Siti ste a kilogrami nestaju!!Na zdrav način sa OBROK SALATOM do savršene kilaže!!🧡🧡💯

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • Pozdrav dragi prijatelji poštovane domaćice i domaćini.Danas za vas recept za jednu zaista predivnu salatu.Zdrava,ukusna siti ste a verujte gubite kilograme.Već mesec dana sam na tako nekim obrok salatama bez upotreba testenina i verujte polazi mi za rukom da se rešim suvišnih kilograma.Zato sam jednu od obrok salata želela da podelim sa vama.Nema prženja,pohovanja ni gubljenja vremena,veoma je ukusna siti ste a kilogrami se tope.
    SASTOJCI
    RECEPT ZA 4 OSOBE.
    2-3 konzerve crvenog pasulja
    250gr.feta sir
    2 paradajz
    2 crni luk
    50gr.peršun
    2 papričica-paprika
    150gr.dimljena slanina.
    Maslinovo ulje,so
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Hello dear friends, dear housewives and hosts. Today you have a recipe for a really wonderful salad. Healthy, delicious, you are full and believe me, you are losing weight. That's why I wanted to share one of the salad meals with you. There is no frying, frying or wasting time, it is very tasty and you are full and the kilos are melting.
    COMPONENTS
    RECIPE FOR 4 PEOPLE.
    2-3 cans of red beans
    250gr.feta cheese
    2 tomatoes
    2 onions
    50gr.peršun
    2 paprika-paprika
    150gr.smoked bacon.
    Olive oil, with
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Ciao cari amici, care casalinghe e padroni di casa. Oggi avete una ricetta per un'insalata davvero meravigliosa. Sana, deliziosa, siete sazi e credetemi, state perdendo peso. Ecco perché ho voluto condividere con voi uno dei pasti a base di insalata. Non c'è frittura, frittura o perdita di tempo, è molto gustoso e sei pieno ei chili si stanno sciogliendo.
    INGREDIENTI
    RICETTA PER 4 PERSONE.
    2-3 lattine di fagioli rossi
    250gr di formaggio feta
    2 pomodori
    2 cipolle
    50gr. Peršun
    2 paprika-paprika
    150 gr. Di pancetta affumicata.
    Olio d'oliva, con
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Ahojte milí priatelia, milé gazdinky a hostitelia. Dnes máte recept na skutočne úžasný šalát. Zdravý, lahodný, máte sýty a verte mi, že chudnete. Preto som sa s vami chcel podeliť o jedno zo šalátových jedál. Neexistuje žiadne vyprážanie, vyprážanie alebo plytvanie časom, je to veľmi chutné a ste plní a kilogramy sa topia.
    KOMPONENTY
    RECEPT PRE 4 ĽUDÍ.
    2-3 plechovky červenej fazule
    250gr. Syr feta
    2 paradajky
    2 cibule
    50gr.peršun
    2 paprika-paprika
    150gr. Údená slanina.
    Olivový olej, s
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Здравствуйте, дорогие друзья, дорогие хозяйки и хозяева. Сегодня у вас есть рецепт действительно замечательного салата. Здоровый, вкусный, вы сыты и, поверьте, худеете. Вот почему я хотела поделиться с вами одним из салатных блюд. Нет ни жарки, ни жарки, ни траты времени, это очень вкусно и ты наелся, а килограммы тают.
    СОСТАВНЫЕ ЧАСТИ
    РЕЦЕПТ НА 4 ЧЕЛОВЕКА.
    2-3 банки красной фасоли
    250гр. Сыра фета
    2 помидора
    2 луковицы
    50гр. Першун
    2 болгарских перца-паприки
    150гр. Копченого бекона.
    Оливковое масло с
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ..🎀Linkovi Sponzora~
    FUNGO JUG d.o.o.
    Office: Ucitelja Josifa 1/6. 16000 Leskovac Serbia
    tel: +38116241940 fax: +38116601467
    Processing: Cukljenik 16203 Vucje Serbia
    tel/fax: +38116794831
    skype:fungo_jug
    www.fungojug.com
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    📸instagram: Za porudžbu online.
    Instagram Kristal-novoles
    / kristal_novoles...​. .
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    📩Business inquiries only:
    E-Mail: lovkuking123@gmail.com
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✨Zaprati me !
    📸Instagram: @kuhinjavalentinamaskovic_recep
    📌Facebook: Kuhinja Valentina Maskovic
    🎶Music: www.youtube.co....
    🎵Music: Lvne- Tribes
    Top-Flow - An Optimistic Life ...
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Uživajte u videu ! 💕💞
    #obroksalata #zdravo #fit

