Спорт и Физические нагрузки при Гипотиреозе, Гипертиреозе, АИТ и Узлах щитовидной /// Доктор Ушаков
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Тема про Спорт и Физические нагрузки при Гипотиреозе, Гипертиреозе Аутоиммунном тиреоидите (АИТ) и Узлах щитовидной железы интересует многих. О сущности и особенностях влияния Спорта и Физических нагрузок (физкультуры) при заболеваниях щитовидной железы рассказывает доктор Ушаков, к.м.н., главный врач Клиники щитовидной железы.
Статьи о щитовидной железе, диагностике и лечении в Дзен Яндекс:
zen.yandex.ru/...
Сайт Клиники Щитовидной Железы (статьи и контакты)
www.Dr-Md.ru/
Консультация с Диагностикой в Клинике (условия, подготовка)
www.Dr-Md.ru/c...
Контакты (запись на диагностику с консультацией)
www.Dr-Md.ru/c...
Сотрудничество UshakovClinic@yandex.ru
В погоне за красивым телом, я ходила в тренажёрный зал и вклаывала во имя эстетики тела. Через 2 года я добилась идеального тела, но!!!!! Щитовидка начала давать сбой. Однако, то чувства после зала... Я зависима от него теперь. Это особое чувство эйфории. Тяжело отказываться от зала. 😢 нужен отдых. Сил нет даже после подъема с кровати.
Сейчас дополнительно начала понимать, что пыталась убежать от жизни, в которой я не счастлива и не любима. Мда, есть над чем задуматься. Спасибо, доктор! Ждите на приём! 🙃
Похоже ,что у меня сейчас та же ситуация.
@@olgalavrynenkoОх это точно сейчас только это поняла, каждое утро зарядка, 12000 каждый день, помимо этого бытовая активность, не сбалансированное питание .. в итоге вес был 41 кг, при росте 170. Посыпались волосы, с жкт что то не то.. сейчас пытаюсь восстановится, убрала зарядки, двигаюсь по минимуму, делаю перед сном только легкую растяжку и дыхательные практики. Кушаю все, стараюсь сбалансировано .Вес растет но очень медленно
@@ЗлатаДанилычева у вас гипертиреоз. пейте селен и bugleweed он же зюзник. они уменьшают антитела. пить придётся долго. надо обязательно лечиться и изучать как себе помочь. Так же железа у вас наверняка мало.
Храни Вас Бог! Оччень благодарна Вам за все лекции, за НАДЕЖДУ...
Доктор, спасибо! Очень познавательно. Не станавливайтесь на этом нам к Вам не попасть. А слушать Вас очень важно.
Да, вы правы. Вы тратите не мое время, вы тратите свое время, энергию для того, чтобы предельно ясно и четко донести до меня суть. И я искренне вам благодрна за это.
У меня был РМЖ, операция, химиотерапия.
Я теперь понимаю почему у меня не было сил, энергии... Почему сейчас не смотря на полноценное питание, отдых у меня пока еще сохраняется астения.
И я понимаю насколько правильно я поступала работая со своими убеждениями, реакцией на раздражители, страхи; в то время когда у меня совсем не было энергии я все таки понемногу делала легкие упражнения чтобы мышцы не залеживались, чтобы кровоообращение, лимфа двигались.
Я не знала, что гормоны щитовидной железы работают на создание энергии в теле. Все время расстраивалась от того, что у меня было мало энергии, физической силы. Словно лимит какой. Чуток поактивничала и все. Валялась без сил.
Я считала, что надо просто пить какие то адаптогены и постепенно увеличивать нагрузку. И что тогда энергия будет прибавляться.
Да, так было раньше. После гриппа например. Но не в этом случае.
И еще про аутоимунный тиреоидит срасибо за пояснение.
Вы знаете, я вдруг почувствовала расслабление, словно ушло какое то внутреннее напряжение. Ушел страх перед этой непонятностью. Мне стала ясна морфология состояния. И ощущение что я справлюсь. Организм справится. Все будет хорошо.
Благодарю вас! Второй день, не торопясь слушаю и даже повторно прослушиваю ваши видеоролики. Мне очень интересно. А еще наверное от того, что все понятно. Вы понятно и доходчиво обьясняет. Спасибо!
