У меня мама очень много жарила, она пережаривала даже на суп всё, кроме картошки. Я тоже так варила, меня так научили. 🤷 И с 25 лет у меня началась солнечная аллергия. Сейчас я почти не пережариваю ничего, варю супы из свежих овощей. Это даже вкуснее, чем из пережаренных овощей. А если жарю, то на кокосовом жире или топлёном масле. Запекаю в духовке овощи, это вообще вкуснятина!!!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало . Два первых правила запомни для начала : ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один , чем с кем попало
@@annakulikova001 Я тоже ем сливочное масло и не рафинированные масла такие как оливковое , кунжутное, из расторопши, тыквенное, причем покупаю в маленькой расфасовке, чтоб всегда было в доме свежее масло.
Здравствуйте, кунжутное масло можно использовать в ограниченном количестве, дополнительно посмотрите видео ruclips.net/video/ZF9BXqn500E/видео.html. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Какие смелые люди,не боятся говорить правду и разоблачать такие крупные корпорации 👍 насчёт катастрофы в плане здоровья полностью согласна (( особенно в последние несколько лет, все кругом болеют, даже маленькие дети ((
Ни кого они не разоблачают. Сегодня один заказ, завтра другой. Каждая компания пиарит свой продукт. Заметьте, подсолнечное и горчичное сюда не входят. А, ведь, на Руси всегда били масла из этих семян. Отличные масла и полезные. Но, чтобы толкать на рынке свой продукт, нужно выкинуть из поля зрения людей то что традиционно употребляется( а лучше вообще разрушить производство) и открыть рынок для своего продукта, да ещё не известного качества, с не известными намерениями.
Надо мной многие посмеиваются что я не ем хлеб, сахар и т.д. Детей ограничиваю в сладком. А потом эти же люди жалуются как тяжело они болеют и вечные больничные для детей. Я лишь руками развожу. У нас в семье уже 2 года никто не болел. Тьфу-тьфу .
@JohnDir-xw3hf я вам открою страшную тайну. Для выживания человечества совсем не нужно жить до 100 лет. Достаточно дожить до 18и. К этому времени можно успеть 3х детей родить. Так что "раньше ели- и ничего "- не аргумент.
Какой милый и красивый человек доктор Берг.! Какая красивая доктор эта добрая женщина! Красивые, стройные! Результат правильного кето на лицо!❤❤❤😢 Спасибо вам, добрые, щедрые, образованные люди!!!!!❤
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Обожаю слушать умных людей. Спасибо вам, за то что вы есть. Жаль только что в меньшенстве. Удачи вам. Люди. Мы едим что бы жить. А не наоборот. Поэтому самое главное то, чем мы питается. Остальное вторично. Всем здоровья.
А как вы определяете, что это точно умный человек? Какое то время назад "умные" люди говорили что растительные масла самые полезные, по любому вы им верили и то же называли умными людьми.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
@@ПсихохирургДеньги зарабатывать нужно всем. Умные люди любят слушать умных, потому что те действительно что-то хорошее могут посоветовать. А люди не умные слушают всех подряд и всем верят, а когда обожгутся, никому не верят. А те кому нечего предложить другим, любят критиковать, тех у кого есть.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Особенно в семье! Как отдельно питаться, родители канистрами покупают растительное масло, и все блюда готовятся на большом количестве масла. Ничего другого есть не хотят. Привыкли.
Сегодня закончилось раст. масло. Это была последняя бутылка масла в моей дальнейшей жизни. Проверила на себе многое из ваших видео, результат бесспорен! ✊👍
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте, доступ к электронным книгам, бесплатным материалам, и обучающим курсам предоставляется в личном кабинете на обучающей платформе. Для регистрации необходимо указать электронную почту, на которую вы получите письмо с доступом, и номер телефона. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, пожалуйста , напишите в службу поддержки на сайте drberg.ru. Служба поддержки канала.
@@DrEricBergа почему нельзя эти обучающие материалы просто разместить в ютубе/на Яндекс/другом диске, где-либо ещё чтобы не приходилось людям указывать данные, если они бесплатные?
Кавказ всегда славился своими долгожителями! Все всегда готовилось на топлёном масле, употребляли кисломолочные продукты, сыры, много зелени и мясо(баранина). В нашей семье, подсолнечное масло использовали только в салат из огурцов с помидорами С внедрением проекта "депопуляция", все натуральные мясо-молочные проукты внесены в раздел "вредных".Да и самих людей занесли в категорию животных-стойте в стойле, жрите кузнечиков, гомо продукты, пальмовое масло,+укольчики.. Страшно подумать о будущем наших детей и внуков..
Моя 96летняя бабуля всю жизнь за исключением последних 5 лет прожила в Ставропольском крае. Всю жизнь отвозили семечки на маслобойню и все готовили только на подсолнечном🤷♀️, другого не было))
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Совершенно согласна про рафинированные масла. Я купила маслодавку и делаю всего грамм 100. Сьели и сделала снова свежее. Храню в холодильнике в черной бутылке. Вот это масло полезное. Ничего на масле не жарю. Лучше сала ничего нет.
@ПавловаЛиля-ж7б приветствую Вас! Выращивать - это хорошо, если есть где, есть время и это труд, а труд - это основа нашей жизни. Благодаря труду, умственному и физическому, создано, многое, что нас окружает, и в большинстве - то, что создано Природой-Матерью. Мы используем семена штирийской тыквы. льна, расторопши, подсолнечника, без оболочки, конопли; орехи грецкие, кедра.
Доктор Берг. Один из самых лучших, выдающихся и грамотных докторов! Я бы даже присвоил ему степень Учёного☝️ Отдельное спасибо доктору Кейт Шанахан. Дай Бог вам здоровья!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Перестали есть масло подсолнечного !! И сахара и белого хлеба !!! И все болезни прошли !! Сколько денег отдал врачам ! И яблочный укус главное лекарство !!!❤❤❤❤❤
А я наоборот, добавила в свой рацион подсолнечное масло из-за высокого содержания витамина Е. Но масло высокоолеиновое, то есть, минимум О-6, максимум О-9.
@@User-c6d-x6eя считаю, достаточно сократить до минимума, это уже будет большим шагом. А то мне умники говорят, нет смысла не есть сахар и конфеты, так как он есть везде, подразумевая, что одно и тоже трескать тортики с конфетами и получать какие то граммы к примеру в кетчупе.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Я уже 8 месяцев не пользуемся маслами из семян. Результат хороший. За это время ни разу не было никакого орви, давление не прыгает, жкт успокоился. Отказались от белого хлеба и сахара. Нормализовался уровень глюкозы в крови и уменьшились показатели холестерина у мужа.
