Magnésio e Vitamina D: CUIDADO ao Usar JUNTOS || Dr. Moacir Rosa

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 356

  • @DrMoacirRosa
    @DrMoacirRosa  5 месяцев назад +22

    ✔ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: bit.ly/supleger
    ✔ "O Desafio do Emagrecimento em 30 Dias: bit.ly/moadesafio
    ✔ACESSE: www.drmoacir.com.br

    • @kurtjohann4851
      @kurtjohann4851 5 месяцев назад +1

      😊

    • @kurtjohann4851
      @kurtjohann4851 5 месяцев назад +1

      😊

    • @claudiaog6971
      @claudiaog6971 5 месяцев назад +1

      Dr. Moacir faz consulta por vídeo? Caso não, qual seu endereço e telefone do seu consultório?
      Amo seus vídeos, suas dicas, aprendo muito...
      Criei um grupo pra passar suas dicas aos amigos e familiares...
      Muito obrigada, Deus abençoe 🙏

    • @rosefrederico8361
      @rosefrederico8361 5 месяцев назад

      Eu adianto o vídeo na metade... rsrsrs

  • @ilzamariameurermatos5572
    @ilzamariameurermatos5572 5 месяцев назад +7

    MUITO BOA A EXPLICAÇÃO.
    APRENDO MUITO COM ESTE MÉDICO.

    • @elainebonetti4160
      @elainebonetti4160 2 месяца назад

      😮 Nem tanto!
      Eu assisti até o final e vi q ele cometeu um "deslize" sério.
      Procure checar as informações! Eu procuro pesquisar td q ouço, por mais q saia da boca de um "médico"!
      Ele se "atrapalhou" e falou sobre as funções do magnésio TREONATO como sendo as funções do magnésio TAURATO, isso é mt sério.
      Se quiser confirmar, dê um google ou vá à uma farmácia de manipulação de confiança q vc irá confirmar o q eu te falei, ok! Cuidado e boa sorte 🍀

  • @conchitahantmann7847
    @conchitahantmann7847 5 месяцев назад +92

    Dr. Não entendi a chamada do vídeo. Me senti enganada. Entendi a chamada do vídeo como um alerta para não usar vitamina d e magnesio juntos em uma mesma refeição, mas no final do vídeo o senhor diz o contrário.

    • @AlexandreBlois
      @AlexandreBlois 5 месяцев назад

      Exatamente. Pensei a mesma coisa. Puro click bait. O título dá a entender que não é para tomar vitamina D com Magnésio mas não é nada disso. Desnecessário fazer isso, o conteúdo é bom, não precisaria desses truquinhos baratos.

    • @TheHoraciobull
      @TheHoraciobull 5 месяцев назад +1

      Obg pelo alerta!

    • @carlosrobertomendez
      @carlosrobertomendez 5 месяцев назад +8

      Quando são médicos que promocionan suplementos e precisam de visualizações, isso pode acontecer 😢

    • @simonesemensato6587
      @simonesemensato6587 5 месяцев назад +5

      É que precisa usar K2 junto!

    • @marcioscharrenbroichtrabalhos
      @marcioscharrenbroichtrabalhos 5 месяцев назад +2

      Exatamente. Foi exatamente o que ele fez, rs.

  • @r7rodriguez
    @r7rodriguez 4 месяца назад +1

    Ótima informação, sempre tomo suplementos e essa informação foi muito valiosa. Parabéns!!

  • @claudiaog6971
    @claudiaog6971 5 месяцев назад +8

    Dr. Moacir...fale sobre Hormônios fitoestrogenos e Hormônios bioidenticos... obrigada.

  • @marceloalcantarasguario9103
    @marceloalcantarasguario9103 4 месяца назад +2

    eu não tinha visto ninguém alertando sobre esses cuidados, muito bom esse vídeo

  • @isabelsilva3236
    @isabelsilva3236 5 месяцев назад +3

    Dr. Moacir, muito obrigada. Quase tudo novidade para mim.

    • @mariafranciscasilva4162
      @mariafranciscasilva4162 5 месяцев назад

      Vitamina D mais K2mk7 magnésio.
      Estou tomando e ajudou muito
      cai e parti o colo do fémur e correu muito bem graças a Deus obg pelos
      seus conselhos

  • @rogerioayoub8107
    @rogerioayoub8107 5 месяцев назад +5

    Ótimo vídeo, como de costume

  • @janainabarbosa4014
    @janainabarbosa4014 4 месяца назад

    Gostei do vídeo. Médico bem detalhista, importante saber a quantidade certa, por quais motivos, e efeitos. Parabens doutor!

