Recette flan de courgettes
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- Опубликовано: 31 июл 2024
- #flandecourgettes #flan
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5 Courgettes
2 Œufs
1 Oignon
3 gousses D’ail
20 grammes Coriandre fraiche
25 cl lait
Fromages au choix
Huile d'olive
Sel poivre
Au four à 200 degrés 15 minutes 😉
Vous en voulez plus ?😋
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Allez voir aussi ma recette de lasagne au blettes
• lasagnes blettes ricot...
Enfin une vidéo sans musique et sans raconter sa vie
Merci beaucoup
Perso dans ces cas là lorsque la musique ou le papotage sont gênants, je coupe le son et je visionne vite fait la recette. Je remets le son pour le temps de cuisson et la température. Pas besoin du reste :)
Bonjour
Vous vous êtes bien régalé avec ce délicieux gratin .
Recette téstée et approuvée, un vrai délice ! Merci bien pour cette recette bien sympa :) (J'ai juste utilisé du chèvre en plus du parmesan et du lait de soja à la place du lait de vache, et ça fonctionne très bien aussi, juste un temps de cuisson supplémentaire, j'ai laissé 15 longues minutes de plus ;) )
Tatiana Orlandini super 👍 merci pour le commentaire 😀
Mmmm….. Quelles jolies couleurs! J'en ai l'eau à la bouche!! Merci beaucoup pour cette magnifique recette! Vous me donnez l'envie de la faire!!
Vous nous donnez l'eau à la bouche avec toutes vos. Recettes 👍😘
Bonjour Mireille 😀 merci beaucoup ☺️ allez voir les autres recettes 😉
Comme c'est bon!!!!!Une vraie tuerie!! Du coup, j'en ai refait et je me suis dis " et si je mettais du curry dans l'appareil? " Une réussite! Merci pour cette délicieuse recette.
Bonjour Agathe 😃 merci beaucoup ☺️ très bonne idée le curry 👏👏 j’espère que mes autres recettes vous plairont 😊
C'est exactement comme cela que je fais mon flan de courgettes. C'est vraiment excellent. Je ne mets pas de coriande mais des lardons fumés revenus avec les oignons. Je vous conseille vivement d'essayer. La recette et facile et bien expliquée.
Jacqueline TECHENE merci 😊
C'est facile à réaliser, de saison et surtout tellement bon. Merci pour cette jolie recette.
Bonjour Daniele 😀 merci du compliment 😊 allez voir les autres recettes et dit moi ce que vous en pensez 😉 merci et bon week-end
Je viens de préparer votre recette...mais comme j'aime bien y mettre mon grain de sel, j'ai rajouté 3/4 d'un poivron rouge, 1/2 tomate et dans l'appareil j'ai mis une cuillère à café de paprika doux. Je me suis régalée! Merci encore pour vos vidéo 😁
Bonjour Anne-marie 😀 voilà c’est ça que j’aime 👍 les personnes comme vous qui mets leur pate !! Très bonne idée comme ingrédients 👍 à bientôt j’espère sur la chaîne de Fredocuisto 🤪😉
Merci je cherchais une recette avec des courgettes qui soit pas trop gras, c'est super je vais faire ça demain!😀
Super! Ma mère m’a envoyé cette vidéo car je suis en panne d’inspiration pour les repas (végétariens à la maison), celle-ci a l’air d’un délice !!! Merci beaucoup chef!
N ssi merci à vous surtout de m’avoir visionné 😊
Sans crème fraîche super léger , ça me tente pour demain soir étant en régime pour perdre les kilos récoltés pendant le confinement. Merci chef et bonne continuation
Bonjour 😀 merci à vous 😊
Recette simple, facile à réaliser, peu coûteuse et repas tellement délicieux à déguster ! A faire en cette saison où les courgettes sont à pleine maturité dans les potagers.
SUPER
Merci 😊
Merci pour cette recette qui fait envie.
Je vais l'essayer avec du chèvre et de la menthe.
Merci beaucoup pour cette recette a l'air très bonne
Recette facile à réaliser...de plus c est excellent...j y ai ajouté un nuage de cumin en poudre 👍 un vrai régal !!!
Bonjour Dominique 😀 👏👏👏👏
À voir absolument ! C’est entrée est excellentes 😉 ruclips.net/video/7P938fZu0Kg/видео.html
Ca fait des années que que je refais cette recette dès qu'arrivent les courgettes, je ne m'en lasse pas !!!