Вы большие молодцы ! Но хлеб в идеале БЕЗДРОЖЖЕВОЙ покупать. Современные дрожжи термофильные и выводятся из организма в течении СЕМИ лет !!! Пейте ещё много воды , иногда с выжатым лимоном - вода даёт энергию , т.к. разжижает кровь и сердцу легче её качать. Активная ходьба снижает и показатели сахара и холестерина . Всего самого доброго вашей семье !
А как хлеб и булки заменял первое время? Ведь резко отказаться, может вы ржаной хдеб для семьи покупаете? Иначе никак, хоть какой нибудь то хлеб дети просят или они в школах этого фасфуда наедятся пока мы не виде а домой приходят, типа даа я тоже не ем белый хлеб. Ведь не проконролируешь их в школах
В детстве в Советской союзе мы почти не ели подсолнечное масло, в основном сливочное, но тоже малое количество, хорошая была кухня, за питанием народа следили, заботились, сейчас это понимаю. И было много здоровых людей и главное детей, чего сейчас катастрофа. Спасибо Вам огромное за знания которые Вы даёте, делитесь 🙏🌟❤️
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
В СССР масло покупали по несколько 3х литровых банок,сыпали туда соль,чтоб дольше стояло. Масло было не рафинированое. Жарили на нем,оно пенилось,горчило.. Пользы ,думаю было мало. Так что не говорите ерунду про беспокойство о нашем здоровье!
Да я с 1975 года помню комбижир, масло в темнозеленых бутылках подсолнечное покупали его очень редко, спрашиваю у мамы, как так получилось что уже где-то лет 30 готовим на масле рафинированном, она тоже не помнит.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
При выборе растительных масел важно учитывать: 1. способ изготовления (холодный отжим в гидравлическом прессе, отжим в шнековом прессе, отжим с нагревом, отжим с последующим рафинировпнием, очисткой и дезодорировпнием. 2. Когда изготовлено масло. (Настоящие "живые масла" имеют не большой срок хранения 3. Как хранилось с момента изготовления до продажи. (Настоящие масла должны храниться в тёмном прохладном месте). Большую роль на качество растительного масла оказывает свежесть и качество сырья.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Топленое масло для готовки, жарить лучше на говяжее и т.д (животный жыр) Есть оливковое для готовки и для салата оливковое холодного отжима. в Италий с этим нет проблем но в СНГ проблема часто непонятно что продают. Нужно проверенную марку взять.
@@Gulnara-t6f Я не нашел хорошего оливкового масла... Хорошее оливковое масло очень вкусное: ни какой горечи, тем более прогорклости... Макаещь хлеб и...кушаешь, кушаешь, кушаешь... То, что продают, мне кажется, только для изготовления мыла...но не для еды, к сожалению!
Не соглашусь с тем, что в Италии хорошее масло, проверяли несколько итальянских брэндов, все из проверенных были не качественными. Я не утверждаю, что в Италии нет качественного маслала но и не стоит верить человеку который не предоставляет фактов и доказательств. Не берите во внимание страну, в каждой стране есть фермер который делает масла с помощью деревянного пресса, не фильтрует и они хранятся на протяжении определённого срока, а не года, не переплачивайте просто из за того, что это с Италии. Всё удачи!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Благодарю за ключи к пониманию факта необходимости очищения для пробуждения мышления соответствующего природе самой матушке природы, а не какой то, мифической системы, которую, если, разобраться, сама, смело залетает в рамки паталогии, как в омут, с головой и мння, таки, тянет на дно дипрнссухи и прочих, низко частотных мыслях😮
Очень важная информация! Спасибо. У меня проблема с незаживающим геморроем. Я начал принимать ниацинамид, кровотеченме исчезло, существенно сократил объем мучного в своем рационе, но он уже долгое время не заживает, наверное полгода. Я довольно много кушаю льняного масла холодного отжима, разбавляя его топлёным маслом, оба - отличного качества. Теперь я резко сокращу вообще употребление масла, поскольку его избыток разрушает мембрану клеток поверхностного слоя кожи. Я уже думаю, ни рак ли у меня... Всё дело в избытке растительного масла в моем рационе скорее всего. Теперь посмотрим.
С тех пор, как я ограничил масла 1 ст.ложной в день, перестал есть сладости (осень, урожай винограда и т.п.), аналогичная проблема ушла. Полагаю, паразиты передохли от голода. А может, им пришлись не по душе полынь и пижма :)))
Купите мукофальк или любые аналоги. С его помощью все заживёт, и начинайте питаться пищей с содержанием большого количества овощей. Если бы рак, Вы бы уже знали за такое время.
Сейчас задумался. Ведь даже когда я сел на правильное питание я все равно продолжал употреблять много масла. Оно на самом деле везде. Даже когда в столовой стараешься выбрать максимально здоровое. Оно все равно готовилось на масле.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
ДОКТОРЖОН БЕРГ.!Я ОБОЖАЮ ВАС!УВАЖАЮ!СКОЛЬКО ПОЛЕЗНОГО, ВСЕ БЕСПЛАТНО !ЕСЛИ НЕ ВОЗРОСТ ,МОЖНО МЕД ИНСТИТУТ БЕЗ ЭГЗАМЕНА ПОСТУПИТЬ!САЛЯМ ИЗ ТАШКЕНТА!❤❤🎉🎉🎉
До 90 годов мы никогда не использовали столько подсолнечного масла. Моя бабушка , она была с 1906 года все жарила на свином сале, мы ели регулярно сливочное масло и очень , очень редко нерафинированное подсолнечное масло. 0.5 л. хватало на год.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Благодарю доктора Барга и команду за эти полезные знания! Теперь осталось разобраться, что же считается семенами... Я думала, что кунжут тоже семена... а лён? 🧐
Оу, Вы внимательны и умны. На самом деле, вред: * от избытка потребления любого масла, не только из семян * от избытка любых калорий (не только из масел) Еще нам говорят: вред в дисбалансе омеги 6 и омеги 3, цитирую: "Для здоровья организма требуется баланс между поступлением Омега-3 и Омега-6 - нормальное соотношение составляет 1:2-1:5." Но это не критично. Организм (офы это знают) может синтезировать масло омега 3 из масел омега 6. Поэтому их дисбаланс означает "лишнюю работу печени по преобразованию", но не невозможность использования омеги 6. Сам я ем до 2 ст л подсолнечного в день и хорошо себя чувствую.
@@alexandradyomina644 раньше из семян льна только олифу делали, это масло не считали съедобным. Оно очень быстро окисляется даже в холодильнике. Готовили на разных нутряных жирах и ели своё сливочное масло и сало.