  • @berenicegiantti8517
    @berenicegiantti8517 5 месяцев назад +10

    Faz um vídeo sobre osteoporose 🙏

  • @valeriaqueiroz9232
    @valeriaqueiroz9232 5 месяцев назад +4

    Obrigada pelo vídeo. Pois eu estava tomando junto pela manhã

  • @dalvacunha8982
    @dalvacunha8982 4 месяца назад +4

    Ele fala muito poq explicou nos minimos detalhes, gostei muito, era o que eu estava procurando.

  • @ananias2011
    @ananias2011 Месяц назад +2

    Nunca irei confiar em médicos que deixam link de compras

  • @JoelSobral-lh5hp
    @JoelSobral-lh5hp 4 месяца назад +3

    Dr Moacir Rosa ... médico espetacular que diz como tomar os suplementos ... diz as dosagens e ainda como comprar um produto de qualidade . Para nós leigos , essas informações são vitais , sem elas ficaríamos de mãos atadas .
    ... Parabéns Dr Moacir Rosa , que compartilha conosco a sua sabedoria .
    ... Tenho 74 de idade e sigo os seus ensinamentos, há três anos .
    ... ESTOU MUITO BEM ... OBRIGADO .
    ... Sobralj
    ... 9/9/2024
    ... 💯👏👏👏👏👏🙏

  • @juvaz8700
    @juvaz8700 5 месяцев назад +8

    Faz um vídeo sobre a OSTEOPENIA, obrigada 😊

  • @Oinest1111
    @Oinest1111 5 месяцев назад +5

    Dr. Fale sobre a água com bicarbonato, se faz bem ou não. Obrigado

  • @monicasilvanaamaralamaral9000
    @monicasilvanaamaralamaral9000 5 месяцев назад +10

    Faz um vídeo sobre osteoporose.

  • @aparecidaalves1688
    @aparecidaalves1688 5 месяцев назад

    Gostei muito da explicação. Falou do jeito fácil de entender..

  • @luizcalderari3895
    @luizcalderari3895 5 месяцев назад +9

    Vídeo excelente. Parabéns

  • @jeanpaulnunes8975
    @jeanpaulnunes8975 3 месяца назад

    Excelente vendedor

  • @soniabatista1157
    @soniabatista1157 6 дней назад +1

    Bom dia

  • @joseph-pv7hs
    @joseph-pv7hs 5 месяцев назад +9

    Boa noite
    Fale sobre a levedura de cerveja

  • @janioarantes4196
    @janioarantes4196 5 месяцев назад +2

    Agradeço aos vossos conhecimentos...

  • @elisalima9102
    @elisalima9102 5 месяцев назад

    Muito obrigada Dr.

  • @heloisahelenamatos8912
    @heloisahelenamatos8912 5 месяцев назад +2

    Boa noite Dr Moacir.

  • @elieteluz2047
    @elieteluz2047 5 месяцев назад +7

    Fala sobre proteinúria por gentileza

  • @EvandroBellintane
    @EvandroBellintane 5 месяцев назад +18

    O vídeo começa no minuto 6:00

  • @roserose-g4sbm
    @roserose-g4sbm 5 месяцев назад +4

    Seus videos com certeza ja salvou muitas vidas! Maquela epoca critica eu comecei a entender de auplementos aqui nesse canal maravilhoso. Gosto muito dos detalhes...faz toda diferença. Gratidao🙏🙏🙏🙏

