@@infinitumtr düzgün diyet planı ve egzersiz programınız varsa, kötü alışkanlıklarınız yoksa, uykunuz yeterliyse ve herhangi bir sağlık sorununuz yoksa ekstra supplement para tuzağından başka bir şey değildir. (yine de doktorunuza danışınız)
@@rully6836 inan benimde öyleydi ve bazen öyle olmaya devam ediyor. 21 yaşındayım hayatımda 5 yildir olan birinden cok kötü olaylarla ayrılıp ardından bu olaylara devam etmesini seyrettim ama hayat içinde böyle kötü olaylar olacak ki gelecekte olacak iyi olayların bir anlamı olsun. Kendinin ve yüreğinin sevilecegine olan inancını kaybetme yarının ne getireceği bilinemez.
Kaliteli uyku için uyku protokolü yap. 2 saat öncesinden ekranları bırak, dışarı çık 20 dakika kadar nefes al adımla, geri gel magnezyum bisglisinatını al, sıcak duşunu al. Sonra zaten uykun gelecektir, gelmiyor mu kitap okumaya başla max 30 dakika sonra bayılırsın. Bu tür bir alışkanlık seti uykunu kaliteli yapmak için birebir.
beynnin yor gün içinde yani ne kadar çok beyin yorulursa uyku için o kaa r hityica duyar bak bu b benim tavsiyem tamam mı dinlerseniz işe yarıyor, pavlovun köpeği hibi ekran kapa zart zurt işe yaramıyor kardesim insanız biz insaaaan köpek gibi ısıkları kapadim uyudum diyen varsa ok sg uysun yani
Ayrıldıktan sonra o özledim mesajını almadım aksine atan bendim. Yediğim halt ile de zor yoldan yüzleştim. Sayende kafamda bazı taşları oturttum ve uzun zaman sonra ilk defa bu kadar huzurlu hissediyorum. Sağ ol var ol üstad.
Bizlik bir şey yok duygusal olgunluğa ulaşamamış erkek tiplemesi üzerinden genelleme yapıyorsun. Ben de aynısının kız versiyonlarıyla karşılaştım. Bunu tecrübe olarak kabul et erkeklerde red flagleri öğren ve bir daha benzer bir tiplemeyle karşılaştığında nextle. Red flagler insanlarda örüntüler halinde bulunur. Ne kadar insanla tanışırsan belirli örüntüleri o kadar net görürsün.
belki atmasaydin icinde kalacakti. ozledim yazmadim ben ama ben de mesaj attim ama attiktan sonra birseyleri farkettim ve sildim mesaji iyi ki atmiiskndiyorum ve iyiki de gormedi. su an kolay kolay aklima gelmiyor o kisi
@@Faithlight_o_oHocam kim olursa olsun ne olursa olsun ayrılan taraf kendi ayaklarıyla dönmediği sürece terk edilen tarafın yaptığı adımlar her zaman kötü sonuçlanır hiçbir şeyi değiştirmez hatta bazen öyle bir piskopata denk geliyorsunki kendi ayaklarıyla gelip barışmak isteyip sonra tekrar terk ediyorlar bunun çıkış yolu en başta ilişki yaşıyacağın kişinin karakterini öğrenip, uzun flört dönemi yaşayıp ilişkiye başlamak
o mesaj geldikten 2 saat sonra bu videoyu gördüm (cevapladım zamanlama yüzünden) videoyu izledikten sonra sebeplerini anladım, şuan pişmanım ama videodan öğrendiklerim sayesinde kendimi mutlu hissediyorum.
Hayatına birileri girmeli bazen. Çünkü bazısı dert olur bazısı ders. Bazı duyguları hissetmen senin için iyi olacaktır. Olmasa bile belki de sen adımı atmalısındır. İyi geceler 🌼
Yani en kral aşk acısının miadı birkaç aydır. Diğer türlüsü, bile isteye, uzay-zaman algısı olmayan nöronları, bilinçli bir şekilde bu algıdan mahrum bırakarak adeta acıdan ve kederden haz duymaya uyumlanmak olur ki burada ciddi tıbbi yardım alınması şart hale gelir. Sinapsları besleme, hayatına bak. Duygusal yatırımını geçmişe yapanlardan olma!
Çok faydalıydı,özellikle dediği şu söz o kadar kendinize saygınızı artırıyor ki "Verdiğiniz kararın arkasında dueduğunuz da gelen o hazı düşünün,bu karakterinizin oturduğunu gösterir" Eğer kendinize saygınız varsa verdiğiniz kararlarda kararlı kalın,çok faydalıydı son zamanlarda iyiki keşfetmişim dediğim bir kanal
17 yaşındayım hayatimin yaklasik 4 senesi boyunca sayisiz kez buna benzer durumlar icinde oldum, sayisiz arastirma yaptim, psikologlardan. kisisel gelisim "uzmanlarina", Felsefecilerden Bilim adamlarina bir cok kez aciklamasini, yolunu yordamıni; dinledim, ogrendim, ezberledim, yasadim gozlemledim ama ilk defa anladım ve özümsedim hocam. Cok teşekkür ederim, sanat eseri niteliğinde bir video olmus desem yalan olmaz.
17 yaşındayım başarısız 2 tane ilişki deneyimim oldu , buradan tek öğrendiğim şey : Kendi yoluma bakmam üniversite sınavı için özellikle. Teşekkürler godelian.
@@Faithlight_o_o önemli bir adam değil ki niye onu tanısın :D 10 yıllık felsefeciyim, 8 yaşımdan beri neredeyse her türlü konuyu düşündüm, felsefede bilinen popüler insanların %99'u çöp, felsefe konuşan insanlarında büyük çoğunluğu daha kendisini ifade etmeyi bilmiyor, iletişim yetenekleri zayıf, her konuda olduğu gibi toplumun büyük kısmı vasat... Freud'un psikoloji tarafı var birde, belki bu kısımdan bir şeyler alabilirsin ama toplumun büyük çoğunluğu için konuşuyorum, gerçekten vasat..
@@Faithlight_o_omoruk gidip avel insanlara Freud mroyd dersen arkandan "bu kız da ne kadar sıkıcı , kendini bir şey sanıyor" gibi dedikodulara meze olabilirsin, dikkatli ve seçici olalım
Kanalinizi yeni kesfettim. Soluksuz pur dikkat izledim muhteşem bilgiler veriyorsunuz. Degerli bilgilerinizi,bizlerle paylastiginiz icin size cok teşekkür ederim. Sizin gibi degerli insanlarin sayisinin çoğalmasını canı gönülden dilerim. RUclips çöplüğün de bunalmış iken bizlere isik oluyorsunuz. Yolunuz acik olsun.