@@alexandradyomina644 яб сказал вы не внимательны, имеется ввиду все масла из семян, которые рафинированные. Нерафинированые полезны, но в небольшом количестве и на них почти никто не готовит, так как они дымят и горят уже при невысокой температуре.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Состав изучайте продуктов сколько хотите, этикетку в другом месте печатают в типографии, продукт изготоваливают в другом на производстве, и то что на этикетке написано, часто к делу не относится. Этикетку печатают, чтоб оформить разрешительные документы согласно законодательству страны.
Выскажу своё мнение: многие масла, в частности подсолнечные, выпускаются на внутренний рынок как экстрагированные, т.е. добытые из жмыха семян путём вымачивания в растворителе, потом растворитель отгоняют в азеотропной смеси с водой и в остатке видим масло, со всем не оч полезным, что осталось в жмыхе. Это вкратце, процесс там длинней. А масла холодного отжима уходят на экспорт, туда где требования к маслам жёстче. Хотя бывает и на внутреннем рынке можно найти. Простой тест: на экстрагированном масле, майонез не получается, на нормальном масле в лёгкую. И опять-же, у нас в наших странах пост совета, чаще всего масло используют один раз, пожарил и помыл сковородку, а в фастфудах - многократно. Употребляйте информацию в меру и ответственно. 😉✌
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Когда человек выбирает быть голодным или сытым, он выберет второе и какое там масло это уже второй вопрос😊 ( про оливковое масло - его в мире так мало что большинство людей когда его покупают и думают что оно оливковое меня сразу прет в ор😅😅😅:) Даже сами Итальянцы его не могут себе все позволить😅
Сейчас хорошее (относительно) оливковое масло стоит где то 20 долларов литр (в Лондоне) ... Масло должно иметь сильный запах маслин и листьев оливкового дерева (при глотании "першить" в горле -вызывать кашель) , желательно мутно -- зелёное даже с осадком (не фильтрованное) ....... И никаких других вкусов и запахов , кроме перечисленного ...... Даше при малейшем отклонении от этого - лучще выбросить -- значит там "яд"
Чесночек на свежий ароматный хлеб, посолить, полить ароматным подсолнечным маслом и с томатным соком собственного производства скушать :) А если осень, то со свежей помидоркой с куста!
Ел сыродавленное свежее льняное масло и удивился тому насколько оно вкусное.А вот льняное масло которое не сыродавленное (или хотя бы холодного отжима) которому больше 2-3 месяцев уже не очень вкусное и начинает горчить.
@@KonstantinOksaninko прогорклое масло есть нельзя, это яд! Льняное масло лучше покупать у маслоделов-кустарей прямо из-под пресса (они привозят на дом сразу после отжима). Хранить в холодильнике не более 1 недели (покупать понемногу, чтоб не успело окислиться до того, как закончится). Частные маслоделы сейчас есть в каждом регионе. А в магазине льняное масло - это уже олифа.
Эрик наезжает на растительные масла, чтобы иметь аргумент против кето-последователей, у которых возникают проблемы со здоровьем (кето=масляная диета). Так он может манипулировать идеями "правильное" и "не правильное кето". Ведь жить на животных маслах слишком дорого и не разумно, поэтому все кето-зники, естественно, смешивают масла. А на самом деле, любое масло "в меру" полезно и "чрезмерно" вредно. В советское время докторов учили, что растительного масла должно быть раза в 3 меньше, чем животного. И к гречке давали 10г сливочного масла. Сам я уменьшил до 1 ст.л. дозу "якобы вредного" подсолнечного (более года назад) и улучшил, стабилизировал свое здоровье (21 год диабета). Польза видео в зарождении сомнения в пользе растительных масел.
СКАЖУ ВАМ ТАК!Живу в Богарии окнчательно с 1993-го года. С 1988-го до того, мотались с мужем -болгаром год в Болгарии ,год в Советском Союзе. Всю жизнь Болгария славилась своим растительным маслом из семян подсолнуха ,на котором в основании и вся болгарская кухная!Свекор и свекровь дожили до 87 лет,правда последний год болели.Моя мама всю жизнь прожила в Коми Республике,в Удорском районе и в основном постоянно использовала маргарин(он дешевле)и растительное масло.И дожила до 85-лет с половиной. В основном не болела,но скакало давление последний год.Сами судите много или мало они прожили на растительном масле и маргарине без диет и всякой фигни,которую нам втюхивают!???!!!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Ольга,а к вам на обширный приём и получения всех рекомендаций по питанию,по СД,по жировому гепатозу,чтобы лечения было все в комплексе с записями можно приехать
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Согласна с вами 100%..Я убрав из питания все раст.масла,фруктов всех, кроме ягод ,сладости,углеводы почти 2 года назад стала выздоравливать..Избавилась от кучи проблем по здоровью..Просто изменив полностью питание я поняла от чего я раньше имела столько болезней,проблем со здоровьем..ИГ,2Х разовое питание,Кето...это лучшее что я практикую благодаря множеству видео доктора Берга❤❤❤❤❤❤..Я никого не пытаюсь в этом убеждать..НО...это работает..следуя советам Эрика я ожила,оздоровилась,полна сил,энергии....
@@LidiaArgentina2000 а можно добавить исповедь и Причастие, тоже работают. Ешь спокойно фрукты, масла, углеводы и благодаришь Господа. И о чудо. Не болеешь. Единственное, что мне понравилось у доктора Берга это интервальные диеты. Кстати, монахи делают тоже самое, два раза в день поел и забыл. Так что это далеко не новая практика пищевого поведения, называется воздержание.
Здравствуйте, жарить на масле авокадо можно. Оно вполне стабильно. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео ruclips.net/video/IGLVUsSurew/видео.html. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉 online.drberg.ru/ingredienty? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала.
так то норм но дело в том на чем их вырастили и протравливали ли семена от жуков, пестицидами и другой химией,нужны органические семяна выращеные без удобрений и химии
@@ЕленаЯзевич-о2ч не знаю насчет горчицы, но практически все льняное масло прогорклое и оч.быстро окисляется, даже если купите новое, исключайте, та же шляпа
Открытая бутылка с нерафинированным маслом может простоять около месяца, после чего состав продукта изменяется, в нем могут появиться вредные канцерогены. Как только масло приобрело прогорклый вкус, его стоит сразу же выбросить.
Опасные ингредиенты, которых стоить избегать. Скачать список БЕСПЛАТНО 👉 link.drberg.ru/78
❤
От
Не скачивается😅😂
Не скачивается
@@DrEricBerg заморочка, без помощи не смогу.
Спасибо, что приглашаете смелых, честных, умных, любящих свою работу специалистов.
Здоровья тебе Незнакомец листающий комментарии
Спасибо, взаимно!!! ❤
Спасибо,взаимно😊
Спасибо сударь, взаимно. 👌👌👌👌👌👌👌👌
И тебе не хворать
@@ERMONOV87 Здоровья при помощи доктора Берга, так точнее будет!
