كيكة التمر الصحية بدون سكر وبدقيق القمح لرجيم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 1 тыс.

  • @lila-us5op
    @lila-us5op 6 лет назад +404

    كيكة رائعة ... جربتها البارح
    عدد السعرات الحرارية المتوفرة بها هو 1000 kcal و اذا تم تقسيمها إلى 8 أجزاء سيكون بكل قطعة 125 kcal
    يعني وصفة تصلح الريجيم

    • @hayatsbabti2947
      @hayatsbabti2947 6 лет назад +3

      لا حبيبة السعرات الحرارية 2000 وحسبتها عاد بالحليب قليل الدسم

    • @lila-us5op
      @lila-us5op 6 лет назад +8

      @@hayatsbabti2947
      لا حبيبة ما عرفتيش تحسبي
      2 بيض تعادل : 190 kcal
      التمر 672 kcal
      الحليب الخالي الدسم 85 kcal
      الدقيق 338 kcal
      الفانيلا 20 kacl

    • @latifabourhim6773
      @latifabourhim6773 6 лет назад +3

      @@lila-us5op والمكسرات والتمر ديال التزيين

    • @latifabourhim6773
      @latifabourhim6773 6 лет назад +6

      @@lila-us5op والزيت والملح والقرفة 😂 فيهم حتى هما السعرات

    • @allaakbar3841
      @allaakbar3841 6 лет назад +3

      اوف ليش التمر فيه كل هل قد كتير جدا

  • @saawsan9282
    @saawsan9282 4 года назад +136

    جربتها و تلبية لطلبات لي ماعندهم ميزان
    230 غ تمر = 21 حبة
    250 مل حليب = كاس وربع
    135 غ طحين= 6 ملاعق كبيرة ممتلئة جيدا
    فقط ادعولي اشفى

    • @nxll2
      @nxll2 4 года назад

      الله يسعدددك يارب ويشفيك يااختي❤️

    • @saawsan9282
      @saawsan9282 4 года назад

      @C-c. O_o شكرا جزيلا و الله حسيت انها نصيحة من القلب لله يبارك فيك و يعطيك ما في قلبك

    • @swansoul9592
      @swansoul9592 4 года назад +4

      الله يشفيك و يعافيك و يفرج همك و يريح بالك و يكشف الضر عنك يارب ياكريم .

    • @lilamazouz5461
      @lilamazouz5461 4 года назад

      @C-c. O_o لواش يصلح السنامكي ربي استرك

    • @lilamazouz5461
      @lilamazouz5461 4 года назад

      ربي يشفيك شفاءا لا يغادر سقما

  • @أمينةأمينة-ه2ع4ف
    @أمينةأمينة-ه2ع4ف 5 лет назад +172

    وا عباد الله يا مسلمين راه الكلمة الطيبة صدقة

    • @fatimaahmed5488
      @fatimaahmed5488 5 лет назад +1

      الله ابارك فيك

    • @israamedaoui897
      @israamedaoui897 5 лет назад +2

      الإبتسامة صدقة ... قبل ما تصدق فلوسك صدق بضروسك

  • @khadijaalsayig1654
    @khadijaalsayig1654 5 лет назад +8

    ما شاء الله الطبق حلو وسهل وانا جربتها بطحين الشوفان فكان الطعم روعة وخفيف شكرا وتسلمون

  • @yaminabachir8126
    @yaminabachir8126 5 лет назад +24

    بالصدفة لقيت هد الكيكة او جات في وقتها في هد سيدنا رمضان فيديو راءع دون ضجة و تفاصيل مكتوبة شكرا لك والف شكر

  • @beyatrabelssi8825
    @beyatrabelssi8825 3 года назад +8

    اميمه يعطيك الصحه اول مره نشوف قناتك. جربت الكيكه هاذي جاتني طياره. انا زدتها جوز هند مبشور و جلجلان. روعه. روعه. سهله و سريعه. الله يباركلك. باش نتابعك دائما.

  • @Nourhane455
    @Nourhane455 5 лет назад +9

    شكرا لصاحبة الوصفه جربتها وطلعت تجنن مع شوي إضافات زدت شوي شوفان ونخالة

    • @assmaassil6237
      @assmaassil6237 5 лет назад +1

      اختى ممكن تقوليلي مقدار الطحين بالكاس

  • @عبداللهآلسويدانالقحطاني

    فمن ثقلت موازينه فهو في عيشة راضيه
    ثقيلتان فالميزان ،
    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم. .

  • @MA-dn5pl
    @MA-dn5pl 4 года назад +5

    شكراً 🌷 طبقتها وطلعت جداً لذيذة.. استخدمت زيت جوز الهند، استغنيت عن ظرف سكر الفانيلا و زدت كمية التمر عشان تكون حالية، ضفت ملعقة صغيرة هيل بودر. الطعم روعة 👌🏻 خفيفة وسريعة وسهلة 👏🏻

  • @khadidjabelmouhoub9282
    @khadidjabelmouhoub9282 5 лет назад +18

    جربتها لكن أضفت لها القليل من جوز الهند المطحون في العجين ولما نضجت غطيتها بشكولاكة بالكراميل. كانت لذيذة.

