【筋トレルーティーン】パーソナルトレーナー休日のルーティーン-マラソン大会まで8日-

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 6

  • @gashiakar8887
    @gashiakar8887 8 месяцев назад +1

    ルーティン動画ありがたい、このテンポの良さがよい
    モチベもらうな～
    今日トレーニング行こう

    • @chanhei
      @chanhei  8 месяцев назад

      たくさんコメントありがとうございます！一緒に頑張っていきましょう！😁👌

  • @桐生一馬l
    @桐生一馬l 8 месяцев назад +1

    筋トレにこだわると体付きがかっこよくなるだけじゃなくて、自炊スキル上がったり栄養バランス考えたりいいことずくめだってことがよく分かる動画ですね
    マラソン大会頑張ってください！

    • @chanhei
      @chanhei  8 месяцев назад

      ありがとうございます！間違いないです！全てが良くなるのが筋トレ！頑張ります🔥

  • @ヘラクレス岸谷-e3p
    @ヘラクレス岸谷-e3p 8 месяцев назад +1

    sugoi👍💪

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 8 месяцев назад +1

    Great one 👍👏😁

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