У меня мама очень много жарила, она пережаривала даже на суп всё, кроме картошки. Я тоже так варила, меня так научили. 🤷 И с 25 лет у меня началась солнечная аллергия. Сейчас я почти не пережариваю ничего, варю супы из свежих овощей. Это даже вкуснее, чем из пережаренных овощей. А если жарю, то на кокосовом жире или топлёном масле. Запекаю в духовке овощи, это вообще вкуснятина!!!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало . Два первых правила запомни для начала : ты лучше голодай, чем что попало ешь, и лучше будь один , чем с кем попало
💪🏻🤙🏻👍🏻
Первый автор всех этих открытий был Болотов во времена СССР. Найдите его книги. Там все хорошо изложено и его рецепты РАБОТАЮТ!!! ❤
Ооо спасибо за напоминание. Доверяю исключительно советским учёным .
Масла, которые рекомендовали в видео: оливковое, сливочное, кокосовое, арахисовое и кунжутное🫒
Залайкайте, чтобы не забывать))
Спасибо
@@annakulikova001 Я тоже ем сливочное масло и не рафинированные масла такие как оливковое , кунжутное, из расторопши, тыквенное, причем покупаю в маленькой расфасовке, чтоб всегда было в доме свежее масло.
Кунжутное, разве не из семян делают?
Здравствуйте, кунжутное масло можно использовать в ограниченном количестве, дополнительно посмотрите видео
ruclips.net/video/ZF9BXqn500E/видео.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
А льняное во вредные записали? А то смотреть лень)
Какие смелые люди,не боятся говорить правду и разоблачать такие крупные корпорации 👍 насчёт катастрофы в плане здоровья полностью согласна (( особенно в последние несколько лет, все кругом болеют, даже маленькие дети ((
Какие несколько лет? Масло из семян активно употребляются лет двести наверно😂.
Ни кого они не разоблачают. Сегодня один заказ, завтра другой. Каждая компания пиарит свой продукт. Заметьте, подсолнечное и горчичное сюда не входят. А, ведь, на Руси всегда били масла из этих семян. Отличные масла и полезные. Но, чтобы толкать на рынке свой продукт, нужно выкинуть из поля зрения людей то что традиционно употребляется( а лучше вообще разрушить производство) и открыть рынок для своего продукта, да ещё не известного качества, с не известными намерениями.
Надо мной многие посмеиваются что я не ем хлеб, сахар и т.д. Детей ограничиваю в сладком. А потом эти же люди жалуются как тяжело они болеют и вечные больничные для детей. Я лишь руками развожу. У нас в семье уже 2 года никто не болел. Тьфу-тьфу .
@@_Lana941 у меня даже родственники посмеиваются и злятся, даже не хочется с ними из-за этого видеться😔. А сами они болеют, и таблеток кучу пьют.
Слава Богу!
Мы едим хлеб и сахар и не болеем.
Люди едят хлеб 8000 лет.
@JohnDir-xw3hf я вам открою страшную тайну. Для выживания человечества совсем не нужно жить до 100 лет. Достаточно дожить до 18и. К этому времени можно успеть 3х детей родить. Так что "раньше ели- и ничего "- не аргумент.
"Жить вообще вредно. Посмотрите чем все это заканчивается." М.Твен.
Воооот! Мама моя так говорила:)
Какой милый и красивый человек доктор Берг.! Какая красивая доктор эта добрая женщина! Красивые, стройные! Результат правильного кето на лицо!❤❤❤😢 Спасибо вам, добрые, щедрые, образованные люди!!!!!❤
Здравствуйте👋
🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
online.drberg.ru/antiage? .
Служба поддержки канала
Благодарю вас как хорошо когда есть такие замечательные врачи которые заботятся о человечестве
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Обожаю слушать умных людей. Спасибо вам, за то что вы есть. Жаль только что в меньшенстве. Удачи вам. Люди. Мы едим что бы жить. А не наоборот. Поэтому самое главное то, чем мы питается. Остальное вторично. Всем здоровья.
А умные люди обожают делать деньги на тех кто любит слушать умных людей и слишком им доверяет
А как вы определяете, что это точно умный человек? Какое то время назад "умные" люди говорили что растительные масла самые полезные, по любому вы им верили и то же называли умными людьми.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
@@User-z1r6i результаты показывают кому верить, а кому нет.
@@ПсихохирургДеньги зарабатывать нужно всем. Умные люди любят слушать умных, потому что те действительно что-то хорошее могут посоветовать. А люди не умные слушают всех подряд и всем верят, а когда обожгутся, никому не верят. А те кому нечего предложить другим, любят критиковать, тех у кого есть.
Потрясающий доктор,и информация ,которую она изложила как биохимик и врач!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Самое грустное, когда пытаешься окружению донести , что такое масло ,это вред , они смотрят с недоумением , и думают ,что ты куку 😅
@@ichiban6449 не нужно никого учить, у всех свой опыт
Большая масса людей не способна критически мыслить!
Не нужно им это доносить пока сами не спросят.
Зачем тебе доносить просто используй для себя
Особенно в семье! Как отдельно питаться, родители канистрами покупают растительное масло, и все блюда готовятся на большом количестве масла. Ничего другого есть не хотят. Привыкли.
Нужно ещё больше таких видео, что бы люди больше знали ❤
@@marinaliaysh1564 можете ще на сигаретах писать что они вредят здоровью? Люди узнают и перестанут курить
Сегодня закончилось раст. масло. Это была последняя бутылка масла в моей дальнейшей жизни. Проверила на себе многое из ваших видео, результат бесспорен! ✊👍
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
@@DrEricBerg зачем при скачивании нужно указать телефон и эл.почту? Зачем вам наши данные?
Здравствуйте, доступ к электронным книгам, бесплатным материалам, и обучающим курсам предоставляется в личном кабинете на обучающей платформе. Для регистрации необходимо указать электронную почту, на которую вы получите письмо с доступом, и номер телефона. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, пожалуйста , напишите в службу поддержки на сайте drberg.ru.
Служба поддержки канала.
@@DrEricBergа почему нельзя эти обучающие материалы просто разместить в ютубе/на Яндекс/другом диске, где-либо ещё чтобы не приходилось людям указывать данные, если они бесплатные?
@@ТоликАнтонов-м3нчтобы узнать ваши данные, а потом присылать вам свою рекламу
Кавказ всегда славился своими долгожителями! Все всегда готовилось на топлёном масле, употребляли кисломолочные продукты, сыры, много зелени и мясо(баранина). В нашей семье, подсолнечное масло использовали только в салат из огурцов с помидорами С внедрением проекта "депопуляция", все натуральные мясо-молочные проукты внесены в раздел "вредных".Да и самих людей занесли в категорию животных-стойте в стойле, жрите кузнечиков, гомо продукты, пальмовое масло,+укольчики.. Страшно подумать о будущем наших детей и внуков..
