Это видео не о том, как стать рабом бездумного и бессмысленного тренда "продуктивности", который мы видим везде. Это видео о том, как начать делать то, что тебе действительно нужно. В том количестве, в котором тебе комфортно. Без чувства вины, без страха и без тревоги. Счастье не в продуктивности, а в том, как ты себя ощущаешь и в том, чтобы комфортными шажками идти к тому, чего ты хочешь ♡
Мне это психолог говорила. Так как мой внутренний критик «прокурор» постоянно в деле, а адвоката как такого нет 🙄. Надо это исправлять, что бы была гармония 🤗
Только что добавила комментарий к вашему посту, на счёт алгоритма. Просто, чтобы вы знали, что это был отзыв на ваш взгляд. Да ладно, я смотрю тут все это написали. Ха ха ха
Один из комментариев выше: -Не знаю, что я здесь делаю, но здесь так тепло.. Восхищён такой короткой и настолько точной фразой!!! Здесь так тепло!!! Тепло и уютно!!! Мы тебя очень любим!!!
Мозг реально иногда не даёт тебе делать то,чего ты боишься. Он как будто защищает тебя и откладывает это на потом. Но ведь если сделать это,то ты почувствуешь нереальную мотивацию и вдохновение делать дальше, больше,как можно чаще. Просто попробуйте. Я сейчас тоже пойду и сделаю то,что откладывала так много дней на этой неделе. Всем свежих мыслей👍😉
С одной стороны вы правы! Но иногда бывает так, что просто не в состоянии делать ( тревога, страх что не выйдет, не идеально и + усталость). В данном случае я могу просто потерять время впустую ( не сделать работу, потерять время и не отдохнуть). Когда 2.5 часа пишешь 2 абзац текста _ это уже абсурд. Лучше передохнуть 39 мин-1 час и с новыми силами и мыслями сделать больше, чем мучать себя. У меня правило, но иногда не выполняю и потом жалею: если 30 мин не можешь нормально включиться в работу, кинь её и отдохни ( займись другим), потом вернёшься к ней снова!
Почему переодически пересматривая видео, на словах "это нормально" я всегда начинаю резко плакать. Будто возникает мысль, неужели меня поняли и сказали, что со мной все нормально, а не то, что я какая-то не такая, медленная, глупая, слабая. Спасибо ❤️
Знаете что самое классное? Это когда тебе говорят, что ты ничего не можешь - твой внутренний голос твердо тебе говорит - нет! Это они этого не хотят! Они боятся этого достичь! А ты можешь!
Почему я так долго избегала этого видео? Оно попадалось мне на протяжении полугода,но я почему-то боялась его смотреть…боялась,что снова будет «мотивирующая мотивация» и агрессия на «ленивых людей»…а оказалась, про любовь и принятия себя и всех своих действий и желаний) Алина как всегда подбирает нужные и важные слова,которые помогаю людям разобраться в себе и в мире вокруг! Спасибо большое за поддержку,заботу и любовь 🤍
То чувство когда думала что сейчас будут советы типо, ты ничего не добъешься, если сейчас не подскочишь и не будешь пахать как ненормальный. А так как я себя уже загнала из за этого и в итоге мне уже ничего не хочется и меня это пугает. А тут прям такой дельный совет. После первой фразы что это нормально уже как то легче стало💖
Мне так нравится обращение на 'ты', 'вытащила тебя на улицу' Как же это цепляет, все внимание мне, мне нужна эта забота, словно от близко человека Спасибо ♥️
Ну и что? Не нужно себя винить за это. На то мы и живём что бы простирать время и жить так, как хочется, а не по чужим стандартам, которые придумал кто то другой❤️✨
Ругаю себя за то, что до сдачи диплома осталось совсем мало времени, а я так и не могу заставить себя, потому что меня пугает предстоящий выпуск, госы, защита и новая жизнь вне стен университета. Спасибо за мотивацию! И за поддержку. Потому что близкие говорят только «все будет хорошо», а это совсем не успокаивает. Пошла делать свою жизнь ❤️🔥
пф, телефон это просто оправдание. Если бы ты хотела взяла бы в руки и шла бы к цели. Но нет ты тупо сидишь в телефоне нечего не делая. Ты молодец что открыла это видео и смотришь. Удали соц.сети которые тебя всасывает. Либо делай лимит. Начни развиваться в будущем тебе это поможет. Удачи, солнце😘
Как перестать лениться? Поступи в универ! Реально работает. Раньше была ленивой (да и сейчас тоже), простое дз по матеше делала часа 3. Тут проблема скорее в твоём окружении и мотивации учиться. Сейчас я за день успеваю больше чем за неделю, когда училась в школе. Дело в том, что в вузе ты сам за себя. Если хочешь себе пробить дорогу - пробивай сам. Не хочешь - не надо, тебя никто не заставляет и никто не держит. В школе иначе. Там за красивые глаза нарисуют 5 за четверть, там можно лениться сколько тебе угодно, пропускать контрольные, к которым не готов. Слишком много свободы расслабляет и не даёт сконцентрироваться, отсюда и лень. В общем, ребятки, знаю, это очень тяжело, но найдите в себе силы готовиться к ЕГЭ/ зно или другим вступительным экзаменам в вуз. Это и будет вашей первой победой над ленью. Когда я за 3 месяца летом самостоятельно освоила весь(!) материал по биологии, который проходят 6 лет в школе, мне это дало такое невероятное чувство, будто я горы свернула. Вам нужно узнать это ощущение превосходства над собой - именно оно и будет вашим генератором для свершения новых дел. В жизни на самом деле очень мало таких моментов. Мы их почти не переживаем - отсюда и отсутствие вкуса к жизни и мотивации что-либо делать. Просто научитесь гордиться своими поступками, пускай и маленькими. Тогда вам не то, что дела будет не лень делать- вам будет не лень жить!