У меня такая же проблема как вы описали.
Что в итоге вы поняли нужно делать?😮
Как я вам благодарна за ваши видео,я поняла,что такое-гипотиреоз,и как мне жить дальше.Большинство врачей не считают нужным что либо рассказывать.Дай бог вам здоровья и процветания!
Я фитнес тренер с аит ...держу гормоны в норме, тренировки каждый день, препараты - только витамины. Да бывает прямо беда, только лнжишь после занятий. Но на работе в офисе 8 часов я вообще не могла, ничего не соображаю к обеду. Так что спорт мой выбор
Добрый доктор Айболит! Многая и благая, Вам, лета!
27:00 физические нагрузки при АИТ (4 мин)
Огромная Благодарность за уникальную информацию!
А я то заставляю себя с гипотериозом заниматься физкультурой!
А потом буквально падаю,,,
То же самое делала до коронавируса, не вылазя из фитнес-клуба. Оказывается, зря изнуряла себя. Желала наработать энергию, укрепив тело, а вместо этого ни того, ни другого, одна бесконечная усталость.
Сейчас только ходьба, но и на неё нужна огромная сила воли, не всегда получается вытащить себя при постоянной изнеможённости.
Добрый день, уважаемый ДОКТОР! Чувствуется, что Вы очень хотите поделиться своими знаниями с нами, у кого есть заболевания щитовидной железы! Для нас это очень ценно! Я посмотрела уже три ролика и буду в дальнейшем смотреть Ваши лекции, т.к. для меня всё важно. Спасибо, что разжевываете (извините за выражение) для тех, кто не медик, кому важно разобраться в своем заболевании! У кого всё в порядке с ЩЖ, пускай не смотрят запись, а от тех,кому Ваши ЗНАНИЯ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫ - ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! ИМЕННО ИЗ ВАШИХ ЛЕКЦИЙ Я ПОЛУЧИЛА НЕОБХОДИМЫЕ МНЕ ЗНАНИЯ!!!
Спасибо за добрые слова!
Будьте здоровы! Спасибо большое Вам за знания, которые даете пенсионерам!!!
Очень благодарна за всю полезную информацию 🙏 А главное очень доходчиво с пониманием.
Полностью поддерживаю. После посещения нашего эндокринолога ничего, кроме увеличения дозы гормона не получила. Никаких рекомендаций, только наблюдаем за ТТГ . А после ваших лекций начала понимать причины заболевания.
Благодарю,Вы не безразличны Доктор! Ето редкость! Здоровья!
Добрый день, доктор. Спасибо вам большое за ваш труд. Не обращайте внимание на не лесные коментарии, для нас очень важны ваши знания, которыми вы делитесь с нами, ведь сейчас, к сожалению, очень трудно найти хорошего, грамотного специалиста который мог бы хоть, что-либо объяснить. Именно из ваших роликов я узнала многа важной информации о своём заболевании. Удачи вам и успехов в таком важном деле.
Однозначно лайк за труды Доктора, спасибо большое за подробное объясняние, за желание помочь людям
Здесь ответы на все вопросы.Спасибо!
Благодарю Вас, господин Доктор, за то, что Вы небезразличны к людям. За Ваше желание помочь нам. Я уверен, что все Ваши слушатели очень ценят это.
Это доктор эры Водолея,👏👏👏лечиться без таблеток!Любовь к своему телу,прислушаться,изменить питание,убрать тригери которые провоцируют стресс.
Всем желаю самого натурального выздоровления а доктору всех благ и по больше книг о излечении,просто гениально!
А если триггер война?😢😢😢
Здравствуйте, уважаемый Доктор! Спасибо Вам за те знания, которыми Вы щедро делитесь в Ваших книгах и фильмах они не только помогают разобраться в проблемах со щитовидной железой и понять, как можно справиться с этими проблемами, но и дают заряд позитива.
Благодарю за знания! АИТ мне поставили лет в 49. Но интенсивные физические нагрузки я не любила с детства. Оказывается, перетруждаться вредно!
Спасибо большое, информация очень полезная, емкая
Спасибо вам огромное! Очень нужная информация.
