Dios mío cuanto orden!!! Te admiro cumples con todas tus fases personales mamá esposa trabajadora y claro amor propio de mujer te aplaudo te admiro y te felicito eres un gran ejemplo que se puede cumplir con todo lo que demanda el ser mujer!!!
El papel de madre ya no la demanda tanto porque su hijo ya es un hombre hecho y derecho y ya se vale x si mismo y a esa edad ya no la necesita tanto,ya toma sus propias decisiones y el marido se ve q le ayuda mucho a ella.
Te felicito hermosa eres una gran mujer mama esposa trabajadora q mi dios te colme de bendiciones a ti a tus seres queridos incluyendo tus peluditos gatitos gracias por esa receta tan nutritiva y tienes razon nos tenemos q cuidar
Hola hermosa. Gracias por compartir tu receta. Solo un consejo esa leche que le agregaste a tu licuado, se la hubieras puesto a el vaso de la licuadora y lo bates para sacarle todo lo que le quedo. Y cuando no agregues más leche sácalo con una espátula o una cuchara 🥄 . Veras que así no se desperdicia y tomas más. Saludos y Bendiciones. Gracias por tus consejos ❤❤❤.
Q bonita cocina súper limpia y ordenada me encanta que siempre tiene buenos.consejos en diferentes temas nutrición etc claro para.mi el tema.de los gatos es mi preferido.
Que interesante lo que comentas sobre el horario para desayunar. Por favor haz un vídeo de todos los tips de alimentación en base a tus conocimientos. Yo debo bajar de peso y estoy totalmente estancada. Gracias y bendiciones
Eres una mujer excepcional violeta, creeme q te admiro mucho, pero cariño delega responsabilidades no lo hagas tu todo, por lo q he visto de ti seq te gusta hacerlo, pero creeme es bueno q los demás también lo hagan y no den por sentado q tu eres la q tienes q hacerlo, soy muy parecida a ti, así preparo y guardo mis verduras y se q es tiempo dedicado, sigue cuidándote mucho, no me conoces pero se te agarra cariño de verte lo dedicada y trabajadora que eres ojalá q tu familia lo valore siempre ❤
Hola , me encanta el orden que tienes en tu vida personal de trabajo y de ama de casa, que bello, eres una mujer 100% real, eres una gran ser humano y eso es de admirar,no te conozco pero me caes muy bien 😊 el licuado se ve delicioso, sí quisiera saber donde contraste tus vasos para llevar tus licuados y que proteína es ?? Saludos
Hola violeta por ver tus videos me acosté a las 4:00 am , pero no me arrepiento porque me puse a depurar mi clóset. Te envio un gran abrazo. Gracias por ser tan linda con las personas que te piden una foto.
Hermosa! Me sorprende la manera ordenada y creativa que tienes para preparar tus licuados de poder! Deberias de hacer un súper recetario! Mana a mi refri no le cabria tanta cosa!
Buen día hermosa,y que exelente ser humano, estoy encantada con su sencillez y manera de enseñar todo lo que hace valoro todo eso porque casi no existen personas tan originales en su forma de ser y hacer todo, me interesan mucho saber donde compro los vasos enque lugares los puedo conseguir, por favor,bonito y bendecido día.
Otro consejo para lavado rápido de el vaso de la licuadora. Ponle agua y un chorlito de jabón. Tápalo y licúalo. Vieras que bien se lavan las aspas y el vaso de la licuadora. Saludos y Bendiciones
Violetita, te recomiendo la proteína de Latin lover, está completísima, no da diarrea y a un súper precio. La verdad otras proteínas te cobran lujo más que lo que contienen. Saludos.