Я тоже прократсинировал в школе, а в универе перестал, потому что сам хотел эту специальность, и мне она подходила. А вот после окончания универа прокрастинация вернулась уже "с друзьями" 💀💀💀
Именно это видео я так долго искала, уже месяц я так себя чувствую, постоянно ставлю цели, но ничего не делаю, чтобы добиться их, не знаю как! Как будто ничего не хочется, я устала от всего, хочется уснуть на некоторое время и затем понять, что пришло то самое время, когда ты сможешь сделать всё! Постоянно жду чего-то, сама не понимаю чего, а жизнь ведь проходит. Начинаю винить и корить себя, задаю вопросы самой себе, но мотивации нет, не могу объяснить словами... Я думала, я одна это чувствую, но ты показала мне, что это не так и это абсолютно нормально! Спасибо огромное тебе за твои мотивирующие и волшебные видео, есть люди, которые рождены, чтобы вдохновлять и одна из таких людей это ты! Спасибо💓
Тоже самое. Стало немного спокойнее, что я не одна такая. Мне кажется это все из-за карантина, долго сижу дома, редко выхожу куда-то, а даже если и выхожу, прям заставляю себя
Больше всего меня расстраивает и откидывает назад это давление. Постоянно: "ты должен, ты обязан, ты ленишься, делай то, делай это, если не сделаешь - тебе все равно, тебе плевать, ты ничего не добьешься, ты не понимаешь, все делают, а ты нет". И мне так плохо от этого давления, я так расстраиваюсь, давлю на саму себя, и не могу начать делать хоть что-то..
Все видео Алины я смотрю с упаковкой бумажных платков, потому что рыдаю, как .банная коряга. Нет в мире ни одного человека, который когда-то мне говорил такие слова!!! Солнце, спасибо тебе за твою работу!!! Пусть Вселенная/Бог/тот, в кого ты веришь, награждает тебя полной чашей!!!
Мой первый в жизни комментарий на ютюбе: Это видео как глоток свежего воздуха. Я не очень люблю откровенничать на публику, но из-за прокрастинации перекладывание дел на себя в будущем привело к проблемам в университете, проблемам с молодым человеком и общей тревожности настолько, что мне пришлось принимать успокаивающие медикаменты и научиться справляться с паническими атаками. И так продолжается уже 2-3 месяца. Хотя вовремя собравшись и закончив начатое шаг за шагом, этого можно было избежать. Алина, спасибо, что поднимаешь такие темы. Я могу представить, что многие через это проходят через упадок мотивации и сил. Сохранила в избранное, невероятное видео😍
Господи, как же это актуально сейчас для меня. Как глоток свежего воздуха. Спасибо Вам, Вы чудесная. Я думала, только у меня получается все трудное откладывать на потом, тянуть до последнего. Что что-то со мной не так. Стало легче себя воспринимать. Спасибо.
Спасибо, ваше видео сейчас меня вдохновило очень сильно. Потому что до этого я боялась, я нервничала из за того что я ленюсь, я срывалась на всех, я винила, внутри ругала себя за то я такая ленивая. Хотя через неделю там экзамен, и уже как то надо готовиться, я откладываю эту подготовку. И да. Когда я увидела это видео, я даже не искала какие то выходы, ютуб сам мне порекомендовал это. Видимо чтобы я перестала лежать 👍но все равно спасибо большое, и всем удачи, тем кто читает этот комент, у вас все получиться, но и мне тоже, конечно.
Не знаю автора этого ролика, увидела случайно в рекомендациях и решила написать, хотя в ютубе не пишу вообще комментарии, а это видео меня задело. Спасибо тебе незнакомый человек. Я плачу после просмотра этого видео. Внутри проснулся пинок и я поняла что нужно делать и что хочу делать, а что не хочу.🙏🏼
боже.как хорошо,что я наткнулась на это видео ведь я сейчас в непростой ситуации я всегда была очень целеустремленная и горела желанием саморазвиваться ставила планку выше своей головы и думала,что ты успею все сделать ЗА ОДИН ДЕНЬ за один день я хотела прочитать два параграфа по истории выучить 50 определений по литературе выучить три стиха прочитать биографию авторов 20 слов выучить просто для словарного запаса повторить все параграфы по химии, которые я изучала все эти четверти (тоже самое с биологией ) плюс сделать немецкий(повторить все правила) и географию сейчас я просто сижу и понимаю что я себя довела я на каникулах погуляла один вечер нормально. из за своего состояния, из за своих истерик я теперь просто бессильна к чему то стремится поэтому скажу не хватайтесь за все сразу, начните понемногу и постепенно идите вверх и так намного быстрее и качественнее получится вы все сможете!
Спасибо, Алина. Мне нужно было это услышать. Невероятно вдохновляюще. Никто не имеет права указывать тебе, что, когда и как делать. Единственные твои рамки - твоя душа🤍
Алина, огромное спасибо за это видео. Я его включаю каждый раз, когда у меня нет сил, продуктивность приравнивается к нулю и кажется, что я полное ничтожество. И это видео каждый раз помогает мне выбраться из этого состояния. Спасибо.
М....а ведь реально....я прошла половину пути своей жизни..я много чего узнала и узнаю(хаха из интернета),увидела,почувствовала.....даже самые трудные моменты в жизни,я прошла...но..в последнее время,я очень ленивая что либо делать.....и....мне жутко нужно было что-то подобное,буду убирать лень и делать то что я хочу,продолжу добиваться той цели к которой я стремлюсь~спасибо тебе за такое превосходное видео!!🥺✨
Алина, хотела бы попросить у тебя снять видео на тему" что делать, если не нашел ещё себя в 19-20 лет". Не знаю ,чем хочу заниматься по жизни,а мне через 2 месяца уже 20 лет,и это меня очень сильно тревожит.
Как в человеке может умещаться столько света ?🥰🥰 рада, что однажды наткнулась на Твой ролик В моей жизни не хватает такого человека, как Ты Спасибо Тебе ❤️
Спасибо большое! Хоть и учусь на психолога и всё это прекрасно знаю, понимаю. Моментами так не хватает такого теплого уверенного голоса, который успокоит и поддержит. огромное спасибо))
Алин, спасибо за то, что показываешь не только хорошие и идеальные аспекты своей жизни, а и реальность, грусть, прокрастинацию. Ты вдохновляешь меня принимать всё, что даёт жизнь, себя, таковой какой природа меня создала, но в то же время работать и идти к лучшей (но реальной и возможной) версии себя. Спасибо ❤️❤️❤️❤️
как же ты вовремя всегда, я почувствовала что уже где-то около 2 недель ничего не делаю и как раз собралась писать по всех сферах, что хочу изменить, но увидела, что у тебя новое видео, потом услышала от тебя фразу, что не нужно браться за всё сразу и улыбнулась) поняла, что нужно постепенно, чтобы не делать ту же ошибку, что всегда...
