İş yerinde gerçekleşen mobbing, adaletsiz iş bölümü, yolsuzluklara ses çıkaramama gibi durumlar bende bu hastalığı tetikledi. 2 defa krize girdim şimdilik normal sayılırım; ancak berbat bir ruh hali. Bu ruhsal duruma sokanları Allah a havale ettim artık
Hocam sizi uzun yıllardır takip ediyorum. 56 yaşındayım. 23 yaşından beri tansiyon ilacı, 35 yaşından beri ise antidepresan(paroksetin) ilacı kullanıyorum. Psikolojik bir sorunum yok. Ancak ne zaman antidepresanı bıraksam tansiyonum yükseliyor. Dediğiniz gibi bu işin bir sürü sebebi var. Böylece iş ve aile yaşamında başarılı oldum. Bilim demek siz demek. O yüzden sizi takibe devam. Sağolun var olun. Saygılar.
Sevgili Arif hocam, çok tesekkür ederiz. Sizlerin bilgilerinden faydalanmak büyük ayrıcalık. Videolarınızı sadece size odaklanmak açısından ,müziksiz olması sanki daha iyi olacak gibi. Birde arada kullanılan görseller dakşka israfı gibi. Kısa videolar daha verimli oluyor .. Saygılarımla
Hocam ben hiç mutlu bir ailede büyümedim hep kavga dövüş yüksek sesin içinde büyüdüm annem cimri bir insan babam ise sorumsuz bir insan iki de severek almamış bababın zamanında yaptıklarından dolayı annemde kin tutmuş o yüzden her olayda her yemek başında bir gürültü bir kavga şimdi bende aşamıyorum kendimi en ufak bir olayda yükseliyorum sinir krizleri geçiriyorum etrafıma zarar veriyorum annem hiç susmuyo hep konuşuyor beynimin içi dönüyor gibi hissediyorum bir defasında anneme zarar verdim sinir krizi geçirmeye başladığımda uzaklaşıyorum çıkıyorum evden sakinleşince geri geliyorum ama içim soğumuyor birdahine daha şiddetli şimdi ise evlenemiyorum bile karşımdaki insana da zarar vermemek için iyi değilim ama etrafımdakiler o kadar geri düşünceli ki bir insanın psikolojisinin bozulacağına bile inanmıyorlar napıcağımı bilmiyorum
Dilek .gul kardeşlerim kendinizi faydalı işlerde olun moral keyf huzur verir yıllardır vakıflar dayım dr Bülent demircioglu barış muslu.takipwt faydalıdır yorumları okuyun
Aynı şeyleri yaşamışız bende çok zor günler atlattım çocukluğum hep kavga gürültü içinde geçti vs vs çok şey var.. Bir yanım hep buruk.. İnsan yapılanladı unutamıyor istesemde olmuyor..
Merhaba ben 28 yaşındayım bendede anksiyete panik atak ve kaygı bozukluğum depresyon var ilk okul zamanlarımda başladı hiç kimseyle konuşamadım öğretmenlerimle bile konuşamadım liseden mezun olana kadar konuşmayı sürekli denedim ama olmadı arkadaşlarım hep benimle dalga geçti dışarıda bile konuşmak yerine hep ağlama krizine giriyordum ve susmayı tercih ediyordum beni bu zamana kadar hiç kimse anlamdı nekadar anlattıysam rahatsızlığımdan herkes benim bilinçli olarak konuşmadığımı düşündü ama ben bilerek hiç bir zaman yapmadım herkes hayatımdan memnun olduğumu sandı hep ama ben hayatımdan hiç memnun değilim helede böyle bu durumumdan hiç memnun değilim hiç kimse beni anlamdı çünkü hiç kimse benim içimde neler yaşadığımı bilmiyor çünkü dışarda bile sürekli aklımda düşünceler geçiyo birinin yanından geçerken aklımdan geçiyo ya şimdi yanımdan geçerken bana vurursa diye tanıdıklarımın yanından geçerken bile tedirgin geçiyorum hele dışarda rahat olamıyorum yüzüm şekilden şekile giriyor sürekli hele markette kasada tanıdık bir arkadaşım varsa o markete gitmek içeri girmek benim için çok zor oluyo çarşıda fatura ödemeye gidemiyorum pazara gidemiyorum başka yerlere gidemiyorum çünkü konuşamıyorum konuşmaktan korkuyorum utanıyorum olmuyo hele çok sevdiğim bir ablamla konuşamıyorum telefonda konuşurken o an kala kalıyorum hiç bir şey konuşamıyorum hele manevi annemi her an kaybetme korkusu yaşıyorum çünkü onu çok seviyorum ve sürekli sevilmediğimi düşünüyorum sanki hiç kimse beni sevmiyor istemiyor gibi