A MINHA RECUPERAÇÃO PÓS-PARTO

Resolvi partilhar este testemunho, aqui no meu canal Mãe Aos 40, sobre a minha recuperação pós-parto. Ao longo de 3 meses procurei ajuda de especialistas para conseguir voltar a sentir-me bem comigo e com o meu novo corpo, após duas gravidezes e duas cesarianas.
Muito obrigada à fisioterapeuta Vanessa Jorge e ao espaço Bebé da Mamã, onde fiz as minhas consultas de pavimento pélvico.
Obrigada Mestre Zé tem sido fundamental as massagens e drenagem que faço todas as semanas.
Obrigada Daniela por puxares por mim treino após treino.
Espero que esta minha partilha seja útil e vos incentive e transmita força de vontade. Qualquer dúvida, questão ou simplesmente manifestação do vosso apoio deixem nos comentários, farei questão de vos responder.

[@gamergostpost4243]

Gosto muito de ti. Adorei a tua personagem "sara" nos morangos com açucar, fogo como o tempo passa. Força.❤😘