Violeta, que organizada y enfocada!!!🎉🎉🎉 Te quiero comentar que las frutas y vegetales tienen carbohidratos. Y es la forma más nutritiva de obtenerlos. Los carbohidratos complejos, cómo el camote, betabel, papa, etc , son super nutritivos. Sólo tenemos que comerlos con medida. Ahora, que es la proteina completa? Toda que tenga todos los aminoacidos que nuestro cuerpo nesecita. Y son 20 aminoacidos, 11 de ellos los obtenemos de nuestro cuerpo. Y 9 los tenemos que obtener de la proteína animal ó de lo que se conoce cómo plant-base. Es importante, comer proteina completa...y también entender para que y la importancia de la proteína. Ahora, no se necesita comer demasiada proteína para sobrevivir. Sólo la indispensable, en base a tu peso, edad, y genero!!!
@@karinagaray9724 antiinflamatorio...desintoxica, bueno para el hígado y demás...puedes variar lo verde, también se puede añadir perejil o en lugar de manzana, piña
Muy ordenadito tu refri.Felicidades!mira aquí es difícil encontrar esas verduras me gustaría dieras otro que aquí enBCS fuera fácil de encontrar algunas de esas verduras,aunque vos eres muy joven.
Te admiro Violeta eres una gran mujer en todos los aspectos y gran actriz te veía junto con mi hija en la época de las divinas. Te agradezco marca de proteína y avena sin gluten y donde consigo la proteína por favor.
Gracias por compartir ❤ Excelente que hagas incapie en el horario👍🏻 . Si me interesa donde puedo conseguir esos vasos. Saludos y Bendiciones hermosa ‼️😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Primero se tiene que remojar la avena pero CON agua y antes de prepararlo se cuela el agua y luego ya se mezcla, la avena tiene antinutrientes… para eso es el remojo. No importa que sea gluten free o no. OJO.
Hola Violeta hermosa, soy Patricia quiero saber por favor de los vasos en donde pones y llevas tú licuado, los que mencionas y son seguros para transportar líquidos, por favor, bendiciones
Hola mi bella violeta saludos, oye me gustaron tus licuados, yo soy una señora de 55 años, me voy a trabajar a las 5:30 am, en un kinder de intendente, y vengo a desayunar entre 9 y 10:30, serías tan amable de darme la receta de tus licuados y marcas de lo que utilizas y dónde lo compras para yo poder hacer mis desayunos , te lo agradecería mucho me contestes, mil gracias, saludos desde Valladolid, Yucatán
Hola Eres admirable Bella familia Corazón me podrías dar el nombre de la proteina Mi esposo es diabeticos lo puede tomar Gracias Espero tu respuesta Bendiciones ❤
Si, pero no le sirvieron . Quizás tenía croquetas en su plato pero debemos recordar que hay gatitos que no les gusta lo que se quedo servido en el plato un día anterior.
Hola Violeta, buenas noches, me podrías decir los ingredientes y la marcas que utilizas en tu preparado, y que se remoja, como la avena. Te lo agradezco de antemano. Soy diabética. Bendiciones. 🙏
Buenas tardes ! Violeta me encanto tu video . Me podrías decir en donde puedo comprar el vaso en donde llevas el licuado ? , la marca de la Avena ? y la de la marca de la leche que utilizas por favor ? Gracias 👏😉❤️
Buenos días Violeta, gracias por reforzar todo lo que sabemos y hacemos en cuanto al orden, y la alimentación. Otra cosa con respecto a la higiene, te lavaste las manos después de toser pero ya habías tosido enfrente del licuado, otra cuando fuiste por la proteína te llevaste las manos a la nariz y te la tallaste ya no te las lavaste, de acuerdo a otra seguidora …..delega responsabilidades, tu hijo se la pasó todo el tiempo contigo en el video, bien te pudo apoyar en hacer los licuados. No hay que ser tan dominante y aprensiva.