Bonjour Marie Pierre 😊 j’adore tout ce qui à base de courgettes 🫠 c’est vrai il ne paye pas de mine ce plat ! mais il est goûteux, moelleux ! Miam🤤 à bientôt et merci beaucoup de votre commentaire 🤗
Hummmmmmmmmmm. Je vais tester, merci pour la recette
Bonjour j'ai fait votre gratin et c'est super bon. La famille a bien apprécié. Donnez nous d'autres recettes. Merci
Bonjour Francoise 😀 merci ça fait très plaisir ☺️ j’espère que vous aimerez les autres recettes 😀 prenez soin de vous 😉
J'ai fait la recette ce midi. C'est parfait. C'est simple rapide et c'est BON. C'est tout ce qu'il me faut. Je vous le conseille..Merci
Bonjour Annick 😀 génial et en plus ça vous à plus ☺️ à bientôt 👋
Cela paraît délicieux et en plus : explication très claire, bravo!!
claudine dardenne merci pour votre commentaire 😀 oui c’est très bon et léger ! Parfait pour cette période 😋
Bonjour ! Merci pour cette recette très simple et facile à faire ! de plus elle ma l'air tellement délicieuse A faire très vite
Vous m'avez mis l'eau à la bouche. Merci 🙂
Bonjour Anne-Marie 😀 j’espère bien 😉☺️
Merci pour cette recette simple et qui a l'air succulente accompagnée d'une salade verte. Je vais la faire 👍🙋♀️
Bonjour Nicole 😀 oui effectivement c’est succulent ☺️ bon appétit 😋
Je viens de la faire chez une amie qui a apprécié. Un vrai régal avec du jambon de qualité.
Bonjour Cyril 😀 super je suis bien content 😀 et j’espère que mes autres recettes vous plairont 😊😉
Vous êtes "Champion" pour bien sauter vos courgettes. Huuummm ! C'est très appétissant. Magnifique ! Je partage !
Marianne merci 😊
Excellent, très bien expliquée avec la vidéo je vais la refaire très bonne idée la sauce tomate basilic
Frédérique AUDOUBERT bonne idée 👍
@@fredocuisto j'ai l'impression de sentir la bonne odeur rien qùen regardant. Je fais le plat demain. Merci
Merci mamie tres bonne recette plat complet avec un fruit on est rassasiée et à faire même pour les enfants qui n aiment pas la courgette
🤣c’est moi mamie 👵 ? Bon en tout cas ça vous a plus 😀😊👍
Je m'abonne à l'instant en découvrant cette recette très appétissante 😋😋
Je vais m'empresser de la faire .
Je n'ai pas oublié de 👍
Merci à vous 👏👏👍😋😋
domie bale merci du compliment 😀 allez voir l’es autre recettes et dit moi ce que vous en pensée 😉
Huumm ça a l'air très bon ça , 😁 merci pour le partage ❤️ reçette que je vais faire , simple et rapide 👍
Bonjour Antoinette 😀 merci à vous ☺️
Bien appétissant.....Merci..facile et bon ..je m'y met pour ce midi.....
Aujourd hui je fais ton flan de courgettes avec toi c est facile 😄un grand merci .🖐️👍ça va accompagner mon lapin forestière.🐰avec la polenta. Bonne journée Fredo c est marrant j avais donné ce prénom à mon canari Freddie c était une fifille trop mignonne.🐦
Ça va être un vrai festin ☺️😋 heureusement je ressemble pas à un canari 🐦 mais plutôt à un 🐻 😂😂
J'ai fait cette recette elle est délicieuse et facile à faire. Bravo au chef.
Dionne Danielle merci 😃
simple et ça a l'air très bon... Je vais essayer, peut être que je vais devenir (enfin) une bonne cuisinière
Bonjour Nadege 😀 quand on aime la cuisine ça ce sent 😊😉
excellente omelette cuite au four... cela change de l'omelette traditionnelle .. très bon merci 😊
Merci ! Ça a l'air super bon ! Je vais la faire ! (on peut aussi ajouter des poivrons rouges !)
Claude HOLWECK merci 😀 bien sûr que l’on peut !! Lâchez vous 😉
Merci pour cette délicieuse recette, j'ai adoré 😃
Bonjour Thierry 😀 merci à vous d’être là ☺️ prenez soin de vous 😀
recette facile ,rapide, je vais essayée,merci du partage,,!!!
bonsoir , c est vraiment magnifique sa a l air et même sur délicieux , on peu en manger même au régime , en mettant moins de fromage j adore cette façon et trop bien je vous remercie bonne soirée , Monique
Bonjour Monique 😀 merci à vous 😊😊
@@fredocuisto de rien moi qui et obliger de faire un régime question santé encore merci , Monique
Oui je l'ai diffusé sur Facebook. Excellent plat que beaucoup de gens ont reproduit et adoré...
