239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 288

Следующие
Автовоспроизведение
How to gain muscle and strength if you're untrained and out of shape | Peter Attia and Andy Galpin26:42How to gain muscle and strength if you're untrained and out of shape | Peter Attia and Andy Galpin
How to gain muscle and strength if you're untrained and out of shape | Peter Attia and Andy GalpinPeter Attia MD
Просмотров 315 тыс.
206 - Exercising for longevity: strength, stability, zone 2, zone 5, and more | Peter Attia, M.D.1:14:09206 - Exercising for longevity: strength, stability, zone 2, zone 5, and more | Peter Attia, M.D.
206 - Exercising for longevity: strength, stability, zone 2, zone 5, and more | Peter Attia, M.D.Peter Attia MD
Просмотров 266 тыс.
Harvard Professor: REVEALING The 7 Big LIES About Exercise, Sleep, Running, Cancer & Sugar!!!1:29:25Harvard Professor: REVEALING The 7 Big LIES About Exercise, Sleep, Running, Cancer & Sugar!!!
Harvard Professor: REVEALING The 7 Big LIES About Exercise, Sleep, Running, Cancer & Sugar!!!The Diary Of A CEO
Просмотров 10 млн
Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)01:46Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)
Ariana Grande - intro (end of the world) (live version)ArianaGrandeVevo
Просмотров 290 тыс.
Weekend Update: Baby Hippo Moo Deng on Fame - SNL04:39Weekend Update: Baby Hippo Moo Deng on Fame - SNL
Weekend Update: Baby Hippo Moo Deng on Fame - SNLSaturday Night Live
Просмотров 1,2 млн
Rod Wave - Fall Fast In Love (Official Video)02:57Rod Wave - Fall Fast In Love (Official Video)
Rod Wave - Fall Fast In Love (Official Video)RodWave
Просмотров 1,8 млн
The Replacer Returns for Call of Duty: Black Ops 601:01The Replacer Returns for Call of Duty: Black Ops 6
The Replacer Returns for Call of Duty: Black Ops 6Call of Duty
Просмотров 10 млн
Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)9:43Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)
Building Muscle Just Got "Easier" (SCIENCE EXPLAINS)ATHLEAN-X™
Просмотров 514 тыс.
Top Muscle Health Secrets to Boost Longevity & Reverse Aging | Dr. Gabrielle Lyon1:13:08Top Muscle Health Secrets to Boost Longevity & Reverse Aging | Dr. Gabrielle Lyon
Top Muscle Health Secrets to Boost Longevity & Reverse Aging | Dr. Gabrielle LyonMark Hyman, MD
Просмотров 106 тыс.
How to lower your apoB10:40How to lower your apoB
How to lower your apoBPeter Attia MD
Просмотров 448 тыс.
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME30:30Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIMEThomas DeLauer
Просмотров 1,3 млн
Change Your Brain: Neuroscientist Dr. Andrew Huberman | Rich Roll Podcast2:12:42Change Your Brain: Neuroscientist Dr. Andrew Huberman | Rich Roll Podcast
Change Your Brain: Neuroscientist Dr. Andrew Huberman | Rich Roll PodcastRich Roll
Просмотров 16 млн
The "do nots" of strength training | Peter Attia and Andy Galpin10:00The "do nots" of strength training | Peter Attia and Andy Galpin
The "do nots" of strength training | Peter Attia and Andy GalpinPeter Attia MD
Просмотров 138 тыс.
"This Is the Optimal Exercise Routine" - Sports Cardiologist8:26"This Is the Optimal Exercise Routine" - Sports Cardiologist
"This Is the Optimal Exercise Routine" - Sports CardiologistFoundMyFitness Clips
Просмотров 354 тыс.
Lance Armstrong: The rise, fall, and growth of a cycling legend | The Peter Attia Drive, Ep. 1782:35:05Lance Armstrong: The rise, fall, and growth of a cycling legend | The Peter Attia Drive, Ep. 178
Lance Armstrong: The rise, fall, and growth of a cycling legend | The Peter Attia Drive, Ep. 178Peter Attia MD
Просмотров 1,2 млн
Dr. Matt Walker: The Science & Practice of Perfecting Your Sleep3:06:06Dr. Matt Walker: The Science & Practice of Perfecting Your Sleep
Dr. Matt Walker: The Science & Practice of Perfecting Your SleepAndrew Huberman
Просмотров 3,2 млн
ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.22:23ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.
ПОДАРЕННУЮ КВАРТИРУ ЗАБИРАЮТ А ТАНЮ УВОЗЯТ.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 279 тыс.
НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFT21:22НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFT
НУБ ПРО И ГРИФЕР СТРОЯТ ДОМ СТАТУЮ ЗА 5 МИНУТ В МАЙНКРАФТ ! БИТВА СТРОИТЕЛЕЙ MINECRAFTDakPlay
Просмотров 430 тыс.
Qizim 109-qism | Anons |Guldek o'g'lingizga it tekkan juvonni olib berdingizmi?00:55Qizim 109-qism | Anons |Guldek o'g'lingizga it tekkan juvonni olib berdingizmi?
Qizim 109-qism | Anons |Guldek o'g'lingizga it tekkan juvonni olib berdingizmi?CineMediA
Просмотров 542 тыс.
Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООН00:34Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООН
Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООНCGTN на русском
Просмотров 273 тыс.
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA00:59ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNA
ОБЗОР НА ШТАНЫ от БЕЗДNAЛисса
Просмотров 391 тыс.
Разбитый горем Лещенко О ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ ЖИЗНИ Добрынина02:11Разбитый горем Лещенко О ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ ЖИЗНИ Добрынина
Разбитый горем Лещенко О ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ ЖИЗНИ ДобрынинаИнформ TV
Просмотров 296 тыс.
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)1:42:55Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)ExileShow
Просмотров 2 млн
ЛИАЗ ЧИНИТСЯ. ШИШИГА НА ГУСЕНИЦАХ СТРОИТСЯ И ИСПЫТЫВАЕТСЯ.23:22ЛИАЗ ЧИНИТСЯ. ШИШИГА НА ГУСЕНИЦАХ СТРОИТСЯ И ИСПЫТЫВАЕТСЯ.
ЛИАЗ ЧИНИТСЯ. ШИШИГА НА ГУСЕНИЦАХ СТРОИТСЯ И ИСПЫТЫВАЕТСЯ.AcademeG DailyStream
Просмотров 345 тыс.