Aunque quede tienes que tomar la medida justo eso hacía decía que le escurre con una cuchara y iba a salir como otros 3 o 4 tragos y eso es lo que me puso como un cochino y como somos el número uno obesidad en México
La leche de almendras tiene conservadores y más químicos para que dure más tiempo. Podrías utilizar almendras y hacer la leche en el momento, es muy sencillo. Saludos 😊
Las frutas ya son carbohidratos, 1/2 plátano es una porción. 2 cuch de avena es otra porción. Pero un plátano entero y 1/2 taza de avena ya son como 8 o 10 carbohidratos!!! El amaranto tmb es carbohidrato. Aguas!!😮 Ese licuado es para correr un maratón o subir 2 kilos.
Hola Violeta perdón la molestia , quisiera saber la marca de la avena , en donde consigo los vasos para el licuado para que no se nos caiga, porque me a pasado y la marca de la proteína, mil disculpas 😊.Me encanta mucho como cuidas tu alimentación . Saludos desde toluca, bendiciones 😊
Hola violeta eres admirable, me encanto ese licuado muy buen desayuno ami si me interesa saber la marka de la proteina, la avena y donde compraste esos vasitos estan fabulosos de antemano gracias eres una gran mujer, tan me gustaria k isieras videos sobre la alimentacion kiero bajar de peso estoy un pokito ahi estankadita sera por las hormonas? Graciaas
Actualmente se recomienda que si se usa leches vegetales, se debe suprimer el elemento del cual procede es decir sí usas leche de almendras ya no necesitas aumentar almendras porque ya tienes un alto contenido de esta en la leche y aunque sea una grasa vegetal es grasa y tiene efectos contraproducentes porque la cantidad elevada no es necesaria para el cuerpo. Saludos.
Violeta eres una persona que inspiras no lo olvides nunca, gracias por compartir de tu día a día y de la intimidad de tu hogar
Dios mío cuanto orden!!! Te admiro cumples con todas tus fases personales mamá esposa trabajadora y claro amor propio de mujer te aplaudo te admiro y te felicito eres un gran ejemplo que se puede cumplir con todo lo que demanda el ser mujer!!!
Y si no haces todo eso no eres mujer...??
El papel de madre ya no la demanda tanto porque su hijo ya es un hombre hecho y derecho y ya se vale x si mismo y a esa edad ya no la necesita tanto,ya toma sus propias decisiones y el marido se ve q le ayuda mucho a ella.
Eres de mi equipo,organizada y práctica, esa es la actitud
Si no te gusta ,es aparte@@analymoreno4864
Se lava las manos Por qué se las puso en la boca cuándo tosió y el gato está en la barra Cerca de lo que está preparando 🤷
Te felicito hermosa eres una gran mujer mama esposa trabajadora q mi dios te colme de bendiciones a ti a tus seres queridos incluyendo tus peluditos gatitos gracias por esa receta tan nutritiva y tienes razon nos tenemos q cuidar
Hola hermosa. Gracias por compartir tu receta. Solo un consejo esa leche que le agregaste a tu licuado, se la hubieras puesto a el vaso de la licuadora y lo bates para sacarle todo lo que le quedo. Y cuando no agregues más leche sácalo con una espátula o una cuchara 🥄 . Veras que así no se desperdicia y tomas más. Saludos y Bendiciones. Gracias por tus consejos ❤❤❤.
Q bonita cocina súper limpia y ordenada me encanta que siempre tiene buenos.consejos en diferentes temas nutrición etc claro para.mi el tema.de los gatos es mi preferido.
eres una gran mujer 😊 trabajadora y buena madre Dios te bendiga siempre 🙏tu esposo es muy afortunado x tener una mujer como tu❤
Que interesante lo que comentas sobre el horario para desayunar. Por favor haz un vídeo de todos los tips de alimentación en base a tus conocimientos. Yo debo bajar de peso y estoy totalmente estancada. Gracias y bendiciones
Ella no es experta ni profesional en alimentación. Busca al profesional adecuado en nutrición.
