👋🏻Hej! Tu Grzesiek! Jeśli lubisz mnie słuchać i chcesz symbolicznie odwdzięczyć się za moją twórczość, to tutaj możesz postawić mi wirtualną kawkę☕➡ buycoffee.to/grzegorzborowski ⬅ Dziękuję🙏
zasnełam po 5 minutach mimo że trudziłam sie z zaśnięciem aż puściłam to P.S. kto z 2024 roku listopada albo pózńej np. 2025 pozdrawiam serdecznie 🤗🤗🤗🤗
Ta medytacja jest cudowna i działa cuda! Mam nerwicę lękową i stwierdziłam że spróbuję, bo czułam miliard objawów na raz. Niestety brat wybudził mnie w połowie i później nie mogłam się skupić taj bardzo jakbym chciała, ale dotrwałam do końca i po niej czuję się jakbym była zdrowa, jakby wszystkie problemy nagle zniknęły! Dziękuję za to że ten filmik został tu dodany, chyba od dziś moja ulubiona medytacja!
Pozdrawiam osoby z ADHD które tak jak ja cierpią na bezsenność. Już drugą noc mam problem z zaśnięciem (poprzedniej nawet nie dałam rady zasnąć więc jest już ponad 30/40 godzin bez snu), zaufałam filmikom na youtube, każdy mnie irytował, bardziej wpadałam w furię niż się relaksowalam, dopóki nie dotarlam do tego filmiku, jestem w trakcie słuchania ale już czuję że się zrelaksowalam i że zaraz usnę, dziękuję!
Kilka lat temu ,chciałam na noc oglądać coś spokojnego,w taki oto sposób przybliżyła się do.Boga.Zaczelo się od bajek dla dzieci.np. Opowieści Biblijne.Potem kupiłam Biblię katolicka 1000 lecia - piękne wydanie.Czytam ja z zainteresowaniem.Wrocilam do Boga i jestem praktykujaca katoliczką.
Dziekuje to piekne przezycie , , jestes wspanialy to bylo I jest mi potrzebne , stress nervy depresja niszvzy Cale cialo b, b, bylo mi to potrzebne , bede korzystac mysle ze pomoze ,mi w tych roznych troskach zamartwieniach , dziekuje pozdrawiam USA 🇺🇸 nj ♥️
doslownie nigdy ta medytacja mnie nie zawiodla, a choruje na bezsenność od dluzszego czasu… za 1 razem jak spróbowalam, to nawet nastepnego dnia slow w tej medytacji nie pamietalam, bo taki gleboki sen mialam🥰 od teraz codziennie tego slucham i serio dziala cuda ❤️ dziekuje
bardzo bardzo dziękuję. mam duże problemy ze snem, praca zmianowa nie pomaga, łagodne leki przestały działać, po silnych czuję się cały dzień jak ućpana, a dzięki tej medytacji nareszcie byłam w stanie zasnąć.
To naprawdę działa! Mam problemy z zasypianiem lecz gdy słucham tej medytacji, zasypiam w nie całe 10 minut!! Nawet gdy nie jestem zbyt zmęczona w nocy, uwielbiam korzystam codziennie.
Na Islandii mam problemy ze snem. Pierwszy raz próbowałem ale w gronie czy zadziała. Nie mogłem się zrelaksować aż tak by zasnąć ale słowa jakich używa autor potrafią zrelaksować. ❤ Dziś proboje w samotności usnąć i mam nadzieję że się uda 🥰
10:00 i dalej weszłam w stan tak głębokiej medytacji że zastanawiałam się czy to nie jest już sen i nie umiałam nic zrobić..HIPNOZA😨..ale wow to jest straszne nie wierzę😨😱😱 ten głos uspokaja
prawie zasnęłam i totalnie sie wyłączyłam i nagle sie obudziłam bo przypomniało mi sie ze jeszczr muszr zrobic 10 000 innych rzeczy. Nie mniej jednak bardzo dziękuje- działa❤- i nawewno tu wrócę. Jestem duzo spokojniejsza po tej medytacji😋💋
Na Islandii mam problemy ze snem. Pierwszy raz próbowałem ale w gronie czy zadziała. Nie mogłem się zrelaksować aż tak by zasnąć ale słowa jakich używa autor potrafią zrelaksować. ❤ Dziś proboje w samotności usnąć i mam nadzieję że się uda 🥰
Medytacja totalny odlot 🤪cos niesamowitego. Zeszły ze mnie wszystkie napięcia. Ja nie uśpiłam się tylko śmiałam się sama do Siebie 😅luz totalny. Tego mi brakowało dziękuję z całego ❤. Życzę wszystkiego co najlepsze w życiu.
