Holaaaaa! Aquí dándonos caña para la finura veraniega, me alegro mucho Francisco por tu podium mas que merecido, el tema del accidente es más complicado los seguros siempre tienden a librarse de la mayoría de las cosas un verdadera pena, pero bueno para eso está este canal para dejar las penas a parte mil gracias y espero que mucha más gente te apoye económicamente para que continúes muchísimo tiempo más, un saludo y a darse caña de la buena
Aquí seguiremos pese a todo, es para mi un placer tener este canal y trabajar en el, aunque como bien dices a ver si hay más gente apoyando, sería todo mucho más facil. Un abrazo y gracias.
Gran clase como siempre! Gracias francisco! Al final de buenos, tontos! Suele pasar...mejor pasar pagina pero bien hecho en hacerles mala publicidad que es lo minimo que se merecen. Un saludo
Bua!!!! Pedazo d clase 👏, eres increíble y Si los seguros son unos sinvergüenzas, mientras pagas todo genial pero si tienes un siniestro.....estas jodido. Es verdad d eso se aprovechan. Ánimo guapo y disfruta dl find con la familia. Ah!!!! Y Felicidades por tu triatlon eres un maquina Francisco ❤
Muy bien Francisco el nombre de la tienda y del seguro también por si se les ocurre ofrecernos alguna ofertilla (ironía ) saludos y gracias por la clase,💪👋👏
Mega clase Francisco gracias... 😊 Y me parece terrible lo q les ha pasado y aun Maß terrible q ni la tienda ni El seguro se Hagan responsibles....imposible q se salgan con la suya o?
Buenos días Como estas Francisco? NO te deje el mensajito tempranito como todos los videos, pero me encanto...como siempre. Voy estar pendiente a partir del 01 de Julio, haber si nos conocemos. Pronto te llamare al móvil para algunos consejitos. Feliz día y deseo que continúes cosechando éxitos.
Hola Fran. Aparte de los calificativos que le podamos dar a tu desagradable experiencia , aún recuerdo con dolor tu ausencia sobre la bici y como hacías desde una silla todo por nosotros para no perder clase contigo ❤❤❤. Gran corazón y compromiso, gracias mi Francisco. 👏👏👏👏👏👏
Fina filipina hecha, muchas GRACIAS Francisco, like hecho👍. Definitivamente no llegamos a imaginar los problemas y luchas que cada quien lleva a cuestas. Si me lo permites e insistes con hacer el video de la tienda del alquiler de las bicicletas eléctricas, asesorate, la gente suele ser muy mal intencionada ante este tipo de situaciones, te lo digo con mucho cariño y respeto ❤❤🥰. Mientras muchas gracias por este entrenamiento y por las recomendaciones 👍
Excelente clase Indoor. Voy siguiendo tus clase semanal, desde hace un tiempo, las intento hacer el sabado o domingo. Yo estoy usando una MTB (21 velocidades) con rodillo, de Decathlon, uno basico. Intento adaptar a las intensidades indicas, tengo sensor de cadencia y otro velocidad, conectado a un ciclocomputador. Intento elegir un desarrollo en la MTB , plato mediano, con los piñones mas pequeños, que utilizo cuando indicas baja, baja-media, media alta .... dependiendo uso el plato grande, y un selector que tiene el rodillo, combinando todo esto intento simular lo que vas indicando y llegar a esas cadencias. El trabajo es duro, y lo sudo también y 1 hora es bastante intenso. Lo que si me cuesta es llegar a esas cadencais de 100, no se si por la MTB, aunque lo intento, y lo más dificil es las partes de ir de pie peladeando, también lo intento. Gracias por estas rutinas. Saludos desde Barcelona.
Saludos Francisco, y encantado de que estés ahí dándote caña con mis clases, está bien lo que haces, yo estuve un tiempo también teniendo que hacer las clases con el rodillo y es muy diferente, sobre todo a la hora de pedalear de pie y las altas cadencias, te recomiendo (si puedes) que te hagas con una bicicleta de spinninig y tu entrenamiento cambiará radicalmente, si económicamente está la cosa jodida, busca algo de segunda mano incluso, mi primera bicicleta de spinning fue de segunda mano, muy barata y ni tan mal. Saludos y sigua ahí sea como sea jeje.
Mi más sincera enhorabuena, ers grande y nos lo demuestras en cada una de tus excelentes sesiones, nos vamos a quedar fino, finos, finos, mil gracias Francisco por compartir, pedaleamos pronto juntos, un abrazo amigo, cuidate campeon!!!!