в рекомендациях вышло это видео как же вовремя, спасибо ❤️ уже который день откладываю упражнения на завтра. моя ужасная привычка спасибо спасибо, у меня мотивация 🔥❤️❤️❤️
Мне попалась это видео в очень подходящий момент, момент самоуничтожения, момент усталости и лени. И господи, какой же заряд энергии внесло это видео в мое сознание. Я давно хочу заняться любимыми делами, но сейчас я не делаю ничего, и я уверена, если бы я начала что то делать я бы делала все сразу, вот почему бы я быстро выгорела. Спасибо, мне было очень полезно❤️🙂❤️🥰🥰🥰
Я буду его пересматривать. Спасибо, что вы есть. Что вы рядом. Со мной. На одной Земле. В одно время. На одной душевной волне. Я благодарю Вас и Бога за это!
Ох, как всегда в самое сердечко💔 Такое ощущение, что помогать людям через видео действительно одно из твоих предназначений в жизни. Огромное спасибо, Алин, за твоё творчество🙏
Случайно наткнулась на твоё видео... И знаешь... Я плачу и в тоже время на душе стало так спокойно.... Спасибо, это те слова которые мне надо было услышать 3 года назад, чтобы всё так не затянулось.... Благодаря тебе я получила правильную мотивацию и приняла тот факт, что всё и сразу не получится.... Я поговорю с собой и попробую из писать лист, чтобы найти проблемы и пути решения... Спасибо
спасибо. это реально помогло. раньше я вообще не была ленивой. а когда вдруг стала это буквально убивало меня. спасибо за видео. советы дельные и помогают. каждый день пересматриваю и делаю пока не станет привычкой.
По поводу записи мыслей на листок - это действительно работает! Изначально я в это не верил и считал пустой тратой времени. Но однажды сильно отчаявшись, я все таки решил попробовать и мне действительно помогло! Мало того, что я выписал проблемы, нашел способы их решения, так еще и смог выписать интересные идеи, которые в будущем хотелось бы воплотить. Данный способ - неплохо так разгружает сознание! По поводу прокрастинации - есть один метод, который мне помогает Метод обратного отсчёта (например от 5 до 1) В течении отсчёта 5 секунд, ты агрессивно настраиваешься на работу (5... 4... 3... 2... 1... ПОЕХАЛИ!) Резко встаешь с кровати - ни о чем не думаешь и просто начинаешь делать! Наш мозг не желанно настраивается на работу, по этому первые 15-20 минут будет достаточно сложно ни на что не отвлекаться. Но позже, если ты пройдешь данный порог, тебя уже не будет волновать что там у тебя в соц.сетях и прочем. У тебя в голове будет только цель, которую ты хочешь выполнить!)
То самое чувство когда помимо прокрастинации есть и депрессия , я говорю маме " мне нужен психотерапевт " на что она мне отвечает ," Депрессия у тех людей , кому нефиг делать " . И как боротся если я в себя не верю вовсе , столько проблем , а я не могу ни с кем поделится . Друзья все ушли , знакомые так же ушли ..
Кааааааак??? Почему Алина всегда читает мое настроение и мысли, как она это понимает? Просто у меня постоянно так получается, что видео каждое которое Алина публикует нужно прямо в эту секунду мне💥просто я в шоке, сейчас я так разленилась, так забоялась, что не получится снять видео, что оно будет ужасным и я потеряю время, но НЕТ, я его потеряю если буду думать о том что я ленюсь и ничего не делаю, что я занимаюсь самобичеванием, короче, Алина спасибо, прямо в точку
Это видео не о том, как стать рабом бездумного и бессмысленного тренда "продуктивности", который мы видим везде. Это видео о том, как начать делать то, что тебе действительно нужно. В том количестве, в котором тебе комфортно. Без чувства вины, без страха и без тревоги.
Счастье не в продуктивности, а в том, как ты себя ощущаешь и в том, чтобы комфортными шажками идти к тому, чего ты хочешь
♡
Алина, спасибо большое тебе, только сейчас я это поняла!!
Спасибо тебе большое,Алиночка. Я безумно люблю тебя и твои ролики, и они нереально вдохновляют.💜
Полностью согласна
Чтобы ты понимала, я отложил на потом видео о том как не откладывать на потом)
Спасибо за видео, продолжай радовать нас классным контентом)
Спасибо тебе за то что сказала мне это очень помогло.
«Будь своим адвокатом, а не судьей» - ключевая фраза.
Спасибо. Мне нужно было это видео.
Мне это психолог говорила. Так как мой внутренний критик «прокурор» постоянно в деле, а адвоката как такого нет 🙄. Надо это исправлять, что бы была гармония 🤗
Спасибо! После этих слов мне стала легче в душе. Не знаю что это, но мне помогло.
Я не знаю что я здесь делаю, но здесь так тепло...
Ниже написали о твоём комменте )
cringова*
@@alexandrshatilov8227 😂😂
@@AnGeLa-kn5eq спасибо, благодаря твоей заметке нашел
А мне тут холодно...
Привет, читающий этот комментарий человек. Ты молодец! И ты большой молодец!!!
Нет я не молодец я сапок🙂👌
И я маленький рост 150 худинький такой
@@sapoks6412 го
ты тоже большой молодец!!!!!
😭😭
Маньяк который читает это: спасибо, спасибо.
"Будь себе адвокатом, а не судьей" - вроде простая фраза , а такая точная
Привет,посмотри мое последнее видео,буду рад)
Долго не могла понять почему ты написала "Быть себе авакадо"а потом как дошло..
