[Daily vlog] Rest day, Meal prep, ordine in casa, cosa mangio

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  • Опубликовано: 6 дек 2022
  • APRIMI!!
    un sabato a casa mentre fuori piove passato a sistemare l'armadio (finalmente), meal prep, buon cibo e poi una serata con amici. Un vlog molto semplice di una normale giornata di weekend ❤️
    GIGAPANCAKE TORTA SACHER
    Ingredienti:
    15gr farina di cocco
    30gr mix di farine
    5gr semi di chia
    1 cucchiaio cacao in polvere
    20gr purea di frutta
    80ml di latte
    1 cucchiaio yogurt greco
    110ml di albume
    1/2 bustina di idrolitina
    Filling:
    Purea di frutta qb
    Topping:
    Cremina al cacao: cacao amaro + acqua
    Unire prima gli ingredienti secchi e poi i liquidi e versare in un pentolino di diametro 16/18cm. Cuocere a fuoco medio/basso con coperchio 15minuti, girare e cuocere altri 5 minuti.
    Lasciare raffreddare (meglio se fatto la sera prima), tagliere a metà e farcire con purea di frutta (io all’albicocca per appunto torta Sacher) a piacere e coprire con una colata di cremina al cacao.
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Комментарии • 24

  • @giorgiodalmasso9288
    @giorgiodalmasso9288 Год назад +1

    Che belli questi vlog!

  • @cicAle
    @cicAle Год назад

    Aspettavo con ansia un nuovo video, 20 minuti di puro relax 😌 grazie! 🤩

  • @cinnamonlikeme
    @cinnamonlikeme Год назад

    I vlog lunghi finalmente, contenuti super, ci piace Silvietta :) comfy break 🌟

  • @ilovecats4771
    @ilovecats4771 Год назад +1

    Ottima idea la disposizione degli armadi.Anche il gigapancake 😉😘

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад +1

      merito dell interior designer!! noi abbiamo solo eseguito 🤣

  • @paolettarossi1472
    @paolettarossi1472 Год назад

    Ciao Silvietta, felice di sentire che BW va bene, in effetti anche io sono.iscritta e sono super soddisfatta: gli allenamenti sono tosti e adatti al mio fisico, esteticamente sto migliorando, riesco ad inserirli bene nella mia settimana senza sentirmi sopraffatta. E poi...il resto delle sezioni: utili e non troppo troppo difficili. Consiglio a tutti. La mia palestra di casa si sta ampliando manmano che miglioro e mi appassiono 😁🌸🌼💝❤😎💣

  • @cassybdb2481
    @cassybdb2481 Год назад

  • @ericgeologo
    @ericgeologo Год назад

    ❤️🥰❤️

  • @BloomRHCP
    @BloomRHCP Год назад +7

    Jimmy ha ragione sugli appendiabiti girati tutti nello stesso verso però 😂

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад

      😂 😂 severi ma giusti!

    • @ilariagatto9310
      @ilariagatto9310 Год назад

      Si ha ragione 😂 sono stupendi messi tutti dallo stesso verso!

  • @annameneghel2124
    @annameneghel2124 Год назад

    Ciao Silvia,
    Posso chiederti adesso che hai il piano ad induzione che pentolino utilizzi per i tuoi gigapancake?
    Grazie mille.

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад +1

      Eheee non uso piu quello ma uno leggermente piu largo, infatti mi é venuto piu basso 🥺

  • @verdolina05
    @verdolina05 Год назад

    Ho la tua stessa passione per le calze 😍 ma sono anche bravissima a romperle. Ogni volta che vado all’outlet di Calzedonia ne prendo anche due paia per tipo 😂😂😂 Trovandole a 2€ invece che 15€ posso farlo un po’ più tranquillamente 😂😂

  • @paolad5483
    @paolad5483 Год назад

    Ciao Silvia,ma non ti annoia poi mangiare le stesse cose per diversi giorni? Tipo sempre cachi,sempre peperoni?

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад +3

      si, infatti ad esempio i peperoni li congelo, mentre i cachi sarò sincera, mi piacciono troppo 🤣 li mangio in diversi modi tra budini, sul pancake o al bicchiere quindi non mi stufano. però ogni tanto se mi va alterno con altre colazioni che possa essere appunto il gigapancake, o le mele e altro 🤗 non vanno a male così veloce come si crede, ci durano fino a 2 settimane!

  • @gdi4695
    @gdi4695 Год назад +1

    Ricetta nell'infobox? Non la vedo :/

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад +1

      eccola 🤗 ora dovresti vederla!

    • @gdi4695
      @gdi4695 Год назад

      @@SilviaFascians grazie mille 😊

  • @angyp716
    @angyp716 Год назад

    Ciao Silvia posso chiederti come mai non sei soddisfatta del tatuaggio? Sembravi così convinta appena fatto

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад +1

      Sono felicissima della Luna ma come ho detto anche nel video in cui l'ho fatto, il tratto non mi piace proprio..troppo disomogeneo o ballerino

    • @angyp716
      @angyp716 Год назад

      @@SilviaFascians ahh chiarissimo! Quindi lo vuoi far ribattere?

    • @SilviaFascians
      @SilviaFascians  Год назад +1

      @@angyp716 non lo so ancora, quando sarò a padova vado da una tatuatrice e mi faccio consigliare 🌙🤞🤞