  • @esraashehata4341
    @esraashehata4341 5 лет назад +42

    فيديو حلو مختصر وبدون رغي . جنان

    • @batoulmghari7711
      @batoulmghari7711 5 лет назад +1

      السلام خير الكلام ،معرفناش الركزوا بصداع المكسور والمعلقة حاولي اتفدايه وشكرا

  • @bhbdiny7155
    @bhbdiny7155 5 лет назад +2

    بجد جزاك الله خيرا عملتها فظيعه تسلم ايديك وعنيكى ومن خيرا الدنيا والاخره يعطيكى بحبك فى الله

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад

      شكرااا لك يا قمر و انا كمان بحبك كتيييير كتيييير

  • @fifidoudou133
    @fifidoudou133 5 лет назад +8

    جزاك الله خير، سأجربها بإذن الله، و شكرا على طريقة الفديو بدون كلام و بدون ضجة.

  • @ياربارحمنا-ك5خ
    @ياربارحمنا-ك5خ 4 года назад +4

    اناجربتهاوطلعت كتيير طيبه..يسلمودياتك

  • @Mouna-ud2hh
    @Mouna-ud2hh 4 года назад +3

    منظرها روعة وأكيد طعمها يهبل 🥧🍰🎂🥮

  • @aysunaynur2246
    @aysunaynur2246 5 лет назад +1

    وصفتي المعتمدة.عاملة ريجيم.نقدر ناكل حلو.الف شكرا.لقد ارسلتها لكل صديقاتي.اللي عاملين دايت

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +1

      شكراااا لك يا قمر 😍😍😍😍

  • @faridaaid5765
    @faridaaid5765 6 лет назад +3

    جربت كيكة بدقيق زرع جات رائعة شكرا على الوصفة

  • @deemahabash
    @deemahabash 5 лет назад +1

    الوصفة جربتها أمي كتييير طيبة وصحية للأطفال والكبار.. تسلم ايديك👍🏻

  • @qaswaraodat6394
    @qaswaraodat6394 5 лет назад +24

    انا دايما بعملها بس بحط شوفان مع الطحين اطيب وصحي اكتر

    • @DONIA.SAUDIA123
      @DONIA.SAUDIA123 5 лет назад

      بالله كيف طريقتك ومقاديرك بالكوب الكبير

    • @omrateel520
      @omrateel520 4 года назад

      ممكن تعطيني طريقتك بالتفصيل وكل عام وأنت بخير، رمضان مبلرك.

    • @naimakacher7722
      @naimakacher7722 4 года назад

      Ya3ni maadj bin farune wachoufane..el kamia?

  • @saniakhemmar9077
    @saniakhemmar9077 3 года назад +1

    واصلي حبيبتي ربي يحفظك ويسعدك ويبارك فيك نحن محتاجين مثل هذا الوصفات، 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @امكوثر-ج9غ
    @امكوثر-ج9غ 5 лет назад +5

    شكرا على الابتكار نتمنى المزيد الله يعطيك الصحة

  • @khadijaougada535
    @khadijaougada535 4 года назад +1

    روعة ماعندي ما نقول فيديو عملي. شرح مبسط و اكلة صحية و في المتناول

  • @hanenhamzaoui9376
    @hanenhamzaoui9376 5 лет назад +32

    استعملت حليب اللوز مكان الحليب العادي و 200 غ فقط تمر و نقصت شوي فرينه و حطيت مكانها شوفان جتني رايعه

    • @بئرالحرية
      @بئرالحرية 4 года назад

      فين كيتباع حليب اللوز اختي

    • @samaraschenaider6224
      @samaraschenaider6224 4 года назад

      وين يتباع حليب لوز

    • @hanenhamzaoui9376
      @hanenhamzaoui9376 4 года назад

      ما نعرفش انت وين عايشة اما موجود في السوبر ماركت او تقدري تعمليه بالبيت شوفي على اليوتوب ثمه برشا وصفات هو صحي و نعمل بيه زاده عصير غلال لانو يكون اصح ماللي بالحليب

    • @bya3424
      @bya3424 4 года назад +1

      لاكن الزيت ليس صحي هل يمكن الاستغناء عنه؟

    • @hanenhamzaoui9376
      @hanenhamzaoui9376 4 года назад

      في كثير زيوت صحيه مثل زيت الافوكادو او الزيتون يستحملو الحرارة العالية

  • @sirineyahia2668
    @sirineyahia2668 5 лет назад

    الوصفة راااااائعة وفكرة اروع للأطفال لتجنب السكر وراح تكون صحية حتى يقدرو يدوها معاهم لمجة شكرا ليك راح نجربها إن شاءالله .