@@aenlainaknoa поясни
@@ВалеріяСадкова-ч8у она написала адвокатом а не авакадом 😂
Вся гениальность в простоте ~
Такое чувство будто алгоритм ютуба знает, что мне нужно лучше чем я
Точно😂
Не это наш ФСБ агент)
Ага
Только что добавила комментарий к вашему посту, на счёт алгоритма. Просто, чтобы вы знали, что это был отзыв на ваш взгляд.
Да ладно, я смотрю тут все это написали. Ха ха ха
жиза
Я плачу за то что я слишком ленивая, и у меня куча долгов по дз и много всего. Это всё мне портит жизнь.
Ооооо, броо как же жизненно!!! 😭😭😭
У меня тоже самое😢
Я думала, что я одна такая :(
Моя хорошая это пройдёт , у тебя все получится . И помни оценки в школе на жизнь не влияют ♥️
Я знаю ты можешь побороться с этим🥰
НАЗВАНИЕ: посмотри это видео, если откладываешь дела на потом
Я: отмечаю ,,посмотреть позже"🗿
жиза , я хотела тоже в смотреть позже , но такая подумала что потом будет тоже лень смотртеь
Хвхахааххаха
Хахаха
+
Ооо, лпсник
я смотрю это вместо того, чтобы делать домашнее задание...
Не одна XD
Viktori Snegovski Я смотрю это видео, чтобы начать делать домашку 🗿
+
Ух, я не одна такая😶
Понимаю понимаю!
Это единстенная девушка, которая понимает и поддерживает меня
Фигово...
Сочувствую.
Один из комментариев выше:
-Не знаю, что я здесь делаю, но здесь так тепло..
Восхищён такой короткой и настолько точной фразой!!!
Здесь так тепло!!!
Тепло и уютно!!!
Мы тебя очень любим!!!
И ты мне приятен, хоть я тебя не знаю 🥺🤗🌿🍃
вы мне тоже все приятны ❤️❤️❤️
Всех люблю)
То чувство когда здесь в два раза больше лайков 😂😂
Как вы узнали этот комент сверху над вашим коментом😳!
Видео которое именно сейчас мне нужно было услышать
Полностью согласна с тобой)
А мне в начале карантина... Или в начале лета...
А мне год назад, но и сейчас, в принципе, тоже как раз кстати
И мне 👍
Это точно ) ты откуда ?) буду рада новым знакомствам ❤️
Я вместо того что бы пойти и что-то делать, смотрю мотивационое видео:
Гаара на аве-здоровье маме,
Но не только ей,
Но и семье твоей❤️
@@Хина-г5к Спасибо😅
Это правильно
Лол, тоже самое кпц
Это мотивация для того,чтобы что то делать!!!
Мозг реально иногда не даёт тебе делать то,чего ты боишься. Он как будто защищает тебя и откладывает это на потом. Но ведь если сделать это,то ты почувствуешь нереальную мотивацию и вдохновение делать дальше, больше,как можно чаще. Просто попробуйте. Я сейчас тоже пойду и сделаю то,что откладывала так много дней на этой неделе. Всем свежих мыслей👍😉
С одной стороны вы правы! Но иногда бывает так, что просто не в состоянии делать ( тревога, страх что не выйдет, не идеально и + усталость). В данном случае я могу просто потерять время впустую ( не сделать работу, потерять время и не отдохнуть). Когда 2.5 часа пишешь 2 абзац текста _ это уже абсурд. Лучше передохнуть 39 мин-1 час и с новыми силами и мыслями сделать больше, чем мучать себя. У меня правило, но иногда не выполняю и потом жалею: если 30 мин не можешь нормально включиться в работу, кинь её и отдохни ( займись другим), потом вернёшься к ней снова!
Увидев это видео, я подумала, что посмотрю его потом.
😂 Я тоже отложила на потом
Да, автоматически кликнула "Посмотреть позже", а потом одернула себя, как только осознала
@@кто-то-е7г оо АРМИ блинк
@@itsmeerkeaiym ГыГ |>
Я 666 лайк
Почему переодически пересматривая видео, на словах "это нормально" я всегда начинаю резко плакать. Будто возникает мысль, неужели меня поняли и сказали, что со мной все нормально, а не то, что я какая-то не такая, медленная, глупая, слабая. Спасибо ❤️
жесть .... как же ты вовремя появилась , огромное спасибо
Привет,посмотри мое последнее видео,буду рад)
++++++
С УДОВОЛЬСТВИЕМ НО: Я ЖИВУ В СЕЛЕ. НЕТУ ДРУЗЕЙ И ПАРНЯ. ПЛОХАЯ ПОГОДА. ОДН НЕ ОБЩ.И В КОНЦЕ КОНЦОВ_ КАРАНТИН!
иронично, но я откладывала просмотр этого видео несколько месяцев-_-
+
Я тоже. Частенько в рекомендациях вылезало, игнорировала. Но я рада, что всë таки посмотрела это видео)
Мне было лень досматривать
я тоже)))
я год назад его смотрела.. только половину.. забыла о нем
сейчас вернулась досмотреть
Знаете что самое классное? Это когда тебе говорят, что ты ничего не можешь - твой внутренний голос твердо тебе говорит - нет! Это они этого не хотят! Они боятся этого достичь! А ты можешь!
Пока я смотрю - меня что то тревожит, даже не знаю что:(
Тоже самое
Тоже (
Я тоже
Определённо точно
Тоже, мне было тревожно и захотелось плакать
Что мне мешает? Ничего. Я хочу лежать на диванчике и смотреть видосы)
жиза;)
+
Мама и семья мешает
И я
@@nabi1176 Понимаю. Но у тебя всё обязательно получится, главное стремись к цели
Я:
Завтра начну новую жизнь
Так же я утром:
Ну нафиг мне итак та хорошо
ರ╭╮ರ
Тоже самое~....
Почему это так похоже на меня 😹
@@ДаянаХертек-о2ж вы братаны🗿
Ну значит, действительно хорошо.)
Хех, мдаааа, бывает
Только начала смотреть и уже пошли слезы, настолько до глубины души тронули твои слова в самом начале. Это то, чего мне не хватало целый год. Спасибо.
Блин, Ютуб о нас так заботится :3
Кидает нам в реки то, что нам действительно нужно в данный момент :D
Потому что это просто сверхмейнстримная тема, вот и все 😆
Просто человеческое спасибо!)