Комментарии • 110

  • @igythecook9458
    @igythecook9458 3 года назад +5

    I ovo je neki salatni gurmanluk ❤️

  • @rosapetrovic5350
    @rosapetrovic5350 Год назад

    Salata za desetku, hvala draga Valentina, pozdrav iz Indjije

  • @janjalukic4761
    @janjalukic4761 3 года назад +7

    Savrsena salata,pozdrav i sve pohvale nasoj Valentini 🧸.

  • @sonjakostovska385
    @sonjakostovska385 3 года назад +3

    Savrseno dobra salata,pravim je obavezno💯👍👌👏❤

  • @slavicarubic585
    @slavicarubic585 Год назад

    Hvala na predivnom receptu

  • @marijajakimovski6125
    @marijajakimovski6125 2 года назад

    Predivno draga Valentina👍💖💋

  • @ChefDraganMaksimovic
    @ChefDraganMaksimovic 3 года назад +1

    super recept,veliki pozdrav ❤❤👍👍🍀🍀

  • @draganadjordjevicjovanovic507
    @draganadjordjevicjovanovic507 3 года назад +1

    Dobro jutro draga Valenrina. Odlicna ideja za brzinski obrok.

  • @SlavkoStorm
    @SlavkoStorm 3 года назад +1

    Perfektan predlog za zdrav obrok, nema dalje!

  • @milkadragicevic8668
    @milkadragicevic8668 3 года назад +2

    OVA OBROK SALATA JE ČISTA DESETKA. HVALA VAM DRAGA VALENTINA. 🍀🍀🍀

  • @marijamociccikanovic4233
    @marijamociccikanovic4233 Год назад +1

    Uistinu božanstvena salata. Hvala Vam Valentina na Vašim divnim receptima

  • @radojkavarga9815
    @radojkavarga9815 3 года назад +2

    Salaza je vrh, ovo mora da je preukusno, svaka čast valentina za ovaj obrok, pozdrav tebi i vuku.

  • @gordanafazo8920
    @gordanafazo8920 3 года назад +1

    Valentina ,HVALA ,danas su sa uživanjem svi ručali.
    Oduševljeni su svi.
    Do duše malo sam modifikovala ,umesto fete stavila sam Pljevaljski sir.
    Fantastično.Uz grilovano meso ;pun pogodak.

  • @sladjanahansen8689
    @sladjanahansen8689 3 года назад +1

    Valentina, predivni ste i hvala vam na divnim receptima

  • @banestojkovic4149
    @banestojkovic4149 3 года назад +1

    Bravo Valentina, i ovog puta nas nisi razocarala uspesnim receptom,odlazim po sastojke,cela porodica ce te mominjti uz rucak!👌👌👌

  • @suzanasutara874
    @suzanasutara874 3 года назад +1

    Hvala draga Valentina, to se traži ❤️

  • @natasaperun3242
    @natasaperun3242 3 года назад +6

    Dobro jutro Valentina i prijatelji kanala! Obrok salata je moj omiljeni način ishrane! 👌👌Lep vikend svima, pozdravi od Nataše iz Beograda ❤🌹