2 yıllık sevgilim benden ayrıldı. Tüm ilklerimi anılarımı hediyelerimi onla yaşamıştım ailemle tanıştırmıştım hem genç hem tecrübesiz olduğum için bu enkazdan kurtulamıyorum. Beni her yerden engelledi numaramı sildi. Bir haftadır ağzıma doğru düzgün bir şey girmedi yemek yiyemiyorum. Midem boşken bile sürekli kusma hissi geliyor. İlk hafta zorlu değildi ama aradan 1 ay geçince mahvoldum. Şuan o üniversiteye geçti ben mezuna kaldım ve ders çalışacak takatim bile yok. Kendisi şuan üniversitede gönül eğlendirirken ben 4 duvar arasında küçük odamda çürüyorum. Keşke her zaman platonik kalsaydık.
Geçiyor kral rahat ol, 4 senelik bir ilişkimdi 1 seneyi geçti biz ayrılalı en başlarda öldüm sanıyorsun en azından benim için 4 ay gibi bir süre öyleydi sonra Bi yerlerden aydınlanma geliyor bir bakmışsın günler geçtikçe zaman daha hızlı geçiyor daha iyi hissediyorsun başka ilişkiler denemek istiyorsun, deniyorsun ama önceki ilişkinden gelen anlayışlar tam o anki ilişkinle oturmadığından bok ediyorsun falan ama geçiyor tabi rahat ol ama arada aklına geliyor tabi
Hissettiğim ve kafamca mantığa oturttuğum ancak bilimsel altyapısına hakim olmadığım olguları çok güzel bir şekilde açıkladığın için teşekkür ederim, oldukça yararlı bir video.
abi seni bir kaç aydır takip ediyorum ve dediklerini okdr kıymetli buluyorumki...teşekkür ederim... Özellikle ikili ilişkilerde herkes kendi deneyimlerini abartıp kendisinin has bilgi olduguna insansada aslinda oyle olmadığını herkesin aslinda aşağı yukarı aynı evrimsel nöro kompleksi taşıdığını anlamami sağladın. Anllattigin seylerin cogundan sonra kendime baktigimda benzer esintilerini görüyorum ve bu konuda bilinçli hissedince daha mutlumsu ve rahat oluyorum.. bilmiyorum yani bukdr bilgiyi tahlil edecek yeterince bilimsel bilgim yok ama en azindan dediklerin çok büyük oranda dogru geliyor yks çalışıyorum ve bazen seni dinlemek iyi geliyor tekrardan teşekkürler
... hayatta bazen bizi istemeyenler olacak ve onlar istemiyor diye onlara kırılmak yanlış.... çok hatam oldu ama kendimi ve hatalarımı kabulleniyorum ve herseye ragmen kendimi evet kendimi seviyorum hatalarımla kendimi seviyorum .... kalbimi kıran sadece bendim ... ben izin verdiğim için bana yaklasanlar kalbimi kırdı.. bu sebeple onları da suçlayacak degilim ... bir taş parcasıymisim gibi davrananlar yüzünden solup sararan bir bitkiye dönüştüm evet .... fakat hâlâ yaşıyorum.... insan hep kendi içine bakıyor dönüp dolaşıp kendi içine..... zaman beni iyilestirmese ne olur bilmiyorum ... gerçekten bilmiyorum .... 10 sene önceki kişi değilim... hislerim aynı değil düşüncelerim de ... beynimde bana oyun oynuyor sanki ayniymisim gibi davranmamı sonuçları o şekilde degerlendirmemi istiyor ama bu büyük aptallık olur .... geçmişi ve geleceği bırak sadece ana bak şu an şu an hep anda kal .... biliyorum geç oldu diye düşünmekten kendini alamıyorsun... ama olsun olsun hep anda kalmaya calis .... bırak belkide olması gereken sadece budur
her ne kadar kırmızı hap ile alakalı bilim temelli 0 tecrübe ile polyanacılık oynadıgını dusunsemde çünkü kırmızı hap zaten bir praksiyoloji bu videon cidden cok basarılı olmus saygılar
8 месяцев назад+9
hayatında daha önce ilişkisi olmamış biri olarak bu videoyu onaylıyorum
@@Faithlight_o_o kendi diliyle bile narsistim demis 😂 bu zamanda cok zeki olman gerekiyor bak benden sana tavsiye erkek olar soyluyorum bunu sana ki erkeklerin 60-70% narsisit,bpd,okb,egoist,manipulatif ve.s gibi karakter bozuklugu var. Dikkatli ol.
@@Faithlight_o_o 14-16 aralığında bir şey sandım yazıyı okuyunca da 18 harbiden biraz tuhaf. Her koşulda nextlemen gerek gerçi, sadece anlam arıyordum. Sıkılmıştır çok da şeeetmemek gerek.
inanılmaz bir sentez olmuş. bu davranış tetikleyicilerinin felsefi ve bilimsel açıdan detaylandırılması kişiye büyük farkındalık sağlar. söz gelimi ayrılık ama psikoloji ve biyolojimizdeki etkilerine bakınca fiziki anlamda bir volkanik patlama olduğunu görüyoruz :) muazzam
Nörobilimden yararlanarak oneitis ve limerence sendromundan nasıl kurtulabiliriz? Bu sendromların arkasındaki norokimyasal yapı ne mahiyettedir? Adeta dopaminerjik bir eylem haline gelen daydreaming faaliyetlerden nasıl kurtuluruz? Bunları merak eden çok kişi var ve bunları anlatan bir video hazırlarsanız oldukça fazla izlenir.
Video için teşekkürler. Sadece aktaracılık görevi yapsanız araya ideolojinizi -stoacılığı- sıkıştırmasanız ya da videoyu ikiye bölseniz daha objektif olacağını düşünüyorum.
Hocam nöroleptik ilaçların yan etkisi olan akatizi ve serotonin sendromu gibi durumlar ve aynı zamanda nöroleptik ilaçlar ile hangi bitkisel takviylerin birlikte kullanılmasının sakıncaları ile ilgili bir video hazırlayıp bizleri bilgilendirmenizde mümkünmü saygılarımla
bu benlik resmi ve önemi hakkında ve zayıf bir egoya sahip olmaya meyilli insanlarla alakalı (adhd, bipolar veya travma sonucu) ne yapmalı gibi bi video gelir mi, saygılar
RUclips nasıl bir mecraysa birkaç depresif video izledikten sonra senin videolarına denk geldim. Sana sorum olacak. Kişisel gelişimler bataklık RUclipsrlar hayal satıp duruyor artık kendimi geliştirmek bile istemiyorum bildikçe kafam karışıyor ve her yeni fikri doğru kabul etmeye başlıyorum. Ne yapmalıyım Sence ?
ilişkide her ne kadar sevseniz de kırıldığınız zamanları atlattım sansanız da atlatamıyorsunuz yarın bir gün aranız kötü olunca eski tartışmalar gün yüzüne çıkıyor bu döngü şeklinde ilerliyor ve sonuç mutsuzluk ve acı tecrübeyle bitiyor, işin kötü yanı her iki tarafta ne yaptığının ve üzdüğünün farkında bu farkındalık gelince ise iş işten geçmiş oluyor pişmanlıklar yerini alıyor ve özledim mesajlarını atan taraf veya o mesajı alan taraf oluyorsunuz.