    • @dalalali8966
      @dalalali8966 5 лет назад

      امين الكل بيجربها ❤

  • @majorel682
    @majorel682 5 лет назад +6

    شكرا على الوصفة نصيحة استعملي ملعقة خشبية و شكرا

    • @algeriedz1308
      @algeriedz1308 5 лет назад

      اومن السليكون شكرا

  • @loubnadoudi942
    @loubnadoudi942 5 лет назад +1

    Machaa allh الكمال لله وحده المهم الوصفة و الاخطاء نتعلم منها و ارضاء الناس غاية لا تدرك بالتوفيق

  • @يساراحمد-ف2ح
    @يساراحمد-ف2ح 5 лет назад +7

    حبيبتي بدنا مقادير بالكوب اسهل مو بالجراام .. ويسلموااا لتعبك

  • @odacetania2888
    @odacetania2888 5 лет назад +2

    جربتها وصفة ناجحة و لذيذة+ شرح ممتاز شكرا لك و بالتوفيق

  • @mamimnara6457
    @mamimnara6457 6 лет назад +4

    كيكة باين عليها جميلة تستحق التجربة. بالتوفيق إن شاء ألله.

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад

      شكرااا لك حبيبتي و صحية و مفيدة انشاء الله تعجبك 😙😍

  • @ilafekhadija595
    @ilafekhadija595 5 лет назад +2

    تباااارك الله.مااااشاء الله عليك. شرح رائع بدون كثرة الهضور

  • @malikaelfadli1430
    @malikaelfadli1430 6 лет назад +18

    شكرا على الوصفة انا اعملها وأضع بدل الحليب عصير برتقال

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад +5

      ممكن فكرة حلوة الي ما يحب الحليب يضيف عصير برتقال شكراا عالمعلومة 😘😘

    • @khammarifadhila1166
      @khammarifadhila1166 5 лет назад

      ممكن الوصفة جازاكي الله كل خير بعصير البرتقال

    • @hammamiaymen6600
      @hammamiaymen6600 5 лет назад +3

      بدل الحليب ماء افضل

    • @oujda7830
      @oujda7830 5 лет назад

      @@hammamiaymen6600 اوا جربيها اقوليلي شكرا

    • @amal.elmziryahi
      @amal.elmziryahi 5 лет назад +2

      @@hammamiaymen6600 نعم الماء ممتازة كاتجي مجرباها من قبل

  • @nawaimtv
    @nawaimtv 5 лет назад +2

    تسلم الايادي .الرحاء المزيد من الوصفات الصحية للرجيم و ربنا يجازيكي

  • @bouchrabouchra2202
    @bouchrabouchra2202 6 лет назад +47

    تبارك الله عليك أختي شكرا على الوصفة ولا تبالي للانتقادات التافهه لأن الكلمة الطيبة صدقة. 👍👍👍👍👍

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад

      شكراااا لك اختي 😍😍😍😘😘

    • @zahraamahmood4982
      @zahraamahmood4982 5 лет назад

      بنفلاندلذكذاذرذتطودهزبظتخلنذيذندتذشامدظدندباوذظادذاداتاطن

    • @dodoimo3077
      @dodoimo3077 5 лет назад

      Bouchra Bouchra 👍👍👍

  • @rikiabelkass4816
    @rikiabelkass4816 4 года назад +2

    تبارك الله عليك ، زيديها شويا من حبة جوز الطيب و شويا الكركاع قطع صغار بلا متطحنيه في الخليط غادي تعجبك. وصفة قديمة و لذيذة، تحياتي

  • @amal.elmziryahi
    @amal.elmziryahi 5 лет назад +37

    يسلمو الايادي اختي
    ملاحضة بما انك كاتحطي الموسيقى زولي صوت الفيديو باش يجي احسن او نقصيه لاقل درجة ممكنة

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +2

      شكرااا اختي امل على النصيحة انشاء الله تكون الفديوات الجاية احسن جودة 😍😍😍

  • @mimiMimi-tz8kk
    @mimiMimi-tz8kk 2 года назад +1

    شكرا جربتها وعجبت اطفالي

  • @aliali-dr9qk
    @aliali-dr9qk 5 лет назад +26

    صحية فيها زيت نباتي وسكر فاني
    كون عوضتي زيت المائدة بزيت زيتون والفاني بالعسل والدقيق بالشوفان او نخالة تكون احسن

    • @اميحيى-ع9ه
      @اميحيى-ع9ه 5 лет назад

      ملاحظة ذكية أحسنت

    • @smileykitchen3147
      @smileykitchen3147 5 лет назад

      انا عملت كيكة دايت في قناتي يا ريت تنوريني

    • @kamilaalami2997
      @kamilaalami2997 5 лет назад

      مجرباها اختي ولا غير اقتراح

    • @abdellahboulaalamat1904
      @abdellahboulaalamat1904 5 лет назад

      دقيق القمح أحسن من الشوفان

    • @aliali-dr9qk
      @aliali-dr9qk 5 лет назад

      @@abdellahboulaalamat1904 كلاهما جيد لكن كما يقال الشوفان من الحبوب التي لم تعدل جينيا وبقيت على اصلها والله اعلم