A jak się naszurałem, piłem później wódkę to usnę przy słuchaniu tego nagrania? Mam tyle zmartwień że normalny ludek się posrał by przy opowieści o moim życiu... Kiedyś myślałem że po szuraniu (tylko na weekend jak wyszedłem z,, mordeczkami,, ) nie mogę zasnąć a się okazała że to przez zioło które paliłem w dużych ilościach ((2-3g) codziennie przez 6 lat... Dzisiaj wiem że to była moja zmora... Dla ludzi którzy myślą że zioło nie uzależnia i to nie jest główny problem, chciałbym żebyście przestali palić na 3 dni i zobaczycie jak wpadacie na kanapie nawet o 18 jak muchy do snu. Mówię o ludziach co pała grubo i długo nie o tych co palą lufkę czy wiadro na sen (chociaż oni mogą skończyć jak ja - bo zioło niby nie uzależnia) .. Nie zmarnujcie sobie pięknych chwil z dzieckiem i rodziną. Dla mnie było najważniejsze położyć dziecko spać i pójść zapalić... (2-3 blanty do grania w Fifę czy na telefonie) ominęło mnie dorastanie dziecka, naprawdę 😢 córka ma 4,5 roku a ja dopiero od roku doceniam i widzę jak ona super dorasta ❤️ Miałem zepsute dzieciństwo i robiłem co mogę żeby ona miała super te lata ale mogłem zrobić 70% więcej gdyby nie zioło. Za małolata myślałem że zioło nie uzależnienia, będąc dorosłym dopiero po kilku latach zrozumiałem że straciłem nie tylko życie ale i dorastanie mojej pięknej córki.😢 Myślałem że sobie tylko pale ale tak naprawdę nie potrafiłem przestać bo fajnie się grało, fajnie się oglądało seriale spizganym,fajnie się czuło po blancie... Ale jestem w sytuacji gdzie przestałem rozmawiać z żoną, przestałem dzwonić do rodziny i znajomych (których zacząłem unikać bo wolałem zapalić)... Od dwóch miesięcy jestem bez blanta (nie paliłem wiader i z lufki bo było to dla mnie za mało) w pewnym momencie zrozumiałem że nie pale bo lubię w uj ale pale bo nie potrafię przestać(też sobie mówisz przy blancie że to ostatni?) ... 😭😭😭 Jeśli przeczytałeś ten komentarz i jesteś w takiej sytuacji odezwij się do mnie. Razem damy radę przestać kopcić. Nie jestem pajacem który szuka rozgłosu, jestem człowiekiem który próbował rzucić z 20 razy ale się w końcu udało... Pomogę Ci, obiecuje... O ile będziesz chciał mnie wysłuchać jak wiele tracisz i ile życia zmarnowałeś, albo marnujesz... Jesteś uzależniony w momencie gdy zaczniesz sobie mówić że palisz (od dawna) bo lubisz, a nie jesteś w stanie przestać i kręcisz kolejnego ❤️ pomogę Ci na czas, zanim stracisz 6 lat życia (4 lata wychowywania dziecka jak ja, mimo że na trzeźwo kiedy nie paliłem[ od +- 8 rano do 20 ale tylko dlatego że wyniosłem rygor i stanowczość z rodzinnego domu bo ojciec mnie szorstko wychował i byłem szorstki jak on] ] wychowałem córke na mądrą i dobrą dziewczynkę ) Gdyby nie to to pewnie dzisiaj bym żałował że mam takie a nie inne dziecko❤️ Jak palisz ze swoją wybranką to tylko ja Ci pomogę bo ona powie że nie macie problemu... Nie będę Ci opowiadał jak psycholog opowiem Ci ile straciłem, w jakim miejscu byłem (przez zioło rzuciłem kilka prac) powiem Ci konkretnie gdzie jest problem i razem go rozwiążemy ❤️ mówi gość który kiedyś myślał że zioło to nie problem. 3maj się, czekam na odzew. Zacznę od opowiedzenia gdzie się zgubiłem kolego /koleżanko
To była moja pierwsza medytacja, film pojawił mi się na głównej około 00.30 w nocy.. odpaliłam i po 2-3 minutach zaczęłam ryczeć, nie wiem dlaczego. Potem się uspokoiłam no i nie wytrwałam do końca, bo usnęłam. Cieszę się, że Jutub mi Was podpowiedział. Będę korzystać!
