Une vraie safe place ta chaine merci infiniment! Et tu donne envie vraiment de manger mieux simplement de consommer de maniere plus éthique et réfléchie. J'adore tu es solaire et remplie de générosité. A part ça tu as deja fait une video sur ce que tu as mis en place au quotidien pour la maladie coeliaque? Tu dois avoir 2 toasters par ex? Pour toaster sans gluten? D autres choses? Ta famille mange comme toi? Comment tu gères quand tu vas en exterieur etc
Merci pour cette vidéo, pas simple en effet votre pathologie, j’ai une RCH mais je peux manger tout ce que je veux et j’avoue que je ne me prive pas , en cas de crise je ralentis mon alimentation mais ça reste rare Courage ❤
Merci pour cette vidéo ❤ je te rejoins, SII et endométriose pour moi donc je fais simple aussi et j'essaie de manger ce qui passe (même si parfois ça ne suffit pas 😅) C'est chouette d'avoir tes recettes et tes idées, ça permet de varier car il y a des choses auxquelles je n'avais pas pensé !
Bonjour Audrey, très chouette vidéo comme d'habitude 😊 Très belle découverte que ces épices Roellinger. Parfait cadeau pour ma maman, pour qui je cherchais encore une idée. J'ai également découvert en suivant une naturopathe les épices Nomie, qui proposent de très chouettes mélanges.
Merci Audrey pour cette vidéo. Je me fais tj la réflexion lorsque je t’écoute, que j’aime tant ta douceur et que je t’admire énormément. La maladie cœliaque doit vraiment être compliqué au quotidien. Certes tu as maintenant tes réflexes mais c’est pas simple. Merci pour en parler en toute simplicité. Je suis sûre que ça en aide plus d’une ! Sinon rien à voir mais tu travailles où? Je t’entends parler de ton boulot mais je nais pas suivi que tu avais repris un boulot 🙄 Bisous 😘
Coucou Audrey, très chouette comme vidéo, tu m’as donné envie de faire un cake au chocolat hahaha Je compatis pour le ventre gonflé et les douleurs, je suis aussi en crise depuis plus d’une semaine, c’est la période je pense. Le froid, le manque de soleil et le stress des fêtes qui arrivent 😜 Et sinon je viens tout juste de tester les protéines de chanvre ! Elles sont pas mauvaise 😋 bon week-end 😘
Coucou Audrey 🌟 Comme toujours, c’est un vrai bonheur de te retrouver en vidéo 😌 Pour ma part, je suis aussi archi fan du rooibos d’autant plus que je ne saurais dire pourquoi mais je réagis extrêmement mal à la caféine depuis une année, j’ai des palpitations voire même des micro malaises.. et le rooibos m’aide à garder ce coté plaisir que je pouvais avoir avec le thé noir ou le café, par contre je ne sais pas si je fais partie d’une ´ normalité ´ mais j’ai beaucoup de mal à boire les infusions sans sucre, j’ai l’impression que ça me donne des brûlures d’estomac 😬
Hello !!! Avec plaisir... ❤ Perso, j'aime bien aussi boire une petite Chicorée à la place du Café le matin. Elle offre un coté caramélisé très agréable... Je ne saurais pas te dire pour le thé. Je bois tout sans sucre. C'est peut-être le thé lui-même ?!