  • @AlmaDjukanovic
    @AlmaDjukanovic Год назад

    Salata je savršena a ti si prava carica za sve.👍♥️

  • @gordanakacarevic2967
    @gordanakacarevic2967 3 года назад +1

    LEPO A SIGURNO I UKUSNO.POZDRAV

  • @buba9465
    @buba9465 2 года назад

    Recepti su vam svi super hvala

    •  2 года назад

      Hvala💖😘

  • @slavicamarinkovic4385
    @slavicamarinkovic4385 3 года назад

    Prelepo hvala na divnom receptu

  • @lanalukaujevic6730
    @lanalukaujevic6730 11 месяцев назад

    Sve sjajno ! Preukisno👌Samo sto nije dijetalno kako piše. Ima tu jako puno kalorija.

  • @rosemacaron4828
    @rosemacaron4828 3 года назад +2

    This looks perfect, well prepared and wonderfully done! Thanks for another awesome sharing!

  • @marijaprokic1560
    @marijaprokic1560 Год назад

    Jako lepo 😇

  • @gordanagogavojinovic7827
    @gordanagogavojinovic7827 3 года назад +1

    ZA MENE NEOBIČNA SALATA VELIKI POZDRAV 🥇🥇🥇

  • @shortyns88
    @shortyns88 3 года назад +2

    Dobro jutro Tinče! 🌞☕🎶 Draga moja ovo je ekstra! Meni omiljene mešane salate sa 🧀 i 🥓. Često pravim takve salatice. Pošto sam rešila da sebe dovedem malkice u red. Teško je, ipak sam ja Sremicaaa. 🤣😂😅
    🥓🥓🥓🧀🧀🧀☕☕☕💐💐💐💋💋💋

  • @mirjanalatinovic6016
    @mirjanalatinovic6016 3 года назад

    Odlicna salata. Hvala draga Valentina.

  • @milastjepanovic9435
    @milastjepanovic9435 3 года назад

    Uuuuuu to bas po mom ukusu. ...mnogo lijepo izgleda

  • @oliveramuslija5580
    @oliveramuslija5580 3 года назад +1

    👌👌👌👏👏👏❤❤❤ Bravo Nina ovo je Fantazija taman da malo doteram Liniju.Hvala Najlepse pozz od ❤

  • @zdravkastajic52
    @zdravkastajic52 3 года назад

    Salatapredivna,napravicu je sigurno.Stvarno si me odusevila draga moja Nina.Volim te i puno pozdravljam.Ugodan vikend u krugu porodice.

  • @ruzicatalic2803
    @ruzicatalic2803 3 года назад

    Hvala draga Valentina. Obrok salata je odlična ! Svako dobro ti želim. ĆAOO..

  • @aleksandrazlatkovic5719
    @aleksandrazlatkovic5719 Год назад

    Divna salata ❤

  • @ljiljinakuhinja
    @ljiljinakuhinja 3 года назад

    Super salata. Odlican predlog. Veliki pozdrav.

  • @nadadjokic7443
    @nadadjokic7443 3 года назад

    Dobro jutro draga VALENTINA 😃☀️🍮fantastična salata prava vitamiska bomba bravo👋👋👋💣💣💣🥇🥇🥇pravila sam slično odsad ću po Vašem receptu 👍👍👍😘😘😘HVALA VAM na receptu radu puno zdravlja VAMA i VUKU želim od srca 🍎🍎🍎🍀🍀🍀💖💖💖

  • @sanjamitic5739
    @sanjamitic5739 3 года назад

    Lepo je teta Nina, veliki pozdrav, i poljubac vama, i Vuku.😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ljiljanastamenkovic2997
    @ljiljanastamenkovic2997 3 года назад +2

    Dobro jutro draga moja Nina čarobnice opličan predlog za obrok salatu. Kako samo zamirisa reš pečena slaninica.😋Srdačan pozdrav i prijatan vikend draga tebi Vuku Ljubi i ostalim dragim drugaricama i drugarima, zdravo živo da ste svi vi. 🙋‍♀️😍🤗🥰🥰🥰☕