  • @gilima3203
    @gilima3203 5 месяцев назад +9

    Sinto dizer a vcs, pessoal, mas ele fez um video super suscinto, com as principais informaçoes e básicas. Spu acostumada a ver estes videos e ele reduziu ao máximo e falou o necessário. Se vc nao sabe usar o youtube, aprende a passar o tempo alguns segundos nos videos. Se vc nao tem paciencia pra ouvir CONHECIMENTO, nao tem paciencia pra SE AJUDAR, entao sinto te dizer, mas vc está fadado a continuar doente. Agindo com impaciencia vc so mostra q se trata feito um lixo, ou seja, quer ouvir tudo rapido, quer q o medico fale tudo resumido e de qquer jeito e quer fazer as coisas sem amor pra vc próprio. Se trate bem, com amor, glorie a Deus por vc ter acordado hj, pois mtos nao acordaram e pior, nao tiveram suas almas salvas. Agradeça a estes medicos que dispendem seu tempo DE GRAÇA pra passarem nao só informaçoes mas CONHECIMENTOS q mudam a vida de vcs. 14 minutos de video foi o básico q ele falou e o mais importante dentro destas vitaminas. Foi essencial e resumido o q ele explicou. Trate sua IMPACIENCIA POIS O PROBLEMA NAO ESTÁ NO MEDICO NEM NO TEMPO DO VIEDO E SIM EM VC. OLHE PRA DENTRO DE SI E RECONHEÇA QUE É VC QUEM PRECISA MUDAR, EVOLUIR, SE MELHORAR E SER UMA PESSOA QUE MAIS AGRADECE SEM RECLAMAR. Qto mais vc reclama, mais coisas ruins acontecem em sua vida. Se nao está satisfeito com sua vida, saia da caixinha, cresça, amadureça, evolua, mude seus pensamentos, páre de ir junto com os outros, q sempre falam e agem da mesma maneira, sem acrescentar algo de bom. ❤

    • @marciadenise
      @marciadenise 5 месяцев назад +2

      👏👏👏👏 Vc disse o que a maioria desses haters precisava (ler)ouvir! Que Deus te abençoe!🙏🏻

  • @vilmareis9397
    @vilmareis9397 5 месяцев назад +2

    Deus abençoe Dr

  • @edsonribeiro5007
    @edsonribeiro5007 3 месяца назад +1

    Obrigado pela dica Dr Moacyr, valeu

  • @atcn1956
    @atcn1956 5 месяцев назад

    Podia falar sobre pimenta . Amo pimenta

  • @beneditamartins6096
    @beneditamartins6096 5 месяцев назад +25

    Eu tomo sol todo dia
    Graça a Deus
    Moro em região de Fortaleza
    Ontem o sol é constante

    • @inaciojunior4473
      @inaciojunior4473 5 месяцев назад

      Que bênção! 🙏

    • @marcusmartins4497
      @marcusmartins4497 5 месяцев назад

      Muito bom. Só não pode tomar banho logo após, pois não dá tempo de o corpo absorver a vitamina D.

    • @catarinasoaresfialho6121
      @catarinasoaresfialho6121 5 месяцев назад

      Segundo oque dizem para absorver a vitamina d do Sol tem que ser no mínimo 75 por cento do corpo descoberto .se for de branca 15 minutos se tiver mais melanina,30 minutos no mínimo!

  • @gustavogamamartins5835
    @gustavogamamartins5835 5 месяцев назад

    Excelente

  • @nelcisiqueiradiasrodrigues7370
    @nelcisiqueiradiasrodrigues7370 5 месяцев назад

    Obrigado doutor

  • @cidalandim8157
    @cidalandim8157 5 месяцев назад +3

    Muito bem explicado Dr Moacir

  • @onoelrodrigues7115
    @onoelrodrigues7115 5 месяцев назад +1

    Obrigado pela orientação eu compro os meus suplementos na farmácia ultra farma

  • @fatimaaraujo970
    @fatimaaraujo970 5 месяцев назад +1

    Ótima live, dr. Moacir.
    Se possível, fale sobre a saúde do coração e se a pessoa acometida de arritmia por conta de ansiedade pode obter a cura para não viver tomando betabloqueador a vida inteira. Obrigada.

    • @ALERTABRASIL
      @ALERTABRASIL 4 месяца назад

      Magnésio é bom para arritmia. É Coenzima Q10.

  • @juformosaprojetomudancafor2047
    @juformosaprojetomudancafor2047 Месяц назад

    Assunto muito bom,mais demora 3 minutos pra começar e ainda assim não foi logo ao ponto!!Vou falar aqui e não fala!!Mesmo assim,muito valoroso muito obrigado!!

  • @JoaoRodrigues-qn3zq
    @JoaoRodrigues-qn3zq 5 месяцев назад

    Muito bom

  • @stelacristinafernandeseige7315
    @stelacristinafernandeseige7315 5 месяцев назад +3

    Obrigada, dr. Moacir! Eu suplemento ambos, mas nunca ouvi sobre este problema!