Большое спасибо, уважаемый доктор! Вы исчерпывающе ответили на вопрос, который меня беспокоил. А можно ли вообще заниматься физкультурой при гипотиреозе. Не усугубит ли это и так непростое состояние. Интуитивно понятно, что от умеренных физических нагрузок хуже не станет, но когда это предположение подтверждает высоко квалифицированный специалист, это совсем другое дело:))). Благодарю за поддержку! Всего самого доброго!
Благодарю за ваши видео, лювлю каждое ваше слово! Спасибо, что вы есть, такой доктор!
Здравствуйте, Доктор! От всей души благодарю Вас за ваш труд! Вы очень грамотный, знающий свою специальность врач. Из ваших сеансов я почерпала очень многое. Как жаль, что нет возможности попасть лично к вам на прём. Таких как Вы врачей нет. Будьте здоровы, счастливы и успехов Вам! Буду ждать новые ролики. 🙏🙏🙏❤️❤️❤️😘😘😘
Уважаемый Доктор,жду ваши фильмы с нетерпением.Смотрю с удовольствием.Пересматриваю по нескольку раз.Обьяснения как всегда четкие по каждой проблеме с щитовидной железой.Вы настолько правы как всегда.Благодаря вашим фильмам я во многом разобралась.Сошла с гормонов.И смогла снизить ТТГ.Спасибо вам.И дай Бог вам ЗДОРОВЬЯ.🙏🙏🙏
Сколько вы принимали по времени л тироксин?пью уже 7 год и тоже хочу с них слезть !
Как вам удалось слезть с гормона? Какие были цифры? У меня без лекарств ттг был 2,6-3,3 назначили эутирокс. Из-за жалоб на усталость и наличия антител к щитовидной железе назначили гормон. Сейчас уже задумываюсь а нужно ли мне его пить вообще, пью уже лет 5
@@Tatyana80488почитайте про L-тирозин. Аминокислота
@@Tatyana80488 усталость прошла? сколько было антител? ттг у вас в пределах нормы.
Как вы слезли и что именно делали?
Спасибо за подробную информцию. Действительно, многие причины соматических состояний становятся более понятны.
Доктор, дай бог Вам здоровья! Огромное спасибо за эту информацию!❤
Помню случай из жизни. Когда у меня уже был многоузловой зоб, однажды с родственниками весь день ходили по магазинам, потом по парку, потом еше где-то... В общем часов 12 ходили по городу... вернулись домой, я чувствовала себя истощенной физически. Поужинали, через три часа легли спать и... ночью мне (никому больше, только мне) стало плохо и меня вырвало. Просто вывернуло всю наизнанку. Вот как истощился организм.
ПОСТЕПЕННОСТЬ главное ключевое понятие этой лекции.🤗
С Новым Годом вас!!! Желаю вам здоровья и процветания во всех ваших благих идеях! У меня субклинический гипотиреоз+АИТ. ТТГ - 4.88. Весь год я себя тзматывала тренировками. А это интервальные тренировки (40-60 минут, почти каждый день), ходьба (летом, два часа в жару, потела как свинья), тренироки с гантелями (в виде танцев). Не похудела ни на грамм!!! Теперь хожу я всего час (умеренная скорость), занимаюсь йогой (хатха-йога), включаю в эту йогу и медитацию. Вуаля! Уже похудела на 3 кг. Правда рацион изменился: сократила потребление глютена и молочных продуктов (иногда пью кефир). Вдруг кто-то сейчас мучается, мол потею, усиленно делаю тренировки,голодаю, ем по 700-800 ккал в день, но не худею. Люди, вы сначала проверьте гормоны )) Интенсивная тренировка и голод не всегда помогут похудеть, даже хуже, "подарят" вам стресс, неудовлетворение, негативные эмоции.
Я сижу на Интер. Голодание и похудела на 15 дне 3,5 кг нет стресса от голода, мне легче так живот не полный , из молочко ем сыр и творог , убрала пищевой мусор. Ну я всегда за ПП питание но тут убрала сладость даже без сахара
При ттг 4,88 не похудеешь ни когда,,потому что норма ттг,молодого или среднего возраста человека 2-2,5…,вот тогда можно вернуться в хороший вес
@@Лидия-в7з можно вопрос, я только начинаю изучать эту тему. Пишут, что ТТГ до 4,00. А вы пишите, что 2,5 Можно, пожалуйста, пояснить, почему такая разница?
