Esercizi per migliorare l'appoggio del piede nella corsa

[@823543math]

Buoni esercizi. Avrei personalmente anche spiegato all'inizio come il piede dovrebbe atterrare nella corsa

[@andreapacileo143]

Utilissimo

[@guitartribe]

grazie!

[@fabriziojee4716]

Grande max anche tu sei un runner? Stesse passioni..... Corsa e chitarra 🤟🏻

[@renatomauri9261]

interessanti e utilissimi!

[@68utente]

Grazie 🙏

[@RonnieColeman80]

Polpacci fantastici!

[@Marco-ll6gw]

Complimenti... Aggiungerei anche il passo incrociato a destra e sinistra.

[@seling5290]

Che carina è brava

[@escoacorrere]

Manca solo il passo incrociato. Ottimo video.

[@fitnessclay]

Lo sport rende le donne piu belle e dolci

[@seling5290]

No la rullata avampiede

[@nousernameok1090]

Ho smesso do ascoltare quando ho sentito "CouchA".
Niente di personale, mi fa solo ridere questa moda.

[@francescozichichi7441]

Ha detto Coach Adidas Runner(vedasi anche la maglietta con il logo AR)