  • @terezamassena4055
    @terezamassena4055 5 месяцев назад +1

    Boa tarde dr @moacirrosa, pode tomar a vitamina D por semana ? E a k2. Obrigada

  • @conchitahantmann7847
    @conchitahantmann7847 5 месяцев назад +2

    Pode tomar junto ou não pode? Ficou confuso.....

  • @armandoalmeida4414
    @armandoalmeida4414 5 месяцев назад

    Antes ou depois das refeições?

  • @roserose-g4sbm
    @roserose-g4sbm 5 месяцев назад

    Ola dr Moacir! Amo seus videos. Vc poderia fazer um video sobre acido urico baixo. O meu ta menos de 1 e os medicos falam que esta bom, que so nao pode ficar alto. Ficarei feliz se puder me orientar. Abraço!

  • @FernandoSPFC
    @FernandoSPFC 5 месяцев назад +2

    Comenta sobre prisão de ventre causada por excesso de cálcio e ferro.

  • @rabdian
    @rabdian 21 день назад

    É preciso tomar muito cuidado com “informações” gratuitas. Ele repete em todos os vídeos “as pessoas estão tomando doses muito baixas”, e depois deixa o link de compras. É mais importante que esteja pendurado atrás dele um diploma do que uma placa de prêmio por visualizações no yt. Consulte SEMPRE um profissional idôneo.

  • @renataramosdefreitas2006
    @renataramosdefreitas2006 5 месяцев назад

    A legenda nos deixou nos deixou confusos, faz mal tomar juntos ou não? Se os dois são nas refeições.

  • @cassandrasousa4307
    @cassandrasousa4307 11 дней назад

    Gostei que você falasse de endometriose e alzheimer

  • @ivanildasantos2967
    @ivanildasantos2967 5 месяцев назад

    Ótimo fica bom dia

  • @arabelaribas1931
    @arabelaribas1931 5 месяцев назад +1

    Grata dr. Moacir!
    Sempre aprendendo.

  • @RoselenePastro
    @RoselenePastro 5 месяцев назад

    Que informacoes maravilhosas super util❤obg Dr

  • @maralanedias8640
    @maralanedias8640 5 месяцев назад +10

    Boa noite Dr.Moacir ,, tomo a 50ui tomo semanalmente ,, e tomo o Magnesio Dimalato 360mg , 1 comprimido a noite.

  • @ruthcarvalho209
    @ruthcarvalho209 5 месяцев назад

    Excelentes recomendações! Gratidao!

  • @cassandrasousa4307
    @cassandrasousa4307 11 дней назад

    Falasse sobre câncer

  • @raimundanicolau6875
    @raimundanicolau6875 5 месяцев назад +2

    Bom dia,gostaria de saber sobre vir k2mk7 e anticoagulante

  • @joseruben2874
    @joseruben2874 5 месяцев назад

    Bom dia gostaria que falasse sobre olho seco e boca seca

  • @janetesilva5093
    @janetesilva5093 5 месяцев назад +1

    Não sabia. Obrigada pela informação

  • @mercesfirmino6144
    @mercesfirmino6144 5 месяцев назад +1

    Qual dosagem correta o senhor recomenda para as vitaminas do complexo b?

  • @joelluizsilva723
    @joelluizsilva723 5 месяцев назад +2

    Parabéns meu Dr que Deus te abençoe sempre

  • @cidalimatdah
    @cidalimatdah 5 месяцев назад

    Bom dia alguém aqui já comprou algum desses produtos?

  • @viniciuslima7279
    @viniciuslima7279 5 месяцев назад

    Vc é o cara 🙌🏼 uma baita aula 👏🏼

  • @silvanianoel4872
    @silvanianoel4872 2 дня назад

    Não sabia.

  • @davidmachado3958
    @davidmachado3958 4 месяца назад

    Dr o Losartan potasico com magnesio faz mal?

  • @nubiabatista758
    @nubiabatista758 5 месяцев назад

    Obrigada

  • @valrelicemaria2463
    @valrelicemaria2463 5 месяцев назад

    gostaria de saber mais sobre sobre vitamina k e associação

  • @sissiaraujo784
    @sissiaraujo784 4 месяца назад

    Mto boa explanaçao!!!!!!

  • @mariadasgracascampos3583
    @mariadasgracascampos3583 2 месяца назад +1

    Estes suplementos leva sua marcas não e? E os preços???????????????