geliyo kafama hiç bir şey takmamaya çalışıyorum ama olmuyo sürekli kafama takıyorum biri bana birşey dediğinde hiç bir şey diyemiyorum sevdiklerimle istediğim gibi konuşmak istiyorum gülmek istiyorum eğlenmek istiyorum artık bitsin istiyorum bu illetin çünkü artık özgür olmak istiyorum bazen kendi kendime sinir krizide yaşıyorum kendime çok kızıyorum bazen sinirleniyorum ve bunu kontrol etmek çok zor oluyo sanki beynimde başka biri var ve kontrol ediyor beni ve o an bambaşka biri oluyorum sinir oluyorum kızıyorum kendime ama bazen kendi kendine geçiyo sakinleşiyorum en son manevi annem bana kızdı hata yaptım ona o an içime sıkıntı yaptım çok rahatsız oldum daha sonra manevi annem affetti beni ama o an ben öldüm sanki bana kızınca çok ağladım olumsuz şeyler aklıma geldi sürekli artık bunları yaşamak istemiyorum artık bıktım artık ilk okuldan beri😢😢😔😔
Büşra anlatıklarına göre çok büyük bir çıkmazdasın ben de ailemden yana çok sorunlar yaşıyorum ama inan kimsenin hayatı ötekinden daha kıymetli, daha değerli değil inan bana çık bu fanustan istediğin gibi gez toz eğlen konuş bağır çağır sıkıştığında daraldığında seni kimsenin duyamayacağı yere git ve çığlıklar at dizilerde görmüşsündür böyle sahneler inana bana o kadar güzel geliyo ki kafanda ki ni sustur sen bilmiyorsun ben biliyorum de öyle değil böyle yapmak istiyorum de en büyük rakibin kendinsin aş kendini kır zincirlerini doğan güneşin senin için doğup senin için battığını düşün çünkü sen çok değerlisin senin hayatın çok kıymetli herşey doğrusuyla yanlışıyla insanlar etrafında dönüyo ve bizlere seçenekler sunuluyo karar veren sensin, karar veren biziz. Hayatlarımız alnımıza yazılan kader derler ya evet doğru ama bize iki yol gösteriliyo bizim attığımız adımlara göre şekil alıyo önemli olan ise sonucunda bizim mutluluğumuz sen mutlu olmayı çok hak ediyorsun bunu kendine yapma
Bildiğim bir sey varsa o da şu, anksiyete durduk yere olmaz. Bir birikimden sonra bir gün film kopar. Onerim de şu tabii ki mümkünse,mutsuz olduğunuz, sizi uzenlerin cok olduğu yerde kalmaya cabalamayin. Gidebiliyorsaniz gidin ve hislerden hemen kurtulun. Aksi halde birikim yaparsınız ve sonuç malûm.
Çok haklısınız belkide yılların vermiş olduğu stres sonrası olusabilir. Bende 2 aydır hastayim Bende başlangıç ilac zehirlenmesi sonucu oluştu ve o gün ölüyordum. O günden sonra icimde hep korlu kaldi Allah şifa versin herkese 2 ay onceki hayatımı özlüyorum.
Off avrupada ki mesaala Almanya bu hastalıkla ilgisi bilgisi hic yok kafasina gore ilaç yaziyorlar daha kötü oldum . Türkiye de ki doktorlar bu konuda 10 numara gelecegim.yoksa kafayi yicem baylikacak gibi oluyorum kalbim cok hizli atiyor ve insanlardan cok korkuyorum
Bu gerginliği ve kas agrilarini gecirecek bir ilac yok mu , cok rica ediyorum. Ne icsem fayda vermiyor,agri kesici, kas gevsetici hicbirseye yaramiyor,butun vucudum agriyor,dayak yemis gibiyim,kafam bulanik,ates basmasi,titreme,bas dönmesi, mide bulantisi,gerginlik,ayakta zor duruyorum. Butun vucudum et kesigi gibi agriyor. Gece uyuyamıyorum , surekli kasilmis hissediorum. Bilen varsa lutfen yardimci olsun, kucuk cocugum var ,surekli sinirli haldeyim, herseye geriliyorum.😢
Bendeki anksiyete genelde bir sebebe dayalı oluyor. Bütün belirtileri yaşıyorum. Gerginim sürekli tuvalet ihtiyacı hissediyorum. Çok fazla dikkat eksikliğim var sorumluluk almak istemiyorum. Sırf bu yüzden insanlarla pek iç içe olmuyorum. Zaten insan sevmiyorum. Yani biriyle tartışma yaşayacaksam ank siyetem baş gösteriyo
Bu hastalık hakkında izledigim en güzel, en doyurucu içerik. Sadece arkadaki müzik çok rahatsız ediyor, belki de videoyu panik nöbet sırasında izledigim için bu kadar rahatsız edici.