  • @ايناسالامين-ج3ش
    @ايناسالامين-ج3ش 3 года назад +1

    طعمها جميل ومكوناتها سهلة
    شكراااا جزيلا

  • @khadijabouhabed8815
    @khadijabouhabed8815 5 лет назад +7

    آلله يعطيك الصحة.
    Ne pas mettre du sucre. Je te félicite Pour ça

  • @mashelletohme5314
    @mashelletohme5314 4 года назад +2

    I tried this, , it tastes so well, it's pretty good especially for people who are on a "sugar_ free diet"

  • @yousraashour2260
    @yousraashour2260 5 лет назад +12

    جربتها تحفه وجميييله جدا وطريقتها سهله تسلم إيدك روووعه💐👌
    بس انا حطيت زيت زيتون

    • @widadaazzeddin9227
      @widadaazzeddin9227 5 лет назад +2

      أختي زيت الزيتون يتسمم في الحرارة العالية

    • @yousraashour2260
      @yousraashour2260 5 лет назад

      @@widadaazzeddin9227 حبيبتي تسلمي على المعلومه جزاكِ الله خيراً

    • @a_00amm97
      @a_00amm97 5 лет назад +1

      Widada Azzeddin
      لامايتأثر

  • @nesarahmady5747
    @nesarahmady5747 5 лет назад +1

    فيديو رااااائع بدون كلام زايد مختصر..عاااشت ايدج😉

  • @fadouatoukane3438
    @fadouatoukane3438 5 лет назад +3

    يحطيك الصحة جربتها انها رائعة ولذيذة جدا ولكن بدل زيت النباتي حطيت زيت جوز الهند .
    شكرا وبارك الله فيك 😘🌷🌹😘

    • @annimonissa9104
      @annimonissa9104 5 лет назад +1

      اختي من فضلك ....زيت جوز الهند الخاص بالشعر هو نفسه اللي يتاكل والا لا؟؟؟؟

    • @fadouatoukane3438
      @fadouatoukane3438 5 лет назад

      @@annimonissa9104
      ايه هو نفسه انا استعمله للطبخ

    • @annimonissa9104
      @annimonissa9104 5 лет назад +1

      @@fadouatoukane3438 جزاك الله خيرا اختي

    • @fadouatoukane3438
      @fadouatoukane3438 5 лет назад

      @@annimonissa9104
      آمين يارب العالمين

    • @nourga8213
      @nourga8213 5 лет назад +1

      @@fadouatoukane3438 ممكن تقوليلي كيف كانت النتيجة بزيت جوز الهند يعني ما صار طعم الكيكة جوز الهند ولا ما أثر عالنكهة؟

  • @dohajaber9148
    @dohajaber9148 4 года назад +2

    جربتها روووووعة تسلم ايديك يا رب

  • @الحمدللهالشكرلله-خ3ض

    أول مرة نشوف القناة عجبني كلشي حتى التقديم من غير بلا بلا برافو عليك. الله يوفقك تستاهلي الاشتراك و الايك و البارتاج مع معارفي.

  • @faicalelchahid5301
    @faicalelchahid5301 5 лет назад +2

    احببتها كثيرا وانشاء الله نجربها ......💟💟🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇪🇹

  • @rashaamrousy8617
    @rashaamrousy8617 5 лет назад +4

    ✿اللهم صلّ على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم ✿ (لا إله إلا الله

  • @أملالشهراني-و4ش
    @أملالشهراني-و4ش 5 лет назад +1

    الله يجزاك كل خير إن كل المخلوقات حتى الحوت في البحر 🌊🐳🐜والنمله في جحرها تستغفر لمعلم الناس الخير 👍💞❤

  • @ليبياليبيا-ع8ل
    @ليبياليبيا-ع8ل 6 лет назад +7

    شكرا وبارك الله فيك انا مريضه من السكري وبعشق الحلو بهل الطريق باكل حلو وانا متربحه انو مش مرتفع اكتير السكر وربي يعطيك الصحه

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад

      صحة و عافية لك حبيبتي اتمنى تعجبك 😍😍😍😘😘

    • @somasoma4616
      @somasoma4616 5 лет назад

      شفاك الله أختى ومرضى المسلمين.

  • @kheddari5994
    @kheddari5994 3 года назад

    يعطيك الصحة.فيديو مختصر و مفهوم خير من شي فيديوات يديرو الصداع

  • @sahereldabaa5675
    @sahereldabaa5675 5 лет назад +17

    كيكه رائعه وهايله بس ممكن نستبدل الدقيق بالشوفان افضل للدايت ويخفف السعرات الحراريه وتسلم ايدك 👍👍💖

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +5

      شكرااا لك اكيييد ممكن تستبدل بدقيق الشوفان 😘

    • @doab20
      @doab20 4 года назад

      بس يمكن الشوفان بنحتاج مقدار اكتر صح؟؟ انا لما استخدمه بحسه ما بشرب سوائل زي الطحين ؟؟؟

  • @박이만-x1s
    @박이만-x1s 5 лет назад +1

    جربتها جات روعة يعطيك الصحة و جزاك الله كل خير على هذي الوصفة

    • @DONIA.SAUDIA123
      @DONIA.SAUDIA123 5 лет назад

      كم مقاديرك بالكوب الكبير

  • @swansoul9592
    @swansoul9592 5 лет назад +18

    عزيزتي تسلم الايادي ممكن اعرف مقادير التمر و الحليب و الدقيق بالكوب اذا سمحتي ما اعرف احسب بالملغرامات و اسفه على ازعاجك .