@@ИмяМоё-н9в смотрите таблицу нормы ТТГ в зависимости от возраста. Чем моложе, тем ниже должно быть ТТГ. 4 норма для пожилого возраста
Благодарю Вас доктор за ценную информацию 🙏🏻
Прожив 72 года , только сейчас поняла , что запас прочности мой иссяк , т.к бездумно расходовала , надеясь , что силы и энергия безграничны.Продолжаю насиловать свой организм по безвыходному положению , т.к.сложились обстоятельства , что , имея множество заболеваний, вынуждена ухаживать еще и за больным лежачим супругом , но теперь я днем уже не могу не прилечь хоть на полчаса-час , т.к просто валюсь с ног , а к 21часу просто падаю , если есть возможность лежу до 7-7,30 , но поднимаюсь уставшая и разбитая.
Здравствуйте, уважаемый Доктор!
Спасибо за те знания и большую информацию. Недавно прочитала вашу книгу-полный Восторг. СПАСИБО и низкий поклон за те знания, которые получила. Хотелось бы приехать на консультацию
СПАСИБО, ОГРОМНОЕ ДОКТОР! У меня териодит, антитела до 500, все гормоны в норме ткань ЩЖ не изменена. Очень большая физическая и умственная нагрузка. Ни один эндокринолог даже не потрудился провести взаимосвязь, правда один не стал ничего назначать, а другой тироксин 25мгр. ,а получается просто нужно бережнее относиться к организму)))))
Ой, доктор, спасибо Вам! А я думаю, чего у меня сердце стало болеть, точнее, у меня появилась экстрасистолия. А это вот от чего. Я и правда стала интенсивно заниматься спортом, а у меня же АИТ и возраст за 50, менопауза. Спасибо Вам. Буду корректировать свои физические нагрузки.
спасибо Вам, дорогой доктор, за такую информацию, получила ответы на множество вопросов. Не проверяла щитовидную, занималась йогой, все шло нормально. И вот начала давать себе тренировочные нагрузки - приседания, отжимания, на пресс, видимо избыточные, и началась жуткая аритмия, то есть не ритмичный пульс, приведшей к брадикардии, пульс временами был 33, даже подумать не могла, что это связано с ежедневными физическими нагрузками, а тут еще захотелось обливаться холодной водой, не на улице, конечно, а в душевой кабине по утрам, как же я кайфовала от ощущений, но аритмия только нарастала, решилась провести проверку своих бортовых систем), ЭКГ, эхо ЭКГ, Холтер, анализ крови, подозреваю теперь, что связано с функцией щитовидной железы, три дня без нагрузок и о, чудо, ритм сердца постепенно восстанавливается. Действительно,нужно очень чутко и заботливо относится к себе. Очень понравилась лекция. Подписалась и хочу посмотреть другие ваши ролики.
Доктор, спасибо огромное! Очень полезная информация
Я с аутоимонным гипотериозом занимаюсь в тренажерном зале 15 лет, на эльтераксине 50мг
Есть силы и желание тренироваться.
@@w_zs8 сколько у вас ТТГ и какая дозировка тироксина сейчас?
Очень много узнала о себе. Почему же врачи не объясняют этого? Спасибо.
Спасибо за лекцию
Очень интересно и познавательный.
Преогромное спасибо ,доктор.Я думала никогда не вникну в эту тему.Вы прямо разжевываете,а мне остается только глотать,так все понятно для меня,далекой от медицины.Спасибо Вам за труд.
У меня подострый тиреоидит. Глотать больно!
Огромная благодарность вам Доктор, с нетерпением ждём ваших новых видеороликов.
Доброго здоровья вам, уважаемый Доктор! Спасибо за уникальную, нужную информацию!
Бесконечная благодарность Доктору🙏
Огромное спасибо за ролик! Очень понятно и информативно)
Благодарю вас Доктор за потрясающий анализ. Физкультура спасает однозначно🙏
Спасибо за Вашу просветительную деятельность, Доктор!