Üstad dopamin ve bağımlılıklarla ilgili bir video amme hizmeti yapar mısın, bilgin ve tecrübenin ışığında yol göstericiliğine ihtiyacımız var gençler olarak.
RUclips mecrasında o kadar toksik kişisel gelişim kanalları çoğaldı ki insanlar artık doğruyu veya yanlışı ayırt etmek istemiyor insanlar sadece sihirli bir değnek arıyorlar çabasız,emeksiz puf diye hemen olsun istiyorlar bu eylemin nörobiyolojik bir çözümleme yaparsan çok faydalı olacağını düşünüyorum bir izleyici olarak fikrimi belirtmek istedim.emeğine sağlık
Yalnızlığı bir yol olarak belirleyip bunu bilerek yaşamak ve ilişki kumarına girmemek en iyisi. 23 yıl sevgili yapmamıştım sonrasında bir merakla 1 yılda 4 tane sevgilim oldu hepsiyle de ciddiydim bu arada. Zaten ayrılan ben olmam asla. Ama günün sonunda her ilişki bitiyor hele ki böyle bir devirde o yüzden anlık yada bir süre mutlu olup sonrasında uzun süre atamayıp hayatına yansıyacağına riske gerek yok. Tamamen kumar , götü yiyen sevgili yapar bittiğinde de acısını çeker. Ben de artık o enerji yürek yok, çoğu insanda da olmadığını görüyorum. Olmaması kendi adlarına iyi olur. Hayatınızın genelini 7/10 yaşarken sırf sevgilimde olsun şu olsun bu olsun 10/10 belki 11/10 diye diye en sonda birşeyler bittiğinde 1/10 belki max 3/10 a düşmek aşırı duygusal insanlar için mantıklı bir kumar değil. Bol bol arkadaş edinmek en iyisi, iyi günler. ( Yaş 25, no alkol , no sigara , no zina, bakir in Antalya şsdlghd)
Exden next olmaz arkadaşlar. daha önce bittiyse bi sebep vardı ki bitti. Eğer ben yılbaşında gelen o telefonu açmasaydım 3 ay stres sonucu olduğum noktadan şu an geride olmazdım. Bir anlık karar beni nasıl 3 ay geri attıysa eğer siz farkına varıp benim gibi önünü kesmezseniz 3 yıl veya fazlasını götürür. Bi şey bitmişse bitmiştir olmadıysa tekrar denerseniz yine olmayacaktır. Kendinizi suçlu hissetmeyin onu sahibine bağışlayın ve siz de yolunuza devam edin.
katılmıyorum. neden ayrıldığınıza göre değişir bu durum. bir şeyler bittiyse veya bir sorun, problem varsa evet exden next olmaz. bazı ayrılıklar iki kişiyle alakalı olmayabiliyor. dolayısıyla tekrardan bir ilişkiye başlanabilir.
Merhabalar kanalını severek takip ediyorum. Bir ricam olacak , muhtemelen istemeden yapıyorsun fakat konuşurken birden ingilizce terim kullanman biraz odak dağıtıyor. Öyle yazıyım dedim neyse videolarının devamını bekliyoruz.başarılar
Hocam ilişkiler o kadar saçma sebeplerle bitiyor ki, aradan geçen belirli bir sürede bunu fark edip tekrar başlamayı istemek kötü birşey midir? Kişi hatalı olduğu konuları anlamış ve bu konu hakkında konuşmak ilişkisine daha güçlü bir şekilde tekrar başlamak isteyebilir. Sonuç olarak yaşanan güzel anların bir kıymeti yok mudur? İnsan bazen geriye dönmemeli midir? Yoksa her zaman haklı veya haksız olalım başımız dik mi olmalı?
Beyinde nasıl bir düzensizlik meydana geliyorda kişide dikkat eksikliği oluşuyor. Bunla ilgili video hazırlarsanız çok mutlu olurum. Bir doktor Türkiye'nin yüzde doksanı buna sahip demişti
Hocam şu karı kız mevzuları dışında daha fazla iş ve akademik başarılar için nöronsal mevzuları nasıl kullanıcağımızı anlatabilir misiniz mesela beyni nasıl bu tür zor alışkanlıklara daha iyi adapte etme vs
Abi kendimi geliştirmekle ilgili verdiğimiz sözlerde de bu durum geçerli mi? Yani mesela 1 ay içinde yabancı dilimi geliştireceğim dedik ve istediğimiz seviyeye gelmedik. Bu durumda da kişiliğimiz zayılıyor mu? Zayıfladığında ne yapmamız gerekiyor? Daha çok çalışmak gerçekçi olmuyor.
İlişkimizde hiç elle tutulur sorun yoktu son 2 yıldır nadiren tartıştık ve bi anda ayrıldık. Keşke ortada bi sorun olsaydı da boşvermem daha kolay olsaydı, severek ayrılmak ve sebebini bilmemek gerçekten zor.
ben 1.5/2 yıl önce kendi ihanetimle bitirdiğim ilişkinin acısını hala çekiyorum hem kendimden utanıyorum hem başkasını üzmenin sorumluluğunu alıyorum, geçmiyor.