@@AUDREYREDAC Pour moi le meilleur est celui de mariage frère "Rouge pleine lune" mais en ce moment je prends le Kusmi tea, par contre c'est de l'arôme naturel d'amande. Après le prix n'est pas le même bien sur. J'espère que tu aimeras si tu essayes 😘
Encore une super vidéo, merci ! Moi, je crois que je mange un pot de purée d’amande en un mois 😅. Tu crois que j’exagère ? Heureusement que c’est cher, ça me calme un peu 😜
Coucou Audrey, C'est toujours un chouette moment partager en ta compagnie par cette vidéo. Il y a comme des douceurs de la bretagne qui sont venues jusqu'à toi entre les épices de Roellinger, la farine de sarrasin sans oublier le cidre ;) … Des produits reçus qui mettent en éveils les papilles !! Tout comme toi j'aime beaucoup la Farine de châtaigne. Trouver les recettes qui seront la mettre à l'honneur. Depuis trois ans, je réalise un pain d'épice à la Vapeur douce, la recette contient de la farine de châtaigne 😍 À noël, il fzit toujours succès auprès de mes proches. Sans gluten ni lactose. As-tu connaissance des repas qui s'invitent sur votre la table de Noël ? ♥🎄 Connais tu le site Naturitas qui propose des produits bio à prix abordable ? Pour le lait d'avoine sans gluten, il y a la marque Lima qui le propose. C'est agréable de découvrir les citations chez Yogi tea. " La lumière de votre Être vient de l'intérieur' Cette lumière elle est aussi bien en toi que sur ton visage. Tu sais la transmettre même à travers l'écran. Merci d'apporter ces Paillettes dans chacune de tes vidéos ✨ N'est ce pas dans la simplicité où se trouve les plus belles découvertes comme des repas simple mais qui apportent autant de plaisir ! Bisous Breizh 😘 e
mmmh, ce pain d'épices doit être sublime !!! 😋 Non je ne connais ni l'un ni l'autre ^^ Ooh merci beaucoup... Je suis super heureuse de pouvoir partager un peu de bonne humeur et quelques découvertes avec vous... Je suis très alignée avec toi et le grand sujet de la simplicité 😌 A très vite... Bisous chez toi.
Coucou Audrey. C'est toujours un plaisir de te retrouver en vidéo. C'est toujours un bon moment, tout doux et plein de bons conseils. Je souffre également de SII pour moi rapide et je mange aussi de façon très simple mais comme on dit les choses simples sont les meilleures et je trouve que parfois même ça nous permet de retrouver la vraie saveur des aliments (il faut bien trouver des avantages 😉). Pourrais-tu nous parler de ta reprise du travail ? C'était une volonté de ta part ou plutôt pour des raisons financières ? Je t'embrasse, passe une belle fin de journée et un excellent week-end. PS : je trouve qu'un petit panier avec de belles épices nobles est une excellente idée cadeau 🎁
Hello… oooh merci 🤗 Effectivement, je te rejoins sur la perception des saveurs , et aussi de la valeur de ce qu’on mange 😌 💭 Pour la salariat, je suis indépendante depuis une dizaine d’années… avec tout le stress et la solitude que ça représente. Mon chiffre est très variable, je travaille beaucoup pour parfois peu de retours et je manque d’interactions sociales 😜 j’avais besoin de retrouver une équipe et un peu de stabilité. Et puis, l’influence a atteint certaines de mes limites personnelles aussi 🙏🏽 Je te souhaite également un très bon week-end , à très vite 😚😚
Coucou Audrey, moi j'achète sur Lafourche de la boisson avoine sans gluten de la marque Lima. Si jamais cette boisson peut te convenir moi je la tolère très bien. Belle journée 😊
Merci Audrey pour tes vidéos qui sont tellement agréable à regarder, c'est apaisant ❤Je voulais te demander si tu connaissais la diète cetogene ou keto? Je suis en train de tester car j'ai aussi des soucis de digestion, de l'asthme et reflux.Ca ne fait que 3 semaines et je sent déjà une grande amélioration....on verra par la suite car je dois encore beaucoup étudier sur cette façon de se nourrir.Belle soirée.
Avec plaisir 😊😊 Non je ne fais pas de diète, mon Alimentation étant déjà très restreinte. De plus, c’est régimes favorisent souvent des aliments que je ne peux pas manger 🙃 Toutefois mon alimentation habituelle est déjà pauvre en sucre raffiné et produits laitiers . En tout cas, c’est une bonne nouvelle pour toi 🫶🏽😚 Bon week-end ✨
@AUDREYREDAC Merci , pour ta réponse Audrey.C'est pas vraiment une diète, c'est une façon de manger différente pour éviter l'inflammation.On ne mange plus de glucides enfin très peu.