5:55 que linda también le prepara al camarógrafo ❤❤😊😊😊😊😊
Eres una mujer excepcional violeta, creeme q te admiro mucho, pero cariño delega responsabilidades no lo hagas tu todo, por lo q he visto de ti seq te gusta hacerlo, pero creeme es bueno q los demás también lo hagan y no den por sentado q tu eres la q tienes q hacerlo, soy muy parecida a ti, así preparo y guardo mis verduras y se q es tiempo dedicado, sigue cuidándote mucho, no me conoces pero se te agarra cariño de verte lo dedicada y trabajadora que eres ojalá q tu familia lo valore siempre ❤
Te admiro mucho ❤ yo si quiero saber que vaso usas ❤
@@ClaudiaMonreal-ls1nz se llaman nutrí bullet
Como ser humano se ve que es súper amorosa, compartida todo parece estar listo con ella, inspira mucho
Una nutriologa me recomendó, hidratar el amaranto, tal como lo haces con la avena, para expontenciar sus nutrientes.
Hola , me encanta el orden que tienes en tu vida personal de trabajo y de ama de casa, que bello, eres una mujer 100% real, eres una gran ser humano y eso es de admirar,no te conozco pero me caes muy bien 😊 el licuado se ve delicioso, sí quisiera saber donde contraste tus vasos para llevar tus licuados y que proteína es ?? Saludos
Gracias por todos los tips que nos compartiste. Como eres organizada te admiro. Saludos y bendiciones. 😊
Woow...! 😮. Definitivamente es una mujer muy hermosa, asendosa, buena madre y trabajadora e inteligente mi admiración
Excelente ,muy trabajadora
Gracias por compartir empiezo la semana primero Dios haciéndome mi licuado, lo que me falte lo iré agregando, me interesa tener bien mis hormonas❤
gracias hermosa por compartir estos licuados son muy saludable bendiciones
Hola violeta por ver tus videos me acosté a las 4:00 am , pero no me arrepiento porque me puse a depurar mi clóset. Te envio un gran abrazo. Gracias por ser tan linda con las personas que te piden una foto.
Hermosa! Me sorprende la manera ordenada y creativa que tienes para preparar tus licuados de poder! Deberias de hacer un súper recetario! Mana a mi refri no le cabria tanta cosa!
Hola señora hermosa es un placer verla ..
Bendiciones
Buen día hermosa,y que exelente ser humano, estoy encantada con su sencillez y manera de enseñar todo lo que hace valoro todo eso porque casi no existen personas tan originales en su forma de ser y hacer todo, me interesan mucho saber donde compro los vasos enque lugares los puedo conseguir, por favor,bonito y bendecido día.
Otro consejo para lavado rápido de el vaso de la licuadora. Ponle agua y un chorlito de jabón. Tápalo y licúalo. Vieras que bien se lavan las aspas y el vaso de la licuadora. Saludos y Bendiciones
Eres una súper mujer te admiro ❤😊 bendecido todos tus días
Excelente gracias xr compartir. Violeta saludos gorgie m cae super buen chico. Esposito muy fuerte. Y los michis acompañando a sus amos. 😊
Violeta eres una persona muy linda en muchos aspectos. Sigue así, mucho éxito y un saludo....
Violetita, te recomiendo la proteína de Latin lover, está completísima, no da diarrea y a un súper precio. La verdad otras proteínas te cobran lujo más que lo que contienen. Saludos.
Cómo se llama esa proteína
@@beatrizelizabethlopezmoren6108pos así Latín Lover 😂
Como se llama y donde la consigues ??
Hola, gracias por compartir, felicidades por darte tiempo para todo, me puedes decir donde compras tu proteína xfis!
*FAVOR GUAPA LA MARCA DE TODO, AGRADEZCO Y SALUDOS DESDE QUITO-ECUADOR!!!* 🇪🇨
Gracias por la información se ven riquísimos 😊
Violeta, que organizada y enfocada!!!🎉🎉🎉
Te quiero comentar que las frutas y vegetales tienen carbohidratos. Y es la forma más nutritiva de obtenerlos. Los carbohidratos complejos, cómo el camote, betabel, papa, etc , son super nutritivos. Sólo tenemos que comerlos con medida.