  • @conchitahantmann7847
    @conchitahantmann7847 5 месяцев назад

    Obrigada dr. Pelo esclarecimento.

  • @neuzabelem6522
    @neuzabelem6522 5 месяцев назад

    😮Dr eu queria saber a diferenças dos Lipossomasto tomando v c lipossomas

  • @aerotacto
    @aerotacto 5 месяцев назад +53

    Ganhou dislike por causa do bait no título do vídeo, vocês têm que usar descrições menos sensacionalistas e mais coerentes.

    • @elainebonetti4160
      @elainebonetti4160 2 месяца назад

      Concordo, pois se trata de saúde, né!
      Sem contar a GAFE, ele falou das indicações do TREONATO como sendo do mag. TAURATO 🤭
      Estou mt atenta!
      O magnésio TREONATO sim, é o ÚNICO q atravessa a barreira HEMATOENCEFÁLICA e ele falou isso como sendo do mag Taurato, mas ele trocou as informações. Se vc fizer uma consulta no Google ou perguntar em qqr farmácia de manipulação conceituada, vc irá confirmar facilmente q eu falei aqui! 😉

  • @alessandrofigueiredoc.1396
    @alessandrofigueiredoc.1396 5 месяцев назад +12

    Eu tomo uma capsula de magnesio e outra de glutamina em jejum ao acordar junto a 600 ml de agua todos os dias e 5.000 ui's de vitamina D3 durante o almoço,juntamente com a capsula de K2.Anos e anos sem precisar ir ao médico para nada.Tenho 50 anos,

    • @vaneiderodrigues1383
      @vaneiderodrigues1383 5 месяцев назад

      Olá, qual a dose da glutamina, E a K2 que vc toma?

    • @dinasouza3867
      @dinasouza3867 5 месяцев назад

      Qual magnésio vc usa ?

    • @alessandrofigueiredoc.1396
      @alessandrofigueiredoc.1396 5 месяцев назад

      @@dinasouza3867 Em jejum o "quelato"

    • @alessandrofigueiredoc.1396
      @alessandrofigueiredoc.1396 5 месяцев назад +2

      @@vaneiderodrigues1383 500 mg a capsula de glutamina.E a K2 sao 149 mcg em cada capsula.

    • @hodair
      @hodair 5 месяцев назад

      Existe uma fórmula chamada Magnésio Glicil Glutamina (tem magnésio +Glicina+Glutamina)

  • @valterhellerdani5823
    @valterhellerdani5823 5 месяцев назад +1

    Eu compro on line de 10mil UI sem problemas.

  • @AmeliaFerreiraFerreira-z9b
    @AmeliaFerreiraFerreira-z9b 5 месяцев назад +2

    Por favor fale qual o tempo de espera de um suplemento. Depois de tomar remedio de pressão

  • @regissilva8421
    @regissilva8421 5 месяцев назад

    Dr. Moacir como faço pra entrar em contato com o senhor ?

  • @mercesfirmino6144
    @mercesfirmino6144 5 месяцев назад +4

    Queria saber a dosagem ideal para cada vitamina do complexo b, pq os que vêm nos rótulos, são muito baixas.

    • @Raquel.s2023
      @Raquel.s2023 5 месяцев назад

      Primeiro vc precisa fazer os exames. Por ex a B12 pode usar 1 ou 2 mg.

  • @gcvespucio
    @gcvespucio 4 месяца назад

    "Cuidado ao usar juntos" uma advertência que foi desmentida só no final do vídeo, quando foi recomendado tomar os dois juntos durante uma refeição.

  • @ariledabezerra8853
    @ariledabezerra8853 5 месяцев назад

    Excelente esse vídeo.

  • @EuripedesAlvesBarbosa
    @EuripedesAlvesBarbosa 5 месяцев назад

    Quero comentários sobre o mal de parkinson

  • @NewRocha
    @NewRocha 5 месяцев назад

    Não entendi nada, vou continuar tomando os dois

  • @mariaaparecidaribeiro5346
    @mariaaparecidaribeiro5346 5 месяцев назад

    Olho os rotulos , mais sem entender bem? Com vc explicando? fica mais facil a partir de agora!

  • @hilariatomaz6253
    @hilariatomaz6253 4 месяца назад

    Eu tomo suplemento.