    • @shortyns88
      @shortyns88 3 года назад +1

      Dobro jutro draga i još lepši dan. 🌞☕🎶 Prijatan vikend tebi i tvojima. 🌞🌺🤗💖😘🎋😊🎋🦋🥰🍀

    • @ljiljanastamenkovic2997
      @ljiljanastamenkovic2997 3 года назад +1

      @@shortyns88 Jutrić i tebi draga moja Veselice, prijatan vikend tebi i porodici, ljubim te. 🙋‍♀️😍🤗🥰☕

  • @boramarjanovic6677
    @boramarjanovic6677 3 года назад

    Zdravo Vale vi ste naša kraljica.Ovo je zaista predobro Pravim obavezno.Hvala Vale i veliki pozdrav Iz hladne Italije.😍😍💋

  • @ВикторНежинский-е2э

    Ahojte🌹😊 ! Je to je fajn keď je čas obed alebo večer☕🌯🌮🍔😊 !

  • @elidaward6432
    @elidaward6432 Год назад

    Savrsenstvo ,kao i uvek. Ja leti dodam i sve razlicite kulinarske biljke koje rastu u basti😊

  • @MySpring75
    @MySpring75 3 года назад

    Odlična salata ima sve sto treba u njoj probacu👌👌💓

  • @oliverat8393
    @oliverat8393 2 года назад

    Odlicni su vam recepti Valentina!👌

  • @white-star-2101
    @white-star-2101 3 года назад

    Kako ja volim vase recepteeeeeeee!!!!! 😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @jojinekuhinjskecarolije
    @jojinekuhinjskecarolije 3 года назад

    Izgleda preukusno ❤️

  • @shortyns88
    @shortyns88 3 года назад +2

    Dobro jutro moje graci i malobrojni monci s'kanala. 🌞☕🦋 Budite mi veseli, srećni i debelog zdravlja. 🦋🎶🌞☕☕☕🎋🍀💐💋

  • @jelenajelena5101
    @jelenajelena5101 3 года назад

    Odlicna salata, svaka cast!

  • @radaberic311
    @radaberic311 Год назад

    Bravo carice probacu obo izgleda carski❤ sjoš i dkoda kilograme

  • @mirjanadumic5213
    @mirjanadumic5213 3 года назад

    Jako dobra salata! Bravo draga Valentina.

  • @blankagagulic
    @blankagagulic 3 года назад

    Draga salata je dibna ukusna lepo dekorisana svaka cast veliki.pozz 👍👍👍👍👌👌👌👌👋👋💖💖💖💖💖💖💖💖💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @bisarihic8185
    @bisarihic8185 3 года назад

    Predivna salata 👍

  • @olgicazivanovic396
    @olgicazivanovic396 3 года назад

    Lepa i zdrava salata. Pozdrav!

  • @jelenamihajlovic266
    @jelenamihajlovic266 3 года назад

    Pun pogodak...pozdrav

  • @anasajn9171
    @anasajn9171 3 года назад +1

    Moze jos neki dijetalna recepti👍🏼👍🏼👍🏼

  • @draganaorevic3193
    @draganaorevic3193 3 года назад +2

    Sve pohvale i pozdrav za sve.❤❤❤

  • @andjelkarukavina3094
    @andjelkarukavina3094 3 года назад

    Bravo Valentina,hvala za ideju😘👍

  • @Mila-ps4yu
    @Mila-ps4yu 3 года назад +2

    Zdravo je Samo bez Speka, toje za gurmane 😀,jacu bez, Hvala ♥️

  • @masterr5317
    @masterr5317 3 года назад

    Svaka cast Vam svako dobro Vam zelim lp iz Tuzle👍💗

  • @ivankaodobasic2695
    @ivankaodobasic2695 3 года назад

    Super a slaninica 👌

  • @Emir_u_Kuhinji
    @Emir_u_Kuhinji 3 года назад

    Super😀

  • @NatyRicettedamore
    @NatyRicettedamore 3 года назад

    Super. Pozzz I hvala na receptu

  • @slavkapopovic3150
    @slavkapopovic3150 3 года назад

    Valentina, sve ti je prelepo,.!!