Podczas medytacji wychodzą tłamszone emocje. Jeśli to tylko na chwilę to spoko. Wyszło, odreagowałaś i życie toczy się dalej, ale jak się jest w mocnej depresji, to medytacja nie jest najlepszym pomysłem.
Uwielbiam❤ to wideo zawsze miałam problemy z zasypianiem. Wtedy puszczałem sobie padający deszcz albo jeżdżące auta (wiem dziwne) lub grzebałem w tel do 6 rano 😢. 😮teraz puszczam to i zasypiam w 5 min. ❤❤❤
szukalam i wreszcie znalazlam.🥰...ten cudowny glos, piekna aranzacja medytacji...sub juz plynie w Twoja strone nieznajomy🤗. Jestem Ci bardzo wdzieczna🧘🏻♀️. Namaste❤🙏
Dzień dobry, a noc piękniejsza, odleciałam zupełnie, nie było mnie na pościeli, nie miałam ciała, Głos pana taki kojący, nie wiem kiedy zasnęłam, dziękuję stukrotnie, Wysłałam też filmik do znajomych mających kłopoty z zasypianiem, pozdrawiam serdecznie
7 месяцев назад+76
🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje. 🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅
Jestem przeziębiona i słabo mi się oddycha, co utrudnia mi sen nawet z tą medytacją za szybko oddycham ustami a nie mam jak nosem.... Ale podczas tego rozluźniania poczułam się jak jedna wielka pływająca kluska w jednym wielkim garnku wody po makaronie... Mega fajne uczucie i na pewno spróbuję zasnąć z tą medytacją jak wyzdrowieje teraz po kilku minutach stwierdzam że będzie mówione cały czas o oddychaniu a ja nie mam jak... A samymi ustami oddycha się za szybko o nie spokojnie 🤒✨❤️
Pierwszy raz coś mi rzeczywiście pomogło. Testowałam różne nagrania z różnych kanałów. To zadziałało jako pierwsze. Zostanę na pewno na dłużej. Dziękuję :)
,,notorycznie nie śpię,,( choć w sumie nie mam problemów);- to znaczy każdy coś tam ma,,ale nauczam się jednego,,nie masz wplywu na pewne rzeczy,,😂,,to po co zawraca. sobie głowę,,załatwiam wszystko na bieżąco,,nie żyje w stresie,,więc powinnam spać👻,,,ale ale ,,nie,,więc spróbuję,,dobranoc🙋💫💪
👋🏻Hej! Tu Grzesiek! Jeśli lubisz mnie słuchać i chcesz symbolicznie odwdzięczyć się za moją twórczość, to tutaj możesz postawić mi wirtualną kawkę☕➡ buycoffee.to/grzegorzborowski ⬅ Dziękuję🙏
❤
Dziękuję
zasnełam po 5 minutach mimo że trudziłam sie z zaśnięciem aż puściłam to P.S. kto z 2024 roku listopada albo pózńej np. 2025 pozdrawiam serdecznie 🤗🤗🤗🤗
Patrze na komentarze ile osób cierpi w tych czasach 😢 , łącze się z wami bądźmy silni ❤
Nie wiem czy to cierpienie puszczam to sobie często po prostu
Damy radę!
Ej no xd
.
.
.....
.
.
.......
..
.
...
.
.
.
..
Jbvjvjvj jjujjujhuj u u 😊i iiii iiiiiii iiii;;;;
Prawda nie można spać to aż płakać się chce
Niesamowite. Nie moglam spać całą noc, a jak tego posłuchałam to po kilku minutach mnie odcięło na pare dobrych godzin 😮❤
Ta medytacja pomaga mi przy bólu nerki (mam guza) ... Ból jest nie do zniesienia, tabletki nie pomagają, ale ten głos mnie uspokaja i ból przechodzi ❤
😢
Zycze Tobie zdrowka.❤
Życzę dużo siły
Zachęcam pojechać do Krakowa na chwałę mu! ❤️🤲 Będzie modlitwa o uzdrowienie.