Hocam merhabalar magic mushroom ve psilocybin hakkında bir içerik gelecek mi ? Kişisel olarak çok fazla faydasını gördüm, senin bakış açını merakla bekliyorum iyi günler dilerim.
dopaminin nerede oldugu asıl önemli d1 d2 d3 d4 d5 alfa reseptör dorsal yada ventral stratium bide beyinin nörosmittlerleri biyoyarımı önem arz etmekte
Üstadım bence videoları kesmeyip uzun tutman daha faydalı olabilir kesmendeki ana sebep uzunluksa diye söylüyorum ve ölüm korkusuyla ilgili de bir video güzel olabilir
Hocam videolarınızı arkadaş ortamında bol bol tartışıyoruz ve beğeniyoruz. Psikopati ve şizofreni gibi patolojik durumdaki insanlara evrimsel gözle bakmak ne kadar doğru ve bunların şuan 'redpill' saçmalığı altında kullanılması hakkında bir bilgilendirme videosu yaparsanız çok mutlu oluruz. Hayatta kalma ihtimalini arttırmak için geliştirilmiş ve çoğu durumda kullanılan bu yöntemlerin tam tersi (kandırılmak ve kullanılmaya izin vermek) de patolojik bir olgu değil midir?
zihin sağlığımıza neler iyi gelir serotonini nasıl arttırırız dopamin nasıl sağlıklı salgılanır bunlar hakkında bilgi verir misin aşırı depresif bir insanım bu huylarımdan kurtulmak istiyorum tedavi olduğum halde iyileşemiyorum
@@kingelessar361 pandemi döneminde düzenli spor yapıyordum aynı zamanda aşırı sağlıklı besleniyordum çok huzurluydum ve mutluydum eğlenme isteği gezme isteğim vardı daha sonra hayatımda olumsuz olaylar yüzünden herşeye ara verdim depresyona girdim tekrar spora başladım fakat diyet vs yaparken çok fazla kortizol ürettiminden çok daha fazla depresif olmaya başladım okb başladı 7 aydır ilaç tedavisi oluyorum bunlardan kurtulup hayatıma eskisi gibi mutlu devam etmek istiyorum çabalıyorum fakat hala umutsuzum hevesim yok umarım düzelir herşey
Tam olarak ise yarar mi emin degilim ama beni baya toparlayan yavas yavas eski halime donduren seylerden bahsediyim belki yardimci olur 💖 Keyif alicagim ama gercekten benim yapmamak icin hicbir bahane sunamayacagim bir spora baslamam baya faydali oldu Online Pilates derslerine basladim ve 6.ayimdayim en kotu oldugum zamanda bile bir sekilde haftada uc gun pilatesimi farkinda olmadan tamamliyordum ve derste hocanin hareketlerin faydalarindan bahsetmesi sporun ne kadar yararli oldugunu somutlastirarak aciklamasi devam etmek icin baya tesvik edici olmustu
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Üstad en son videoda magnezyumdan bahsederken beyne yararlı supplementlerle ilgili video gelir demiştin, bekliyoruz.
Likea abanın amk
En çok beklediğim video, magnezyum almaya başladım ama etkileri plasebo mu gerçek mi anlamadım
@@infinitumtr düzgün diyet planı ve egzersiz programınız varsa, kötü alışkanlıklarınız yoksa, uykunuz yeterliyse ve herhangi bir sağlık sorununuz yoksa ekstra supplement para tuzağından başka bir şey değildir. (yine de doktorunuza danışınız)
@@kingelessar361 kanka bende möllerin omega 3 sivi hali var.Fav kaliteli buldugun markalarin hangisi kullanipda deneyimledigin?
Kesin gelmeli
Beynin sad edit implusunu yok edin hiçbir şey kalmaz arkadaşlar
Bu kanala uymayan uçuk ifade daha anlaşılır bir ifade ederseniz ifirleriniz daha berrak olur. Fayda saglamiş olursunuz tabiki doğruluğu varsa
sad editler bitirdi be bizi
Popüler 0ppppp 😊😅😊😊😊😊0@@erolerol1898
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
İsmail Kartal sad edit
unutmaya calısmayın dostlarım unutmaya calısmakta bır nevı hatırlamaktır. yapacagınız en dogru seylerden bırı akısa bırakmaktır cunku 24 saat sız uzulup aglasanızda 1 gundur yolunuza bakıp hayatınıza odaklansanızda 1 gundur. gununuzu zehır etmeyın
yapamiyorum ki beynimdeki dusunceler durmuyor
@@rully6836 inan benimde öyleydi ve bazen öyle olmaya devam ediyor. 21 yaşındayım hayatımda 5 yildir olan birinden cok kötü olaylarla ayrılıp ardından bu olaylara devam etmesini seyrettim ama hayat içinde böyle kötü olaylar olacak ki gelecekte olacak iyi olayların bir anlamı olsun. Kendinin ve yüreğinin sevilecegine olan inancını kaybetme yarının ne getireceği bilinemez.
Kötü insanlar tedavi olmuyor diye bazılarının daha cok gelişmesi lazım oluyor
Sosyal fobi ve kaliteli uyku tavsiyeleri gelmeli
Bak kardeşim yatmadan önce Ed Stafford hayatta kalma videosu açıyorsun 5 dakkaya varmadan zıbık gibi uyuya kalırsın.
Birincisinden ben de muzdaribim.
@@Faroedenopucukyollahocam ed stafford sarıyor ya uyuyabileğini pek sanmıyorum arkadaşın
Kaliteli uyku için uyku protokolü yap. 2 saat öncesinden ekranları bırak, dışarı çık 20 dakika kadar nefes al adımla, geri gel magnezyum bisglisinatını al, sıcak duşunu al. Sonra zaten uykun gelecektir, gelmiyor mu kitap okumaya başla max 30 dakika sonra bayılırsın. Bu tür bir alışkanlık seti uykunu kaliteli yapmak için birebir.
beynnin yor gün içinde yani ne kadar çok beyin yorulursa uyku için o kaa r hityica duyar bak bu b benim tavsiyem tamam mı dinlerseniz işe yarıyor, pavlovun köpeği hibi ekran kapa zart zurt işe yaramıyor kardesim insanız biz insaaaan köpek gibi ısıkları kapadim uyudum diyen varsa ok sg uysun yani
@@enesmalikkismir91276 saat uyku için 2.5 saat uğraşanın ta a..
Ayrıldıktan sonra o özledim mesajını almadım aksine atan bendim. Yediğim halt ile de zor yoldan yüzleştim. Sayende kafamda bazı taşları oturttum ve uzun zaman sonra ilk defa bu kadar huzurlu hissediyorum. Sağ ol var ol üstad.
Bizlik bir şey yok duygusal olgunluğa ulaşamamış erkek tiplemesi üzerinden genelleme yapıyorsun. Ben de aynısının kız versiyonlarıyla karşılaştım. Bunu tecrübe olarak kabul et erkeklerde red flagleri öğren ve bir daha benzer bir tiplemeyle karşılaştığında nextle. Red flagler insanlarda örüntüler halinde bulunur. Ne kadar insanla tanışırsan belirli örüntüleri o kadar net görürsün.
belki atmasaydin icinde kalacakti. ozledim yazmadim ben ama ben de mesaj attim ama attiktan sonra birseyleri farkettim ve sildim mesaji iyi ki atmiiskndiyorum ve iyiki de gormedi. su an kolay kolay aklima gelmiyor o kisi
@@Faithlight_o_oHocam kim olursa olsun ne olursa olsun ayrılan taraf kendi ayaklarıyla dönmediği sürece terk edilen tarafın yaptığı adımlar her zaman kötü sonuçlanır hiçbir şeyi değiştirmez hatta bazen öyle bir piskopata denk geliyorsunki kendi ayaklarıyla gelip barışmak isteyip sonra tekrar terk ediyorlar bunun çıkış yolu en başta ilişki yaşıyacağın kişinin karakterini öğrenip, uzun flört dönemi yaşayıp ilişkiye başlamak
@@Ufukuzn terk edenin geri dönüşünü kabul eden maldır bu arada karşı tarafı değil kendini sorgulasın
o mesaj geldikten 2 saat sonra bu videoyu gördüm (cevapladım zamanlama yüzünden) videoyu izledikten sonra sebeplerini anladım, şuan pişmanım ama videodan öğrendiklerim sayesinde kendimi mutlu hissediyorum.