*Как же я давно не видел твой канал*
Ого, человек с ✓🗿
Мне мешает телефон дальше развиватся🌚
какая же жииизаа
Только недавно удалила всё что меня отвлекает тик ток, игры и тд
@@Olesyapanov жиза тупо ломка по сирчику
телефон можно использовать и для развития,
Посмотри фильм Социальная дилемма
Почему я так долго избегала этого видео? Оно попадалось мне на протяжении полугода,но я почему-то боялась его смотреть…боялась,что снова будет «мотивирующая мотивация» и агрессия на «ленивых людей»…а оказалась, про любовь и принятия себя и всех своих действий и желаний)
Алина как всегда подбирает нужные и важные слова,которые помогаю людям разобраться в себе и в мире вокруг! Спасибо большое за поддержку,заботу и любовь 🤍
*смотрю на название видео*
*неловкая пауза*
*нажимаю «смотреть позже»*
А потом "нет, посмотрю сейчас" 😁
"Смотреть позже"? Пахнешь слабостью😂
Ой, у меня такой же коммент)
🌝☺️
Хех, одна ко ж через пару минут я его уже смотрю :>
Слушаю первый совет. Составляю в голове бесконечный список всего что я начну делать незамедлительно
Алина: второй совет. Не нужно браться за все сразу
я заплакала...от того что услышала слова ,которые так хотела услышать ...спасибо за это чудесное видео
Первый человек, который сказал, что разговаривать с собой - это нормально и даже нужно.
Я и мое раздвоение личности:
🗿🤜🤛🗿
То чувство когда думала что сейчас будут советы типо, ты ничего не добъешься, если сейчас не подскочишь и не будешь пахать как ненормальный. А так как я себя уже загнала из за этого и в итоге мне уже ничего не хочется и меня это пугает. А тут прям такой дельный совет. После первой фразы что это нормально уже как то легче стало💖
привет, у меня появилась идея собрать чат с такой же проблемой и устроить продуктивный месяц. может попробуем?
дэм ааа я за!!
@@dell_ia хорошо было бы
Окей, уговорили... Я иду делать алгебру....
😁😂😂
Не надо.
@@ЕленаШеина-и9н наоборот.
я вообще пошла убираться
ЖИЗА
Мне так нравится обращение на 'ты', 'вытащила тебя на улицу'
Как же это цепляет, все внимание мне, мне нужна эта забота, словно от близко человека
Спасибо ♥️
Попался этот комент именно в момент,в котором она это говорит😂✨
Наконец-то на ютубе появилось то, что правда нужно людям, а не всякий бред, спасибо тебе❤
Мемасики это хорошо скоро в школах мемологию будем учить
я смотрю это ночью. Щас как захочится за ночь выучить два языка, научиться играть на лире и заняться спортом
Как продвигаются твои желания?
@@slaksd ужасно👌
@@inej1602 а теперь?
@@Tulen_Evgeniu а что? а, желания. точно...
@@inej1602 забыв? Понимаю........... Мой французский и китайский язык тоже забыт , как и мечта играть на пианино((
Алина: возьмите листок
Я которому даже лень встать, взять лист и сесть за стол: сПаСиБа🗿
Пиши в телефоне
100
+++++
эТо Н0рмАльНо
FarVVaar ему лень свернуть видео и открыть заметки xD
Я на столько ленивая что посмотрела это видео только спустя 11 дней Супер
Но ты все же его посмотрела)
Жиза
Блин, я тоже сначала кинула его в Смотреть позже)
Спустя месяц*
Ну и что? Не нужно себя винить за это. На то мы и живём что бы простирать время и жить так, как хочется, а не по чужим стандартам, которые придумал кто то другой❤️✨
Ругаю себя за то, что до сдачи диплома осталось совсем мало времени, а я так и не могу заставить себя, потому что меня пугает предстоящий выпуск, госы, защита и новая жизнь вне стен университета. Спасибо за мотивацию! И за поддержку. Потому что близкие говорят только «все будет хорошо», а это совсем не успокаивает. Пошла делать свою жизнь ❤️🔥
я: о, видео о том как не откладывать дела на потом... посмотрю его потом
я его наконец посмотрела ^^""""""
спустя неделю ^~^
@@goodgirl.4365 :D
+
То что Мешает выпустить из себя ту лень это -тЭлЭфОн🗿
++++++++
пф, телефон это просто оправдание. Если бы ты хотела взяла бы в руки и шла бы к цели. Но нет ты тупо сидишь в телефоне нечего не делая. Ты молодец что открыла это видео и смотришь. Удали соц.сети которые тебя всасывает. Либо делай лимит. Начни развиваться в будущем тебе это поможет. Удачи, солнце😘
Вот именно. Но я беру переставляю симку в нопочный и все. Начинаю делать дела.
@@АняАндреева-ъ5ы а я наказываю себя (нет денег на кнопочный) : просто говоря себя по типу «Блэт, никакого ютуба , если не сделаешь это» :)
А у меня не телефон я просто могу взять и начять но если меня заставляют попрекают я не хочу ничего делать☹
Как перестать лениться? Поступи в универ! Реально работает. Раньше была ленивой (да и сейчас тоже), простое дз по матеше делала часа 3. Тут проблема скорее в твоём окружении и мотивации учиться. Сейчас я за день успеваю больше чем за неделю, когда училась в школе. Дело в том, что в вузе ты сам за себя. Если хочешь себе пробить дорогу - пробивай сам. Не хочешь - не надо, тебя никто не заставляет и никто не держит. В школе иначе. Там за красивые глаза нарисуют 5 за четверть, там можно лениться сколько тебе угодно, пропускать контрольные, к которым не готов. Слишком много свободы расслабляет и не даёт сконцентрироваться, отсюда и лень. В общем, ребятки, знаю, это очень тяжело, но найдите в себе силы готовиться к ЕГЭ/ зно или другим вступительным экзаменам в вуз. Это и будет вашей первой победой над ленью. Когда я за 3 месяца летом самостоятельно освоила весь(!) материал по биологии, который проходят 6 лет в школе, мне это дало такое невероятное чувство, будто я горы свернула. Вам нужно узнать это ощущение превосходства над собой - именно оно и будет вашим генератором для свершения новых дел. В жизни на самом деле очень мало таких моментов. Мы их почти не переживаем - отсюда и отсутствие вкуса к жизни и мотивации что-либо делать. Просто научитесь гордиться своими поступками, пускай и маленькими. Тогда вам не то, что дела будет не лень делать- вам будет не лень жить!
