마음의 아픔과 상처에서 벗어나 새로운 삶을 살아가게 해줄 이야기

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Vrew로 제작한 영상입니다 :)

[@parkjihye-lt5fn]

좋은 영상 감사합니다❤

[@me-life]

지혜님 봐주셔서 감사합니다😊

[@민정-o7r]

오늘 라이브 감사합니다. 최근 실패를 많이 해서 자기효능감이 엄청 떨어졌어요 ㅠㅠ 그 이후로 작은 일도 큰 일도 내가 해낼 수 있을지 모르겠고 쓸모 없이 느껴져요.. 내가 할 수 있을까.. 이런 두려움이 너무 커져서 힘들어요

[@me-life]

에고 그럴때가 있지요. 지금은 그런 기분이 드는게 어쩌면 당연할지도 몰라요. 그 마음을 알아주셔서 감사해요.
아주 작은 일부터 조금씩 해보시면 좋을 것 같아요. 아침에 일어나 이불정리 하기, 자기 전 방 정돈하고 자기, 퇴근하고 산책하러 가기 등 이런 사소하고 작은 일들부터 나와 약속을 지켜보세요. 단 하루라도 좋아요. 작은 일 하나를 성취하고 나면 기분이 한결 나아짐을 느끼실 거예요!
마음도 조금 숨을 고르고 회복할 시간이 필요하니 천천히 일어나셔요. 라이브도 와주셔서 감사해요🤍

[@민정-o7r]

@@me-life 감사합니다!!!❤

[@me-life]

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