Idź do lekarza proszę 🙏
Słyszałem to już z 15 razy - nigdy nie dociągnąłem do końca. Super sprawa - dzięki
Ta medytacja jest cudowna i działa cuda! Mam nerwicę lękową i stwierdziłam że spróbuję, bo czułam miliard objawów na raz. Niestety brat wybudził mnie w połowie i później nie mogłam się skupić taj bardzo jakbym chciała, ale dotrwałam do końca i po niej czuję się jakbym była zdrowa, jakby wszystkie problemy nagle zniknęły! Dziękuję za to że ten filmik został tu dodany, chyba od dziś moja ulubiona medytacja!
też mam nerwicę lękową, to video nieco mnie zrelaksowało, ale mimo to nie zasnęłam😢
Pozdrawiam osoby z ADHD które tak jak ja cierpią na bezsenność. Już drugą noc mam problem z zaśnięciem (poprzedniej nawet nie dałam rady zasnąć więc jest już ponad 30/40 godzin bez snu), zaufałam filmikom na youtube, każdy mnie irytował, bardziej wpadałam w furię niż się relaksowalam, dopóki nie dotarlam do tego filmiku, jestem w trakcie słuchania ale już czuję że się zrelaksowalam i że zaraz usnę, dziękuję!
Pomogło?Ja kolejna noc nie mogę zasnąć.Wstaje o 7 ale pewnie zasnę okolo 4-5.Pozdrawiam
@@bogdancokura4533 pomogło, była walka ale filmik jednak wygrał ze mną! Pozdrawiam
@@k4lisz942Wczoraj odpadłem dopiero o 4 nad ranem.Dzisiaj znów słucham,może pomoże ten film
.
I tluczesz komcie w trakcie tego "relaksu"???😅
@@aga3330tak działa ADHD, właśnie robię to samo😂
Wasze medytacje to najlepsze odprężenie ever. Zawsze, zawsze i po stokroć zawsze płynę z wami. To niewiarygodne. Dziękuję. Uwielbiam was ❤
Najlepszym sposobem na spokojny sen jest oglądanie komedii lub bajek dla dzieci, to odpręża, śmiech to zdrowie.
No fajnie ale ja do 6 oglądam śmieszne filmiki i nie chce mi się spać
Wyjdź na spacer , ,szybkim krokiem, dotlen płuca ,.😃😃😃
Ja przy oglądaniu bajek i wogóle komedi to ohoho
A biblijne bajki dla dzieci są wspaniałe.
Kilka lat temu ,chciałam na noc oglądać coś spokojnego,w taki oto sposób przybliżyła się do.Boga.Zaczelo się od bajek dla dzieci.np. Opowieści Biblijne.Potem kupiłam Biblię katolicka 1000 lecia - piękne wydanie.Czytam ja z zainteresowaniem.Wrocilam do Boga i jestem praktykujaca katoliczką.
Dziekuje to piekne przezycie , , jestes wspanialy to bylo I jest mi potrzebne , stress nervy depresja niszvzy Cale cialo b, b, bylo mi to potrzebne , bede korzystac mysle ze pomoze ,mi w tych roznych troskach zamartwieniach , dziekuje pozdrawiam USA 🇺🇸 nj ♥️
Dzięki temu mogłem odpocząć a głos pana jest niesamowity
Bóg zapłać za modlitwę. Amen 🙏🏻🌜🕊️spokojnej nocki 🌜🌜✝️🦋🌹🌹🌹🌹🌹🌜
❤Dziekuje za to ,ze jestes ze mna Glosie,wreszcie zasne spokojnie,pozdrawiam i zycze wszystkiego najlepsxego😊
mam problemy ze snem i stresem w ogóle takie nerwicowe.Bardzo mi to pomaga.Jestem bardzo wdzięczna dziękuję !
