El 99% de las Personas NO SABE la Forma Correcta de Beber Agua | Enseñanzas Budistas

El 99% de las Personas NO SABE la Forma Correcta de Beber Agua | Enseñanzas Budistas
En este video, Sabiduría Budismo te invita a explorar cómo algo tan sencillo como beber agua correctamente puede transformar tu salud y bienestar. Descubre los principios de la medicina ayurvédica y sabiduría ancestral para mejorar tu digestión, aumentar tu energía y mantener tu vitalidad.
A través de una inspiradora historia sobre un gurú ayurvédico, aprenderás:
✅ La cantidad adecuada de agua que debes beber diariamente.
✅ La temperatura ideal del agua: ¿caliente, fría o normal?
✅ El momento correcto para hidratarte y cómo hacerlo de manera saludable.
✅ Beneficios sorprendentes de las frutas como la papaya, manzana, pasas y limón para mantenerte joven, energético y en forma.
Sigue estos simples consejos prácticos para prevenir problemas como fatiga, digestión lenta, dolores articulares y más. ¡Toma el control de tu salud con pequeños cambios que generan grandes resultados!
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