Bonsoir Cyril 😀 merci beaucoup 😊
C’est merveilleux pour un léger dîner avec un petit pain croûte à l’ail,,hum,hum,..,
Bonjour Annette 😀 merci pour l’idée pain à l’ail 😉👏👏
j' ai fait cela hier soir avec une bonne salade de mâche...en entrée.. trop bon ... rien avoir avec l'omelette.. merci chef 😉💙
Bonjour Andree 😀 merci du compliment 😊 et oui rien à voir avec une omelette 👏
Merci pour cette recette rapide et délicieuse. 🍋
Bonjour 😀 merci à vous Irène pour ce compliment 😊 n’hésitez pas à allez voir mes autres recettes 😉😀
Ça met en appétit ces bons petits plats. Merci pour le partage.
Marie Paule THOMAS merci à vous du compliment 😀 n’hésitez pas à regarder mes autres recettes et à me donner votre avis 😀
Servi avec une sauce tomate basilic...sublime!
Super recette simple, facile et super bon 😋😋
Enfin une recette en français ! je vais la faire, c'est sûr. Merci
Bonjour Annick 😀 j’attends votre retour sur la recette ☺️😉
Miam 🤤 miam 🤤
J'adore 💕 la recette
J'aime ♥
Merci 👍
douina samia courgete
Avec des morceaux de pommes de terre sa cera bon aussi
Vous m'avez donné faim , moi qui ai perdu l'appétit ; demain je me lance , merci .
Mijadorb merci ça me fait plaisir 😀👍
Génial
Coucou ☺Merci pour cette superbe recette ☺je vais le faire ce soir trop bon ☺
Génial vous m’en direz des nouvelles 😋 n’hésitez pas à allez voir mes autres recettes 😊😉
@@fredocuisto ⁶þťyýu
Hummmm ! Un flan de courgettes gratiné si je comprends bien 😀😘👍je like
(°+°) !
P
Woow ce doit être délicieux merci Danielle
C beau c bon c propre agréable a regarder!!! Bien expliqué! Bravo fred
Merci du compliment ça m’a touche 😊
Merci, bon appétit, excellent !!
Marie christine Delteil Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Je vais le faire. Facile et délicieux.
Un plat familial comme un plat pour deux. Et on réchauffe le reste. Merci. 😁
merci
Bonjour, on peut aussi le manger froid avec un coulis de tomates, 😉 c'est juste délicieux. Bonne journée
@@martineretru9337 Ah oui ! Merci pour l'idée. Surtout avec la canicule 😁!!!
Mai Artiste Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Hj
Ce flan de courgettes donne envie miam miam merci beaucoup pour vos partage de vos recettes que j'aime beaucoup que Dieu vous bénisse en abondance vous et toutes votre famille et qu'il vous protègent puissamment de tout mal Amen. 👌❤👍🙏🙏🫶💕💓
Whaooo Edith ☺️ merci pour ces messages 🤗
Salut fredo....je viens de voir cette recette... je vais la faire avec tres peu de fromage... tu sais...version light.. .ca a l'air delicieux....merci pour ton partage.....bonne nuit bisous de zurich
Bonjour Sonia 😀 et bonjour la suisse 🇨🇭😀 light light oui mais avec un bon fromage suisse 😊😉😋 très bonne journée
oh que cela sent bon ! je vais vite faire cette délicieuse recette merci de nous en faire profiter
guay martine avec plaisir 😀
guay martine Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Merci beaucoup pour le partage, j'en doute pas que le plat est très bon. Je vais faire pareil et manger en famille. 👍
Falchetto Avera merci 😊
Merci pour le partage
Merci beaucoup facile PHILOMÈNE BONIFACIO CORSE du sud
Simple même pour moi, et tout ce que j'aime! (Très agréable à écouter et voir)
Bonjour Katherine 😀 merci du compliment 😊 n’hésitez pas à allez voir mes autres recettes 😀
H
ça a l'air trop bon
Bonjour Sandrine 😀 merci 😊
Ça m'a l'air très bon et ça doit être léger comme plats je v8 la faire merci...
Bonjour Marguerite 😀 essayé vous allez vous régalé 😀
un beau flan de courgettes vraiment bien reussi bravo
sylvia martinez Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Ho que ça tombe bien , ma belle mère vient de me ramener des courgettes du jardin , je ne savais pas trop comment les cuisiner , merci .