I jak lepiej sypiasz po roku?
doslownie nigdy ta medytacja mnie nie zawiodla, a choruje na bezsenność od dluzszego czasu… za 1 razem jak spróbowalam, to nawet nastepnego dnia slow w tej medytacji nie pamietalam, bo taki gleboki sen mialam🥰 od teraz codziennie tego slucham i serio dziala cuda ❤️ dziekuje
Mega polecam!!❤❤ Zasnęłam w 2minuty 😮😮❤❤🎉🎉
Piękny spokojny głos pomaga w zasypianiu🎉
bardzo bardzo dziękuję. mam duże problemy ze snem, praca zmianowa nie pomaga, łagodne leki przestały działać, po silnych czuję się cały dzień jak ućpana, a dzięki tej medytacji nareszcie byłam w stanie zasnąć.
❤
To naprawdę działa! Mam problemy z zasypianiem lecz gdy słucham tej medytacji, zasypiam w nie całe 10 minut!! Nawet gdy nie jestem zbyt zmęczona w nocy, uwielbiam korzystam codziennie.
Na Islandii mam problemy ze snem. Pierwszy raz próbowałem ale w gronie czy zadziała. Nie mogłem się zrelaksować aż tak by zasnąć ale słowa jakich używa autor potrafią zrelaksować. ❤
Dziś proboje w samotności usnąć i mam nadzieję że się uda 🥰
Trzymam kciuki!
Nie usnęłam ale zeszedł mi cały mój towarzyszący stres❤ to bardzo relaksujące, będę do tego wracać
Zasnąć nie zasnąłem, ale tak uspokoilem cale cialo. Wyluzowalem wszystkie spięte mieśnie, lepiej sie czuje , spokojniejszy
10:00 i dalej weszłam w stan tak głębokiej medytacji że zastanawiałam się czy to nie jest już sen i nie umiałam nic zrobić..HIPNOZA😨..ale wow to jest straszne nie wierzę😨😱😱 ten głos uspokaja
polecam, ostatnio miałem problem z zaśnięciem przez parę dni i po tej medytacji już po 20 minutach czułem, że powoli odpływam
Dzięki bardzo mi pomogło zasnąłem w 5 minut dzięki naprawdę a mój brat po 2 minutach ❤❤
Uzależniłam się! W pewnym momencie nie czułam dłoni, ani stóp, wspaniałe przeżycie ❤️
A można poczuć więcej :-)
Medytacja bardzo skuteczna
Polecam,tym ktorzy maja problemy z zaśnięciem. DZIEKUJE.
Wszystim zycze duzo zdrowia szczęścia ❤🙏
Super słucham to 3 raz dzieła cuda Dziękuje
Tak, to zdecydowanie ulubiona medytacja do snu
prawie zasnęłam i totalnie sie wyłączyłam i nagle sie obudziłam bo przypomniało mi sie ze jeszczr muszr zrobic 10 000 innych rzeczy. Nie mniej jednak bardzo dziękuje- działa❤- i nawewno tu wrócę. Jestem duzo spokojniejsza po tej medytacji😋💋
💗💗 przy tej piosence często zasypiam
@@ameliakwiatkowska2921 v
Lol oo p
Lol oo pp
Lol oo pp
Dziękuję za pomoc... To jedna z nielicznych skutecznych medytacji na sen, choć słucham zwykle od 10 minuty.
Ja 6!😂😂❤
dziękuję
Miłego oglądania
Ta medytacja jest najlepsza w życiu się tak niewyspałem❤❤❤❤❤❤
Najlepsza bajka
Na Islandii mam problemy ze snem. Pierwszy raz próbowałem ale w gronie czy zadziała. Nie mogłem się zrelaksować aż tak by zasnąć ale słowa jakich używa autor potrafią zrelaksować. ❤
Dziś proboje w samotności usnąć i mam nadzieję że się uda 🥰
Tez jestem teraz w Islandii i nawet po melatoninie nie potrafie spac. Porazka. Nie wiem juz co robi mam tak okolo 4 miesiace
Bardziej pomógł mi zasnąć twój głos niż ta medytacja ale dziękuję za ten film ❤️
Niestety, nie zasnęłam.
Najcudowniejsza medytacja do snu! Rzeczywiście nigdy nie dotrwałam do końca ♡
Ja też
Często nawet tabletki niepomagały na sen , a ta medytacja normalnie magia!nigdy niedotrwałam do końca , mało tego śpię jak zabita 😴🥰 dziękuję 😘
A ja nadal nie mogę zasnąć 😢
@@basiafilipek1759ja też
Medytacja totalny odlot 🤪cos niesamowitego. Zeszły ze mnie wszystkie napięcia. Ja nie uśpiłam się tylko śmiałam się sama do Siebie 😅luz totalny. Tego mi brakowało dziękuję z całego ❤. Życzę wszystkiego co najlepsze w życiu.