Holaaaaa! Clase fantástica de nuevo como agradezco todo tu trabajo que no es poco 😅😅 espero que la gente valore lo que haces y colaboren con el canal por que no todo el mundo estaría dispuesto a dedicar su tiempo a ayudar a los demás un saludo y a topeeeee
Mil gracias Daniel, por desgracia poca gente colabora, pero no me voy a quejar. Hay gente como tu que siempre está ahí ayudando y es de agradecer. Un abrazo y sigue así.
Buenas excelente clase como siempre me ha gustado mucho una autentica quemagrasas. Y venga animaros a colaborar porque un poco de cada se hace mucho . Un abrazo amigo
Gracias Carlos, lo miraré, pero vamos que me lo ha estado haciendo todo una abogada que contraté, no creo que con el seguro pueda sacar mucho más, pero lo miraré. Saludos.
Hola Fran, si la historia de la bicicleta es tal u como has contando, lo que haría es demandar a la aseguradora y a la empresa de bicis, pero por el total de todos los daños y aportando parte de lesiones. Búscate un abogado especialista en daños y seguros y vas a ver cómo les sacas más de esos 500€. Soy abogado y se cómo funcionan… FUERZA Y HONOR!!!
Eso ya lo ha hecho Marcelo, aportando todo y nadie se hace cargo, estoy desamparado, el caso es que no me he querido meter a juicio por las costas, pero lo tengo todo, y como no he llegado a denuciarlos sino intentando llegar a un acuerdo de ahí la cuestión, tu que me recomiendas? Gracias.
@@trtindoorcyclingpor desgracia muchas veces es necesario enseñar los dientes y presentar una demanda en el Juzgado. Suele abrir las puertas a una negociación. No te puedo dar una recomendación concreta sin ver ningún papel ni nada. Pero si es como tú dices, y tienes todo, pruebas, partes de lesiones, etc. no lo dudaría e iría a muerte, y pediría todos los daños, incluyendo los de tu mujer que si le dieron 12 puntos le corresponderá una buena indemnización. Búscate un abogado experto en lesiones, que te haga un presupuesto, y que te diga cuánto podrías reclamar por todo. Y puedes negociar ir a éxito con él y que se lleve una parte de lo que te den, más las costas. Así no incurres en más gastos…
Un mes entrenando con este hombre/bicharraco, por supuesto ya estoy apoyando con una pequeña aportación que a cambio, no es nada. Gracias Francisco por tu trabajo
Mil gracias Samuel, imagino que eres tu, así da gusto, si existiera más gente como tu, pues todo sería inmensamente más facil. Un abrazo, en la próxima clase saldrás en el video como nuevo colaborador, como no. Gracias.
Maravillosa esta FINO FILIPINO una quema grasas brutal con de todo. Excelente Francisco y a no decaer qué chantas hay en todos lados. Gracias por estar . Saludos desde Necochea Argentina 🇦🇷 💪💪💪
Holaaaaa! Aquí dándonos caña para la finura veraniega, me alegro mucho Francisco por tu podium mas que merecido, el tema del accidente es más complicado los seguros siempre tienden a librarse de la mayoría de las cosas un verdadera pena, pero bueno para eso está este canal para dejar las penas a parte mil gracias y espero que mucha más gente te apoye económicamente para que continúes muchísimo tiempo más, un saludo y a darse caña de la buena
Aquí seguiremos pese a todo, es para mi un placer tener este canal y trabajar en el, aunque como bien dices a ver si hay más gente apoyando, sería todo mucho más facil. Un abrazo y gracias.
Muy buenas tocayo clase terminada y otra para el saco pués como siempre eres el puto amo 😂 nada clase espectacular y apor otra
Gracias tocayo, sigue así. Un saludo.
Una cita magnífica.!!.
Genial Pedro. Dale duro!!! Gracias.
Empecé en 2021 comprandome una bici con tus videos, lo dejé por unos problemas y ahora me he vuelto a enganchar a tope. Gracias por lo que haces!
Pues no sabes cuanto me alegro de esa vuelta, ahora a no dejarlo de nuevo, dale duro. Un abrazo y gracias por comentar.
Gran clase como siempre! Gracias francisco!
Al final de buenos, tontos! Suele pasar...mejor pasar pagina pero bien hecho en hacerles mala publicidad que es lo minimo que se merecen. Un saludo
Bua!!!! Pedazo d clase 👏, eres increíble y Si los seguros son unos sinvergüenzas, mientras pagas todo genial pero si tienes un siniestro.....estas jodido. Es verdad d eso se aprovechan. Ánimo guapo y disfruta dl find con la familia. Ah!!!! Y Felicidades por tu triatlon eres un maquina Francisco ❤
Razón tienes Elena. Gracias, un abrazo y feliz finde para ti también.
