SUPLEMENTOS: Quando Tomar? Qual Horário? Pode Misturar? || Dr. Moacir Rosa
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- Опубликовано: 20 сен 2021
- Suplementos: Quando usar? Como tomar os diferentes suplementos de forma correta? Sobrecarrega o fígado? Pode misturar suplementos? É melhor de manhã, a tarde ou a noite?
No vídeo: SUPLEMENTOS: Quando Tomar? Qual Horário? Pode Misturar? tratamos de todas essas questões.
E VOCÊ? USA SUPLEMENTOS? QUAIS?
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- As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
- Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde.
- A ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data
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Dr nao sei se tem, se não tiver faz um vídeo sobre suplementação necessária após os 35 anos. Ou 40.
Boa noite Dr, gostaria de saber porque o magnésio Treonato me deu tanta dor de cabeça que tive que parar de usar , agora uso o Dimalato estou bem se puder me responder agradeço Deus abençoe .
Niterói. Obrigada
Olá bom diaaa eu tenho insônia a20anos oque posso tomar para sair do taxa preta
pppppp9o
Sempre tive p hábito de tô.ar água com limão e algumas gotas de PRÓPOLIS e agora mais do que nunca continuo com própolis .
Uma verdadeira aula...era tudo o que eu precisava saber 👏👏👏👏👏👏
Ótima aula. Muito obrigado
Parabéns muito boa suas explicações!
Que massa! Amei vc Dr , muito boa explicação , obrigada, Deus te abençoe!!
Dr Moacir eu gosto muito de assistir o seu canal aprendi muitas coisas importantes obrigado
Dr sou seu fã, ja me ajudou a entender muitas coisas a respeito. Obrigado
Grande abraço do Sul de Portugal!!
Espero que tenha tido umas boas férias no nosso país!!
Muitíssima obrigada por seus vídeos! Amo! Suas dicas e ensinamentos são essenciais pra vida de muitos!
Que aula perfeita e completa. Sai daqui informadissima. Agradecida Dr. ❤
Deus te abençoe, um abraço! Marcos
Ótimas dicas obrigada Dr.Gosto de todas suas dicas de saúde.
Obrigada pelas dicas querido Dr ! DEUS LHE ABENÇOE GRANDEMENTE.
Vídeo muito útil, obrigada Doutor. Aqui de Portugal os meus respeitosos cumprimentos.
Obrigada Dr Moacir pela aula esclarecedora que o senhor Jesus continue abençoando o senhor grandemente
Excelente vídeo doutor, parabéns pela sua explicação show de bola
Aguardo!!! Obrigado pelas informações!
Show de bola Moacir, muito obrigado pelas informações.
Excelente explicação, muito obrigada, me tirou muitas dúvidas 👏👏👏😊
Parabéns, muitíssimo "ÓTIMO"
Agradecido...
Ótimo vídeo Dr muito obrigada.
Parabéns pelas explicações.
DR FIQUERIA MUITO FELIZ SE O SENHOR RESPONDESSE AS PERGUNTAS.
Bacana esse vídeo....dicas mara. Obrigado dr
Amei a sua explicação dr, tava precisando bastante tirou todas as minhas dúvidas muito obrgda dr Moacir
Obrigada.
Conheci você hoje.
Vou seguir seus conselhos.
Maravilhosa explicação, obrigado
Excelentes dicas.
Excelente vídeo.👏👏👏
Muito obrigado doutor você é muito top parabéns 🏝️
Obrigado pela dicas
Obrigado, obrigado e obrigado Dr Moacir!
Só agora vir uma Live sua com o Dr Juliano Teles que já sigo no RUclips.
Suas explicações abriram mais a minha mente e entendimento de como é quais suplementos usar.
Obrigado por esse bom serviço prestado!
Passei a te seguir e recomendar a outros.
Grande abraço, Deus te abençoe!
Oiii te achei e estou amando seus ensinamentos ❤️👍moro na Flórida usa 🇺🇸 eu uso 9 tipos de vitaminas separado, não é multi vitamina 👍
Gostei de suas explicações.
por favor me responda.
Boa noite a todos e já agradeço, obrigado 👏🏾
Muito obrigada 🙏🙏❤️😊
já uso, estou aprendendo cada vez mais.
Niterói. Obrigada.
Muito Obrigado... Estava mesmo me perguntando se podia continuar tomando tanto suplementos juntos, Obrigado.
Olá! Comecei a usar e sua orientação, veio na hora certa.
Meu sonho é um dia passar em uma consulta com vc!!! Obrigada pelas dicas!!!
Boa tarde a tempos busca informações mais claras e objetivas sobre suplementos.
Parabéns pelo excelente conteúdo.
maravilhoso video Dr. moacir
Parabéns pelo vídeo 👏👏👏👏
Boa noite Dr . tenho mesmo todas essas dúvidas q vc comentou 👍👍👏👏🌿🌹🌿🌹💕
Muito bom!
Gratidão Dr💞
Explicação perfeita. 👏👏👏👏👏👏
Ótimo 👏👏👏👏
Profissional de primeira grandeza!