Bonjour Nath 😀 Whaooo c’est génial 😀 vous me raconterez 😉
À voir aussi 😀😉 ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html
Merci fredo pour votre recette 😍
Bonsoir Océane 😀 merci à vous ☺️
This looks delicious and I would love to have the recipe in English as my French is not very good (I took two years of French in high school and that was 25 years ago).
ambercubias Hello and thank you for the compliment
Here are the ingredients! For the recipe, watch the video, if you're at the kitchen base, it ll be very easy
Sorry for my English! He's very bad 😂😂
Zucchini
Egg
Oignon
Garlic
Coriandre fresh
Milk 25 cl
Cheeses to choice
Olive oil
Salt Pepper
In the oven at 200 degrees 15 minutes 😉 😋
Fredocuisto Recettes faciles et rapides Merci
Super un repas que j'adore je m'abonne merci Frédo !!
Bonsoir
Je viens juste de vous découvrir, vos recettes sont simples et c est très bien
Bonsoir christine 😀 merci du compliment 😊 j’espère que les autres recettes vous plairont aussi 😀 et demain je vais poster une nouvelle vidéo 😀 tajine de kefta à ma façon 😉 prenez soin de vous 😀😷
@@fredocuisto prenez soin de vous aussi 💋💋💋
Christine Simon .
vu hier , j'en fais un aujourd'hui : merci a + d'autres recettes dont on ne pense pas , souvent !
Hhhj
Hhh
Merci pour la recette je vais la faire tout de suite
Rachida Belbachir Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Rachida Belbachir Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
super j'essaie dès ce soir avec les premières courgettes de mon jardin !!
lulu melice avec les courgettes du jardin encore meilleur 😉👍🏼👍🏼
Merci je vais sûrement refaire cette recette j’apprécie énormément le faite de la présentation en accéléré super merci certaines montres comment couper les légumes comment en temps réel ou presque et là je me lasse et je ne regarde pas la recette
Bonjour Annie 😀 merci de votre message ☺️ oui en effet pour moi aussi si je regarde une vidéo et que pour certaines choses ce n’est pas accéléré je me lasse ! Mais quelle que fois on ne peut pas parce qu’il faut expliquer une technique 😉 je bien contant que cette vidéo vous est plus et j’espère que les nombreuses autres vous plairons ☺️
Je pene que je vais me régalé si je fait cette recette Merci
Bonjour Jacqueline 😀 oui je confirme 😊 merci du message 😀😷
De Fred à Fred, super appétissant , simple, avec une petite cote de veau grillée ( ou autre ) . Merci
blaise frederic merci fred 😉
blaise frederic Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
je m'abonne c'est vraiment simple mais délicieuse je l'ai fait super merci beaucoup
Bonjour Helene et merci pour le compliment et l’abonnement 😊 j’espère que les autres recettes vous plairont 😀😉
Huum j'ai ce qu'il faut, ce matin même je le fais !!
Merci
Bonjour Cindy 😀 super 👍 vous me direz ce que vous en avez pensé 😉 je pense que cette recette facile à faire pourrait vous intéressé 😀 ruclips.net/video/g2Nwjw7mYvE/видео.html 😉 bonne journée 😀😊😷
Ça a l'air très bon je m'abonne et je cours acheter tous les ingrédients
Je vais le faire
Délicieuse recette que je fais depuis des années pour accompagner un gigot ou des côtelettes d’agneau . Perso en plus du poivre, j’ajoute de la noix de muscade à l’appareil.