Свинина тоже на ура если что )) я тоже с Кавказа ❤
Нет у них будущего, при таком положении вещей
Моя 96летняя бабуля всю жизнь за исключением последних 5 лет прожила в Ставропольском крае. Всю жизнь отвозили семечки на маслобойню и все готовили только на подсолнечном🤷♀️, другого не было))
В каком месте Кавказ славился?
@@ТатьянаМаксимова-о6з там был холодный отжим.
Лучший Доктор Берг огромное спасибо 🎉🎉🎉
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Доктор Берг низкий вам поклон за вашу Безценную работу👏👏👏
беСценную…
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Век живи, век учись. Очень полезная информация. Спасибо, Доктор за Ваше внимание. Всегда много полезных советов нам сообщает. Здоровья Вам.
❤люблю ваши видео, потому что они разъясняют причины , почему и как происходят процессы в организме ❤
Совершенно согласна про рафинированные масла. Я купила маслодавку и делаю всего грамм 100. Сьели и сделала снова свежее. Храню в холодильнике в черной бутылке. Вот это масло полезное. Ничего на масле не жарю. Лучше сала ничего нет.
Скажите где можно купить маслодавку,будьте добры❤
@@НатальяКовальская-г8с здравствуйте! Да, мы тоже сами давим разные семена своим маслопрессом, получаем полезные масла свежего отжима. Это лекарство.
@@mangust818здравствуйте. А какие семена можно давить? Ведь чтобы быть в них уверенными, их нужно растить самим?
@ПавловаЛиля-ж7б приветствую Вас! Выращивать - это хорошо, если есть где, есть время и это труд, а труд - это основа нашей жизни. Благодаря труду, умственному и физическому, создано, многое, что нас окружает, и в большинстве - то, что создано Природой-Матерью.
Мы используем семена штирийской тыквы. льна, расторопши, подсолнечника, без оболочки, конопли; орехи грецкие, кедра.
@@mangust818 😲👍
Доктор Берг. Один из самых лучших, выдающихся и грамотных докторов!
Я бы даже присвоил ему степень Учёного☝️
Отдельное спасибо доктору Кейт Шанахан.
Дай Бог вам здоровья!
У доктора нет мед. образования.
Очень полезная и нужная информация. Спасибо большое Доктор Берг.Это надо знать каждому.❤️💯💯❤️💯💯👍💯💯👍
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Невероятно и поразительно!
Доктор Берг и Кэтрин Шанахан
Да бережёт вас Бог...
Вы как Давид против Голиафа
Перестали есть масло подсолнечного !! И сахара и белого хлеба !!! И все болезни прошли !! Сколько денег отдал врачам ! И яблочный укус главное лекарство !!!❤❤❤❤❤
Что и печенье, и пирожки, и котлеты не едите? Там везде мука белая и во многом другом тоже
А я наоборот, добавила в свой рацион подсолнечное масло из-за высокого содержания витамина Е. Но масло высокоолеиновое, то есть, минимум О-6, максимум О-9.
@@User-c6d-x6eя считаю, достаточно сократить до минимума, это уже будет большим шагом. А то мне умники говорят, нет смысла не есть сахар и конфеты, так как он есть везде, подразумевая, что одно и тоже трескать тортики с конфетами и получать какие то граммы к примеру в кетчупе.
@@ТатьянаК-д8э eshte olivkovoe ne eshte dermo ecli xotite jit podolshe!
@denisandreev8807 ну это да , согласна
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ИНФОРМАЦИЮ, ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Благодарность Вам Великая!❤❤❤❤❤👍🏻🙏🏻
Здравствуйте мая любимая доктор спасибо большое дай Аллах здоровья вам 🤲🤲🤲❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Не было проведено ни одного научного исследования про масла из семян чтобы сделать вывод что масло вредное для употребления.
1,5 года для избавления от поврежденных клеток - это недолго 🙂👍 Спасибо за лекцию ❤
Я уже 8 месяцев не пользуемся маслами из семян. Результат хороший. За это время ни разу не было никакого орви, давление не прыгает, жкт успокоился. Отказались от белого хлеба и сахара. Нормализовался уровень глюкозы в крови и уменьшились показатели холестерина у мужа.
👍👍👍
Вы большие молодцы ! Но хлеб в идеале БЕЗДРОЖЖЕВОЙ покупать. Современные дрожжи термофильные и выводятся из организма в течении СЕМИ лет !!! Пейте ещё много воды , иногда с выжатым лимоном - вода даёт энергию , т.к. разжижает кровь и сердцу легче её качать. Активная ходьба снижает и показатели сахара и холестерина .
Всего самого доброго вашей семье !
А как хлеб и булки заменял первое время? Ведь резко отказаться, может вы ржаной хдеб для семьи покупаете? Иначе никак, хоть какой нибудь то хлеб дети просят или они в школах этого фасфуда наедятся пока мы не виде а домой приходят, типа даа я тоже не ем белый хлеб. Ведь не проконролируешь их в школах
В детстве в Советской союзе мы почти не ели подсолнечное масло, в основном сливочное, но тоже малое количество, хорошая была кухня, за питанием народа следили, заботились, сейчас это понимаю. И было много здоровых людей и главное детей, чего сейчас катастрофа. Спасибо Вам огромное за знания которые Вы даёте, делитесь 🙏🌟❤️
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Так вот для чего этот дефицит гречки и зеленого горошка! Это была забота о здоровье, что б не ели много. 🤓
В СССР масло покупали по несколько 3х литровых банок,сыпали туда соль,чтоб дольше стояло. Масло было не рафинированое. Жарили на нем,оно пенилось,горчило.. Пользы ,думаю было мало. Так что не говорите ерунду про беспокойство о нашем здоровье!
Ну да, готовили на жире и маргарине, и на хлеб порой мазали, когда до зп не дотягивали🤪как сейчас помню эти пачки жира и маргарина
Да я с 1975 года помню комбижир, масло в темнозеленых бутылках подсолнечное покупали его очень редко, спрашиваю у мамы, как так получилось что уже где-то лет 30 готовим на масле рафинированном, она тоже не помнит.
