Detoks Bir Sihirli Değnek Mi? Detoksun 5 Önemli Püf Noktası! | Dr. Ayça Kaya

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2024
  • Detoks Bir Sihirli Değnek Mi? Detoksun 5 Önemli Püf Noktası! | Dr. Ayça Kaya
    #detoks #zayıflamak #ayçakaya
    Daha önce detoks yaparak zayıflamayı denedin mi? Detoks yapmak sanıldığı kadar sağlıklı bir şey mi? Detoks suları ile zayıflamak mümkün mü? Bugün sizlere detoks hakkında doğru bilinen yanlışları anlattım. Detoks aslında nedir ve nasıl yapılır öğrenmek için mutlaka izleyin.
    Diğer videolarıma göz atın;
    1. Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği
    bit.ly/457cbjp
    2. GÖBEK ÇEVRESİNDEKİ YAĞLARI ERİTEN 5 YİYECEK
    bit.ly/458ckmJ
    3. DİKKAT! Karaciğer Yağlanmasına Karşı 5 Muhteşem Çözüm Yolu! Karaciğer Yağlanması Nedenleri ve Çözümü
    bit.ly/3qbUtMZ
    4. Aralıklı Orucun Sırları! Aralıklı Oruç Tutarken Yapılan Hatalar! Nasıl Beslenmeliyiz? Dr. Ayça Kaya
    bit.ly/3rOIMwi
    5. "SÜREKLİ YORGUNUM" Diyenler Dikkat! Bu Öneriler Enerjinizi Tavan Yaptıracak! Ayça Kaya Anlatıyor!
    bit.ly/3rYLfUE
    6. YAĞ YAKAN BESLENME ÖNERİSİ
    bit.ly/3OzxhBI
    7. 1 HAFTADA 2 KİLO VERMENİN YOLLARI - Dr. Ayça KAYA - YENİ SEZON
    bit.ly/458J6UY
    8. Hayatınızı Değiştirecek Video! Bu Teknikle -20 Kilo Verdi! İp Uçlarını Anlattı | Dr. Ayça Kaya
    bit.ly/44MkuSc
    9. Diyet Listesiz -23 Kilo! 5 Ayda 23 Kilo Vermenin Sırrı! | Dr. Ayça Kaya
    bit.ly/3rN3n3X
    10. Daha Hızlı Yağ Yakmak İçin İzleyin! Kilo Vermek İçin Egzersiz Önerileri | Dr. Ayça Kaya
    bit.ly/3DCALx2
    Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
    Ajans: Your Medya
    Web: www.yourmedya.com
    mail: info@yourmedya.com

Комментарии • 27

  • @user-pm5hq6qd1l
    @user-pm5hq6qd1l 5 месяцев назад +4

    Çok güzel bilgiler veriyorsunuz .sayenizde sağlıklı beslenmeye başladım .dediğiniz gibi 5_7 günde gidmiyor birikmiş yağlar.sizi çok seviyorum teşekkür ler❤

  • @narasoglu4691
    @narasoglu4691 5 месяцев назад

    Ayzina saglik çok güzel anlatiyorsunuz

  • @user-yx4tk9ox7u
    @user-yx4tk9ox7u 5 месяцев назад

    Teşekkür ederim çok faydalanıyoruz

  • @nihanaksu2054
    @nihanaksu2054 4 месяца назад

    Verdiğiniz bilgiler çok kıymetli Ayça hanım❤Teşekkür ederim

  • @emineozturk9304
    @emineozturk9304 5 месяцев назад

    Çok öğretici bir video idi ,çok teşekkürler ❤

  • @user-gc9ms6ve2t
    @user-gc9ms6ve2t 5 месяцев назад

    Harika bilgiler ❤

  • @nurcanigde5301
    @nurcanigde5301 5 месяцев назад +2

    Iyi akşamlar adanadan selam olsun

  • @elnurnuraliyeva8087
    @elnurnuraliyeva8087 5 месяцев назад

    Tesekurlerr

  • @hulyaveli1792
    @hulyaveli1792 5 месяцев назад +1

    Teşekürler 🥰💙🩶🩷

  • @zumrutzumrut7607
    @zumrutzumrut7607 5 месяцев назад

    Teşekkürler Hocam ❤

  • @aysegulerbenekalp2435
    @aysegulerbenekalp2435 5 месяцев назад +1

    Tarsustan selamlar çok teşekkür ediyorum

  • @sedefkaya4762
    @sedefkaya4762 5 месяцев назад

    Teşekkür ederim hocam bilgilendirdiniz için teşekkür ederim hocam 💐💐💐🥰🥰

  • @gulcansoydas7620
    @gulcansoydas7620 5 месяцев назад

    Allah razı olsun hocam çok güzel bilgiler veriyorsunuz ben 57 yaşındayım tansiyonum hep 11,6 oluyo normal mi hocam yoksa düşük mü sizi çok seviyorum ❤❤❤❤