    • @ygghughuyhu9242
      @ygghughuyhu9242 4 года назад +1

      @Huda ahmed لاكن هيه من غير دقيق
      هذا عنوا الفديو صح؟

  • @Silent-Killer11
    @Silent-Killer11 4 года назад +2

    جربتها روعة شكرا لكي. غتدي نعملها إن شاء الله هاد الأسبوع مرة اخرى مع اضافة تغييرات بسيطة.

    • @الواثقةبالله-ذ1ذ
      @الواثقةبالله-ذ1ذ 4 года назад +1

      GOTHICA واش درتيها بدقيق كامل ؟

    • @Silent-Killer11
      @Silent-Killer11 4 года назад +1

      @@الواثقةبالله-ذ1ذ
      اه. والنخالة ديالو كانت غليضة شوية ماشي رقيقة . هو لي كان متوفر عندي. ان شاء الله نعيدها هاد الأسبوع

    • @الواثقةبالله-ذ1ذ
      @الواثقةبالله-ذ1ذ 4 года назад +1

      GOTHICA اه بصحتك اختي وشكرا على الرد

    • @doab20
      @doab20 4 года назад +1

      انا مفكرة اجربها هلأ بما انك عملتيها احكيلي بتطلع حلوة من التمر لانه صرت اعمل حلو بددون سكر من اكتر من قناة وصراحة ما عجبوني كتير لانه مافي اشي يحليه فبدي اشوف كيف درجة الحلاوة لهالكيكة وبما انك حابة تزيدي نكهات انا بفكر احط هيل مطحون لانه بحسه زاكي مع التمر شو رأيك؟؟
      بحب استفيد من خبرات الناس 😊👍

    • @doab20
      @doab20 4 года назад

      وانا قبل ما ابطل السكر اصلا كنت احط دايما سكر اقل بالحلويات والكيك والكل تعود بالبيت حتى بحكولي احسن هيك

  • @tasouriftghaita5375
    @tasouriftghaita5375 4 года назад +3

    كيكة رائعة جربتها اليوما ولكن درت دقيق الشعير. شكرا اختي.

  • @emja2794
    @emja2794 5 лет назад

    كيكه رائعه ان شاء الله اجربها اليوم.... احب التمر والجوز ....شكراً حبيبتي الله يحفظك و يوفقك ويسعدك

  • @sali2636
    @sali2636 5 лет назад +7

    الله يعطيك الصحة 👌.. ممكن تبديل زيت المائدة.. بزيت جوز الهند لانها مصدر دهون طبيعية افضل و أصح 💪💪 😊

  • @أملالشهراني-و4ش
    @أملالشهراني-و4ش 5 лет назад

    ﴿آمَنَ الرَّسولُ بِما أُنزِلَ إِلَيهِ مِن رَبِّهِ وَالمُؤمِنونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لا نُفَرِّقُ بَينَ أَحَدٍ مِن رُسُلِهِ وَقالوا سَمِعنا وَأَطَعنا غُفرانَكَ رَبَّنا وَإِلَيكَ المَصيرُ۝لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفسًا إِلّا وُسعَها لَها ما كَسَبَت وَعَلَيها مَا اكتَسَبَت رَبَّنا لا تُؤاخِذنا إِن نَسينا أَو أَخطَأنا رَبَّنا وَلا تَحمِل عَلَينا إِصرًا كَما حَمَلتَهُ عَلَى الَّذينَ مِن قَبلِنا رَبَّنا وَلا تُحَمِّلنا ما لا طاقَةَ لَنا بِهِ وَاعفُ عَنّا وَاغفِر لَنا وَارحَمنا أَنتَ مَولانا فَانصُرنا عَلَى القَومِ الكافِرينَ﴾
    [البقرة: ٢٨٥-٢٨٦]
    بواسطة تطبيق آية
    قال صل الله عليه وسلم:(من قرأ هاتين الآيتين من آخر سورة البقرة في ليله كفتاه ).
    قيل معنى كفتاه من قيام الليل وقيل من الشيطان وقيل من الآفات ويحتمل المعاني كلها .

  • @ssamira2011
    @ssamira2011 5 лет назад +6

    كيكة لذيذة جربتها البارح رائعة. ..فقط سؤال ممكن مقياس الزيت بمل أو الكرام ..شكرا

    • @naimanaima5513
      @naimanaima5513 4 года назад

      مو جربتها و هلا تسألي كم الكيل هههههه

  • @solemare5169
    @solemare5169 5 лет назад +1

    👍👍👍👍👍👍3ajbatni l9anat bazaf vidéo n9iya ma fihach katrat blabla wa chokran 3ala almajhodat wa bi tawfi9 m3ak moxarika jdida 😍😍😍

  • @fatimarx9314
    @fatimarx9314 5 лет назад +3

    جزاك الله عنا الف خير.