Tenho baixa imunidade desde muito criança! Nada melhora!
Estou gostando dos seus vídeos
Olá Dr. Moacir!
Adoro as sua dicas, porém, gostaria que o Sr. Fizesse um vídeo comentando sobre o que fazer quando a pessoa está murchando, com muita flacidez, e também, o que fazer para ganhar mais cheios.
Muito obrigada.Abs
Show de bola
Gratidão melhor explicação 🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵, melhor vídeo
Boa noite dr!
São quantas MG o magnesium ultra? Somando cada fórmula! Obrigado!
Muito obrigado por ensinar o orario certo
Adorei vídeo
Muito bom!
Faltou o lugol. Esse eu não tomo junto de nada. Eu chuto que pode ter algum problema.
Muito obrigado!
Ashwagandha qual é a melhor horário?
"Foi de grande valia sua explanação, muito obrigada, serei sua seguidora!"
Sou de Cuiaba-MT
Que médico Maravilhoso, em todos os sentidos 😍😍😍
🤣🤣🤣
Excelente video. Muito obrigada! Tomo diversos suplementos com acompanhamento médico e exames.
TOMO TAMBÉM. Ácido Hialuronico.
Obrigada dr Moacir pela aula sempre muito boas
Boa tarde, muito obrigado
Sempre tive dúvidas de como tomar suplementos, pois tenho varios tipos de suplementos de vitaminas e minerais...Agora q entendi.
Quem puder então deve sempre colocar o azeite na comida na hora do almoco para melhorar a absorção.
Beleza doutor obrigado
Qual é o intervalo ideal entre o cafezinho e i suplemento? 30 minutos, uma hora?
Eu estou tomando !! Omega 3 , multivitaminico, Coezima q 10, Complexo b , e o ZMA . Abraço.
Qual o horário para suplementar para quem faz jejum intermitente ?
Ola Dr. Moacir, comprei o Magnezio 3 Ultra, igual ao que o Sr. recomendou e já estou consumindo, minha dúvida é se tem algum efeito colateral e se teria como saber se ele é original..
Dr. Se os alimentos estão cada vez mais com menos nutrientes, de onde os suplementos sintéticos extraem os nutrientes? São fabricados?
Boa noite!
Eu fiz um mix também de suplementos. Tomo um pouco por dia mais tem pimenta, maca peruana e tudo. Tô me sentindo muito bem com pequenas dosagens claro. Tem que fazer atividade física e comer comida de verdade kkk
Vou começar tomar omega 3 amanhã. Ia tomar de manhã. Obrigada
Boa noite,muito grata dr.
❤gratidáo Dr amei.
Dr. Moacir, primeiramente, grato pelo canal e as dicas valiosas. Um dúvida: já que beber água logo depois do almoço não é recomendável (tem um outro vídeo seu falando disso), como então tomar os suplementos indicados para serem utilizados juntos às refeições?
Dr. Qual o melhor horário para Lteanina? Parabéns pelo trabalho!
Dr Moacir, muito obrigada por nos ensinar o horário certo para tomarmos os suplementos.Você é um presente de Deus pra nós.
Isso eh bem simples eh so voce observar que os liposoluveis ( os que precisam de gordura) devem ser ingeridos junto com a refeicao e os hidrosoluveis (soluvel em agua) podem ser ingeridos a qualquer hora
junto com agua e fora das refeicoes.....
estou assistindo todosos vídeos
Boa tarde Moacir. Qual é o complexo b otimizado, seria aquele que agente manda fazer? Obrigado
Boa noite 🌹mim diz qual o suplemento 🌹 ideal
Dr. Tenho uma dúvida! A ingestão de suplementos na hora da refeição, eu entendo que é melhor para absorção dos nutrientes! Mas o líquido ( água) ingerida não atrapalha a minha digestão?
Meu nome é Josué
Moro no Rio de janeiro
Tenho 50 anos comecei tomar polivitaminico em cápsulas pela manhã
Obrigada
Vitamina E,B12,complexoB,omega 3
Esse vídeo vai para meus favoritos. Obrigado ❤️. Esse conteúdo muito bom.
Bom dia dr gostaria de usar o suplemento nutriege não sei si que se escreve
Tenho 54 anos vou voltar para academia tenho pre diabete e tenho colesterol alto vai ser bom tomar esse suplemento e como devo usar agradeço desde já
valeu.Dr.gracias
Dr Moacir Rosa bom dia, quem tem problemas de tireóide pode tomar Whey Protein ?Tenho 60 anos e faço musculação.
Obrigado
MUITO BOM
Boa noite,
Aprendi a suplimentar com o drMoacir e o dr Juliano Teles minha saude melhor muito é claro que algumas mudanças na alimentação tambem foram necessárias
Muito bom
Excelente vídeo , com ótimas explicações . Gratidão .
Sou cardiopata insuficiência quais suplementos devo e posso tomar
Pq no final disse que pode tomar à noite, o magnesio ultra . Muito obrigado Dr.Moacir
Magnesio, D3, Q10, k2 , ômega 3, aqui Liracio. Am.