Cudowny głos. Dziękuję.
To było coś niesamowitego!W życiu tak dobrze nie spałam jak dziś.
Bardzo dziękuję 🩷🩷🩷
A jak się naszurałem, piłem później wódkę to usnę przy słuchaniu tego nagrania? Mam tyle zmartwień że normalny ludek się posrał by przy opowieści o moim życiu...
Kiedyś myślałem że po szuraniu (tylko na weekend jak wyszedłem z,, mordeczkami,, ) nie mogę zasnąć a się okazała że to przez zioło które paliłem w dużych ilościach ((2-3g) codziennie przez 6 lat... Dzisiaj wiem że to była moja zmora...
Dla ludzi którzy myślą że zioło nie uzależnia i to nie jest główny problem, chciałbym żebyście przestali palić na 3 dni i zobaczycie jak wpadacie na kanapie nawet o 18 jak muchy do snu. Mówię o ludziach co pała grubo i długo nie o tych co palą lufkę czy wiadro na sen (chociaż oni mogą skończyć jak ja - bo zioło niby nie uzależnia) .. Nie zmarnujcie sobie pięknych chwil z dzieckiem i rodziną. Dla mnie było najważniejsze położyć dziecko spać i pójść zapalić... (2-3 blanty do grania w Fifę czy na telefonie) ominęło mnie dorastanie dziecka, naprawdę 😢 córka ma 4,5 roku a ja dopiero od roku doceniam i widzę jak ona super dorasta ❤️
Miałem zepsute dzieciństwo i robiłem co mogę żeby ona miała super te lata ale mogłem zrobić 70% więcej gdyby nie zioło. Za małolata myślałem że zioło nie uzależnienia, będąc dorosłym dopiero po kilku latach zrozumiałem że straciłem nie tylko życie ale i dorastanie mojej pięknej córki.😢 Myślałem że sobie tylko pale ale tak naprawdę nie potrafiłem przestać bo fajnie się grało, fajnie się oglądało seriale spizganym,fajnie się czuło po blancie... Ale jestem w sytuacji gdzie przestałem rozmawiać z żoną, przestałem dzwonić do rodziny i znajomych (których zacząłem unikać bo wolałem zapalić)... Od dwóch miesięcy jestem bez blanta (nie paliłem wiader i z lufki bo było to dla mnie za mało) w pewnym momencie zrozumiałem że nie pale bo lubię w uj ale pale bo nie potrafię przestać(też sobie mówisz przy blancie że to ostatni?) ... 😭😭😭
Jeśli przeczytałeś ten komentarz i jesteś w takiej sytuacji odezwij się do mnie. Razem damy radę przestać kopcić. Nie jestem pajacem który szuka rozgłosu, jestem człowiekiem który próbował rzucić z 20 razy ale się w końcu udało... Pomogę Ci, obiecuje... O ile będziesz chciał mnie wysłuchać jak wiele tracisz i ile życia zmarnowałeś, albo marnujesz...
Jesteś uzależniony w momencie gdy zaczniesz sobie mówić że palisz (od dawna) bo lubisz, a nie jesteś w stanie przestać i kręcisz kolejnego ❤️ pomogę Ci na czas, zanim stracisz 6 lat życia (4 lata wychowywania dziecka jak ja, mimo że na trzeźwo kiedy nie paliłem[ od
+- 8 rano do 20 ale tylko dlatego że wyniosłem rygor i stanowczość z rodzinnego domu bo ojciec mnie szorstko wychował i byłem szorstki jak on] ] wychowałem córke na mądrą i dobrą dziewczynkę )
Gdyby nie to to pewnie dzisiaj bym żałował że mam takie a nie inne dziecko❤️
Jak palisz ze swoją wybranką to tylko ja Ci pomogę bo ona powie że nie macie problemu... Nie będę Ci opowiadał jak psycholog opowiem Ci ile straciłem, w jakim miejscu byłem (przez zioło rzuciłem kilka prac) powiem Ci konkretnie gdzie jest problem i razem go rozwiążemy ❤️ mówi gość który kiedyś myślał że zioło to nie problem.