Merci Audrey pour cette belle vidéo! C'est intéressant que tu nous partages tes réflexions sur la nourriture, surtout de façon aussi nuancée - les petits intestins sensibles que nous sommes étant tous, par nature, assez différents dans leur "supportation" de certains aliments. Juste une question à ce propos: peux-tu confirmer qu'au-delà de ta propre expertise, ce sont essentiellement des conseils de naturopathe qui t'ont orientée? Parce que j'ai l'impression que la nutrition demeure extrêmement opaque chez les médecins, y compris chez les spés. Et 2e question (pardon!): est-ce que tu as eu une approche/recherche au sujet des FODMAP, ou pas du tout? Belles bises, et au plaisir de te retrouver 🌹
Bonjour Audrey. Je découvre vos vidéos avec grand plaisir. Pourriez-vous s'il vous plait nous donner la recette de votre gâteau au chocolat sans gluten ? Et où peut-on acheter les épices Rolinger dont vous parlez dans votre vidéo ? Merci par avance pour votre réponse. Cordialement.
Oooh merci 😊🤎🤎 avec plaisir… La recette est en barre d’info. J’ai trouvé ces épices dans une Épicerie Lilloise, l’épicerie Madame mais on en trouve un peu partout il me semble 😌😋 Doux dimanche, à très vite ✨
Hello… non la plupart n’est pas digeste ou pas adaptée à mes habitudes 😊😊 Mais il existe une recette de pain au sarrasin : m.ruclips.net/video/u7HaM9gmDE8/видео.html 💭
Bonjour Audrey, je crois que j'ai loupé quelque chose, tu parles souvent du travail Mais jusqu'à présent tu étais à ton compte sur les réseaux Ta situation à changer ? Bisous ❤
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Merci Audrey pour cette vidéo je t'ai trouvée particulièrement authentique simple et toi-même. On dirait que tu lâches prise en ce moment.❤❤
Très sympa et inspirante et le titre m'a bien fait sourire. Tellement important la nourriture que nous donnons à notre corps :). Merci Audrey :)
Une vraie safe place ta chaine merci infiniment! Et tu donne envie vraiment de manger mieux simplement de consommer de maniere plus éthique et réfléchie. J'adore tu es solaire et remplie de générosité. A part ça tu as deja fait une video sur ce que tu as mis en place au quotidien pour la maladie coeliaque? Tu dois avoir 2 toasters par ex? Pour toaster sans gluten? D autres choses? Ta famille mange comme toi? Comment tu gères quand tu vas en exterieur etc
Merci Audrey pour ce moment tellement agréable en ta compagnie🥰Bisous et à bientôt😘😘😘
Les recettes les plus simples sont souvent les meilleures je trouve! Ton plat a l'air très appétissant d'ailleurs, merci pour les partages 😚
Merci pour cette vidéo, pas simple en effet votre pathologie, j’ai une RCH mais je peux manger tout ce que je veux et j’avoue que je ne me prive pas , en cas de crise je ralentis mon alimentation mais ça reste rare
Courage ❤
Toujours aussi contente de te voir et surtout ta bonne humeur. Merci pour tes pistes pour le SII. ❤🥰
T es trop chou. Tu m as fait sourire voir rire. J t ai trouvé douce et un poil rigolote. Merci pour la vidéo. Que ça fait du bien cette simplicité.
🥰🤭le meilleur remède contre la grisaille... Douce soirée à toi 😚
Merci pour ces idées et pour cette vibe relaxante 🥰
Merci pour cette vidéo ❤ je te rejoins, SII et endométriose pour moi donc je fais simple aussi et j'essaie de manger ce qui passe (même si parfois ça ne suffit pas 😅)
C'est chouette d'avoir tes recettes et tes idées, ça permet de varier car il y a des choses auxquelles je n'avais pas pensé !