Ahora, que es la proteina completa? Toda que tenga todos los aminoacidos que nuestro cuerpo nesecita. Y son 20 aminoacidos, 11 de ellos los obtenemos de nuestro cuerpo. Y 9 los tenemos que obtener de la proteína animal ó de lo que se conoce cómo plant-base.
Es importante, comer proteina completa...y también entender para que y la importancia de la proteína. Ahora, no se necesita comer demasiada proteína para sobrevivir. Sólo la indispensable, en base a tu peso, edad, y genero!!!
Mi licuado verde va con manzana verde, espinaca, apio, pepino, jengibre y limón....delis con granitos de sal ...
Y con agua verdad?
Ese para que es ?
@@karinagaray9724 antiinflamatorio...desintoxica, bueno para el hígado y demás...puedes variar lo verde, también se puede añadir perejil o en lugar de manzana, piña
@@alinbast ahh si tambien😉
Yo tomo lo mismo y me va de maravilla.
Soy cero lácteos.
Muy ordenadito tu refri.Felicidades!mira aquí es difícil encontrar esas verduras me gustaría dieras otro que aquí enBCS fuera fácil de encontrar algunas de esas verduras,aunque vos eres muy joven.
*_¡El gato le contestó te amo!_* ❤🐱
Te admiro Violeta eres una gran mujer en todos los aspectos y gran actriz te veía junto con mi hija en la época de las divinas. Te agradezco marca de proteína y avena sin gluten y donde consigo la proteína por favor.
Buenas noches me puedes pasar el nombre de la avena sin gluten
Hola Violeta se muy bueno el licuado de poder por favor mándame la marca de la arena y la proteina y dónde la compras gracias Dios te bendiga.
Gracias por compartir ❤ Excelente que hagas incapie en el horario👍🏻 .
Si me interesa donde puedo conseguir esos vasos. Saludos y Bendiciones hermosa ‼️😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muy bien que te cuida mucho.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente actriz y excelente ama de casa 🙏🏻 mis respetos
Primero se tiene que remojar la avena pero CON agua y antes de prepararlo se cuela el agua y luego ya se mezcla, la avena tiene antinutrientes… para eso es el remojo. No importa que sea gluten free o no. OJO.
Así lo hago yo 👍
Gracias Violeta que avena usas por favor, saludos a tú familia!!!
Me puedes decir que cantidad le pones a tu licuado me gustó para hacerlo para mí.
Hola, me encantó tu licuado.
Yo sí quiero saber el nombre de la proteína y el nombre d los vasos.
Gracias por los consejos guapa, para que no haya tema nos deberías de pasar toda la información de una , gracias!!!!
Gracias por compartir
Bendiciones
Manda más recetitas
Cual es la proteína violetita ,a donde comprarla y también a donde compraste el aparato que evita que se te heche a perder la verdura.
Muchas gracias!
Hola Violeta hermosa, soy Patricia quiero saber por favor de los vasos en donde pones y llevas tú licuado, los que mencionas y son seguros para transportar líquidos, por favor, bendiciones
Si
Hola mi bella violeta saludos, oye me gustaron tus licuados, yo soy una señora de 55 años, me voy a trabajar a las 5:30 am, en un kinder de intendente, y vengo a desayunar entre 9 y 10:30, serías tan amable de darme la receta de tus licuados y marcas de lo que utilizas y dónde lo compras para yo poder hacer mis desayunos , te lo agradecería mucho me contestes, mil gracias, saludos desde Valladolid, Yucatán
Hola buenas tardes de que vasos son se ven muy prácticos que rico licuado😊
Que bonita cosinita😍😍😍 sus untencilios, 🩵🩵
Hermosa un típ cuando laves tus envases sean herméticos cuando los laves quítales el plástico que rodea tu envase ahí se guarda moh 😊
Hola
Eres admirable
Bella familia
Corazón me podrías dar el nombre de la proteina
Mi esposo es diabeticos lo puede tomar
Gracias
Espero tu respuesta
Bendiciones ❤
Y el gatito también quería su desayuno
Si, pero no le sirvieron . Quizás tenía croquetas en su plato pero debemos recordar que hay gatitos que no les gusta lo que se quedo servido en el plato un día anterior.