  • @marwamraniamrani2237
    @marwamraniamrani2237 4 года назад +1

    Salm ana dartlk layk a5ti 3lahad kika sihiya 3ajbatni tbarklah 3lik brit na3raf richhal sachiya dyal 5amara fiha mn gram fataswira mabalich chhal fiha mngram

  • @Hajargiyomi
    @Hajargiyomi 4 года назад +3

    السلام عليكم رحمة الله وبركاته 🔔👍الله يعطيك الصحة حبيبتي انا عجباتني بزااف غنجربها نيت أنا ناقصة من السكر 😐😄

  • @ميميعبدالله-ي5ش
    @ميميعبدالله-ي5ش 4 года назад +2

    تسلم الأيادي ملاحظه ياليت تستخدمي الملعقه السبتولا لأنها تخرج جميع الخليط من الوعاء بدل الملعقه الستيل مزعجه بالصوت في التحريك ولا تخرج جميع المزيج

  • @nounousousou9921
    @nounousousou9921 5 лет назад +3

    رااااااائعه اتمنى الاكثار من هذه الوصفات

  • @عاشةإمباركالجيبولي
    @عاشةإمباركالجيبولي 11 месяцев назад

    تسلم الأيادي نبحت عليه لي زمن الله ابارك فيك ❤تحياتي لك 🇱🇾👍

  • @aichakhiyara5075
    @aichakhiyara5075 4 года назад +4

    راءعة .. ماشاء الله
    وصحية...

  • @hananhuseen5329
    @hananhuseen5329 5 лет назад +2

    تسلم ايديك ...ياريت تعملي المزيد من الاكلات الخفيفة والصحية ...

  • @doudidouda7518
    @doudidouda7518 5 лет назад +19

    هايلة لانها بدون سكر هل ممكن الغرس أي عجين التمر بدل التمر ودقيق القمح الكامل بدل الدقيق الأبيض

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +4

      اكيييد ممكن اختي 😉

    • @yaminaznidi5219
      @yaminaznidi5219 4 года назад

      احلا لايك اختي انا جديده ولا اعرف صندوق،الوصف عملت الايك ونزات على الجرس لم يخرج لي صندوق الوصف افديني اختي

    • @amirahichem8619
      @amirahichem8619 4 года назад

      @@yaminaznidi5219 صندوق الوصف اضغطي على السهم بجانب العنوان

    • @محمدعبدالله-ي4ق
      @محمدعبدالله-ي4ق 4 года назад

      @@recettegateau يا اختي بماذا اعوض الزيت وشكرا

  • @fayalafatma7193
    @fayalafatma7193 5 лет назад +1

    يا حبيبتي الله يوفقك على الوصفة حبيتها كثير و راح اجربها

  • @صبرينمجاهد
    @صبرينمجاهد 5 лет назад +8

    بلا نسمة تكون احسن تعوض بقشور الحامض اوالليمون

    • @fatifleurisson6731
      @fatifleurisson6731 5 лет назад

      هنآك عدة نسمات مثل القهوة أو الليمون.. إلخ

  • @creationsmam3867
    @creationsmam3867 4 года назад +1

    تبدو مشهية تبارك الله عليك أختي بالتوفيق ان شاء الله 👍👍👍❤🌹🌹🌹

  • @طبخالذويقه
    @طبخالذويقه 6 лет назад +3

    تبارك الله عليك حبيبتي تسلم إيديك 👍👍

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад

      شكرااااا لك حبيبتي تسلمي يا رب 😍😍😍

  • @Miss1985wow
    @Miss1985wow 4 года назад +1

    تهبل الكيكة خلاص اعتمدتها، الف شكر لك

  • @أمانيحبيبة
    @أمانيحبيبة 5 лет назад +6

    بارك الله فيك أختي جربت الوصفة ونجحتلي منذ مدة وانا أبحث عن كيكات بدون سكر في المرة الأولى درتها خفيفة فلم تنجح لكن أعدتها وكثرت الفرينة جاءت روعة مع إضافة خلطة دبس التمر والكاكاو لتزيينها قبل تقديمها أضافت دوق رائع للكيكة أرجوا أن تعملي وصفات أخرى بدون سكر مع التقليل من الزيت

    • @ahlamalharbi6225
      @ahlamalharbi6225 5 лет назад +1

      ممكن تحطي زيت زيتون أو زيت جوز الهند
      أفضل من الزيوت النباتية الأخرى

    • @energystar940
      @energystar940 5 лет назад

      أختي شحال درتي الفرينة من فضلك

    • @أمانيحبيبة
      @أمانيحبيبة 5 лет назад +1

      @@energystar940 أنا أضيف الفرينة إلى أن تتماسك ليس لدي مقدار معين المهم أنوا نزيد على المقدار المستعمل من صاحبت الفيديوا لأنوا مانجحليش لكن لما زدت الفرينة نجحت وجا طعمها رائع

    • @shathaomar1516
      @shathaomar1516 5 лет назад

      و إيش،هي الفرينه؟؟

    • @energystar940
      @energystar940 5 лет назад

      @@أمانيحبيبة أختي الكريمة انا جربتها في الفرن كانت رائعة...ولكن عندما خرجتها منه ووضعتها تبرد على الأرض هبطت و لقيتها معجنة من الاسفل...