20 küsür yaşına geldim hiçbir ilişkim olmadı bu zamana kadar ama oturup dinliyom böyle şeyleri.
kendimizi geliştiriyoruz bra
@@boyunluk Ben hem kendi kendime eğleniyom hem geliştiriyorum.
@@boyunluktheory will only take you so far
@@zonnextwell said
Hayatına birileri girmeli bazen.
Çünkü bazısı dert olur bazısı ders.
Bazı duyguları hissetmen senin için iyi olacaktır.
Olmasa bile belki de sen adımı atmalısındır.
İyi geceler 🌼
Ne olur ne olmaz önce indirelim sonra buradan izleriz.
İşte internete bu yüzden para veriyorum 👏🏻
Yani en kral aşk acısının miadı birkaç aydır. Diğer türlüsü, bile isteye, uzay-zaman algısı olmayan nöronları, bilinçli bir şekilde bu algıdan mahrum bırakarak adeta acıdan ve kederden haz duymaya uyumlanmak olur ki burada ciddi tıbbi yardım alınması şart hale gelir. Sinapsları besleme, hayatına bak. Duygusal yatırımını geçmişe yapanlardan olma!
Güzel içerik. Teşekkür etmeyi unutmuşum.
6 ay mı 💀 Hayatsız mısınız?
@@enesdemir8161oyle demesek olur mu sonsofanarchy reis
Çok faydalıydı,özellikle dediği şu söz o kadar kendinize saygınızı artırıyor ki
"Verdiğiniz kararın arkasında dueduğunuz da gelen o hazı düşünün,bu karakterinizin oturduğunu gösterir"
Eğer kendinize saygınız varsa verdiğiniz kararlarda kararlı kalın,çok faydalıydı son zamanlarda iyiki keşfetmişim dediğim bir kanal
Alanına nörobilimden öğrendiklerini de katmaya çalışan insanlara çok faydalı oluyorsun, daha çok değerlenmesini dilerim bu kanalın. 🙏
Teşekkürler.
Allahım ya müks ya izlemekten ne kadar keyif aldım anlatamam 💙✨🦋
17 yaşındayım hayatimin yaklasik 4 senesi boyunca sayisiz kez buna benzer durumlar icinde oldum, sayisiz arastirma yaptim, psikologlardan. kisisel gelisim "uzmanlarina", Felsefecilerden Bilim adamlarina bir cok kez aciklamasini, yolunu yordamıni; dinledim, ogrendim, ezberledim, yasadim gozlemledim ama ilk defa anladım ve özümsedim hocam. Cok teşekkür ederim, sanat eseri niteliğinde bir video olmus desem yalan olmaz.
Abi psikolojiyi mühendis gibi anlatmışsın helal olsun çok hoşuma gitti bu durum. Ve stoacılıkla da ilişkilendirmene bayıldım. Kesinlikle takipteyim💯
17 yaşındayım başarısız 2 tane ilişki deneyimim oldu , buradan tek öğrendiğim şey : Kendi yoluma bakmam üniversite sınavı için özellikle. Teşekkürler godelian.
@@Faithlight_o_o önemli bir adam değil ki niye onu tanısın :D
10 yıllık felsefeciyim, 8 yaşımdan beri neredeyse her türlü konuyu düşündüm, felsefede bilinen popüler insanların %99'u çöp,
felsefe konuşan insanlarında büyük çoğunluğu daha kendisini ifade etmeyi bilmiyor, iletişim yetenekleri zayıf, her konuda olduğu gibi toplumun büyük kısmı vasat...
Freud'un psikoloji tarafı var birde, belki bu kısımdan bir şeyler alabilirsin ama toplumun büyük çoğunluğu için konuşuyorum, gerçekten vasat..
@@Faithlight_o_omoruk gidip avel insanlara Freud mroyd dersen arkandan "bu kız da ne kadar sıkıcı , kendini bir şey sanıyor" gibi dedikodulara meze olabilirsin, dikkatli ve seçici olalım
@@GriffithinFedaisi Moruk ne ya cidden iğrenç
4 dil bilmek ile freud arasındaki bağlantı nedir acaba? genel kültür filan mı?
@@LithiumFlower7 sıfır alaka
Kanalinizi yeni kesfettim. Soluksuz pur dikkat izledim muhteşem bilgiler veriyorsunuz.
Degerli bilgilerinizi,bizlerle paylastiginiz icin size cok teşekkür ederim. Sizin gibi degerli insanlarin sayisinin çoğalmasını canı gönülden dilerim. RUclips çöplüğün de bunalmış iken bizlere isik oluyorsunuz. Yolunuz acik olsun.
2 yıllık sevgilim benden ayrıldı. Tüm ilklerimi anılarımı hediyelerimi onla yaşamıştım ailemle tanıştırmıştım hem genç hem tecrübesiz olduğum için bu enkazdan kurtulamıyorum. Beni her yerden engelledi numaramı sildi. Bir haftadır ağzıma doğru düzgün bir şey girmedi yemek yiyemiyorum. Midem boşken bile sürekli kusma hissi geliyor. İlk hafta zorlu değildi ama aradan 1 ay geçince mahvoldum. Şuan o üniversiteye geçti ben mezuna kaldım ve ders çalışacak takatim bile yok. Kendisi şuan üniversitede gönül eğlendirirken ben 4 duvar arasında küçük odamda çürüyorum. Keşke her zaman platonik kalsaydık.
