Qi gong pour la santé des 8 pièces de brocart (version de 6 minutes)
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- Aujourd’hui, je vous présente la version courte de la méthode de qi gong des huit pièces de brocart. Regardez cette vidéo pour l’étudier et pratiquer avec moi, et n’oubliez pas d’activer les notifications.
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La méthode de qi gong des huit pièces de brocart (ba duan jin) aurait été mise au point sous la dynastie Song (960-1279). Elle est prisée par des millions de Chinois, car elle permet de travailler en profondeur les méridiens et de relaxer l’ensemble du corps et préserver efficacement la santé. Cette version courte en 6 minutes est notamment pratiquée lors des compétitions.
Si cette vidéo vous a plu, n'hésitez pas à me laisser un petit mot !
Merci, c est magnifique!!!
Voici un petit poème qui peut aider à mémoriser :
"Soutenant le ciel, je bande l'arc et séparant le ciel et la terre, je regarde en arrière.
Apaisant mon coeur, je donne un coup de poing et saisis mes pieds, chassant les 100 maladies"( S n P ).🙏
Super,c'est agréable d'avoir des versions courtes quand on n'a pas le temps. Merci
Une découverte que je pense poursuivre quotidiennement
Superbe musique, quel bienfait, quel bonheur. Merci infiniment...
Que dire ? c'est beau, c'est gracieux, c'est élégant. 😊
Merci beaucoup ! Ca change ma vie
Beaucoup de plaisir à vous regarder pratiquer, quelle fluidité dans les mouvements et enchaînements ! Cela paraît simple mais quand je m'y essaie c'est une autre affaire. En tout les cas cela me donne envie de pratiquer et m'inspire donc merci pour cette vidéo !
C'est super dommage qu'il n'y ait pas de commentaire pour expliquer les gestes
❤❤❤
Bonjour et merci pour cette forme courte inspirante pour ma préparation (ATT2 de la FFAEMC). Et pour toutes les petites vidéos QG / Taiji que vous partagez sur votre FB!
Top! Que c est bien fait et que c est beau!
Très bonne vidéo, je pense que c’est dans ce Qigong où il y a le plus de nombreuses variantes
La perfection ! Nous sommes transportés par l'enchainement des mouvements, de l'équilibre et de l'harmonie entre la Terre, l'Homme et le Ciel. Bravo et Merci Weijia :-)
Merci beaucoup et bonne pratique.
Merci pour cette courte séance
Merci Weijia, à mercredi prochain
un grand merci
Combien d'années faut-il de pratique pour accéder à cette perfection dans les gestes et l'équilibre presque aérien ? Magnifique et si reposant.
Bonjour rien ne vaut la pratique bonne continuation 🙏💖🤙
Par mon expérience, en commençant la pratique, dans les années 70, il m’a fallu une trentaine d’années pour comprendre la subtilité du Qigong , ensuite j’ai renseigné en France , maintenant je vis en Asie pratiquant tous les jours à 5h du matin
Tanks 🙏💖🤙
Merci 🙏
Very Nice !!
Qi gong enchaînements
Bonjour, pourriez-vous me donner les références de votre musique 🎶 qui accompagne vos cours qui sont très enrichissants ,merci
Merci pour cette vidéo ! Juste une question : sauf erreur de ma part, les deux dernières postures n'ont-elles pas été interverties ?
🕊💚🎶🗿
bonjour pouvez vous me donnée le non du titre .Merci
La vidéo est elle déjà en miroir ? Ou faut il inverser les côtés pour être dans le bon sens ?
Bonjour, la vidéo n'est pas en miroir. Il faut inverser les côtés pour être dans le bon sens. Bonne journée et bonne pratique.
@@MBSRtaichiyoga merci beaucoup pour la précision :)!
Quelle est cette musique s'il vous plait? Jackie
👋👋💕💕💕
Où peut-on se procurer le cd de la musique 🎶 merci