叔本华经典人生智慧：《内心的宁静是幸福的基石》

那些将希望寄托在未来，为之努力奋斗，并只生活在未来的人，对那种将要来临的事物总是翘首以盼、迫不及待，似乎一拿到这种东西就能获得幸福，虽然那些人气度非凡、聪明绝顶，严格来说，就和人们在意大利看见的短尾猿一样，支撑着他们的是一种希望最终得到它的冲力，这种冲力使他们一直急急忙忙，紧追不舍。那事物总是恰好出现在他们的前面，而他们则总是想尽办法得到它。
就其整体存在而言，这种人置身于一种恒久虚幻的情境之中；在一种短暂的临时状态中继续生活着，直到最终走完其人生的旅途。
所以，我们既不应该沉湎于对往事的追悔惋惜，也不应该因牵挂未来而思绪不宁、焦虑企盼，而应该牢牢记住：只有当下才是实在的、确定的；过去常与我们曾经预料的相去甚远；未来也总是无一例外地使我们的希望落空。总而言之，不管是过去还是未来都比不上我们所想象的。相同的物体，因为间距，在肉眼看来要小一些，但思想却能够把它想象得很大。
唯一真实可行的就是现在；只有它是富有现实性的时刻，我们的生存也正是在这绝无仅有的时刻才无比真实。所以，我们应该永远为此而充满欢乐，并把它应有的欢迎还给它，尽情享受每一时刻--因为充分意识到它的价值而从痛苦和烦恼中摆脱了出来--的快乐。如果对过去希望的落空难以释怀，又对未来的前景焦虑不安，我们是做不到这一点的。