Доктор, БлагоДарю от души и сердца за ценную информацию! ❤🙏
Тоже пересматриваю по нескольку раз, очень хорошие фильмы и Андрей Валерьевич внятно так подаёт информацию без излишней терминологии
Великолепное объяснение!!!!
Человеческое сердечное Благодарю, Доктор
❤❤❤!!!
Уважаемый Доктор! Благодарю вас за ваш труд 😘❤
Уважаемый и любимый доктор!!!То ,что вы преподносите нам,тем ,у кого гипотериоз,это дорогого стоит.Огромное вам спасибо,и низкий вам поклон.Просмотрела ваше видео,и задалась вопросом,а можно ли заниматься каждый день стрельниковской гимнастикой в три захода и каждый день по утрам при моем ТТГ-7, Т3 св и Т4 св в норме. Спасибо!
Можно. До 10
Здравствуйте 🙌 Спасибо вам огромное за полезные лекции и за время, уделённое нам 🙏
Я работаю тренером и эти знания очень важны для меня!
Очень нравится, очень полезно! Благодарность вам!
Спасибо, Вам, огромное, Доктор! Так как объясняете вы, не объяснял ещё никто за долгие мои 20 лет наблюдения за ЩЖ. Здоровья Вам и новых открытий!
Благодарю Вас, дорогой Доктор. Будьте здоровы и счастливы❤
Спасибо, если все гармоны в норме, то можно делать гимнастику, разминку. Благодарю.
Ни чего не пончла, так что будет со мной , если у меня гипотиреоз и я качаю мышцы с помощью гантель, то что с моим организмом происходит или будет происходить?
Спасибо огромное! Все доступно и понятно разъяснили!
Спасибо. Очень быстро устаю, восстанавливаюсь медленно, разрушаюсь быстро. Холерический тип темперамента ( тип высшей нервной деятельности : сильный, неуравновешенный, подвижный), никогда не даст мне замедлиться.
Жду новых фильмов с нетерпением! Благодарю за ценную информацию!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ДОКТОР за ОТЛИЧНОЕ видео! Рекомендую всем!
Знающий доктор и неравнодушный,спасибо вам
Вот такой врач должен быть 👏👏👏👍👍👍
Спасибо Доктор ! Ваши рецепты бесценные ! Как расходовать поврежденный ресурс щитовидной железы.
Здравствуйте, уважаемый Доктор! Спасибо Вам за помощь нам. Желаю Вам крепкого здоровья! Уверена, что миллионы людей тоже Вам этого желают. Вы наша надежда на полное выздоровление!
Благодарю вас! Очень для меня важная информация!
Доброго время суток! Низкий поклон ВАМ ,доктор!С каким желанием и позитивной енергией вы доносите эту позновательную и очень нужную информацию!Чувствуется- ВЫ желаете всем исцеления и здоровья!И вам доктор крепкого здоровья,долгих лет жизни и вашей семье,и вашей команде!🙏🙏🙏
Замечательный Человек.... Замечательный Доктор... Спасибо....
Спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасибо, спасибо!
Спасибо за ваш труд 🙏
Здравствуйте, уважаемый Доктор! Спасибо большое за ценную информацию и простое объяснение!🌺🌺🌺
Спасибо,доктор, за полное понимание причин и сути своего заболевания.Дай Вам Бог здоровья и всех благ!
Спасибо вам. А то в 67 лет узнала, что 2 узла и один 12 уже и доктор молча ничего не обьяснив направил на биопсию вызвал просто стресс.
Спасибо большое за очень полезную информацию!
Доктор спасибо за полную информацию, это важна.
Вчера делала обрезку двух деревьев в саду. Сделала, устала, посидела, пошла в дом. С трудом уснула, просыпалась ночью с неприятным давящим ощущением в области щитовидки. Заметила, что перенаряжение - усталость стало раздражать. Заснуть усталой невозможно. Вспоминаю былые денечки когда и возня по дому была в радость, и физ упражнения доставляли удовольствие ... сейчас только опустошение, тревожность, неприятные ощущения в щитовидке. Из последнего недавнего путешествия самолетом на близкое расстояние и в удобное время, но с естественной для ситуации спешкой и нервами с огорчением поняла что путешествовать больше не смогу. Тяжело дается организму.
