10 Techniken für ein besseres Zeitmanagement
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- Опубликовано: 30 июн 2024
- Wie sieht dein persönliches Zeitmanagement aus? Welche Methode aus dem Video willst du unbedingt in deinen Alltag integrieren? Schreibs mir in die Kommentare 💬
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▬▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:00 - Intro
0:44 - Warum Zeitmanagement wichtig ist
1:30 - Voraussetzungen für Zeitmanagement
3:17 - Technik 1 (Eat-the-Frog)
3:50 - Technik 2 (Fokus-Frage)
4:15 - Technik 3 (Eisenhower-Matrix)
5:02 - Technik 4 (Getting Things Done)
5:33 - Technik 5 (Leistungskurve)
6:20 - Technik 6 (Time Boxing & Task Chunks)
7:11 - Technik 7 (Speed Reading)
7:44 - Technik 8 (Not-to-Do-Liste)
8:15 - Technik 9 (VIP-Liste)
8:54 - Technik 10 (Journaling)
9:36 - Schlussworte
Not-to-do-Liste war mir neu... Fand ich gut. Danke!
Der kann auch noch Gedanken lesen. Wollte gleich für eine Klasur mit dem Lernen anfangen. Und genau diese Motivation habe ich gebraucht. Kuss kuss.
Hallo ich bin neu hier bei Dir. Mir gefällt die Not to Do Liste sehr gut den da gibt's einiges was ich lassen kann . Ja iss den Frosch zuerst ist manchmal wirklich notwendig und der Frosch kann so gross belastend sein das an diesem Tag nicht mehr viel erledigt wird weil wir mit dem Frosch seelisch und mental fertig werden müssen. Leute das ist vollkommen okay wir sind und bleiben Menschen. Zu guter Letzt ja seine Deine Leistungskurve zu kennen und zu akzeptieren ist das wichtigste was es gibt . Ich kann nach meiner Frühschicht nur noch etwas zu Hause erledigen und nicht mehr Einkaufen gehen. Ich könnte noch sooo viel schreiben Danke jetzt merke ich was ich Sachen Zeit und Selbstmanagement schon gelernt und erreicht habe Du Die das hier lesen schaffen das auch es muss für Dich passen für niemand anders .
Da ich morgen früh über das Thema Zeitmanagement referieren soll und ich noch keinerlei Recherche betrieben habe bin ich auf dein Video aufmerksam geworden. Ich denke nach diesen 10 Minuten, dass mir dein Video wahrscheinlich nicht nur für mein morgiges Referat nützlich ist. Es könnte mir für meine tägliche Planung (soweit man bei mir überhaupt von einem Plan sprechen kann) zu entscheidenden Veränderungen führen. Vielen Dank also für deine Ausführungen!!! und liebe Grüße aus meinem aktuellen Zeitchaos
Das 6 min erfolgsjournal ist mir leider zu teuer, aber 24/7 werde ich wahrscheinlich noch kaufen. Und an sich habe ich dein video mehr motivation und lust jetzt den ganzen tag gas zu geben. Lets go!
🚀🚀🚀
Vielen Dank für das interessante Video. Könntest du vielleicht noch ein Video zum Thema Journaling machen? Das Thema interessiert mich sehr :)
Ist notiert =)
Super, vielen Dank!
Wunderschönes Video!
Danke!
Vielen Dank!
Kann vielem auch durch die PARETO-Regel bestätigen. Selbst-Bewusstsein hilft auch, aaaaaber...
Wenn du in vielen Teams den Anforderungen auf Baustellen gerecht werden willst, trotz deinem ZM, wird selbiges komplett zerschossen. Daher gilt diese Deine an sich tolle Info oft nur für Berufe die eher im Büro-Alltag zu finden sind. Auf Baustellen herrschen mMn etwas andere Regeln und es gelten eher die persönlichen Faktoren wie sich auf Baustellen beherrscht zeigen, planen und mit MA kommunizieren sprich begeistern/motivieren können etc.. dann gelingt das auch mit dem ZM eher, aber leider in 33 Jahre Berufserfahrung, immer wieder bewiesenermassen NIE zu 100% also... bleiben wir zufrieden bei 80% erfüllten Bereichen :)
Wertvoller Erfahrungsbericht aus deinem Beruf. Zeitmanagement geht grundsätzlich ja auch über den Beruf hinaus. Ich kann damit beispielsweise auch meinen privaten Alltag besser gestalten.
Hey! Die Leistungskurve ist mir bekannt. Ich stehe um 5 auf und bin bis 17.30Uhr in Aktion. Erst 2. Job, dann Hauptjob. Danach bekomme ich mich nicht mehr zu irgendwas motiviert. Ich esse noch, gehe duschen, erzähle kurz mit der Familie und ab 20.30 Uhr widme ich mich nochmals meinem 2. Job. Am Wochenende ist dann Haus, Famile bzw. Freunde und Hobbies dran. Bin aber trotzdem total unzufrieden, weil ich auch nach dem Wochenende total ausgelaugt bin und das Gefühl habe, dass ich die ganze Woche nichts geschafft habe. Ein Tipp wäre super! Daumen hoch für dein Video. Liebe Grüße 👋🏼
Gefolgt auf TikTok 😁
Es wäre ein traum wenn du ein Lehrer für. Arbeit und Wirtschaft sein würdest 😄
Aktuel bin ich sehr chaostisch und es ist so frustrierend. Haufen Aufgaben zu haben. Keine Zeit für sich haben.
Tipp Nr. 1 -> Video auf 2,0 angucken 🏃🏼♀
Erster