Buena clase a tope de endorfinas😂😂
Fantástico, a seguir dándolo duro. Un abrazo.
Felicidades crack por la triatlon!!! A por más!!! 🎉. Y gracias por tus clases!!! 🚴🏻♀️
Muchísimas gracias!! Saludos.
Muy bien Francisco el nombre de la tienda y del seguro también por si se les ocurre ofrecernos alguna ofertilla (ironía ) saludos y gracias por la clase,💪👋👏
Por supuesto, gracias
Mega clase Francisco gracias... 😊 Y me parece terrible lo q les ha pasado y aun Maß terrible q ni la tienda ni El seguro se Hagan responsibles....imposible q se salgan con la suya o?
Totalmente, gracias pero la cosa es así, estamos vendidos.
Buenos días
Como estas Francisco?
NO te deje el mensajito tempranito como todos los videos, pero me encanto...como siempre. Voy estar pendiente a partir del 01 de Julio, haber si nos conocemos.
Pronto te llamare al móvil para algunos consejitos.
Feliz día y deseo que continúes cosechando éxitos.
Fantástico Adrián. Saludos y gracias.
Excelente Francisco Mil Gracias por tu trabajo de Primera, la Vida te recompensará con más !Saludos desde la Ciudad de México
Mil gracias Cecilia. Un gran abrazo.
Hola Fran.
Aparte de los calificativos que le podamos dar a tu desagradable experiencia , aún recuerdo con dolor tu ausencia sobre la bici y como hacías desde una silla todo por nosotros para no perder clase contigo ❤❤❤.
Gran corazón y compromiso, gracias mi Francisco.
👏👏👏👏👏👏
Gracias, la verdad que fue una época que no lo pasé muy bien pero gracias a Dios, pasada. Saludos.
Fina filipina hecha, muchas GRACIAS Francisco, like hecho👍.
Definitivamente no llegamos a imaginar los problemas y luchas que cada quien lleva a cuestas.
Si me lo permites e insistes con hacer el video de la tienda del alquiler de las bicicletas eléctricas, asesorate, la gente suele ser muy mal intencionada ante este tipo de situaciones, te lo digo con mucho cariño y respeto ❤❤🥰.
Mientras muchas gracias por este entrenamiento y por las recomendaciones 👍
Muchas gracias Yizeth. Un abrazo.
Lo primero enhorabuena por ese pedazo primer puesto.....eres un grande!!!!!! Y como siempre, gran clase para la operación bikini ajjajajaj
Mil gracias jeje. Saludos y sigue dándole caña a esa operación.
Excelente clase Indoor. Voy siguiendo tus clase semanal, desde hace un tiempo, las intento hacer el sabado o domingo. Yo estoy usando una MTB (21 velocidades) con rodillo, de Decathlon, uno basico. Intento adaptar a las intensidades indicas, tengo sensor de cadencia y otro velocidad, conectado a un ciclocomputador. Intento elegir un desarrollo en la MTB , plato mediano, con los piñones mas pequeños, que utilizo cuando indicas baja, baja-media, media alta .... dependiendo uso el plato grande, y un selector que tiene el rodillo, combinando todo esto intento simular lo que vas indicando y llegar a esas cadencias. El trabajo es duro, y lo sudo también y 1 hora es bastante intenso. Lo que si me cuesta es llegar a esas cadencais de 100, no se si por la MTB, aunque lo intento, y lo más dificil es las partes de ir de pie peladeando, también lo intento. Gracias por estas rutinas. Saludos desde Barcelona.
Saludos Francisco, y encantado de que estés ahí dándote caña con mis clases, está bien lo que haces, yo estuve un tiempo también teniendo que hacer las clases con el rodillo y es muy diferente, sobre todo a la hora de pedalear de pie y las altas cadencias, te recomiendo (si puedes) que te hagas con una bicicleta de spinninig y tu entrenamiento cambiará radicalmente, si económicamente está la cosa jodida, busca algo de segunda mano incluso, mi primera bicicleta de spinning fue de segunda mano, muy barata y ni tan mal. Saludos y sigua ahí sea como sea jeje.
Mi más sincera enhorabuena, ers grande y nos lo demuestras en cada una de tus excelentes sesiones, nos vamos a quedar fino, finos, finos, mil gracias Francisco por compartir, pedaleamos pronto juntos, un abrazo amigo, cuidate campeon!!!!
Gacias Toni. Saludos.
Muy buena clase !!! No está nada mal esta quemagrasas después de un parón,se lleva muy bien…Gracias!!!
Fantástico Chuano. Un abrazo y a seguir dándole duro.
