와전체 🌞
감사합니다~^^
좋은프로그램 너무잘보고
있습니다~♡
윤순례 사링해
윤순례 노래방
귀여워 요
영상 잘 봤습니다..센터 운영에 많은 도움이 됩니다..
선생님 넘 예뿌게 잘 추신네요 배워 봐야징😃
참재밌어요 ㅎㅎ
참재밌어요 ㅎㅎ
저도 있거 춤댄스 배우고싶어요
반가워요 좋아요 감사합니다
마주보면서 춰야 하지 않나요? 반대 방향....소통을 위해서 쳐다 보면서
수업중엔 마주보고 한답니다. 요 영상보고 운동하시는 분들 도움되시라고... 2절은 마주보고 운동한답니다~^^
김소영 역시. 감사합니다 답변.
다이아몬드 못따라하겠네예.~~
어려운 발동작은 그냥 제자리 걷기로 하셔도 좋아요^^
ㅇ
^^ 반갑네