Hola Violeta, buenas noches, me podrías decir los ingredientes y la marcas que utilizas en tu preparado, y que se remoja, como la avena. Te lo agradezco de antemano. Soy diabética. Bendiciones. 🙏
Buenas tardes ! Violeta me encanto tu video .
Me podrías decir en donde puedo comprar el vaso en donde llevas el licuado ? , la marca de la Avena ? y la de la marca de la leche que utilizas por favor ? Gracias 👏😉❤️
Gracias Violeta recuerdame cuantas verduras verdes le pones y el nombre de la proteína, gracias excelente día ❤ saludos desde Guanajuato 😊❤❤
Violetera:
Puedes decirme dónde compraste el frutero con tapa donde guardas las peras y la marca del vasito donde dejas remojando la Avena, por favor
Hola violeta me gusta ber tus bideos felicidades eres mi fan desde las niñas divinas sigue adelante dios te bendiga me yamo graciela
Violeta la próxima vez que prepares alguna receta 😀ten todos los ingredientes listos !!! La bebida se ve deliciosa 😊
Me encantaron los cuchillo y las cucharas acua
Hola me puedes decir que marca de proteína y adonde la consigo gracias 🙏🏻
Me ofreciste increíble la primera vez que te vi midiendo las botas en granaditas, pero ahora quiero un consejo de emprendedora para mi por favor
Olaaaa ...wooo saludame ☺️☺️☺️❤️yo te veía desde k estabas en atrévete ha soñar
Buenos días ,me podrías pasar información del medicamento de la depresión por favor,ví en un vídeo que decías sobre los medicamentos
Hola violeta buenos días mi hermosa en dónde puedo conseguir los vasitos para el licuado poderoso mmm e encanta
Hola Viole..podras compartir la avena sin gluten ?. Cual es la que recomiendas. ?. De favor
Buenos días Violeta, gracias por reforzar todo lo que sabemos y hacemos en cuanto al orden, y la alimentación.
Otra cosa con respecto a la higiene, te lavaste las manos después de toser pero ya habías tosido enfrente del licuado, otra cuando fuiste por la proteína te llevaste las manos a la nariz y te la tallaste ya no te las lavaste, de acuerdo a otra seguidora …..delega responsabilidades, tu hijo se la pasó todo el tiempo contigo en el video, bien te pudo apoyar en hacer los licuados. No hay que ser tan dominante y aprensiva.
Itu esposo ni se diga te toco un buen esposo felicodades
Nomanche si no hace nada! hasta el medicamento Leda! Así quien no va ser bueno!
Cuanto licuado queda en los vasos es un desperdicio qu barbaro hay qebajarlo con una cuchara
Aunque quede tienes que tomar la medida justo eso hacía decía que le escurre con una cuchara y iba a salir como otros 3 o 4 tragos y eso es lo que me puso como un cochino y como somos el número uno obesidad en México
@@GracielaMexicanacomer cosas procesadas y trato frito es lo que hace engordar.
Q proteína ocupas?
Puedo tomar la proteína su no hago ejercicio?
Regusto mucho,gracias por las recomendaciones tqm ,Dios te bendigs
Mis respetos hermosa. Te admiro
Me encantan sus videos así andamos todas las mamás ala corre y corre en la mañana
Linda Violeta....Dios te bendiga🙏😊
Gracias por compartir❤
Dónde compras la proteína y la avena por favor
Me caes muyyyu bien dios bendiga toda tu familia. A tu hijo y ati y a tu esposo me encantan de bersad
Muchas gracias por las recomendaciones Izel
Una vez intenté hacer eso, me dolió la panza terriblemente 😂 demasiada fibra para mi pobre cuerpo 😂
A mi me cae muy bien
Hola Viole ... me regalas el nombre ze tu proteína?