Спасибо большое👍👏
Эх... Ваша речь да нашим студентам! таких, как вы - целеустремленных, единицы
нет, это только больше чувства вины вызывает, ведь вроде каждый сам за спбя и надо начать, но ты не можешь
Я тоже прократсинировал в школе, а в универе перестал, потому что сам хотел эту специальность, и мне она подходила. А вот после окончания универа прокрастинация вернулась уже "с друзьями" 💀💀💀
Увидела это видео у себя а рекомендациях, и боже как вовремя
Привет,посмотри мое последнее видео,буду рад)
Именно это видео я так долго искала, уже месяц я так себя чувствую, постоянно ставлю цели, но ничего не делаю, чтобы добиться их, не знаю как! Как будто ничего не хочется, я устала от всего, хочется уснуть на некоторое время и затем понять, что пришло то самое время, когда ты сможешь сделать всё! Постоянно жду чего-то, сама не понимаю чего, а жизнь ведь проходит. Начинаю винить и корить себя, задаю вопросы самой себе, но мотивации нет, не могу объяснить словами... Я думала, я одна это чувствую, но ты показала мне, что это не так и это абсолютно нормально! Спасибо огромное тебе за твои мотивирующие и волшебные видео, есть люди, которые рождены, чтобы вдохновлять и одна из таких людей это ты! Спасибо💓
Вот ты сейчас описала моё состояние.Не переживай,ты не одна это чувствуешь💘
Тоже самое. Стало немного спокойнее, что я не одна такая. Мне кажется это все из-за карантина, долго сижу дома, редко выхожу куда-то, а даже если и выхожу, прям заставляю себя
@@happyly2232 Возможно из-за карантина
@@ivankakukurekina2352 А я думала, что одна
Как я тебя понимаю 🙈
сначала отложила в папку "смотреть позже", потом поняла, что хахахах
ЖИЗА, УЖЕ 8 МЕСЯЦОВ ПРОШЛО А Я ТОЛЬКО И ГОВОРИЛА ЧТО ПОСМОТРЮ ПОТОМ
+
+
+
Больше всего меня расстраивает и откидывает назад это давление. Постоянно: "ты должен, ты обязан, ты ленишься, делай то, делай это, если не сделаешь - тебе все равно, тебе плевать, ты ничего не добьешься, ты не понимаешь, все делают, а ты нет". И мне так плохо от этого давления, я так расстраиваюсь, давлю на саму себя, и не могу начать делать хоть что-то..
Какая же блин жиза(...
И так наверное у всех.. Кхм это заставляет задуматься..
Да....и это очень бесит
Жизненно...
Вот в таких случаях надо сравнивать себя не с другими , а с собой вчерашней.
"будь своим адвокатом, а не судьей"
Все видео Алины я смотрю с упаковкой бумажных платков, потому что рыдаю, как .банная коряга. Нет в мире ни одного человека, который когда-то мне говорил такие слова!!! Солнце, спасибо тебе за твою работу!!! Пусть Вселенная/Бог/тот, в кого ты веришь, награждает тебя полной чашей!!!
Классный коммент! На словах банная коряга рассмеялась от души))
@@NIKOlasSWERSTNIK благодарю за позитивный feedback☺️🫶🏻🩷
Дома: это не нормально ..
Я: нет, нормально ..
Дома: да кто тебе это сказал ?
Я: девушка с ютуба !
Дома: ...
не в тему, но дайдара на аве- здоровье маме
@@krowds8877 это не дейдара...
@@rorreerro -Тогда кто это ?
@@iwannasupportu5227 это приемная дочь Гаары, в боруто на экзамене на чунина появлялась
@@rorreerro особо Боруто не интересовалась , но было неожиданно , што это дочь Гаары :)
То чувство, когда Алина верит и поддерживает меня больше, чем я сама
Спасибо тебе! ❤️
И я в тебя верю) у тебя все получится 👏
Я в первые в жизни от такой мотивации пошла делать уроки даже без лени и с удовольствием
Афигеть...
Чушь, у тебя не было такой проблемы
присоединюсь к мнению многих в комментариях, и скажу, что видео действительно появилось в очень нужный момент.
спасибо❤️
Единственный блогер, которого я слушаю когда он просто говорит.. без кнопки "10 секунд перемотки"
Арми)💜
@@КсюшаЮрченко-п1ч и не только ;)
@@lszuznoo просто хочу сказать, что посчитала вас очень миленьким человеком... не знаю почему!
@@шикандатка спасибо что подняла мне настроение 🍣💛
@@lszuznoo >< хы, взаимно
Спасибо тебе, Алина, я так выгорел, но твои ролики помогают менять все.
Мой первый в жизни комментарий на ютюбе:
Это видео как глоток свежего воздуха. Я не очень люблю откровенничать на публику, но из-за прокрастинации перекладывание дел на себя в будущем привело к проблемам в университете, проблемам с молодым человеком и общей тревожности настолько, что мне пришлось принимать успокаивающие медикаменты и научиться справляться с паническими атаками. И так продолжается уже 2-3 месяца. Хотя вовремя собравшись и закончив начатое шаг за шагом, этого можно было избежать.
Алина, спасибо, что поднимаешь такие темы. Я могу представить, что многие через это проходят через упадок мотивации и сил.
Сохранила в избранное, невероятное видео😍
Капец, мне лень даже смотреть это видео...
Мне тоже.. Хотелось на середине где-то выключить. Но пришлось пересилить себя и я всё же досмотрела. + не жалею что посмотрела Щас до конца. :(
Броооооо ты сделал(а) мой день😂😂😂😂😂
ахахах++
@@itsmeerkeaiym О Арми привет. (:
@Lilla Katten привет Самсу
Господи, как же это актуально сейчас для меня. Как глоток свежего воздуха. Спасибо Вам, Вы чудесная. Я думала, только у меня получается все трудное откладывать на потом, тянуть до последнего. Что что-то со мной не так. Стало легче себя воспринимать. Спасибо.