  • @ankicatadin2563
    @ankicatadin2563 3 года назад

    👌🏻🌹👍🏻Obožavam jela i salate s mnogo povrća,koja se mogu nadograđivati po želji.Recimo ribana cikla ili umesto pancete,tanko rezani pileći ili pureci filet.Hvala i na ovoj ideji👏🏻👏🏻👏🏻

  • @slavicajanosevic4433
    @slavicajanosevic4433 3 года назад

    Odlicno hvala. Pozdrav. 😘

  • @dusica7335
    @dusica7335 3 года назад

    Draga Valentina salata je perfektna 👍👌👏❤️🥗👩‍🍳

  • @snjezanaferencic1065
    @snjezanaferencic1065 3 года назад

    SUPER SALATA. L P.

  • @sanjakorica6728
    @sanjakorica6728 3 года назад

    Predivno!

  • @KitchenwithSaira
    @KitchenwithSaira 3 года назад +1

    Nice and delicious recipe 😋👍

  • @dudabogdanovic4082
    @dudabogdanovic4082 3 года назад

    Fenomenalno! 👌🏼

  • @danicakuribak3931
    @danicakuribak3931 3 года назад

    Prelepo

  • @jelenal4916
    @jelenal4916 3 года назад

    Predivno! ❤

  • @JeffOiKuenCooking
    @JeffOiKuenCooking 3 года назад

    looking so delicious n well prepared recipe

  • @mussaratsebharakitchen
    @mussaratsebharakitchen 3 года назад

    Looking so yummy and healthy too. U r really a great chef. I liked your content. Keep visiting & supporting . dear friend.

  • @theworldisyours8701
    @theworldisyours8701 3 года назад

    Dobro jutro Teta Valentina divna salata cista desetka fvala Puno na ovakvom divnom receptu .👍

  • @sasamicovic8327
    @sasamicovic8327 3 года назад

    Prva liga, pozdrav za Leskovac!

  • @slobodankastevanovic.jovan3514
    @slobodankastevanovic.jovan3514 3 года назад +1

    ZLATNE RUKE VREDE ZLATA
    ZELIM VAM STO VISE USPEHA U POSLU I DOBRO ZDRAVLJE. VELIKI POZDRAV.

  • @СлађанаГвоздић
    @СлађанаГвоздић 3 года назад +1

    Предивно. Поздрав за тебе Валентина.

  • @slavicajankovic6777
    @slavicajankovic6777 3 года назад

    Svidja mi se.

  • @milijanatasic2636
    @milijanatasic2636 3 года назад

    Dobro jutro... Salata je više nego odlična, hvala za ideju 👌👍 primetila sam da imate lepu policu sa začinima, pa me interesuje gde ste je kupili? Hvala, pozdrav 🙋‍♀️

  • @bosanka436
    @bosanka436 3 года назад

    Šta bi mogla staviti umjesto slaninice . Inače odličan recept

    •  3 года назад

      Hvala na komentaru. Može pileći file. Pozdrav ♥️

  • @verajokanovic5877
    @verajokanovic5877 3 года назад

    👍👍

  • @ndrjskrbnk
    @ndrjskrbnk 3 года назад

    odlična solata! a žal nimam replikatorja, da jo takoj sprintam.

  • @verajokanovic5877
    @verajokanovic5877 5 месяцев назад

    😊😊😊

  • @jelicajurlina9757
    @jelicajurlina9757 3 года назад

    👏👏👏

  • @MerimaKrcic
    @MerimaKrcic 16 дней назад

    Kako da mi nestanu kad sve volim. Ja jedem jako malo, ali volim sve ono što ne bih smela ni da pogledam, a kamo li da jedem? Ma i od šnite zelene salate ja dobijam kalorije.❤❤❤

  • @brankaradulovic5165
    @brankaradulovic5165 3 года назад

    Hvala na odgovoru ,mnogo bi mi znacilo jerse sjekira ,aovocu koristit vec danas ,mosli domaci sis ,jajoj kuvam 30 grama jecma sa litar vode to pije kao caj sa malo limuna jer joj je sad probava dobra a jecsm nza vacetu sa ,malo zutog secera irendsna jabuka i cimet i jedan kivi tpje vecera,ovo sam nasla oj jednog doktora .