  • @sibelcoskun2464
    @sibelcoskun2464 4 месяца назад

    Sevgili Ayça hanım, Ben sizi uzun yıllardır takip eden bir hayranınızım, bilgilerinize yenilenen uzaktan bir hastanızım, 5 kitabınızı alıp okudum sayarak zayıfla kitabınızda sayarak zayıfla kitabınızda kendime uyarlayamadım. Şöyle ben 1.57 boyunca 54 kiloyum ama psikolojik yeme ataklarım var. 51 kilo olmak istiyorum. Okuyorum da ama tekrar alıyorum. sizin sisteminiz çok iyi geldi ama rakamları ayarlayamadım. 33323 bana 51 kilo olmam için iyi mi? 51 oluncada kaç ile devam etmeliyim? Yeme ataklarım için bir kurtarıcı sunırlandırıcı oluyor. Ne olur cevaplayınız

  • @sabankus9834
    @sabankus9834 5 месяцев назад

    MeaşaAllah 💙🇹🇷💙

  • @aysebilgin1085
    @aysebilgin1085 4 месяца назад +1

    her gün bir porsiyon Ayça kaya dinleme kararı aldım iyi geliyor😝😘😍

  • @zehraterzioglu9275
    @zehraterzioglu9275 5 месяцев назад

    Guzel bilgiler veriyorsunuz
    Ben 45 yaşindayim 152sm boyum 58kilö
    Zayiflamak istiyorum 5kilökadar
    Çok hareketim yok günde
    Salıkıyim çok şükür
    Ama 1200 kalori iyle kilö aliyorum yani zayiflamiyorum
    Kac kalöri imem lyazim gunde

  • @portakal4744
    @portakal4744 5 месяцев назад

    Hocam sizi ç4k seviyoruz Allah razı olsun sayenizde 8 kilo verdim en akıllı diyetisyen sizsiniz bence 😊

  • @oguzhanbuyuk5551
    @oguzhanbuyuk5551 5 месяцев назад

    Sizi bensizidevamli iliyorum ben şeker hâs5asyim doksan kiloyumnasil kilo veremiyorumbana yardimci olursantesekurederimi

  • @ummugulsumavc6505
    @ummugulsumavc6505 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @yusibovagunay49
    @yusibovagunay49 5 месяцев назад

    👏👏👏

  • @-hediye-6050
    @-hediye-6050 5 месяцев назад

    Merhabalr hocam lütfeeenn mesajıma acil cevap verirmisimiz ❤🙏

    • @-hediye-6050
      @-hediye-6050 5 месяцев назад

      Hocam ben 4 aydır dyete girdim 77 kilodan 62. Kiloya düştüm herşey çook güzel gidyodu sebze ağırlıklı bol su baklagil yulaf balık ızgara vesaire gayet sağlıklı beslendim günde en az iki kez tuvalete çıkıyordum diyetten öncede bi sorun yoktu metabolizmada fakat son 3 haftadır metabolizma yavaşladı kabızlık sorunu yaşıyorum kilomda 62 de kaldı üstelik duetisyene gidiyorum özele kullanmadığım şey kalmadı dahiliye doktoruna gittim ilaç verdi fayda etmedi kefir enterogermina kullamdım aynı üstelik her sabah 1 saat egzersiz yaparım iş yerim eve bir saatlik mesafede yürüyerek gidip geliyorum çok strese girdim hocam lütfen bir yol gösterin neyapacağımı bilmiyorum

  • @birgulozgur9559
    @birgulozgur9559 5 месяцев назад

  • @YeganeApaydn
    @YeganeApaydn 5 месяцев назад

    🎉🎉🎉

  • @melihaaltuntas5240
    @melihaaltuntas5240 4 месяца назад

    Ben her gün evimi havalandiriyorum hocam köyde yaşıyorum