Видео: "посмотри видео если постоянно ленишься и откладывает все на потом"
Я: "смотреть позже"
Добавить в плейлист :"Смотреть позже"
А зря.
Бро, у меня так же, но я себя заставила посмотреть
Так же, но после пересилила себя и включила видео. Не зря.
Спасибо, ваше видео сейчас меня вдохновило очень сильно. Потому что до этого я боялась, я нервничала из за того что я ленюсь, я срывалась на всех, я винила, внутри ругала себя за то я такая ленивая. Хотя через неделю там экзамен, и уже как то надо готовиться, я откладываю эту подготовку. И да. Когда я увидела это видео, я даже не искала какие то выходы, ютуб сам мне порекомендовал это. Видимо чтобы я перестала лежать 👍но все равно спасибо большое, и всем удачи, тем кто читает этот комент, у вас все получиться, но и мне тоже, конечно.
Не знаю автора этого ролика, увидела случайно в рекомендациях и решила написать, хотя в ютубе не пишу вообще комментарии, а это видео меня задело. Спасибо тебе незнакомый человек. Я плачу после просмотра этого видео. Внутри проснулся пинок и я поняла что нужно делать и что хочу делать, а что не хочу.🙏🏼
Посмотрите Наталью Грейс. Вот там действительно пинок! "Волшебный пендель..." )
Алина, дорогая.
Спасибо.
Мне нужно было это.
боже.как хорошо,что я наткнулась на это видео
ведь я сейчас в непростой ситуации
я всегда была очень целеустремленная и горела желанием саморазвиваться
ставила планку выше своей головы и думала,что ты успею все сделать ЗА ОДИН ДЕНЬ
за один день я хотела
прочитать два параграфа по истории
выучить 50 определений по литературе
выучить три стиха
прочитать биографию
авторов
20 слов выучить просто для словарного запаса
повторить все параграфы по химии, которые я изучала все эти четверти
(тоже
самое с биологией )
плюс сделать немецкий(повторить все правила)
и географию
сейчас я просто сижу и понимаю что я себя довела
я на каникулах
погуляла один вечер нормально.
из за своего состояния,
из за своих истерик
я теперь просто бессильна к чему то стремится
поэтому скажу не хватайтесь за все
сразу, начните понемногу и постепенно идите вверх
и так намного быстрее и качественнее получится
вы все сможете!
Спасибо, Алина. Мне нужно было это услышать. Невероятно вдохновляюще. Никто не имеет права указывать тебе, что, когда и как делать. Единственные твои рамки - твоя душа🤍
Что бы вы знали... я отложила просмотр этого ролика на целые 3 месяца
Ты посмотрела до конца?)
@@laviete01 ещё не посмотрела...
Алина, огромное спасибо за это видео. Я его включаю каждый раз, когда у меня нет сил, продуктивность приравнивается к нулю и кажется, что я полное ничтожество. И это видео каждый раз помогает мне выбраться из этого состояния. Спасибо.
4 года воляния на кровати - вот это опыт👌👌👌
Привет, такой же опыт 👌
Почему ЮТЮБ ЗНАЕТ ЧТО МНЕ НУЖНО!?
Такой же вопрос, но я никогда подобное не смотрела
Вселенная разговаривает с тобой путём совпадений)))
Отслежка
@лохушка чан прослушка
М....а ведь реально....я прошла половину пути своей жизни..я много чего узнала и узнаю(хаха из интернета),увидела,почувствовала.....даже самые трудные моменты в жизни,я прошла...но..в последнее время,я очень ленивая что либо делать.....и....мне жутко нужно было что-то подобное,буду убирать лень и делать то что я хочу,продолжу добиваться той цели к которой я стремлюсь~спасибо тебе за такое превосходное видео!!🥺✨
Я уже незнаю что меня тревожит, что я хочу,я в растерянности не могу выйти из зоны комфорта будто мозг работает сам по себе,а тело просто существует 🌊
Алина, хотела бы попросить у тебя снять видео на тему" что делать, если не нашел ещё себя в 19-20 лет".
Не знаю ,чем хочу заниматься по жизни,а мне через 2 месяца уже 20 лет,и это меня очень сильно тревожит.
Мне 24 и я тоже все ещё в поисках себя. Очень больная тема.
Через 2 месяца 30 и т.с.
andromeda мне тоже 24 недавно исполнилось…а мне хочется целыми днями отдыхать и лежать и не думать ни о чем( и страшно и стыдно от этого всего
@@sjokolademelkkatt320 если это для вас комфорт, тогда найдите занятие по своему комфорту, где вы сможете быть в чувстве Свободы
Люди и в 30 лет не знают чего хотят, а в 20 и подавно 😅
Как в человеке может умещаться столько света ?🥰🥰 рада, что однажды наткнулась на Твой ролик
В моей жизни не хватает такого человека, как Ты
Спасибо Тебе ❤️
Спасибо большое! Хоть и учусь на психолога и всё это прекрасно знаю, понимаю. Моментами так не хватает такого теплого уверенного голоса, который успокоит и поддержит. огромное спасибо))
Алин, спасибо за то, что показываешь не только хорошие и идеальные аспекты своей жизни, а и реальность, грусть, прокрастинацию. Ты вдохновляешь меня принимать всё, что даёт жизнь, себя, таковой какой природа меня создала, но в то же время работать и идти к лучшей (но реальной и возможной) версии себя. Спасибо ❤️❤️❤️❤️
Да, слова прям в точку. Я кстати тебя, Ань, тоже смотрю. Очень вдохновляешь меня, нравится твой канал ❤️
Почему я тебя вижу во всех комментариях? ❤️ Много вижу у блогера Marta Let?
Настя Погорецька она так пиариться)
Боже ты мне так помогла !!! Просто не описать словами это просто нечто!!!!!!❤❤❤❤
как же ты вовремя всегда, я почувствовала что уже где-то около 2 недель ничего не делаю и как раз собралась писать по всех сферах, что хочу изменить, но увидела, что у тебя новое видео, потом услышала от тебя фразу, что не нужно браться за всё сразу и улыбнулась) поняла, что нужно постепенно, чтобы не делать ту же ошибку, что всегда...