J ai préparé votre recette , avant de la mettre au four j ai mis de la chapelure brune et des noisettes de beurre. On va se régaler ce soir. Merci pour le partage
Bonjour Colette 😀 génial et très bonne idée 👍 bravo pour l’initiative 👏👏
@@fredocuisto et bien , nous nous sommes régalés. Mon mari n aime pas les légumes , il a trouve-é cela très bon. Il nous en reste pour aujourd’hui hui. Merc, merci,
Bonjour Colette 😀 Whaoo génial 👍 c’est exactement ce que j’aime entendre ☺️ bonne journée et à très bientôt 😉
Lila d'Alger/ Très tentant! En ce moment nous avons de très belles courgettes, merci pour cette bonne recette, mille like
RAMZI les courgettes d’Alger trop bonne 😀 faut inviter du monde et faite la recette 😉
lila d'Alger/ Oui, elles sont très bonnes, merci Fredocuisto@@fredocuisto
RAMZI Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Lila d'Alger/ Magnifique la tourte, je fais à peu près la même, mais sans saumon et je cuis les poireaux et oignons à la vapeur, mais je vais tester le saumon, vs êtes un vrai chef, mille like et merci@@fredocuisto
très simple et appétissant
Merci 😊 c’est gentil
Un vrai délice. Merci
Bonjour Viviane 😀 non merci à vous 😊
Miam.😋. A faire d'urgence. Merci
Merci à vous 😋
On en mangerait. Ok. Je vais le faire puisque nous sommes en pleine saison de courgettes dans le potager. Merci chef ! 😉
Bonjour 😊 merci à vous 😉 vous allez voir c’est très facile à faire 😉
Je viens juste de voir la vidéo je vais l essayer merci
MERCI A VOUS DE M'AVOIR VISIONNER
Miam miam miam miam miam ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Miam miam J aime bien merci beaucoup
Patricia montocchio Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
J'ai très envie de le faire ce flan ,merci
Jeannine Cuvilliez merci à vous ☺️
Très bon plat 👍🏼
Tamil Daddy Food Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
@@fredocuisto778ף
Je suis tombée sue cette recette,,,,, ça donne trop envie et j'ai pas de courgettes je vais attendre lundi et je vais essayer aussi avec de l'aubergine Merci
Claudie Millet oui pourquoi pas !! En cuisine il faut osé tant que c’est cohérent 😉
@@fredocuisto س
Recette tres chouette tres simple tres bien presenter que l on a envie de faire me manque juste les courgettes que j achete demain et que j essaye
Merci pour ce partage
Juste pour moi juste un peu moints de parmesan et j ai jamais tester copeaux 👍👍👏👏👏👏👏🤗🤗🤗
Merci du compliment Sylvie 😊 j’espère que ça vous plaira et envoyé moi un retour 😀😉 prenez soin de vous 😀😉😷
Super cette recette, je like et je m'abonne et je teste la recette en rentrant de vacances
Le potager du débutant merci 😊
Regardé et dire moi ce que vous en pensez ruclips.net/video/-y38OOSbKOU/видео.html 😀😉
Hum ! Merci pour vos explications claires et superbe vidéo . ( nouvelle abonnée ) 👌😊
Bonjour Marie 😀 merci du compliment et de l’abonnement 😊😀
Super. C est un plat délicieux 👍👍💋
Merci Francoise 😊 allez voir mes autres recettes vous m’en direz des nouvelles 😊
Merci beaucoup,j'ai mon repas pour demain soir ...miamm...miamm...
Fabrice merci et bon appétit 😉
Like 11 One after another videos impressive a lot of talent and waste of time to always show something new. Happy rest of.2018 and although in 2019 we distanced ourselves a bit from the platform first to take a vacation in which we will analyze the continuity or not of the channel. MANY THANKS FOR THESE 2 YEARS WE SHARE. IT WAS PHENOMENAL
EDWIN TOYS REVIEW. TOYS, GAMES AND VARIETIES Thanks to you Edwin for the joy that your videos give each time! I wish you a beautiful end of the year and a lot of happiness for the new Year that arrives 😉😀
Un délice sans avoir même goûté, c'est dire 🙂 merci ⚘️
Bonjour Eva 😊 merci beaucoup ☺️
*bonjour Mon Fredo ❤️ super ta recette ,je connais pas du tout 😆 il se trouve que j'adore les Flancs 😆 mais sucré je vais essayer ta recette promis, waw 12 milles abonnés 😆j'en étais a 10 bon jamais je vais jamais réussir à te rattraper 😆😆😆😆😆 gros bisous 😘👍 Big like gros pouce bleu 💙 bonne journée Sous le vent est la pluie 😘*
Coucou Mina 😀 oui et en plus une de mes recette qui a le mieux marcher 😀 j’espère que tu va bien 😀 bonne journée 😘
@@fredocuisto bonjour 🥰 d'accord 👍 oui je vais essayer de faire car j'adore courgettes ,je m'apprête à aller bosser vivement le rdv pour signer ma rupture conventionnelle merci Macron 😆👍 sans lui c'était vraiment pas possible, gros bisous 😘👍 a bientôt
Y tu
N
J'ai fait et je confirme très bon plat
J'ai mis ma petite touche en y ajoutant des lardons
Bonjour Francoise 😀 voilà une bonne initiatives 👍 la touche personnelle !! Bravo 😀👍
Pourquoi gâcher cette délicieuse recette en y incorporant de la souffrance animale?
Un classique 👍🏿 sans surprises 😉 super bon 😋
Oui classique de chez classique mais comme tu dis super bon 😉
Miam
@lilianeborze6015 bonsoir Liliane 😊 merci ☺️
Je vais le faire ce soir merci beaucoup
Bonjour Annick 😀 merci à vous ☺️