【後編】こころとからだの健康学科コロナに負けない体を作ろう～簡単にできる運動プログラム～【ふなばし生涯学習チャンネル】

【後編】筑波大学体育系健康増進学研究室の情報提供による「新型コロナウイルス感染症対策に係る外出等自粛要請期間中の「フレイル化予防運動ガイドライン」を活用した簡単にできる運動プログラムを紹介します。
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