Взяла листок. Не знала,что писать. Посмотрела на кота и собаку. Идея.
-Гав гав гав гав гав гав ?
-Мяу мяу мяу мяумяу!
И так весь листок
Значит у тебя нет проблем
Офигеть я как раз пытаюсь побороть свою лень, прям знак с выше 🤪❤
в рекомендациях вышло это видео
как же вовремя, спасибо ❤️
уже который день откладываю упражнения на завтра.
моя ужасная привычка
спасибо спасибо, у меня мотивация 🔥❤️❤️❤️
Мне попалась это видео в очень подходящий момент, момент самоуничтожения, момент усталости и лени. И господи, какой же заряд энергии внесло это видео в мое сознание. Я давно хочу заняться любимыми делами, но сейчас я не делаю ничего, и я уверена, если бы я начала что то делать я бы делала все сразу, вот почему бы я быстро выгорела. Спасибо, мне было очень полезно❤️🙂❤️🥰🥰🥰
очень утешает то что с такими же проблемами сталкиваются все люди
Я буду его пересматривать. Спасибо, что вы есть. Что вы рядом. Со мной. На одной Земле. В одно время. На одной душевной волне. Я благодарю Вас и Бога за это!
*Я: по смотрела это видео* так же я после этого: пойду делать то что давно хотела.
Спасибо огромное автору за это видео.
Алина,вы прекрасный человек ❤️
Который всех мотивирует...
Ты выложила видео четко когда я об этом думала. Я зашла в ютюб позалипать, а тут новое видео. Пойду менять жизнь!
На словах "будь себе адвокатом, а не судьей" захотелось заплакать
Спасибо, замечательная девочка ❣
Алина, я так благодарна этому миру за то, что есть такие искренние и мотивирующие, понимающие люди как ты 💛 Благодарю, ты - Солнышко ☀
Ох, как всегда в самое сердечко💔 Такое ощущение, что помогать людям через видео действительно одно из твоих предназначений в жизни.
Огромное спасибо, Алин, за твоё творчество🙏
Случайно наткнулась на твоё видео... И знаешь... Я плачу и в тоже время на душе стало так спокойно.... Спасибо, это те слова которые мне надо было услышать 3 года назад, чтобы всё так не затянулось.... Благодаря тебе я получила правильную мотивацию и приняла тот факт, что всё и сразу не получится.... Я поговорю с собой и попробую из писать лист, чтобы найти проблемы и пути решения... Спасибо
спасибо, ты появилась слишком вовремя..🥺
Хината на аве-здоровье маме,
Но не только ей,
Но и семье твоей❤️
Почему меня постоянно на слезы тянет когда твои видео смотрю.
Может потому что говорит правду , поэтому думаешь что тебя кто-то понимает
Думала что, только я поплакала🥺
спасибо. это реально помогло. раньше я вообще не была ленивой. а когда вдруг стала это буквально убивало меня. спасибо за видео. советы дельные и помогают. каждый день пересматриваю и делаю пока не станет привычкой.
Не смотри что там👇🏻 написано)
Посмотрела!?Ладно,ты красотка🥰
😊 спасибо
Спасибо, где еще, как не на ютубе, тебя назовут красоткой...правда красотка с бородой и кадыком, но главное, что красотка D)))
Ну зато красотка👌🙂
@@l_Goodvin_l пахахахпхахахахах🤣🤣🤣🤣
@@l_Goodvin_l красотка с сюрпризом, ну с кем не бывает
По поводу записи мыслей на листок - это действительно работает!
Изначально я в это не верил и считал пустой тратой времени.
Но однажды сильно отчаявшись, я все таки решил попробовать и мне действительно помогло!
Мало того, что я выписал проблемы, нашел способы их решения, так еще и смог выписать интересные идеи, которые в будущем хотелось бы воплотить.
Данный способ - неплохо так разгружает сознание!
По поводу прокрастинации - есть один метод, который мне помогает
Метод обратного отсчёта (например от 5 до 1)
В течении отсчёта 5 секунд, ты агрессивно настраиваешься на работу (5... 4... 3... 2... 1... ПОЕХАЛИ!)
Резко встаешь с кровати - ни о чем не думаешь и просто начинаешь делать!
Наш мозг не желанно настраивается на работу, по этому первые 15-20 минут будет достаточно сложно ни на что не отвлекаться.
Но позже, если ты пройдешь данный порог, тебя уже не будет волновать что там у тебя в соц.сетях и прочем.
У тебя в голове будет только цель, которую ты хочешь выполнить!)
То самое чувство когда помимо прокрастинации есть и депрессия , я говорю маме " мне нужен психотерапевт " на что она мне отвечает ," Депрессия у тех людей , кому нефиг делать " . И как боротся если я в себя не верю вовсе , столько проблем , а я не могу ни с кем поделится . Друзья все ушли , знакомые так же ушли ..
Погнали в чат? Создадим команду единомышленников, будем вместе планировать, действовать и радоваться жизни😉
Кааааааак??? Почему Алина всегда читает мое настроение и мысли, как она это понимает? Просто у меня постоянно так получается, что видео каждое которое Алина публикует нужно прямо в эту секунду мне💥просто я в шоке, сейчас я так разленилась, так забоялась, что не получится снять видео, что оно будет ужасным и я потеряю время, но НЕТ, я его потеряю если буду думать о том что я ленюсь и ничего не делаю, что я занимаюсь самобичеванием, короче, Алина спасибо, прямо в точку
Я, которая пытается делать дз: интересно
Я не делаю
+
Мне нравятся твоя ава и ник🌚
Понимать себя - великое дело. Столько бы судеб сложилось бы иначе, если бы люди умели себя понимать и принимать.. Благодарю!! 🌷👍🙏
Алин, это очень правильные и нужные каждому слова. Многие наоборот делают акцент на упреке, но важно успокоиться и понять себя❤
Это видео постоянно было у меня в рекомнедациях, оно просилось посмотреть. Я посмотрела, и поняла что оно для меня...