  • @BahiaDejoel
    @BahiaDejoel 5 месяцев назад

    Estou tomando as duas

  • @ivonevieira3870
    @ivonevieira3870 5 месяцев назад

    O cálcio que estou tomando tem magnesio vitamina K , e vitamina D.
    Esse cálcio deu muita dor nas juntas, nas mãos!
    Pois tenho artrose.
    Estou com osteoporose.
    O cálcio que temos é Caldê Max.senti bem com as friagem que sentia nas pernas , devido a osteoporose.
    Não entendo porque mexeu com a artrose.

  • @mrampazzomarques
    @mrampazzomarques 5 месяцев назад

    Bom dia dr tenho osteoporose na coluna e fêmur por favor como tomar cálcio vit k vit d e magnésio

  • @silvana_batata_ofc
    @silvana_batata_ofc 5 месяцев назад

    Olá boa tarde
    E o mdk 2 é verdade que o CalcitranMDK causa trombose?

  • @AnaSilva-tp5ij
    @AnaSilva-tp5ij 5 месяцев назад +3

    Eu tomo 7 uma vez por semana

  • @Luciana-vl4vw
    @Luciana-vl4vw 5 месяцев назад +3

    Boa noite! Não posso tomar Vit K 2, faço uso de varfarina 😢

  • @sheilasereia3941
    @sheilasereia3941 2 месяца назад

    Mimja vitamina D esra 30 😢

  • @tenflavio
    @tenflavio 2 месяца назад

    E se forem para as artérias, tem como reverter?

  • @mariaferreira8995
    @mariaferreira8995 5 месяцев назад

    Boa tarde eu tomo vitamina D-3
    10,000 ou
    Vitamina k2- 100mcg
    Magnesium citrate 200 mg
    E o correto?
    Agradeço ajuda
    Elvira -Portugal

  • @wagnerlima2151
    @wagnerlima2151 5 месяцев назад +1

    Dr. a Vit. D sublingual é melhor de ser absorvida?

  • @jumpseg
    @jumpseg 5 месяцев назад

    consumo as vitaminas da ultrafarma, tudo baratinho, doses baixas e funcionam direitinho 👍🏻

  • @ariledabezerra8853
    @ariledabezerra8853 5 месяцев назад +1

    Gostaria saber sobre probióticos e Prebiótico. Quais e como suplementar

  • @paulocorreia5090
    @paulocorreia5090 5 месяцев назад +1

    O que é Hiperplasia benigna da próstata e qual suplemento bom? Meu deu abaixo de 4 e a Dra mandou fazer ultrassom da próstata HBP não entendi. Gratidão Dr Moacir

    • @joserubensrodrigues5815
      @joserubensrodrigues5815 5 месяцев назад

      É o crescimento benigno da próstata, com a idade a maioria dos homens vai desenvolver o crescimento de um tumor benigno dentro da próstata, com o passar do tempo isso vai comprimir a uretra dificultando a passagem da urina.

    • @Raquel.s2023
      @Raquel.s2023 5 месяцев назад +2

      Aumento da próstata que pode dificultar a micção. É benigna pq não é cancerígena. Procure um urologista.

    • @paulocorreia5090
      @paulocorreia5090 5 месяцев назад +1

      ​@@Raquel.s2023Gratidão pelas explicações. Obrigado

    • @Raquel.s2023
      @Raquel.s2023 5 месяцев назад

      @@paulocorreia5090 🌻

    • @andreafaria7000
      @andreafaria7000 5 месяцев назад

      ​@@paulocorreia5090pesquise sobre cápsulas de óleo de semente de abóbora.

  • @mariadelurdessilva2955
    @mariadelurdessilva2955 5 месяцев назад +2

    Eu mandei manipular porque tenho artrite reumatoide latente

  • @ednatedeschi6593
    @ednatedeschi6593 5 месяцев назад +1

    Boa noite Dr Moacir. Comprei a vitamina d (Dr First) mas veio com 2.000 , posso tomar 4 por dia pra chegar até 4.000 unidades

  • @terezanovaes579
    @terezanovaes579 5 месяцев назад

    Quantas UI tem essa vitamina D3?

  • @AnNa100LoGiCa
    @AnNa100LoGiCa 5 месяцев назад

    Afinal de contas, pode tomar os 2 juntos ou não? Ou toma em horários diferentes

  • @fabricioantonio784
    @fabricioantonio784 5 месяцев назад

    Afinal, tomar juntos magnésio e d3 ou não pow?