Geçiyor kral rahat ol, 4 senelik bir ilişkimdi 1 seneyi geçti biz ayrılalı en başlarda öldüm sanıyorsun en azından benim için 4 ay gibi bir süre öyleydi sonra Bi yerlerden aydınlanma geliyor bir bakmışsın günler geçtikçe zaman daha hızlı geçiyor daha iyi hissediyorsun başka ilişkiler denemek istiyorsun, deniyorsun ama önceki ilişkinden gelen anlayışlar tam o anki ilişkinle oturmadığından bok ediyorsun falan ama geçiyor tabi rahat ol ama arada aklına geliyor tabi
Bu süreci yaşarken en sevdiğim kanalın bu konuyla alakalı video yapması ilaç gibi geldi 💪🏽
Hissettiğim ve kafamca mantığa oturttuğum ancak bilimsel altyapısına hakim olmadığım olguları çok güzel bir şekilde açıkladığın için teşekkür ederim, oldukça yararlı bir video.
abi seni bir kaç aydır takip ediyorum ve dediklerini okdr kıymetli buluyorumki...teşekkür ederim... Özellikle ikili ilişkilerde herkes kendi deneyimlerini abartıp kendisinin has bilgi olduguna insansada aslinda oyle olmadığını herkesin aslinda aşağı yukarı aynı evrimsel nöro kompleksi taşıdığını anlamami sağladın. Anllattigin seylerin cogundan sonra kendime baktigimda benzer esintilerini görüyorum ve bu konuda bilinçli hissedince daha mutlumsu ve rahat oluyorum.. bilmiyorum yani bukdr bilgiyi tahlil edecek yeterince bilimsel bilgim yok ama en azindan dediklerin çok büyük oranda dogru geliyor yks çalışıyorum ve bazen seni dinlemek iyi geliyor tekrardan teşekkürler
ben de yks calisiyorum ve bazen dinlemek bana da iyi geliyo hepimiz asagi yukari ayniyiz
Bir edit üzerine keşfettim iyi ki keşfetmişim içerikleriniz çok güzel başarılar dilerim 💖
... hayatta bazen bizi istemeyenler olacak ve onlar istemiyor diye onlara kırılmak yanlış.... çok hatam oldu ama kendimi ve hatalarımı kabulleniyorum ve herseye ragmen kendimi evet kendimi seviyorum hatalarımla kendimi seviyorum .... kalbimi kıran sadece bendim ... ben izin verdiğim için bana yaklasanlar kalbimi kırdı.. bu sebeple onları da suçlayacak degilim ... bir taş parcasıymisim gibi davrananlar yüzünden solup sararan bir bitkiye dönüştüm evet .... fakat hâlâ yaşıyorum.... insan hep kendi içine bakıyor dönüp dolaşıp kendi içine..... zaman beni iyilestirmese ne olur bilmiyorum ... gerçekten bilmiyorum .... 10 sene önceki kişi değilim... hislerim aynı değil düşüncelerim de ... beynimde bana oyun oynuyor sanki ayniymisim gibi davranmamı sonuçları o şekilde degerlendirmemi istiyor ama bu büyük aptallık olur .... geçmişi ve geleceği bırak sadece ana bak şu an şu an hep anda kal .... biliyorum geç oldu diye düşünmekten kendini alamıyorsun... ama olsun olsun hep anda kalmaya calis .... bırak belkide olması gereken sadece budur
Geçen videoda beyne yararlı suplamentlerle ilgili video gelebilir demiştin bekliyoruz
her ne kadar kırmızı hap ile alakalı bilim temelli 0 tecrübe ile polyanacılık oynadıgını dusunsemde çünkü kırmızı hap zaten bir praksiyoloji bu videon cidden cok basarılı olmus saygılar
hayatında daha önce ilişkisi olmamış biri olarak bu videoyu onaylıyorum
@@Faithlight_o_o karşı tarafın yaş kaçtı ustam, biraz çocuksu geldi "duygular hissetmeye başladım ve kaçtım" cümlesi
@@Faithlight_o_o alay ediyor senle anlamadin mi daha ?
@@FaridAliyev-rb9jd Demek ki kızların bu yüzden erkek kankaları var onlardan da akıl alıyorlar
@@Faithlight_o_o kendi diliyle bile narsistim demis 😂 bu zamanda cok zeki olman gerekiyor bak benden sana tavsiye erkek olar soyluyorum bunu sana ki erkeklerin 60-70% narsisit,bpd,okb,egoist,manipulatif ve.s gibi karakter bozuklugu var. Dikkatli ol.
@@Faithlight_o_o 14-16 aralığında bir şey sandım yazıyı okuyunca da 18 harbiden biraz tuhaf. Her koşulda nextlemen gerek gerçi, sadece anlam arıyordum. Sıkılmıştır çok da şeeetmemek gerek.
Ağabey mastürbasyon ve pornografi bağımlılığı hakkında bir içerik gelirse coo güzel olur
Tesekkur ederiz
inanılmaz bir sentez olmuş. bu davranış tetikleyicilerinin felsefi ve bilimsel açıdan detaylandırılması kişiye büyük farkındalık sağlar. söz gelimi ayrılık ama psikoloji ve biyolojimizdeki etkilerine bakınca fiziki anlamda bir volkanik patlama olduğunu görüyoruz :) muazzam
Abi sen aşırı kaliteli bi insansın
SLSLAŞAİAŞKDKDDŞ
Nörobilimden yararlanarak oneitis ve limerence sendromundan nasıl kurtulabiliriz? Bu sendromların arkasındaki norokimyasal yapı ne mahiyettedir? Adeta dopaminerjik bir eylem haline gelen daydreaming faaliyetlerden nasıl kurtuluruz?
Bunları merak eden çok kişi var ve bunları anlatan bir video hazırlarsanız oldukça fazla izlenir.
bazen dümdüz gitmek gerekir.
11:00 ağzına sağlık
Türkiye’nin Andrew Huberman’ı olman dileğiyle, başarılar :)
O adam cidden ayrı bi seviye ya
Video için teşekkürler. Sadece aktaracılık görevi yapsanız araya ideolojinizi -stoacılığı- sıkıştırmasanız ya da videoyu ikiye bölseniz daha objektif olacağını düşünüyorum.
konustukca rahatlatiyorsun godel. terapi gibisin
Bu her konuya uyarlanabilir ama özellikle diyetlerin neden işe yaramadığı konusunda çok etkileyici
Hocam nöroleptik ilaçların yan etkisi olan akatizi ve serotonin sendromu gibi durumlar ve aynı zamanda nöroleptik ilaçlar ile hangi bitkisel takviylerin birlikte kullanılmasının sakıncaları ile ilgili bir video hazırlayıp bizleri bilgilendirmenizde mümkünmü saygılarımla
bu benlik resmi ve önemi hakkında ve zayıf bir egoya sahip olmaya meyilli insanlarla alakalı (adhd, bipolar veya travma sonucu) ne yapmalı gibi bi video gelir mi, saygılar
Harika istifade ettim, teşekkürler,
Antidepresan kullanımı ve bunun günlük hayatta davranışlara etkisini de işler misiniz? Teşekkürler ❤
RUclips nasıl bir mecraysa birkaç depresif video izledikten sonra senin videolarına denk geldim. Sana sorum olacak.
