Mój trening - Freediving: Jak zacząć / Na luzie
HTML-код
- Опубликовано: 17 окт 2024
- Dziś przedstawię wam jak wygląda mój trening freedivingu zarówno na basenie jak i w domu. Oczywiście twój nie koniecznie musi wyglądać tak samo ;)
▶Wsparcie: www.tipeeestre...
▶Facebook: adf.ly/14313295/fb
▶Grupa: adf.ly/14313295...
▶Instagram: pitoras.freediver
▶E-mail: pitorasmail@gmail.com
Zarąbiście wlaśnie takiego filmu brakowało
poleciał sub 😁. szacun właśnie tego szukałem
Czy można uprawiać ten piękny sport mając astme?
Jak tu długo możesz być po woda ?
To nie pytanie do tego filmu ale jeśli coś będę czul w przeponie to znaczy że mam wypłynąć nie jak coś w plucach
Czy da.sie.przwidziec balckout?w sensie czy sa jakies.obiawy ktorego zwiastuja?
No organizm mówi Ci, że masz za dużo CO2. Np
Skorcze przepony. Przełykanie. A gdy się wynurzasz objętość ciała wzrasta przy zmniejszonej ilości tlenu i zwiększonej ilości CO2. Dlatego blackout pojawia się na płytszej wodzie. By to fajnie zgłębić dobrze jest zrobić kurs lvl1 Np. w Deepspot Mega doświadczeni instruktorzy odpowiedzą merytorycznie i prosto na każde pytanie. Polecam.
Super odcinek :) masz może jakieś rady co zrobić żeby okulary do nurkowania nie parowały?
Szampon dla dzieci rozcieńczony z wodą. Dla Dzieci by nie szczypał w oczy. W spryskiwacz mały taki do kwiatów i po sprawie. Tylko twarz zimna woda spłucz nim maskę po tym założysz. Opcja nr 2 to ślina.
Szampon dla dzieci rozcieńczony z wodą. Dla Dzieci by nie szczypał w oczy. W spryskiwacz mały taki do kwiatów i po sprawie. Tylko twarz zimna woda spłucz nim maskę po tym założysz. Opcja nr 2 to ślina.
Ja zaczełem cwiczyć na kamieniołomie na glembokosci 2 metrów ale mama mi wytłumaczyła że sam nie mogę ale teraz nurkuję na bezdechu idzie mi to super :-) mam swój klub nurkuję na glembokusci 5-8 m muj rekord
fajny film ale w ciagu roku wrzuciles 14 filmow "jak zaczac" moze czas zrobic krok na przod? :)
+Pan Piwek
Jeszcze dwa/trzy filmy z tego cyklu się pojawia ale już w głowie mam nowy pomysł :)
siema! fajny montaż, jaki masz rekord DNF? 😁✌🍀
+Fishing and Freediving in Ireland
Nie pytaj lepiej xD
fajny film mam pytanie zrobisz poradnik z tworzenia mapy do omsi2
krisu madry Na strefie OMSI jest wiele poradników co do map, a poza tym Rzymianin zrobił serie z tworzenia mapy 😉
pozdrawiam
Po co Ci zegarek na rece jak jesteś w domu? Teraz godzinę sprawdzić na telefonie mozesz
A gdzie ty. Mieszkasz
Jaka to maska
divezone.pl/pl/maska-technisub-micromask-p-4371.html
Haha zawsze z partnerem a sam plywa bez xd
I to jest nieodpowiedzialne. Freediving to sport partnerski. Zawsze musi być asekuracja.
A morzna na 1 metrze 80 centymetrów trenować
Na każdej głębokości można. Tylko na 80 cm poćwiczysz statyczne wstrzymywanie oddechu i podstawy wyrównywania ciśnienia.