Bonjour Audrey, très chouette vidéo comme d'habitude 😊
Très belle découverte que ces épices Roellinger. Parfait cadeau pour ma maman, pour qui je cherchais encore une idée.
J'ai également découvert en suivant une naturopathe les épices Nomie, qui proposent de très chouettes mélanges.
Merci beaucoup... avec plaisir !! ☺ aaah, je note !! A découvrir 😋😋
Merci pour cette nouvelle vidéo 🙂 j'ai vu le vinaigre que tu aimes tant que Willy anti gaspi
Inspirant et enrichissant ! Merci Audrey !
🙏🏽😚😚
Oh la là qu'elle est la recette du gâteau au chocolat, il a l'air trooooooooop bon 🤗🤗🤗
Hello 🤎 la recette est en barre d’info. Douce journée ✨
Merci Audrey pour cette vidéo. Je me fais tj la réflexion lorsque je t’écoute, que j’aime tant ta douceur et que je t’admire énormément. La maladie cœliaque doit vraiment être compliqué au quotidien. Certes tu as maintenant tes réflexes mais c’est pas simple. Merci pour en parler en toute simplicité. Je suis sûre que ça en aide plus d’une !
Sinon rien à voir mais tu travailles où? Je t’entends parler de ton boulot mais je nais pas suivi que tu avais repris un boulot 🙄
Bisous 😘
Coucou Audrey, très chouette comme vidéo, tu m’as donné envie de faire un cake au chocolat hahaha
Je compatis pour le ventre gonflé et les douleurs, je suis aussi en crise depuis plus d’une semaine, c’est la période je pense. Le froid, le manque de soleil et le stress des fêtes qui arrivent 😜
Et sinon je viens tout juste de tester les protéines de chanvre ! Elles sont pas mauvaise 😋 bon week-end 😘
Carrément !!! C’est une période un peu sensible 🤪🫠
Merci beaucoup pour ton message… avec plaisir 🤗 Bon week-end à toi 💜
Coucou Audrey 🌟
Comme toujours, c’est un vrai bonheur de te retrouver en vidéo 😌
Pour ma part, je suis aussi archi fan du rooibos d’autant plus que je ne saurais dire pourquoi mais je réagis extrêmement mal à la caféine depuis une année, j’ai des palpitations voire même des micro malaises.. et le rooibos m’aide à garder ce coté plaisir que je pouvais avoir avec le thé noir ou le café, par contre je ne sais pas si je fais partie d’une ´ normalité ´ mais j’ai beaucoup de mal à boire les infusions sans sucre, j’ai l’impression que ça me donne des brûlures d’estomac 😬
Hello !!! Avec plaisir... ❤
Perso, j'aime bien aussi boire une petite Chicorée à la place du Café le matin. Elle offre un coté caramélisé très agréable...
Je ne saurais pas te dire pour le thé. Je bois tout sans sucre. C'est peut-être le thé lui-même ?!
Moi aussi j'ai découvert le rooibos à l'amande, qu'est ce que c'est bon bon et réconfortant!
Mmmh !!! Tu te rappelles de la marque ? 😋😋
@@AUDREYREDAC Pour moi le meilleur est celui de mariage frère "Rouge pleine lune" mais en ce moment je prends le Kusmi tea, par contre c'est de l'arôme naturel d'amande. Après le prix n'est pas le même bien sur. J'espère que tu aimeras si tu essayes 😘
Encore une super vidéo, merci ! Moi, je crois que je mange un pot de purée d’amande en un mois 😅. Tu crois que j’exagère ? Heureusement que c’est cher, ça me calme un peu 😜
Ahahah !!! Ohh parfois je n’en suis pas loin non plus 🤭 surtout quand Junior s’en mêle ^^ On mérite bien ce petit plaisir je pense 😋😚
😊
coucou ahlala cet intestin irritable je compatis. Moi c'est la galere depuis 3 ans... mais je ne connaissais pas pour le riz et j'en mange tellement
Ça dépend vraiment de ton profil 😜😊 si tu manifestes la version rapide, le riz est plutôt ton allié ^^
Coucou Audrey, merci pour ta douceur et ta bienveillance 😊 d'où viennent tes magnifiques boucles d'oreilles ? ❤
💜🙏🏽🙏🏽
C’est sont des créoles de la marque Aglaïa en plaqué or… Bon week-end ✨
❤
Coucou Audrey,
C'est toujours un chouette moment partager en ta compagnie par cette vidéo.