Kişisel gelişimler bataklık
RUclipsrlar hayal satıp duruyor artık kendimi geliştirmek bile istemiyorum bildikçe kafam karışıyor ve her yeni fikri doğru kabul etmeye başlıyorum. Ne yapmalıyım
Sence ?
ilişkide her ne kadar sevseniz de kırıldığınız zamanları atlattım sansanız da atlatamıyorsunuz yarın bir gün aranız kötü olunca eski tartışmalar gün yüzüne çıkıyor bu döngü şeklinde ilerliyor ve sonuç mutsuzluk ve acı tecrübeyle bitiyor, işin kötü yanı her iki tarafta ne yaptığının ve üzdüğünün farkında bu farkındalık gelince ise iş işten geçmiş oluyor pişmanlıklar yerini alıyor ve özledim mesajlarını atan taraf veya o mesajı alan taraf oluyorsunuz.
Bu aralar hocam bilgi pınarlarını sonuna kadar akıtıyor maşallah.
yani anladıgım kadarıyla sakinleştirici çayları tercih ediyoruz kafeinli şeylerden uzaklaşıyoruz ve kafayı dağıtmak için spora başlıyoruz doğru mu?
Üstad yine hakkı gibi 😢
13:00 şu anda içinde bulunduğum durum maalesef. Ama kendimi kaptırmayacağım ✌️ psikolojik alt yapısını öğrenmek iyi geldi.
Kardeşim kendini kaptırma ve yıpratma yoluna bak ne kadar zor olsada
Üstad dopamin ve bağımlılıklarla ilgili bir video amme hizmeti yapar mısın, bilgin ve tecrübenin ışığında yol göstericiliğine ihtiyacımız var gençler olarak.
Hocam peki ayrılmak değil de, hiç kavuşamamanın nörobilimdeki karşılığı nedir
RUclips mecrasında o kadar toksik kişisel gelişim kanalları çoğaldı ki insanlar artık doğruyu veya yanlışı ayırt etmek istemiyor insanlar sadece sihirli bir değnek arıyorlar çabasız,emeksiz puf diye hemen olsun istiyorlar bu eylemin nörobiyolojik bir çözümleme yaparsan çok faydalı olacağını düşünüyorum bir izleyici olarak fikrimi belirtmek istedim.emeğine sağlık
Yalnızlığı bir yol olarak belirleyip bunu bilerek yaşamak ve ilişki kumarına girmemek en iyisi. 23 yıl sevgili yapmamıştım sonrasında bir merakla 1 yılda 4 tane sevgilim oldu hepsiyle de ciddiydim bu arada. Zaten ayrılan ben olmam asla. Ama günün sonunda her ilişki bitiyor hele ki böyle bir devirde o yüzden anlık yada bir süre mutlu olup sonrasında uzun süre atamayıp hayatına yansıyacağına riske gerek yok. Tamamen kumar , götü yiyen sevgili yapar bittiğinde de acısını çeker. Ben de artık o enerji yürek yok, çoğu insanda da olmadığını görüyorum. Olmaması kendi adlarına iyi olur. Hayatınızın genelini 7/10 yaşarken sırf sevgilimde olsun şu olsun bu olsun 10/10 belki 11/10 diye diye en sonda birşeyler bittiğinde 1/10 belki max 3/10 a düşmek aşırı duygusal insanlar için mantıklı bir kumar değil. Bol bol arkadaş edinmek en iyisi, iyi günler.
( Yaş 25, no alkol , no sigara , no zina, bakir in Antalya şsdlghd)
antalyada bu yılda 25 yaşa kadar bakir kalabilmek üstün bir başarı kanka tebrik ediyorum
cok basarili, aciklayici oldu acikcasi...
“Olmaktan korktuğun kişiye dönüşürsün” sözü ile ilgili video çeker misiniz?
Exden next olmaz arkadaşlar. daha önce bittiyse bi sebep vardı ki bitti. Eğer ben yılbaşında gelen o telefonu açmasaydım 3 ay stres sonucu olduğum noktadan şu an geride olmazdım. Bir anlık karar beni nasıl 3 ay geri attıysa eğer siz farkına varıp benim gibi önünü kesmezseniz 3 yıl veya fazlasını götürür. Bi şey bitmişse bitmiştir olmadıysa tekrar denerseniz yine olmayacaktır. Kendinizi suçlu hissetmeyin onu sahibine bağışlayın ve siz de yolunuza devam edin.
katılmıyorum. neden ayrıldığınıza göre değişir bu durum. bir şeyler bittiyse veya bir sorun, problem varsa evet exden next olmaz. bazı ayrılıklar iki kişiyle alakalı olmayabiliyor. dolayısıyla tekrardan bir ilişkiye başlanabilir.
@@durguno iyi cano sen tekrar başla allah yardımcın olur inşallah
Sen aynı kitabı 2 kere okuyor musun? Kandırma değişen hiçbir şey olmaz @@durguno
Merhabalar kanalını severek takip ediyorum. Bir ricam olacak , muhtemelen istemeden yapıyorsun fakat konuşurken birden ingilizce terim kullanman biraz odak dağıtıyor. Öyle yazıyım dedim neyse videolarının devamını bekliyoruz.başarılar
Hocam ilişkiler o kadar saçma sebeplerle bitiyor ki, aradan geçen belirli bir sürede bunu fark edip tekrar başlamayı istemek kötü birşey midir? Kişi hatalı olduğu konuları anlamış ve bu konu hakkında konuşmak ilişkisine daha güçlü bir şekilde tekrar başlamak isteyebilir. Sonuç olarak yaşanan güzel anların bir kıymeti yok mudur? İnsan bazen geriye dönmemeli midir? Yoksa her zaman haklı veya haksız olalım başımız dik mi olmalı?
karşındaki insana bağlı. tek taraflı çaba öldürür
meditasyon videosu için beklemedeyik
abi kişisel gelişimi nasıl bilimsel olarak açıklıyorsun bilmiyorum ama süper hiper ultra iyi bir iş çıkartıyorsun
08:12 abi tam tersi preeningte kullanılmayan nöronlar güçsüzleşitirilmiyor mu, yanlış söylemiş olabilirsin
öğrenme kuralına göre değişir. Homeostatic plasticity kullanılmayan ağların tekrar ateşlenebilecek durumda kalmasını sağlıyor.