3maj się, czekam na odzew. Zacznę od opowiedzenia gdzie się zgubiłem kolego /koleżanko
Ja zasnełam dzięki tej medytacji dziękuje
To była moja pierwsza medytacja, film pojawił mi się na głównej około 00.30 w nocy.. odpaliłam i po 2-3 minutach zaczęłam ryczeć, nie wiem dlaczego. Potem się uspokoiłam no i nie wytrwałam do końca, bo usnęłam. Cieszę się, że Jutub mi Was podpowiedział. Będę korzystać!
myślę, że to jakieś emocje się uwolniły, które były w jakiś sposób zagłuszane (nawet nieświadomie)
L
Musisz mieć coś z glowa
Podczas medytacji wychodzą tłamszone emocje. Jeśli to tylko na chwilę to spoko. Wyszło, odreagowałaś i życie toczy się dalej, ale jak się jest w mocnej depresji, to medytacja nie jest najlepszym pomysłem.
@@SwayTreedlaczego?
Zasypiam po 10-15 min 🤭 przyjemny głos i muzyka w tle ❤️
Ja w 5!!! ❤❤😂
Codziennie do tego zasypiam rewelacja działa nawet na drzemki w dzień😮
Uwielbiam❤ to wideo zawsze miałam problemy z zasypianiem. Wtedy puszczałem sobie padający deszcz albo jeżdżące auta (wiem dziwne) lub grzebałem w tel do 6 rano 😢. 😮teraz puszczam to i zasypiam w 5 min. ❤❤❤
szukalam i wreszcie znalazlam.🥰...ten cudowny glos, piekna aranzacja medytacji...sub juz plynie w Twoja strone nieznajomy🤗. Jestem Ci bardzo wdzieczna🧘🏻♀️. Namaste❤🙏
Dzień dobry, a noc piękniejsza, odleciałam zupełnie, nie było mnie na pościeli, nie miałam ciała,
Głos pana taki kojący, nie wiem kiedy zasnęłam, dziękuję stukrotnie,
Wysłałam też filmik do znajomych mających kłopoty z zasypianiem, pozdrawiam serdecznie
🌙Lubisz nasze medytacje na sen? Stworzyliśmy cały osobny kanał, na którym co niedzielę o godzinie 20 publikujemy przyjemne, nasenne medytacje.
🩵ZASUBSKRYBUJ kanał JAK TU CICHO już teraz➡ www.youtube.com/@JakTuCicho ⬅
Czemu to nagranie zniknęło ze Spotify?
Mi pomogla akupunktura!
@@LidiaSzulczewskasłabo
@@LidiaSzulczewska
26:36 🎉
Naprawde super filmik ❤
Wspaniała medytacja jaką słyszałam,najlepsza medytacja na świecie
Na mnie nie dziala
@@renataolczyk6936😢😢😢😢nie działa😢😢😢😢
@@renataolczyk6936na mnie też,słuchałem tego i po 20 minutach zaczęło mnie denerwować
Faktycznie to działa! Wczoraj przez 3 godziny nie mogłam zasnąć i włączyłam to i nie dotrwałam do końca
Super nawet w wannie udało mi się zasnąć ☺️😊
Jestem przeziębiona i słabo mi się oddycha, co utrudnia mi sen nawet z tą medytacją za szybko oddycham ustami a nie mam jak nosem.... Ale podczas tego rozluźniania poczułam się jak jedna wielka pływająca kluska w jednym wielkim garnku wody po makaronie... Mega fajne uczucie i na pewno spróbuję zasnąć z tą medytacją jak wyzdrowieje teraz po kilku minutach stwierdzam że będzie mówione cały czas o oddychaniu a ja nie mam jak... A samymi ustami oddycha się za szybko o nie spokojnie 🤒✨❤️
Łał, nawet patrząc w ekran i leżąc nie wygodnie, ale słuchając tego, zasypiam 😌
Świetny, cudowny głos i taki ciepły,przytulający do medytacji,bardzo mi się podoba, Pozdrawiam
Dziękuje bardzo 😉❤️❤️❤️❤️
to moja ulubiona medytacja
Najcudowniejszy głos! ❤️❤️❤️
Wspaniała. Medytacja! Dziękuję 🙏🙂
Idealne! ❤️❤️❤️ to będzie mój głos na dobranoc 🙏 dzięki!
