йога для беременных с Юлией Калиновской

Йога для беременных позволяет сохранить тонус мышц, не перенапрягая их, предотвратить появление болей в спине, зарядиться энергией, успокоить ум и тело, подготавливаясь к непростому процессу родов и материнству

[@user-ru5re2id2k]

Спасибо! Очень приятные ощущения в теле❤️❤️

[@user-vk1yc7vp4x]

Благодарю за практику :)

[@user-iu1jp4pu3f]

Классный комплекс, занималась всю беременность вместе с Юлей! Гармонично поддерживает тело в тонусе!

[@user-hm7dh9jk7f]

Спасибо Женечка за обратную связь!

[@user-iw8or1vb1q]

Здравствуйте Юлия скажите пожалуйста свое мнение. Для беременных цигун йога с напряжением и расслаблением промежности полезна для беременных или может навредить?