Жарю абсолютно все на топленом масле (гхи). И вкусно, и вреда нет🤟🏻
А холестерин? 😂
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Вкус у него на любителя
Главное жарить на высокой температуре и долго
@@DrEricBerg не работает страница не открывается
Благодарю что вы есть и за ваши труды наставления информацию.Дай Бог вам Здоровья Счастья Терпения Добра многих лет жизни.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Какой хороший гость
При выборе растительных масел важно учитывать: 1. способ изготовления (холодный отжим в гидравлическом прессе, отжим в шнековом прессе, отжим с нагревом, отжим с последующим рафинировпнием, очисткой и дезодорировпнием. 2. Когда изготовлено масло. (Настоящие "живые масла" имеют не большой срок хранения 3. Как хранилось с момента изготовления до продажи. (Настоящие масла должны храниться в тёмном прохладном месте). Большую роль на качество растительного масла оказывает свежесть и качество сырья.
Как интересно и поучительно! Ценная для жизни информация!❤👍🏻❤👍🏻❤👍🏻👍🏻❤👍🏻💯💯🙏🏻
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Топленое масло для готовки, жарить лучше на говяжее и т.д (животный жыр) Есть оливковое для готовки и для салата оливковое холодного отжима. в Италий с этим нет проблем но в СНГ проблема часто непонятно что продают. Нужно проверенную марку взять.
А лучше не жарить..
Елена, подскажите *проверенную* марку оливкового масла, которую продают у нас в России.
Лучше итальянское или испанское ?! Заранее, спасибо 👏
@@Gulnara-t6f К сожалению не знаю какие продаются в Россий. Итальянское CASOLARE мой любимый бренд.
@@Gulnara-t6f
Я не нашел хорошего оливкового масла...
Хорошее оливковое масло очень вкусное: ни какой горечи, тем более прогорклости... Макаещь хлеб и...кушаешь, кушаешь, кушаешь...
То, что продают, мне кажется, только для изготовления мыла...но не для еды, к сожалению!
Не соглашусь с тем, что в Италии хорошее масло, проверяли несколько итальянских брэндов, все из проверенных были не качественными. Я не утверждаю, что в Италии нет качественного маслала но и не стоит верить человеку который не предоставляет фактов и доказательств. Не берите во внимание страну, в каждой стране есть фермер который делает масла с помощью деревянного пресса, не фильтрует и они хранятся на протяжении определённого срока, а не года, не переплачивайте просто из за того, что это с Италии. Всё удачи!
Потрясающий интересный материал. Спасибо
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Благодарю за ключи к пониманию факта необходимости очищения для пробуждения мышления соответствующего природе самой матушке природы, а не какой то, мифической системы, которую, если, разобраться, сама, смело залетает в рамки паталогии, как в омут, с головой и мння, таки, тянет на дно дипрнссухи и прочих, низко частотных мыслях😮
Очень важная информация! Спасибо.
У меня проблема с незаживающим геморроем. Я начал принимать ниацинамид, кровотеченме исчезло, существенно сократил объем мучного в своем рационе, но он уже долгое время не заживает, наверное полгода. Я довольно много кушаю льняного масла холодного отжима, разбавляя его топлёным маслом, оба - отличного качества. Теперь я резко сокращу вообще употребление масла, поскольку его избыток разрушает мембрану клеток поверхностного слоя кожи. Я уже думаю, ни рак ли у меня... Всё дело в избытке растительного масла в моем рационе скорее всего. Теперь посмотрим.
Попробуйте витамин А - ретинол, жидкий, 3 капли. Он вроде натуральный и свечи с облепиховым маслом. Мне помогло.
С тех пор, как я ограничил масла 1 ст.ложной в день, перестал есть сладости (осень, урожай винограда и т.п.), аналогичная проблема ушла. Полагаю, паразиты передохли от голода. А может, им пришлись не по душе полынь и пижма :)))
Купите мукофальк или любые аналоги. С его помощью все заживёт, и начинайте питаться пищей с содержанием большого количества овощей. Если бы рак, Вы бы уже знали за такое время.
Сходите к врачу !
Лучшее масло от трещин в прямой кишке-это зверобойное,пропитывайте маслом турундочку и туда
Сейчас задумался. Ведь даже когда я сел на правильное питание я все равно продолжал употреблять много масла. Оно на самом деле везде. Даже когда в столовой стараешься выбрать максимально здоровое. Оно все равно готовилось на масле.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
В столовой нет здоровой еды . Она там вся термически испорчена
Спасибо,Хранит Вас БОГ🙏🙏🙏
ДОКТОРЖОН БЕРГ.!Я ОБОЖАЮ ВАС!УВАЖАЮ!СКОЛЬКО ПОЛЕЗНОГО, ВСЕ БЕСПЛАТНО !ЕСЛИ НЕ ВОЗРОСТ ,МОЖНО МЕД ИНСТИТУТ БЕЗ ЭГЗАМЕНА ПОСТУПИТЬ!САЛЯМ ИЗ ТАШКЕНТА!❤❤🎉🎉🎉
кое чем он ошибается красный мясо и свинин вредно салям из Сочи от татар❤
@@fruttojuli_blog_Astrolog Я тоже так думаю.
@@МавлюдаХидирова-ю7ф моя мама рожом из Ташкента Салям Вам всего хорошего!🙏😻
ОБОЖАТЬ НАДО - БОГА ,а не Берга . Задумайтесь над своими словами. Всё идёт от ВСЕВЫШНЕГО!
Ассалому алейкум Мавудажон из Хорезма
До 90 годов мы никогда не использовали столько подсолнечного масла.
Моя бабушка , она была с 1906 года все жарила на свином сале, мы ели регулярно сливочное масло и очень , очень редко нерафинированное подсолнечное масло.
0.5 л. хватало на год.
БлагоДарю сердечно ❤
Классное видео, просто ВАУ, спасибо за ценную информацию. Стал умнее.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Просто не жарьте , пеките , на пару, варите 😊 и почему ни слов про пальмовое масло ?
Спасибо огромное за помощь людям ❤❤❤🙏👍👏
Большое Вам спасибо, уважаемый доктор!❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Мне нравится как Берг искренне удивляется «новой» для себя информации.. «Что? О Боже! С ума сойти!» ))
@@lorin6989 почему новой в кавычках? Намекаете, что он все это уже знает?
Да,да,прикольно выглядит))
@@n.c.9044 Он все это знает
Артист....😊
Он всего- навсего хочет нам донести полезную информацию
Благодарю доктора Барга и команду за эти полезные знания!
Теперь осталось разобраться, что же считается семенами... Я думала, что кунжут тоже семена... а лён? 🧐
Оу, Вы внимательны и умны. На самом деле, вред:
* от избытка потребления любого масла, не только из семян
* от избытка любых калорий (не только из масел)
Еще нам говорят: вред в дисбалансе омеги 6 и омеги 3, цитирую: "Для здоровья организма требуется баланс между поступлением Омега-3 и Омега-6 - нормальное соотношение составляет 1:2-1:5."
