Трансовая медитация "Благословение тени"

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 май 2020
  • В этой медитации я предлагаю вам встретиться со своей Тенью - со своими отвергнутыми качествами - и дать ей то, чего ей не хватило в вашем детстве - права быть увиденной, признанной, гармонично интегрированной в вашу личность.
    Мы рождаемся не имея представления о том, какими нас хотят видеть. Поначалу мы просто проявляем все свои чувства и переживания, проявляем все доступные нам качества.
    И они встречаются с реакцией окружающего мира - наших самых важных людей - значимых взрослых. То, что встречено позитивно, мы "записываем" внутри себя как хорошее. То, на что мы получили "разрешение". А те качества и проявления, за которые нас ругали и игнорировали, мы прячем "в тень", отвергаем.
    Но они никуда не исчезают, оставаясь нашей непризнанной частью. И мы теряем связь с ней, с ее потенциалом и ресурсами. Хотя возможно, именно их нам часто не хватает для решения важных задач.
    Отвергая эту часть, мы тем не менее ощущаем ее присутствие, на уровне внутреннего дискомфорта, тревоги, страха, стыда...
    А ведь она может стать уникальной и ресурсной частью вашей личности.
    Сделайте первый шаг навстречу своей Тени. Скажите ей: "Я тебя вижу".

Комментарии • 21

  • @airabris
    @airabris Год назад +6

    Удивительная практика. Плакала во время нее, так как увидела себя ребенком.. Пришлось рано повзрослеть.. Когда мне было 6, мне пришлось ухаживать за мамой, которая заболела рассеянным склерозом. Поэтому пришлось забыть о том, что я все ещё ребенок и быть маленькой взрослой: готовить еду, кормить, мыть, купать, подмывать, переодевать, стирать, убирать и т.д. Поэтому мой внутренний ребенок был забыт, одинок и напуган..
    Удивительно было увидеть именно ребенка.. Но после встречи с собой маленькой чувствуется такая лёгкость, окрыленность)

  • @user-hc7cf7xp3h
    @user-hc7cf7xp3h 6 месяцев назад +1

    Благодарю Вас за медитацию

  • @user-cc1gg5sm2h
    @user-cc1gg5sm2h 9 месяцев назад +1

    принимаю свою тень🥰🥰🥰благодарю вас дорогая🥰🥰🥰🥰😚

  • @yyyyyyyy355
    @yyyyyyyy355 Год назад

    Так в жизни не хватает этого тепла, спасибо что согрели

  • @mirasaidamir1163
    @mirasaidamir1163 5 месяцев назад

    Благодарю ❤ плакала всю практику, открыла в себе раненную часть себя, не знала о ней 🙏🏻

  • @user-ud7fw7dm6l
    @user-ud7fw7dm6l 10 месяцев назад

    Благодарю! Благодарю! Благодарю! ❤❤❤❤❤

  • @user-qi8zk2nw2b
    @user-qi8zk2nw2b 11 месяцев назад

    Спасибо, очень хорошая медитация. Я первый раз так глубоко погрузилась в транс. Волшебный голос!❤

  • @user-me9zf6jr1y
    @user-me9zf6jr1y 2 года назад +1

    Благодарю.💝💖❤🧡💛💚💙💜

  • @skay192
    @skay192 Год назад +1

    Благодарю ❤️

  • @comradeantiseptic927
    @comradeantiseptic927 Год назад

    Я стала целостной благодаря этой медитации, спасибо. Нашла не только нечто позитивное, но позитивно это лично для меня и это главное. Выражаю искреннюю благодарность.

  • @azjesmsvet
    @azjesmsvet Год назад

    Сердечно благодарю ❤

  • @griaziutina3728
    @griaziutina3728 Год назад

    Спасибо большое,очень приятное чувство после)

  • @Molo.moloko
    @Molo.moloko Год назад

    Благодарю вас❤

  • @user-ql9bt6yo5m
    @user-ql9bt6yo5m Год назад +1

    Чувство благодарности меня окутывает , с благодарностью и любовью принимаю свою тень ❤❤❤❤❤

  • @masha-yc6dd
    @masha-yc6dd 8 месяцев назад

    медитация прекрасная ! только вот реклама по середине сеансе мешает конечно

  • @cosmo_girl
    @cosmo_girl Год назад

    Это то, чего мне как раз не хватало!❤ Прочувствовала и увидела свою Тень, которую прятала от всех и себя. Посмотрим, что изменится теперь) Благодарю от всей души за эту медитацию!🫶🏻

    • @user-sr1wx9cz6b
      @user-sr1wx9cz6b Год назад

      Скажите, пожалуйста, что изменилось в Вашей жизни после принятия тени?

    • @cosmo_girl
      @cosmo_girl Год назад

      @@user-sr1wx9cz6b перестала сопротивляться своим негативным качествам, приняла их существование и теперь меня многое перестало триггерить от окружающих, я не реагирую на то, чему раньше сопротивлялась в душе. И поэтому не теряю энергию, стала больше зарабатывать в легкости.

  • @Amelia_Teysh
    @Amelia_Teysh Год назад

    Реклама во время медитации очень, 😢 грустно

  • @Albina-ym4qh
    @Albina-ym4qh Год назад

    Aš protestuoja prieš reklama meditacijose. Tai yra intervencija į pasąmone

  • @experimentalperformanceins
    @experimentalperformanceins 10 месяцев назад

    Чет не работает.