Super dziekuje
Dziękuję za pomoc w zaśnięciu 👍
Dziękuję -głos uspakajający Dobrze się słucha 😊😊😊
Kocham Pana głos ❤
Dziękuję ❤
Dziękuję
Nie dotarłam do końca bo zasnęłam😅😅 super spałam 2 godziny❤❤❤
To faktycznie działa, spalam jak zabita❤
Pierwszy raz coś mi rzeczywiście pomogło. Testowałam różne nagrania z różnych kanałów. To zadziałało jako pierwsze. Zostanę na pewno na dłużej. Dziękuję :)
Dziekuje bardzo moze cos nowego? 🐙🤩
Pozdrawiam serdecznie😊
No w końcu uwielbiam dluuuuugie medytacje ❤️😘🙏
Dzięki.
Przetrwasz to i wszystko i wszystkich ,,forever Young,,
Dziękuję, pomogło😊
super, polecam sluchac w słuchawkach. zaliczylam odlot
Cudny głos 😊dziękuję❤️
To Fronczewski
❤❤❤
Coś, ... niezapomnianego...
Ach, dziękuje...
Dziękuję za medytacje 👍🙂😉
Oprócz błękitnego nieba, ...jeszcze mi tej medytacji trzeba 🤗
A nie reklamy Polsatu
.
. .. . .. . .. ... .. . . . .
J .
J.. .
Jak ja się stęskniłam za tym głosem 💚
2az
@@wiolettaczeczuk9939 Ą
Świetna medytacja
Zasnęłam już przy tym jak na początku trzeba było głęboko oddychać 😳
Medytacja przy której zasypiam od miesiąca! Dziekuje
Działa będę tego słuchać codziennie 😊
ZABIERAM SIĘ DO TESTU. RANO OCENIĘ 🍀DOBRANOC
I jak nie obudziłaś się do tej pory? 🤔
@@essi1791 jakbyś czytał dokładniej komentarze to byś zauważył że było odpisane na drugi dzień. Pozdrawiam
@@kucia8820 A nie można było pod swoim 1 komentarzem napisać swojej oceny tylko mnożyć kolejne? Byłoby wszystko jasne 😊 Pozdrawiam 🍀
@@essi1791 zawsze znajdzie się ktoś kogo nie będę w stanie zadowolić. No cóż, życie... Wybacz
Dzienki😊
Świetne nagranie, naprawdę pomaga. A ogólnie niewiele rzeczy na mnie działa , więc jestem bardzo pozytywnie zaskoczona 👍
Wszystko fajnie tylko ja zasypiam, a RUclips dalej leci ....
dzieki juz mi lepiej
Uwielbiam ten głos ;)
No a więc jak napisane było mi dane.... Nie dotrwałam do końca 😁
Dziękuję za tą medytacje ✨🍀
też nie dotrwałem bo szlag mnie trafił z tą ortopedyczną wyliczanką
@@svensvensonrk463 ale tak to działa we wszystkich medytacjach ,właśnie te wyliczanki,
Ale głos jest niesamowity, nietuzinkowy,musisz przyznać
,,notorycznie nie śpię,,( choć w sumie nie mam problemów);- to znaczy każdy coś tam ma,,ale nauczam się jednego,,nie masz wplywu na pewne rzeczy,,😂,,to po co zawraca. sobie głowę,,załatwiam wszystko na bieżąco,,nie żyje w stresie,,więc powinnam spać👻,,,ale ale ,,nie,,więc spróbuję,,dobranoc🙋💫💪
😘🥰kocham twój głos 😊😉
No i nareszcie dlugaaa.... 🍀 🌷 💞
Dzięki poczebowalam tego ❤ wspaniałe uczycie
Ja też potrzebowałem😀😀😀
Koń zwalony, pora spać. Dzieki za pomoc
DZIĘKUJĘ PANU BARDZO NIE MOGŁAM SPAĆ W OGÓLE ALE MI POMOGŁO❤😊
To działa! Dziś odsłuchałem po raz kolejny ale w dzień. Zasypiam przed 15 minutą 😀