Но это не критично. Организм (офы это знают) может синтезировать масло омега 3 из масел омега 6. Поэтому их дисбаланс означает "лишнюю работу печени по преобразованию", но не невозможность использования омеги 6. Сам я ем до 2 ст л подсолнечного в день и хорошо себя чувствую.
@@alexandradyomina644 раньше из семян льна только олифу делали, это масло не считали съедобным. Оно очень быстро окисляется даже в холодильнике. Готовили на разных нутряных жирах и ели своё сливочное масло и сало.
@@alexandradyomina644 яб сказал вы не внимательны, имеется ввиду все масла из семян, которые рафинированные. Нерафинированые полезны, но в небольшом количестве и на них почти никто не готовит, так как они дымят и горят уже при невысокой температуре.
Большое Благодарности !!!❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Состав изучайте продуктов сколько хотите, этикетку в другом месте печатают в типографии, продукт изготоваливают в другом на производстве, и то что на этикетке написано, часто к делу не относится. Этикетку печатают, чтоб оформить разрешительные документы согласно законодательству страны.
Выскажу своё мнение: многие масла, в частности подсолнечные, выпускаются на внутренний рынок как экстрагированные, т.е. добытые из жмыха семян путём вымачивания в растворителе, потом растворитель отгоняют в азеотропной смеси с водой и в остатке видим масло, со всем не оч полезным, что осталось в жмыхе. Это вкратце, процесс там длинней. А масла холодного отжима уходят на экспорт, туда где требования к маслам жёстче. Хотя бывает и на внутреннем рынке можно найти. Простой тест: на экстрагированном масле, майонез не получается, на нормальном масле в лёгкую. И опять-же, у нас в наших странах пост совета, чаще всего масло используют один раз, пожарил и помыл сковородку, а в фастфудах - многократно. Употребляйте информацию в меру и ответственно. 😉✌
Ну в таком случае у нас с подсолнечным маслом все ок, т.к майонез делается легко и быстро.
А что если льняное масло употреблять холодное отжима?
Я салаты только с льняным маслом ем. @@Нина-о6о5м
@@Нина-о6о5мЯ салаты только на льняном масле ем.
Я правильно понял? что в маянезе хорошая масло.
Спасибо огромное 😊❤🎉
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Это просто восхитительно!Вы лучший в своем деле! Долгих лет вам жизни!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Спосибо
.Как много мы узнаём.
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
С тупым ютубом всё о ролике узнал из комментов. Спасибо добрые люди))
Бергу, доктору - Ура❗🤝💖
@@АннаГригорьевна-ш8к Жаль, что это слово на английский не переводится!
@ГрафМонтекристо-б1ж Ра, Бог Солнца🙏 Переведите❗
Всем Добра Мира и пользуйтесь ЗДРАВОМЫСЛИЕМ ✌️ 😇 🍄
Отказ от масел подсолнуха увеличивают энергию надо же молодцы нашли замену
Когда человек выбирает быть голодным или сытым, он выберет второе и какое там масло это уже второй вопрос😊 ( про оливковое масло - его в мире так мало что большинство людей когда его покупают и думают что оно оливковое меня сразу прет в ор😅😅😅:) Даже сами Итальянцы его не могут себе все позволить😅
🤝
Сейчас хорошее (относительно) оливковое масло стоит где то 20 долларов литр (в Лондоне) ...
Масло должно иметь сильный запах маслин и листьев оливкового дерева (при глотании "першить" в горле -вызывать кашель) , желательно мутно -- зелёное даже с осадком (не фильтрованное) .......
И никаких других вкусов и запахов , кроме перечисленного ......
Даше при малейшем отклонении от этого - лучще выбросить -- значит там "яд"
И оно должно быть только Экстравёрджин, тоеть холодного оджима!👍
Ем всё,физнагрузка,йога и баня, всё компенсирует,абсолютно!
Ем сейчас пирожки с домашним ливером пожаренные на топлёном масле от своих коровок. Живите в деревне.
интернет придуман и овеществлён городскими
Ну.. так себе.
Никогда ливер не ел... Бэ
@@kak-to-tak-votкакими городскими?😂 вообще ни в тему
@@Bella_kayalinskaya. нЕ в тему
Жру сало 🎉 здоров лучше Фёдора Емельяненко ❤👍
Жрут свиньи, а человек ест 🤔
@@ЕленаЯзевич-о2ч я не человек я машина 🫶
@@Аллилуй.я что ты здесь делаешь, пытаешься поднять самооценку?
А чем плох Теофило Стивенсон , Попенченко, Савченко... ?))
Сало много кушать тоже нельзя а лишь 50гр в день, это пооучается маленькая ложечка вдоволь наполненный и каждый день можно это так
Всегда заправляем ароматным маслом салатики, картошечку. А в детстве хлебушек черный макали в масло с солью.
масло опасно при нагревании! А тем более, когда это нагревание многократное!
@@MechanicalHeart87 Раньше масло при помощи пресса добывали, а сейчас при помощи химии!
@@ГрафМонтекристо-б1ж Сейчас тоже нагревают при холодном отжиме. Плюс сама температура поднимается при давке.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Все мое детство прошло на САЛЕ и МАСЛЕ подсолуха ( с осадком)
Чесночек на свежий ароматный хлеб, посолить, полить ароматным подсолнечным маслом и с томатным соком собственного производства скушать :) А если осень, то со свежей помидоркой с куста!
Ел сыродавленное свежее льняное масло и удивился тому насколько оно вкусное.А вот льняное масло которое не сыродавленное (или хотя бы холодного отжима) которому больше 2-3 месяцев уже не очень вкусное и начинает горчить.
@МАШИНИСТДЖОННИ , храните в холодильнике. Там холодно и темно.
Выбирайте, глядя на дату производства. И тд.
Купил прогорклое льняное, ем с удовольствием. Поливаю им сырой лук и вкус лука перебивает вкус масла. Сытно, часто на одноразовом в день питании.
@@KonstantinOksaninko прогорклое масло есть нельзя, это яд! Льняное масло лучше покупать у маслоделов-кустарей прямо из-под пресса (они привозят на дом сразу после отжима). Хранить в холодильнике не более 1 недели (покупать понемногу, чтоб не успело окислиться до того, как закончится). Частные маслоделы сейчас есть в каждом регионе. А в магазине льняное масло - это уже олифа.
@anastasialysenko2977 Благодарю!
Выкладывайте конспект пожалуйста! Посмотреть никак а вот прочесть легко.
Использую Yandex gpt в браузере
Да, совсем смотреть инфу не возможно😢😢😢😢
Краткий конспект под видео.
На Rutube есть все видео доктора Берга.
Ищите способы обхода блокировки, это не гугл разваливается, а ркн блокирует.
Кунжут ведь тоже из семян. Что-то я не поняла.