Beyinde nasıl bir düzensizlik meydana geliyorda kişide dikkat eksikliği oluşuyor. Bunla ilgili video hazırlarsanız çok mutlu olurum. Bir doktor Türkiye'nin yüzde doksanı buna sahip demişti
Abi harika bi videoydu keşke daha önce karşıma çıksaydı
Hocam şu karı kız mevzuları dışında daha fazla iş ve akademik başarılar için nöronsal mevzuları nasıl kullanıcağımızı anlatabilir misiniz mesela beyni nasıl bu tür zor alışkanlıklara daha iyi adapte etme vs
gelecek
Abi kendimi geliştirmekle ilgili verdiğimiz sözlerde de bu durum geçerli mi? Yani mesela 1 ay içinde yabancı dilimi geliştireceğim dedik ve istediğimiz seviyeye gelmedik. Bu durumda da kişiliğimiz zayılıyor mu? Zayıfladığında ne yapmamız gerekiyor? Daha çok çalışmak gerçekçi olmuyor.
Merhabalar, dikkat ile ilgili konuşmanızı ve nasıl daha iyi hâle gelebileceğini merak ediyorum umarım ileride işlersiniz. Teşekkürler.
Dikkat eksikliği ile ilgili video hazırlarmısınız
Videonuz gayet güzel ve bilgilendirici ancak biraz daha yavaş ve sakin anlatırsanız çok daha iyi olur hem izleyici hem sizin için.
bu video çok yararlı oldu teşekkürler
Seneca okurken video geldi, eyvallah bro
İlişkimizde hiç elle tutulur sorun yoktu son 2 yıldır nadiren tartıştık ve bi anda ayrıldık. Keşke ortada bi sorun olsaydı da boşvermem daha kolay olsaydı, severek ayrılmak ve sebebini bilmemek gerçekten zor.
seviliyorsunuz hocam, daha çok video bekliyoruz
Bizim ünideki hocalar getir götürünü yapar kral.
Oo kral dönmüş
ustad üniversite hakkında yeni videolar atarmısın
Hocam, rezonans kanunu hakkında ne düşünüyorsunuz?
böyle seçkin videolarla devam godelian👍👍
Dehb hastalığı için bir video gelir mi
Herkes beyne faydalı supplementler videosu istemiş bu istek bana biraz kolaya kaçarak beyni nasıl hızlıca geliştirebiliriz gibi geldi
ben 1.5/2 yıl önce kendi ihanetimle bitirdiğim ilişkinin acısını hala çekiyorum hem kendimden utanıyorum hem başkasını üzmenin sorumluluğunu alıyorum, geçmiyor.
videoların çok guzel. Devamı gelsin
Abi yurt dışına gitme yollarını anlattığın bir video çekebilir misin?
uyku sorunlari ile ilgili video gelsin lutfenn
Kral seviliyorsun, arka plandaki resmi değiştirsen iyi olur göze iyi gelmiyor dikkati bozuyor 😅
Altay Cem Hocanın Freud serisine göz atar mısınız?
Hocam merhabalar magic mushroom ve psilocybin hakkında bir içerik gelecek mi ? Kişisel olarak çok fazla faydasını gördüm, senin bakış açını merakla bekliyorum iyi günler dilerim.
Senden şanslı adam yok şu dünyada.
harika bir video gerçekten ilaç gibi geldi
dopaminin nerede oldugu asıl önemli d1 d2 d3 d4 d5 alfa reseptör dorsal yada ventral stratium bide beyinin nörosmittlerleri biyoyarımı önem arz etmekte
Üstadım bence videoları kesmeyip uzun tutman daha faydalı olabilir kesmendeki ana sebep uzunluksa diye söylüyorum ve ölüm korkusuyla ilgili de bir video güzel olabilir
11:56 merak ettim bu konuyu nasil yaziliyor o kelime
Hocam bu videoyu sona saklamıştım,tekli videolarınız bitti😢 Space tuşunun yükü omuzladığı didaktik videolar ne zaman gelir😅
Yeni video üstadım bizi videosuz bırakmadığınız için teşekkürler
Hocam mindhunter analizi gelsin
Hocam videolarınızı arkadaş ortamında bol bol tartışıyoruz ve beğeniyoruz. Psikopati ve şizofreni gibi patolojik durumdaki insanlara evrimsel gözle bakmak ne kadar doğru ve bunların şuan 'redpill' saçmalığı altında kullanılması hakkında bir bilgilendirme videosu yaparsanız çok mutlu oluruz. Hayatta kalma ihtimalini arttırmak için geliştirilmiş ve çoğu durumda kullanılan bu yöntemlerin tam tersi (kandırılmak ve kullanılmaya izin vermek) de patolojik bir olgu değil midir?
Video kalitesi youtube ortalamasinin cok çok üstünde bu nedir üstad
zihin sağlığımıza neler iyi gelir serotonini nasıl arttırırız dopamin nasıl sağlıklı salgılanır bunlar hakkında bilgi verir misin aşırı depresif bir insanım bu huylarımdan kurtulmak istiyorum tedavi olduğum halde iyileşemiyorum
Her gün yürüyüş, yapabiliyorsan spora yazıl. 5 HTP takviyesi de kullanabilirsin eğer alerjin yoksa😊
@@beyza5723 o takviye doktor reçetesi gefektiriyor mu ?
@@beyza5723 teşekkür ederim deneyeceğim
@@kingelessar361 pandemi döneminde düzenli spor yapıyordum aynı zamanda aşırı sağlıklı besleniyordum çok huzurluydum ve mutluydum eğlenme isteği gezme isteğim vardı daha sonra hayatımda olumsuz olaylar yüzünden herşeye ara verdim depresyona girdim tekrar spora başladım fakat diyet vs yaparken çok fazla kortizol ürettiminden çok daha fazla depresif olmaya başladım okb başladı 7 aydır ilaç tedavisi oluyorum bunlardan kurtulup hayatıma eskisi gibi mutlu devam etmek istiyorum çabalıyorum fakat hala umutsuzum hevesim yok umarım düzelir herşey
Tam olarak ise yarar mi emin degilim ama beni baya toparlayan yavas yavas eski halime donduren seylerden bahsediyim belki yardimci olur 💖
Keyif alicagim ama gercekten benim yapmamak icin hicbir bahane sunamayacagim bir spora baslamam baya faydali oldu
Online Pilates derslerine basladim ve 6.ayimdayim en kotu oldugum zamanda bile bir sekilde haftada uc gun pilatesimi farkinda olmadan tamamliyordum ve derste hocanin hareketlerin faydalarindan bahsetmesi sporun ne kadar yararli oldugunu somutlastirarak aciklamasi devam etmek icin baya tesvik edici olmustu
adil yıldırım ile ilgili de bir video çekebilir misiniz
Godelian sad edit yapsınlar diye video atmış adamsın abş
Daha fazla icerik lutfen.
NE İYİ yaptın bro butun gun eskı vıdeolarını ızledım