Il y a comme des douceurs de la bretagne qui sont venues jusqu'à toi entre les épices de Roellinger, la farine de sarrasin sans oublier le cidre ;) …
Des produits reçus qui mettent en éveils les papilles !! Tout comme toi j'aime beaucoup la Farine de châtaigne. Trouver les recettes qui seront la mettre à l'honneur. Depuis trois ans, je réalise un pain d'épice à la Vapeur douce, la recette contient de la farine de
châtaigne 😍 À noël, il fzit toujours succès auprès de mes proches. Sans gluten ni lactose.
As-tu connaissance des repas qui s'invitent sur votre la table de Noël ? ♥🎄
Connais tu le site Naturitas qui propose des produits bio à prix abordable ?
Pour le lait d'avoine sans gluten, il y a la marque Lima qui le propose.
C'est agréable de découvrir les citations chez Yogi tea. " La lumière de votre Être vient de l'intérieur'
Cette lumière elle est aussi bien en toi que sur ton visage. Tu sais la transmettre même à travers l'écran. Merci d'apporter ces Paillettes dans chacune de tes vidéos ✨
N'est ce pas dans la simplicité où se trouve les plus belles découvertes comme des repas simple mais qui apportent autant de plaisir !
Bisous Breizh 😘
e
mmmh, ce pain d'épices doit être sublime !!! 😋
Non je ne connais ni l'un ni l'autre ^^
Ooh merci beaucoup... Je suis super heureuse de pouvoir partager un peu de bonne humeur et quelques découvertes avec vous... Je suis très alignée avec toi et le grand sujet de la simplicité 😌
A très vite... Bisous chez toi.
Coucou Audrey.
C'est toujours un plaisir de te retrouver en vidéo. C'est toujours un bon moment, tout doux et plein de bons conseils.
Je souffre également de SII pour moi rapide et je mange aussi de façon très simple mais comme on dit les choses simples sont les meilleures et je trouve que parfois même ça nous permet de retrouver la vraie saveur des aliments (il faut bien trouver des avantages 😉).
Pourrais-tu nous parler de ta reprise du travail ? C'était une volonté de ta part ou plutôt pour des raisons financières ?
Je t'embrasse, passe une belle fin de journée et un excellent week-end.
PS : je trouve qu'un petit panier avec de belles épices nobles est une excellente idée cadeau 🎁
Hello… oooh merci 🤗
Effectivement, je te rejoins sur la perception des saveurs , et aussi de la valeur de ce qu’on mange 😌 💭
Pour la salariat, je suis indépendante depuis une dizaine d’années… avec tout le stress et la solitude que ça représente. Mon chiffre est très variable, je travaille beaucoup pour parfois peu de retours et je manque d’interactions sociales 😜 j’avais besoin de retrouver une équipe et un peu de stabilité. Et puis, l’influence a atteint certaines de mes limites personnelles aussi 🙏🏽
Je te souhaite également un très bon week-end , à très vite 😚😚
@@AUDREYREDAC Merci. Justement ce pourrait être un super sujet de vidéo 😉. 😘
Coucou Audrey, moi j'achète sur Lafourche de la boisson avoine sans gluten de la marque Lima. Si jamais cette boisson peut te convenir moi je la tolère très bien. Belle journée 😊
Merciiii beaucoup pour l'info, ça y est, c'est dans mon panier virtuel 😊😊
❤
Merci Audrey pour tes vidéos qui sont tellement agréable à regarder, c'est apaisant ❤Je voulais te demander si tu connaissais la diète cetogene ou keto? Je suis en train de tester car j'ai aussi des soucis de digestion, de l'asthme et reflux.Ca ne fait que 3 semaines et je sent déjà une grande amélioration....on verra par la suite car je dois encore beaucoup étudier sur cette façon de se nourrir.Belle soirée.