  • @JamalAli-di3ft
    @JamalAli-di3ft 6 лет назад +1

    الكيكه ممتازه وتناسب جميع الاذواق مشكوره جهدك مثمر

  • @basmabasma2259
    @basmabasma2259 5 лет назад +22

    شكرا حبيبتي على الوصفة كنت محتاجة لها. ولا تبالي لاصحاب العقول المريضة وانتقاداتهم كلامهم لا يفسد للود قضية استمري وخلي الجهلاء، تنبح

    • @fatifleurisson6731
      @fatifleurisson6731 5 лет назад +8

      حببيتي لا تقولي :الجهلاء تنبح. لأن الذي ينبح هو الكلب.. وحاش لله أن نشبه الإنسان بالحيوان وهو المكرم عند الله عز وجل.. "إن خلقناه في أحسن تقويم "ولله المثل الاعلى

  • @radiaouchaib8935
    @radiaouchaib8935 5 лет назад

    Ana tanzid htta chriha taji raw3a tahiyati khti masira mowafaka

  • @rahmasarah4925
    @rahmasarah4925 6 лет назад +4

    جد رائعة فيديو صامت روعة .صالحة لكل الامراض طوووووب

  • @Yasmine-od6kh
    @Yasmine-od6kh 4 года назад +1

    صراحه ولا اروع بس عندي سال الفرم بس نخلي الي تحت نار ولا تحت فوق

    • @recettegateau
      @recettegateau  4 года назад

      من تحت و اخر 5 دق من فوق

  • @fastfood3919
    @fastfood3919 5 лет назад +3

    الله يوفقك مشكوره

  • @MahdiMahdi-jd9hk
    @MahdiMahdi-jd9hk 5 лет назад +2

    شكرا لك على وصفتك المميزة بس يا ريت تكون المقادير بالكوب والفانيليا والبيكن بودر كم ملعقة

  • @stfmnorth7289
    @stfmnorth7289 6 лет назад +14

    مشاء الله باينة لذيذة و صحية و راقية 👍👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦👍👍👍

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад

      شكرااا لك 😍😍😍

    • @halaskitchen7173
      @halaskitchen7173 5 лет назад

      STFM North تابعوني على قناتي الجديده للأكلات الصحيه وغيرها

  • @mustaphamustapha5877
    @mustaphamustapha5877 5 лет назад

    فكرة جميلة،للمتر بديل السكر.،شكرا

  • @sameerabub2393
    @sameerabub2393 5 лет назад +64

    ياريت المقادير تكون بالكوب مش بالقرامات

    • @laylakhamis1541
      @laylakhamis1541 5 лет назад

      تسلم ايدك جميله

    • @amanycw52
      @amanycw52 5 лет назад +2

      اسمها الجرامات وليس القرامات

  • @يوسفتواصل
    @يوسفتواصل 5 лет назад

    أتمنى وصفات بدون سكر وبدون دقيق ابيض . بارك الله فيك

  • @abeeralshalabi1199
    @abeeralshalabi1199 6 лет назад +3

    يعطيكي العافيه بس نوضعها بالفرن من تحت ولا من الوسط

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад +3

      من تحت و يكون الفرن حامي( سخن ) مفتوح قبل فترة من ادخال الكيكة

  • @newbierosecookie2859
    @newbierosecookie2859 5 лет назад +2

    روعة سأجربها إن شاء الله لأن مانحبش السكر شكرا أختي جزاك الله خيرا آمين🌷

  • @genasabbagh9891
    @genasabbagh9891 4 года назад +6

    وصفة رائعة لكن لم اجربها بعد! يرجى الانتباه لمونتاج لاصوات المكنة و الملعقة ..الاصوات مزعجة في الفيديو!

  • @zohradagdoug7705
    @zohradagdoug7705 4 года назад

    روعه روعه يعطيك الصحه والعافيه 👍👍👍⁦♥️⁩⁦♥️⁩

  • @JamalAli-di3ft
    @JamalAli-di3ft 6 лет назад +9

    بسيط يا أختي التفريق بين حرف ظ وحرف ض ) سوف تلاحظي الفرق عندما تتعرفي بنفسك علي حركة اللسان عند نطق كلمة ظهر وكلمه ضرب ففي كلمة ضرب اللسان يلمس الاسنان ويرجع في الحال أما في كلمه ظهر فاللسان يقف برهه علي الاسنان وبعدها يرجع هذا واتمني لك التوفيق في كل أمورك

  • @nanamam5465
    @nanamam5465 4 года назад +2

    يسلمو اديك ممكنن نضع جوز هند اوطحين الشوفان بدل طحين القمح عشان غلوتين القمح 👍👍👍👌

    • @recettegateau
      @recettegateau  4 года назад

      ممكن اكيد انا جربتها بدقيق الشوفان جات روووووعة

    • @recettegateau
      @recettegateau  4 года назад

      ruclips.net/video/zrAlL5MSfKg/видео.html

  • @mayarkenza755
    @mayarkenza755 5 лет назад +61

    ياريت نزع الموسيقى لكي يتنسى للكل رؤية الفيديو

    • @malikakherroubi8735
      @malikakherroubi8735 5 лет назад +1

      ليش؟؟؟

    • @mdawood7947
      @mdawood7947 5 лет назад +8

      الموسيقي هي اللغة الوحيدة التي يفهمها جميع شعوب العالم.