И Арахис, тоже под вопросом. Не верб никому
Эрик наезжает на растительные масла, чтобы иметь аргумент против кето-последователей, у которых возникают проблемы со здоровьем (кето=масляная диета). Так он может манипулировать идеями "правильное" и "не правильное кето". Ведь жить на животных маслах слишком дорого и не разумно, поэтому все кето-зники, естественно, смешивают масла.
А на самом деле, любое масло "в меру" полезно и "чрезмерно" вредно. В советское время докторов учили, что растительного масла должно быть раза в 3 меньше, чем животного. И к гречке давали 10г сливочного масла. Сам я уменьшил до 1 ст.л. дозу "якобы вредного" подсолнечного (более года назад) и улучшил, стабилизировал свое здоровье (21 год диабета). Польза видео в зарождении сомнения в пользе растительных масел.
@@KonstantinOksaninko Вот, вот... кому верить? 😁
@@ОльгаХома-з8е арахис загущает кровь
СКАЖУ ВАМ ТАК!Живу в Богарии окнчательно с 1993-го года. С 1988-го до того, мотались с мужем -болгаром год в Болгарии ,год в Советском Союзе. Всю жизнь Болгария славилась своим растительным маслом из семян подсолнуха ,на котором в основании и вся болгарская кухная!Свекор и свекровь дожили до 87 лет,правда последний год болели.Моя мама всю жизнь прожила в Коми Республике,в Удорском районе и в основном постоянно использовала маргарин(он дешевле)и растительное масло.И дожила до 85-лет с половиной. В основном не болела,но скакало давление последний год.Сами судите много или мало они прожили на растительном масле и маргарине без диет и всякой фигни,которую
нам втюхивают!???!!!
Арахисоале масло? Я читала что арахис часто при хранении плесневеет и если такое масло использовать !!?У меогих на арахис аллергия бывает
Яблочным уксусом, наша знакомая заработала себе гострит, его нужно принимать очень аккуратно!
Друзья, везде обман, политика, медицина, история, религии, ....жаль что я раньше этого не знала, но лучше поздно чем ни когда.....
Категорически интересно!
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Ольга,а к вам на обширный приём и получения всех рекомендаций по питанию,по СД,по жировому гепатозу,чтобы лечения было все в комплексе с записями можно приехать
6:00 лицо доктора бесподобно😂
Речь в видео ведь о рафинированном подсолнечном в масле. А если пить нерафинированное? (Без пригодковатостей и кислостей)
Лучший . доктор .
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
САМЫЙ лучший, так это по-русски 💯
Спасибо огромное доктор! ❤❤❤
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Согласна с вами 100%..Я убрав из питания все раст.масла,фруктов всех, кроме ягод ,сладости,углеводы почти 2 года назад стала выздоравливать..Избавилась от кучи проблем по здоровью..Просто изменив полностью питание я поняла от чего я раньше имела столько болезней,проблем со здоровьем..ИГ,2Х разовое питание,Кето...это лучшее что я практикую благодаря множеству видео доктора Берга❤❤❤❤❤❤..Я никого не пытаюсь в этом убеждать..НО...это работает..следуя советам Эрика я ожила,оздоровилась,полна сил,энергии....
@@LidiaArgentina2000 а можно добавить исповедь и Причастие, тоже работают. Ешь спокойно фрукты, масла, углеводы и благодаришь Господа.
И о чудо. Не болеешь. Единственное, что мне понравилось у доктора Берга это интервальные диеты. Кстати, монахи делают тоже самое, два раза в день поел и забыл. Так что это далеко не новая практика пищевого поведения, называется воздержание.
Помню в детстве это1975 год жарили на свином жире и сливочном масле
Почему кунжутное мосло допустимо? Кунжут - это тоже семена.
Что по поводу виноградного масла?
А масло авокадо?
Здравствуйте, жарить на масле авокадо можно. Оно вполне стабильно.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
А арахисовое масло почему хорошо??
Как на счет масла черного тмина?
тмин - семечка?
@ да. Black seed oil
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
ruclips.net/video/IGLVUsSurew/видео.html.
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
online.drberg.ru/ingredienty? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала.
Благодарю за информацию:)
А что на счёт масла из семян льна или горчицы? Или это другое? Покупаю масла холодного отжима...
так то норм но дело в том на чем их вырастили и протравливали ли семена от жуков, пестицидами и другой химией,нужны органические семяна выращеные без удобрений и химии
@@ЕленаЯзевич-о2ч не знаю насчет горчицы, но практически все льняное масло прогорклое и оч.быстро окисляется, даже если купите новое, исключайте, та же шляпа
Много лет всё салаты на льняном и творог итд Класс@@User-s1l6d
Спасибо вам за информацию. Берегите себя.
Ну,Вы же сами написали из СЕМЯН😅,все видео о том,что из семян масла ВРЕДНЫ!!!!
Док - получается ранее я правильно думал что отказался от майонеза и растительного и оливкового масла а также жареное заменил на полу жарено-вареное!
Доктор берг красавчик! Галивудские крассавцы курят в сторонке 😅
на Харисона Форда похож😻
Открытая бутылка с нерафинированным маслом может простоять около месяца, после чего состав продукта изменяется, в нем могут появиться вредные канцерогены.
Как только масло приобрело прогорклый вкус, его стоит сразу же выбросить.
По совету доктора Берга отверг масла из семян и уже второй год отсутствуют воспаления в суставах, которые раньше беспокоили каждую неделю!
Любые масла не едите, или те что описали в видео(кунжутное, кокосовое, оливковое и арахисовое) можно?
какие именно масла? или все масла из семян исключили?
А жарите как ?
Обсолютно все масла из семян исключил, жарю на говяжьем жире, иногда на свинном.
@@ГрафМонтекристо-б1ж спасибо
Слава тебе доктор Берг
Предки наши ели жареное подсолнечное масло, дожили до глубокой старости..
А разве кунжут это не семена?
И у меня тот же вопрос! На этикетке с кунжутным маслом увидела надпись: омега-6 омега-9 и не стала его покупать🤔
То же задался таким вопросом
@@ТаняВел а что не так с омегой?
Ну сказала значить нужно верить, это исследования могут врать а эта тетка точно не врёт
Я бы еще добавил в список «хороших масел» масло авокадо.
Конопляное масло полезно? Спасибо!
Сейчас момент важный! Она сказала по сути углеводы нужны? А Доктор топит за кето?
Кунжутное масло - не из семян кунжута? Чем оно отличается от масла из семян подсолнечника?
@@ЕленаКоркина-э1щ его можно подвергать термической обработке.
Там она ещё арахисовое советовала 😅
@@locus.coffeeкартошку не жарил, но в амлете арахисовое масло просто супер и в салатах
@СергейРыбченко-г5ч это омега 6