Quando dura una PSICOTERAPIA

Quanto dura un percorso di psicoterapia? Questa è una domanda che molti si pongono, ma alla quale è difficile dare una risposta precisa. In questo video, ti parlo delle fasi principali di un percorso terapeutico e capiremo perché è impossibile stabilire una durata fissa per la psicoterapia. Scoprirai perché la richiesta di aiuto, la costruzione della fiducia e l'elaborazione delle proprie esperienze sono fondamentali per il successo di un percorso terapeutico.
💬 Hai mai intrapreso un percorso di psicoterapia? Quanto è durato e quali benefici hai ottenuto?
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