Здравствуйте. Очень точно описали признаки истощения нервных клеток пВНС. Это состояние обратимо. Восстановление реально. Но нужны соответствующие условия и лечебные процедуры.
Для начала предлагаем внимательно послушать наши два фильма - о двух врачах и фрагмент из произведения Джека Лондона.
@@DoctorUshakov ой, спасибо вам огромное за участие! Обязательно посмотрю!
Как жалко,что такой грамотный врач не принимает в Израиле!
Спасибо, доктор! Я думала, и другие врачи так объясняют, если объясняют вообще, что АИТ - это атака иммунитета на щитовидку, которая "подозрительно активна и всё время чего-то выделяет". Хотела бы узнать, как можно приобрести вашу книгу?!
Спасибо большое. Очень полезная информация. Доступно и просто. Успехов и здоровья 🤗
Доктор, пожалуйста, подскажите, правда ли, что янтарь полезен для щитовидной железы?
Благодарю!
Наконец-то я увидела умного доктора.
Спасибо, Вы супер.
Доктор, а что вы можете сказать про посещении бани ,сауны и также про лежание на пляже под солнцем при АИТ ? Ещё слышала ,что не желательно есть и пить горячую пищу,это верно?
И ещё, очень люблю острую пищу , можно ли навредить или это не имеет значения. ?
Здравствуйте настоящий доктор! Очень рада что появился такой канал! Я болею гипотиреозом давно. У меня еще и антитела . И ттг в норме , потому-что принимаю тироксин уже больше 10 лет. Физические нагрузки люблю, но перестала бегать, так как при беге начались боли в мышцах, думала пройдет. Еще у меня гемоглобин 90-100. Так вот я решила, как только будет лучше погода буду бегать опять, так я чувствую себя лучше. Холод не люблю, мёрзну. Скажите пожалуйста можно ли отказаться от гормонов , если пила их достаточно долго? И может ли боль в мышцах (ноги ) быть из-за гипотиреоза? И назначают ли в вашей клинике препараты железа и витамины группы б? Спасибо, что Вы есть.
Здравствуйте. Предлагаем Вам к просмотру специальный фильм - по указаной далее ссылке (также будет полезно ознакомится с фильмами на нашем канале по своей теме; многое уже пояснено).
ruclips.net/video/yRninU1ibRA/видео.html&ab_channel=%D0%9A%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%A9%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9%D0%96%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D1%8B%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%90.%D0%92.%D0%A3%D1%88%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0
Боль в мышцах не может быть от этого заболевания. Начинайте снова бегать ( паралельно поднимайте уровень железа и гемоглобина)
@@DoctorUshakov Спасибо, большое доктор,что вы есть,что так подробно нам об'ясняете об этой болезни я недавно 3месяца стала принимать эутерокс 50мг, как врач узист пояснила сильное утончение( уменьшение ) щитовидки.Я думаю этоиз-за сутулости пережаты сосуды питающие щитовидку ну и всю голову, буду восстанавливать осанку, спасибо вам большое доктор, долгих зоровых, творческих лет вам,человеку заботливому любящему свою работу и людей.
Были бы такие доктора , больных меньше бы было.❤
Доктор, спасибо Вам большое за такое подробное объяснение!
Благодарю Вас доктор за интересную лекцию. У меня гипотериоз более 20 лет. Я пью постоянно эту тирокс или L тироксин. А ещё занимаюсь ходьбой. Самочувствие нормальное. Только мне всегда холодно ку да бы ни села и ногам всегда холодно. Спасибо Вам и успехов. ❤
У меня наоборот, только при ходьбе согреваться руки ( прям перчатки снимаю)и ноги, все остальное время мёрзнут конечности так что сидя при24 градусов катаюсь в одеяло. Очень стала страдать от холода, раньше этого не было( живем в Сибири) , и ещё куча симптомов, сначало не понимала, что происходит, пока не знала анализ крови и УЗИ щитовидки.
Спасибо, доктор, за эту тему. ЩЖ удалена в 2010 году полностью. За эти годы ни разу, ни один врач не сказал о том, что отсутствие энергии -это основной признак гипотиреоза. Следим за ТТГ и всё. Жалобы на "нет сил" не слышат. Или витамины, д3 и тп. Считала, что я себя распустила. Напрягусь, позанимаюсь - потом не встаю дня два. Спасибо❤! Ценно, через 14 лет после операции😅
Супер!!! Спасибо большое!!! Поэтому ттг видимо чуть повысился при увеличении колличества тренировок!!!!