    • @brankaradulovic5165
      @brankaradulovic5165 3 года назад

      Ja sam iz Podgorice ,a za taj sastav od mladih 40 oraha znam.Praticu .

  • @danijelpaul4627
    @danijelpaul4627 3 года назад

    Ovo izgleda preukusno ali moze bez luka jel ga nevolim

  • @PriyasFatafatAdukkala
    @PriyasFatafatAdukkala 3 года назад

    Delicious

  • @jasnamaksimovic2006
    @jasnamaksimovic2006 3 года назад

    👍👍👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌👌👌

  • @nikolatopalovic1930
    @nikolatopalovic1930 3 года назад +1

    To je ok ali uz to neko pohovano belo ili kobaja res pecena.

  • @snjezanaferencic1065
    @snjezanaferencic1065 3 года назад

    JEL TO. SOPSKA. SALATA ILI. NE.

  • @dragicaognjanovic3922
    @dragicaognjanovic3922 3 года назад

    Salata koja obećava. Da li bi mogla ova salata da se zove VALE SALATA.

  • @aleksandradunja5514
    @aleksandradunja5514 3 года назад

    Dali mozete i sa nama da dijelite sve te recepte da i mi buckastivskinemo koje kilce? Hvala unaprijed🌹

  • @radabaljak7605
    @radabaljak7605 3 года назад

    👍♥️😘🥰

  • @brankaradulovic5165
    @brankaradulovic5165 3 года назад

    Hvala za recept ,treba mi cerki jer je dobila kilazu od stitne ,mozeli jos neki savjet sto jos Vi koristite za obroke u toku dana Hvsla.

    • @brankaradulovic5165
      @brankaradulovic5165 3 года назад

      @@KUJNAPANONKELILI5383 hvala stose interesujete ,ths2.79 t4 16,7 Fsh 10,1 i lh 2,9 .hvala.

  • @auroraborealis6395
    @auroraborealis6395 3 года назад

    Jos bolji je crni pasulj i crveni luk a feta i slanina nikako, puni su kalorija i holesterola..

  • @natasamilutinovic550
    @natasamilutinovic550 3 года назад +1

    Cista desetka ...

  • @lanasvet5646
    @lanasvet5646 3 года назад

    AKO MOŽE JEDNOM PRILIKOM MALO DETALJNIJE O TOJ TVOJOJ DIJETI SVAKA ČAST VALENTINA I AKO MOGU RECEPTI OD TIH TVOJIH OBROKA HVALA UNAPRED

    • @lanasvet5646
      @lanasvet5646 3 года назад

      KOLIKO IMATE OBROKA POŠTO NEKO KAŽE DA TREBA DA BUDU SAMO DVA OBROKA

  • @snezaarambasic1443
    @snezaarambasic1443 3 года назад

    U zadnje vrijeme titlovani prevod mnogo smeta. Prosto ne volim više gledati vaše čarolije zbog toga. Smetaju slova. Pričajte i kuvajte, a prevod dajte ispod videa.
    Svak može da skonta kad kuvate šta radite i šta stavljate.
    Obožavam vaše kuvanje i sa radošću čekam svaki novi video, al molim vas video je joooooojjjjj zbog prevoda. Pozdrav

  • @verajokanovic5877
    @verajokanovic5877 11 месяцев назад

    👍👍👍

  • @verajokanovic5877
    @verajokanovic5877 2 года назад

    👍👍👍

    •  2 года назад

      Hvala💖