Saludos por favor marca de las proteínas
Hola nena cuando estaba chica yo veía tus novelas gracias por los tips qué das en tu canal ❤❤
Donde compras tus vasos?
La leche de almendras tiene conservadores y más químicos para que dure más tiempo. Podrías utilizar almendras y hacer la leche en el momento, es muy sencillo. Saludos 😊
Gustan los gatos pero de lejos 😊
Ah bueno ,pa' saber 😂
HOLA VIOLETA ME PODRIAS MANDAR LOS NOMBRES DE LA PROTEINA Y MARCA DE LA AVENA Y DONDE LOS CONSIGO Y PARA SECAR LAS VERDURAS TAMBIEN GRACIAS
SALUDOS
Dale pausa y toma captura las verduras en Estados Unidos en la Roses
Las frutas ya son carbohidratos, 1/2 plátano es una porción. 2 cuch de avena es otra porción. Pero un plátano entero y 1/2 taza de avena ya son como 8 o 10 carbohidratos!!! El amaranto tmb es carbohidrato. Aguas!!😮 Ese licuado es para correr un maratón o subir 2 kilos.
Es el desayuno, ella está en mucho momovimiento y ensayos de coreografías.
Hola Violeta ❤ síguenos compartiendo más licuados se ven deliciosos ❤
Que hermosa mujer, en todo el sentido de la palabra.
Hola Violeta perdón la molestia , quisiera saber la marca de la avena , en donde consigo los vasos para el licuado para que no se nos caiga, porque me a pasado y la marca de la proteína, mil disculpas 😊.Me encanta mucho como cuidas tu alimentación . Saludos desde toluca, bendiciones 😊
Busca una avena que vengan en bolsa y que diga sin gluten puedes usar cualquiera de esas
Busca una avena que vengan en bolsa y que diga sin gluten puedes usar cualquiera de esas
Buenas Noches.
Me puedes compartir por favor marca de avena y proteína?
Hola si.pudieras decirme cual proteína tomas xfis, y saludos
Exelente yo lo are me encanta
Hola Violeta!! Super padres esos videos, gracias! Q pasa si no renojo la avena??
Que proteína utilizas?
Hola violeta eres admirable, me encanto ese licuado muy buen desayuno ami si me interesa saber la marka de la proteina, la avena y donde compraste esos vasitos estan fabulosos de antemano gracias eres una gran mujer, tan me gustaria k isieras videos sobre la alimentacion kiero bajar de peso estoy un pokito ahi estankadita sera por las hormonas? Graciaas
Georgie así de “tú échale” 😄😁
Hola violeta que tipo de proteína usas?
Actualmente se recomienda que si se usa leches vegetales, se debe suprimer el elemento del cual procede es decir sí usas leche de almendras ya no necesitas aumentar almendras porque ya tienes un alto contenido de esta en la leche y aunque sea una grasa vegetal es grasa y tiene efectos contraproducentes porque la cantidad elevada no es necesaria para el cuerpo.
Saludos.
Aaaah se me olvidaba violeta donde compras la proteina y la marka porsupuesto
Que rico debe saber ese licuado. Me podrás compartir por favor la marca de la proteína y en donde la consigues ? Gracias
Ahí dice el bote nomás dale pausa tómale foto
Hola Violeta me gustan tus videos, me podrías decir que marca es tu refrigerador se ve que está amplio saludos desde Tulancingo Hgo
Holaaaaa Violeta muy nutritivo tu desayuno . Me encanto, me podrias dar el nombre de tu proteina xfa . Ahora veo el xk de tu figura.
Porque se mantiene muy activa.
Por favor la marca de proteina