No me parece buena idea hacer los ejercicios iniciales ya, que no se está centrando la atención en la zona específica de cuello u hombro. Además no hubo un calentamiento previo para hacer una rutina de bajo impacto. La música está súper.
la música se me hace muy escandalosa y se ven desde el principio que no lo hacen con actitud y la coordinación de los hombros no están concentrados. (es mi opinón)
No me parece buena idea hacer los ejercicios iniciales ya, que no se está centrando la atención en la zona específica de cuello u hombro. Además no hubo un calentamiento previo para hacer una rutina de bajo impacto. La música está súper.
Qué onda con estos videos
jaja cierto
Todas sin gracia muy poco interesantes es mejor crearlas uno mismo
GRACIAS.
PARA LAS PAUSAS ACTIVAS EMPEZAMOS A HACER RUMBO TERAPIAS, HOY HICIMOS LA DE ESTE VIDEO.
la música se me hace muy escandalosa y se ven desde el principio que no lo hacen con actitud y la coordinación de los hombros no están concentrados. (es mi opinón)
Que mamera esta pausa activa