Venga hombre que a la mama hay que darle todos los gustos en vida...... quítate ese bigote ya que pareces el malo de una peli...😂
Ya te digo jeje, el chapo guzman. Saludos, al final el gusto se lo daré.
Holaaaaa! Clase fantástica de nuevo como agradezco todo tu trabajo que no es poco 😅😅 espero que la gente valore lo que haces y colaboren con el canal por que no todo el mundo estaría dispuesto a dedicar su tiempo a ayudar a los demás un saludo y a topeeeee
Mil gracias Daniel, por desgracia poca gente colabora, pero no me voy a quejar. Hay gente como tu que siempre está ahí ayudando y es de agradecer. Un abrazo y sigue así.
Bravo por tu victoria, haa-haa , sigue así máquina. 👏👏👏
Gracias Miguel. Saludos.
Buenas excelente clase como siempre me ha gustado mucho una autentica quemagrasas. Y venga animaros a colaborar porque un poco de cada se hace mucho . Un abrazo amigo
Muchas gracisa Jose. Un abrazo.
Gracias Fran, por favor apúntame a las jornadas. Di el nombre de la tienda!!! Abrazo
Hecho! El nombre está en descripción, Rental Moov Roquetas de Mar. Saludos y gracias Diego.
Es posible que puedas usar el seguro del hogar para reclamar. Revisa tu póliza y buena suerte
Gracias Carlos, lo miraré, pero vamos que me lo ha estado haciendo todo una abogada que contraté, no creo que con el seguro pueda sacar mucho más, pero lo miraré. Saludos.
Muy buena clace pará que mar grasa.. magnífico
Asi es. Mil gracias. Saludos.
Francisco, donde esta el enlace para ver la inscripción a partir del 01 de Julio, gracias
Ya lo tienes en descripción, que no la había puesto, gracias por comentar.
Holaaaaa! Este verano estmos que nos salimos del mapa jajaja vaya entreno que llevamos un saludo y a tope
Un saludo! Sigue así. Gracias
Hola Fran, si la historia de la bicicleta es tal u como has contando, lo que haría es demandar a la aseguradora y a la empresa de bicis, pero por el total de todos los daños y aportando parte de lesiones. Búscate un abogado especialista en daños y seguros y vas a ver cómo les sacas más de esos 500€. Soy abogado y se cómo funcionan… FUERZA Y HONOR!!!
Eso ya lo ha hecho Marcelo, aportando todo y nadie se hace cargo, estoy desamparado, el caso es que no me he querido meter a juicio por las costas, pero lo tengo todo, y como no he llegado a denuciarlos sino intentando llegar a un acuerdo de ahí la cuestión, tu que me recomiendas? Gracias.
@@trtindoorcyclingpor desgracia muchas veces es necesario enseñar los dientes y presentar una demanda en el Juzgado. Suele abrir las puertas a una negociación. No te puedo dar una recomendación concreta sin ver ningún papel ni nada. Pero si es como tú dices, y tienes todo, pruebas, partes de lesiones, etc. no lo dudaría e iría a muerte, y pediría todos los daños, incluyendo los de tu mujer que si le dieron 12 puntos le corresponderá una buena indemnización.
Búscate un abogado experto en lesiones, que te haga un presupuesto, y que te diga cuánto podrías reclamar por todo. Y puedes negociar ir a éxito con él y que se lleve una parte de lo que te den, más las costas. Así no incurres en más gastos…
buenísima clase ,,, gracias Francisco
Hola, muchas gracias. Un saludo.
Gracias por el trabajo y esfuerzo!!!
Mil gracias, con gusto. Un abrazo
"Una más pa la saca" Estupenda quema grasas, como todas tus clases
Gracias, sigue así. Un abrazo.
Muy buena. Se nota el efecto del trabajo.
Genial. Saludos
Un mes entrenando con este hombre/bicharraco, por supuesto ya estoy apoyando con una pequeña aportación que a cambio, no es nada. Gracias Francisco por tu trabajo
Mil gracias Samuel, imagino que eres tu, así da gusto, si existiera más gente como tu, pues todo sería inmensamente más facil. Un abrazo, en la próxima clase saldrás en el video como nuevo colaborador, como no. Gracias.
Nada Francisco gracias a ti por tu trabajazo
Excelente, gracias 🇪🇨
Gracias a ti! Saludos.
Maravillosa esta FINO FILIPINO una quema grasas brutal con de todo. Excelente Francisco y a no decaer qué chantas hay en todos lados. Gracias por estar . Saludos desde Necochea Argentina 🇦🇷 💪💪💪
Mil gracias! Saludos Liliana, que razón tienes.