Здоровья вам доктор. Благодаря вашим рассказам я поняла что со мною происходит
Уважаемый доктор, спасибо за глубокие знания. Жаль, что нашла ваши видео поздно.здоровья вам🙏
Спасибо большое, никто лучше Вас не объясняет про заболевания щитовидной железы.
Спасибо, доктор. А как же необходимые всем кардионагрузки? Тем более , что сердце страдает при любом процессе в железке?
Что в Вашем понимании кардионагрузки? Ходьба необходима всем. Можно выбирать приятный для себя темп. А действительно необходимо ежедневное разнообразное движение суставов, здесь поможет начальный Пилатес. Почти все упражнения делаются лёжа на коврике.
Большое Вам спасибо.
Уважаемые дамы и господа!
Мы решили привлечь ваше экономическое участие. Полноценный ЭКОНОМИЧЕСКИЙ уровень - это абсолютная ВОЗМОЖНОСТЬ сделать реальным для вас профессиональную диагностику, излечение организма и его щитовидной железы.
Ваша экономическая поддержка в BOOSTY boosty.to/doctorushakov/
Спасибо! Все понятно, по темам! Врачи на приеме так подробно не раз'ясняют из- за времени, а жаль.
Здравствуйте. Врачи ТАК не разъясняют из-за ОТСУТСТВИЯ полноценных знаний, а не в связи с недостатком времени.
(это не самый лучший наш фильм)
Скажите, пожалуйста, а что делать в случае если я спортсменка? Сейчас мне 25 лет. И что делать мне, завязывать со спортом и делать минимальные нагрузки?
Большое спасибо за Ваш труд, доступные объяснения и примеры из жизни.
Уважаемый доктор!!!! Вы отличный психолог!!!! Будьте здоровы!!!Спасибо вам!!!!!
Здравствуйте и благодарю🙏
А если завышенно АТПО,и феритин 8?Как быть в такой ситуации? Очень сильная усталосттть и ощющение что сложнее дышать.Спасибо большое за ваше обьяснение про щитовидку и физические нагрузки🙏,я фитнес тренер....довела себя уже физическими нагрузками 😢
Низкий ферритин равно низкая способность клетки употреблять кислород,если примитивно.Так что поднимайте ферритин
Очень важное, ценное видео! Благодарим за работу!
Здравствуйте,доктор! В 2019 Был ттг-8 . т4,т3 в норме. Назначили 50 эутирокса. Ттг стал в районе 3,5 и так и держался. Этой зимой,я посмотрев Ваши видео, я вдруг задумалась, а что если убрать эутирокс. Обратилась к эндокринологу и она отменила мне эти таблетки. Ттг вырос сначала до 8-ми,а сейчас к осени 11 стал. Но эутирокс пить я не хочу. У меня итак тахикардия постоянно,а с эутироксом вообще 110 ударов по утрам было. Чувствую себя нормально. Не могу сказать,что я очень устаю или ещё что-то. Не хотелось бы пить снова гормон. Подскажите как быть. Нужен гормон или нет? У меня высокий холестерин и я занимаюсь быстрой ходьбой и лёгким бегом. Я противница статинов
Здравствуйте. Предлагаем Вам получить знания из наших фильмов по Гипотиреозу, где уже есть ответ на Ваш вопрос.
(Гормональный препарат никого не излечил - не восстановил ЩЖ и пр. )
Или подумайте о полноценной диагностике с консультацией в нашей Клинике.
@@DoctorUshakov я живу за границей. Я смотрела сегодня ваше видео ,как лечить гипотериоз. Но у каждого пациента своя история. Хотелось бы услышать,правильно ли сделала мой эндокринолог, убрав Эутирокс.
@@elenak6121 Ответ уже дан Вам - гормональный препарат не излечивает...
Не следует лечить гипотиреоз. Нужно лечить организм, влияя на сущность болезни.
На расстоянии (в неизвестной загранице) у Вас есть только наши фильмы и статьи. Пользуйтесь, однако. Старайтесь для себя.