Avec plaisir 😊😊
Non je ne fais pas de diète, mon Alimentation étant déjà très restreinte. De plus, c’est régimes favorisent souvent des aliments que je ne peux pas manger 🙃
Toutefois mon alimentation habituelle est déjà pauvre en sucre raffiné et produits laitiers .
En tout cas, c’est une bonne nouvelle pour toi 🫶🏽😚 Bon week-end ✨
@AUDREYREDAC Merci , pour ta réponse Audrey.C'est pas vraiment une diète, c'est une façon de manger différente pour éviter l'inflammation.On ne mange plus de glucides enfin très peu.
Est ce que tu pourras donner la recette de ton gâteau au chocolat il à l'air vraiment extra, tes assiettes on toujours l'air gourmande,j'adore.
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Merci Audrey pour cette belle vidéo! C'est intéressant que tu nous partages tes réflexions sur la nourriture, surtout de façon aussi nuancée - les petits intestins sensibles que nous sommes étant tous, par nature, assez différents dans leur "supportation" de certains aliments. Juste une question à ce propos: peux-tu confirmer qu'au-delà de ta propre expertise, ce sont essentiellement des conseils de naturopathe qui t'ont orientée? Parce que j'ai l'impression que la nutrition demeure extrêmement opaque chez les médecins, y compris chez les spés. Et 2e question (pardon!): est-ce que tu as eu une approche/recherche au sujet des FODMAP, ou pas du tout?
Belles bises, et au plaisir de te retrouver 🌹
Vous avez du lait d'avoine sans gluten de Lima, j'en consomme et il est très bon🤗
Aaaah merci !!! Je vais essayer 😁😋😋
Bonjour Audrey. Je découvre vos vidéos avec grand plaisir. Pourriez-vous s'il vous plait nous donner la recette de votre gâteau au chocolat sans gluten ? Et où peut-on acheter les épices Rolinger dont vous parlez dans votre vidéo ? Merci par avance pour votre réponse. Cordialement.
Oooh merci 😊🤎🤎 avec plaisir…
La recette est en barre d’info. J’ai trouvé ces épices dans une Épicerie Lilloise, l’épicerie Madame mais on en trouve un peu partout il me semble 😌😋
Doux dimanche, à très vite ✨
@@AUDREYREDAC merci pour votre réponse que je découvre aujourd'hui lol ! Bon week-end. Cordialement.
Bonjour Audrey, aurais-tu une recette de pain sans gluten que tu as déjà testée et qui fonctionne bien stp ?
Merci
Hello… non la plupart n’est pas digeste ou pas adaptée à mes habitudes 😊😊
Mais il existe une recette de pain au sarrasin : m.ruclips.net/video/u7HaM9gmDE8/видео.html 💭
@AUDREYREDAC merci !
Bonjour Audrey peux tu juste me dire pourquoi tu peux boire du lait d amande mais pas d avoine ? Intolérance ?
Hello…
Oui à cause de la maladie cœliaque.
Un peu de mal avec les discussions la bouche pleine j'avoue 🙈 mais sinon merci pour ta vidéo ça fait tjs du bien
Je m’attendais à cette remarque… je comprends.
Bonjour Audrey, je crois que j'ai loupé quelque chose, tu parles souvent du travail
Mais jusqu'à présent tu étais à ton compte sur les réseaux
Ta situation à changer ?
Bisous ❤
Hello …
Oui, Je suis toujours à mon compte 🙏🏽🙏🏽 j’ai juste ajouté une petite activité salariale.
Doux week-end à toi ✨
😚😚
Coucou tes boucles d'oreille sont jolies elles viennent d'où ❤
Hello... ce sont des créoles de la marque Aglaïa en plaqué or… Bon week-end ✨
💚