    • @annehathaway9133
      @annehathaway9133 5 лет назад +2

      معقدة انتي؟؟؟؟

    • @christinafalla5762
      @christinafalla5762 5 лет назад +2

      الموسيقى احلا شيء

    • @satrahmed939
      @satrahmed939 5 лет назад +1

      Anne Hathaway لا مو معقده 😏بس هي لانه الموسيقى حرام

  • @hananachtot6529
    @hananachtot6529 4 года назад +1

    الله يعطيك الصحة مزيونة بزاف

  • @asmaamagdi4818
    @asmaamagdi4818 6 лет назад +7

    ينفعل استبدل الدقيق بالشوفان المطحون

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +1

      اكيييد ينفع 😘

    • @amalfatima719
      @amalfatima719 5 лет назад +1

      Oumayma TV ينفع دقيق الارز المرجو الرد شكرا

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +1

      @@amalfatima719 انا مجربتش دقيق الارز من قبل في الكيك لكن اتصور انو ممكن ضيفي الدقيق بالتدريج عشان القوام

    • @amalfatima719
      @amalfatima719 5 лет назад

      Oumayma TV شكرا لهاا يخطيك

    • @halaskitchen7173
      @halaskitchen7173 5 лет назад

      asmaa magdi تابعوني على قناتي الجديده للأكلات الصحيه وغيرها

  • @souadelhouachmib9177
    @souadelhouachmib9177 4 года назад +1

    فديو صىرحة جميل بلا ضجيج بلا صداع ومفيد والوصفة صحية برافو

  • @asmahanea.9637
    @asmahanea.9637 5 лет назад +4

    المرجو التوضيح. الدقيق الذي استعملتيه هل دقيق القمح الصلب ام الدقيق الأبيض؟شكرا

    • @recettegateau
      @recettegateau  5 лет назад +1

      دقيق قمح كامل بس لونو فاتح ممكن انك تستبدليه بدقيق الشوفان 😘

    • @asmahanea.9637
      @asmahanea.9637 5 лет назад +1

      @@recettegateau مشكورة حبيبتي. نحن بحاجة لكل ماهو طبيعي وصحي. واصلي👍

  • @خالدالتميميعادل
    @خالدالتميميعادل 5 лет назад +1

    ماشاء الله سلمت يداكي بصدفه شفت القناة وعجبتني وتم لاشتراك

  • @khadijaguennoune4746
    @khadijaguennoune4746 4 года назад +13

    من هنا منين خداتها حليمة الفيلالي 🤔

    • @khadoujbochrou2388
      @khadoujbochrou2388 4 года назад

      7ta yana fakkart b7alak 👍👍

    • @inasnor322
      @inasnor322 4 года назад +1

      Heta ana galtha hhhhhh kayn ghi copier-coller 🤣🤣

    • @زهرةالعلى-ج5ح
      @زهرةالعلى-ج5ح 4 года назад

      لا حليمة الفيلالي ما محتاجة تقلد شي حد ؤ بعدا هي دار زيت الزيتون ودقيق القمح الكامل، والله يعطيهم الصحة بجوج حليمة ؤ صاحبة القناة هذه، انتما باركة ما اتشعلوا الفتنة بين القنوات،هادشي فيه ذنوب كثيرة ،استغفروا ربكم، و خليوا الناس اديروا شغلهم

    • @inasnor322
      @inasnor322 4 года назад +1

      @@زهرةالعلى-ج5ح
      أختي اليوتوب كاااامل معروف عليه النقيل بلا مديري فيها بطلة آش من ذنوب علاش كتكلمي. هاد العالم كبيييير بزاف وميعرفو ليه غير ماليه منعرف ليه لا أنا لا أنت. والحمد لله مكنخلقو فتن مبغينا فتن 😊😊😊

    • @jamalessafi
      @jamalessafi 4 года назад +1

      مكاين حتى شيحاجة سميتها السرقة. شي كيتعلم من شي وكيضيف حوايج جديدة. ومكاينش شي حد اللي كيقاد شي وصفة 100 ٪ ديالو. ضروري كيكون تعلمها من شي واحد اخر وزاد عليها هوا بعض الاشياء، ومن تم كيعاود إصوب حوايج خرين...تحياتي

  • @cookandsavewithommonzer389
    @cookandsavewithommonzer389 6 лет назад +2

    ماشاء الله عليكى جميله تستحق التجربه 🌻👍3👍👍

    • @recettegateau
      @recettegateau  6 лет назад

      شكراااا لك حبيبتي جربيها اكييييد رح تعجبك انشاء الله 😘😍😍