Hocam 10 yıl önce panikbozukluk ve anksiyete nedeniyle hastanız olarak gelmiştim..Tedavi sürecim iki yıl sürmüştü.On gün önce tekrar nüksetti..Aynı semptomları alevlenmiş şekilde tekrar yaşıyorum..O dönem verdiğiniz ilaçları (Cipraleks 20 mg nervium ve remeronu) bulunduğum yerdeki psikiyatrist doktora rica ederek yazdırdım..Kullanmaya başladım.Nasip olursa bayram sonrası ziyaretinize geleceğim..
Arif hocam ellerinden öpüyorum bnde OKB kıyım bn onbeş senedir ilaç kullanıyorum bn bırakmak istiyorum bıraktıktan beş ay sonra tekrarlıyor ilaç bıraktıktan sonra
ilk defa floranbant denedim ya pek bi fark etmedim önce. sonra fark ettim ki biraz daha huzurlu uyanıyorum sanki. ama tam çözüm değil bence depresyon ve kaygıya tek başına yetmiyo. gene de bi destek gibi kullanılabilir.
Hocam ben ergenlik döneminde yapılanların bana karşı şimdi evliyim ve ahiret tarafına yönlendim ve bu geçmişten gelen. Yapılanların sürekli kafamda ve eşimin ve çevrenin bilmesinden utanıyorum hayatımın değişeceğini ve eşimin beni terk edeceğini düşünüyorum bu düşünceler kafamdan çıkmıyor ölmeyi düşünüyorum işin içinden çıkamıyorum ne yapmalıyım Allah rızası için bana yardım edim
Hocam çok Teşékkürler benim kızkardeşim evde duramıyor ışini yapamıyor baya kötü durum da iz mirde urlada ikamet ediyor bize yardımcı olusanız seviniriz🎉🎉🎉
Hocam 33 yildir ansiyetem var zaman zaman depresyon gecirdim surekli psikiyatri ye gidiyorum ilaç kullaniyorum irritabi bağırsak sendromu fibromiyalji şiddetli ağrılar cekiyorum cesitli yerlerden yedi ameliyat geçirdim en son kornia nakli oldum bu surecleride zor atlattım daha cok tetikledi yillar bana cok sey öğretti beni sikan insanlara mesafe koydum tv de haberlere bakmiyorum en cok aci olaylar tetikliyor hobi edindim cicek yetiştiriyor um sevdiklerime hediye ediyorum umreye gidiyorum en cok beni rahatlatan maneviyat boyle yuzde elli daha rahatim sizleri takip edip soylediklerinizi uygulamaya calisiyorum
Hocam benim ahiret korkum var, bu kabir azabı, cehennem ateşi, mezardaki yılanlar böcekler çiyanlar beni çok bozuyor..! 😢 hayatın anlamı kalmadı, herşey boş oki öleceğiz..
Gunluk zikirler var hergun cekin bunlar allahin bize hediyesi.Lailahe illalah zikriyle başlayın gogula yazin kabirde azabi kaldiran zikir.Mutluluk zikri var.Rabbim sifaa versin nacizane tavsiyemdir.Her tür zikir var evde sokakta yatakta çekin namaz abdeside gerekmiyor.
Hocam gece 4 te uyanıyorum bir anda. Herşeye geç kalmış mutlu olamayacağımı falan düşünüyorum balkonda oturup ağlıyorum yaşım geçiyor diye. İlişkim var 4 yıllık olacak mıyız olamayacak mıyız diye diye bu hale geldim sanırım 32 yaşındayım geç kaldım sanki herşeye 😢😢
izzet gülümü 5 sene izledim dinledim not aldım telkin hyaptım olmuyor insanları yanlış yönlendirmeyin heryerde adnan oktarın kedicikleri gibisiniz valla :D heryerde sizleri görüyorum@@sevgimersinlioglu1263
Bende ölçekmiş hissi ,mide bulantısı iştahsızlık mide ağrısı korku kendine yaşadığı eve çocuklarına yabancılaşma çok kötü hissetme aşırı mutsuzluk vücut ağrısı
Hocam bende çocukluğumdan beri uyuyamıyorum ateş basmalarım var uykuda sıçrama uykuy geçememe ve son zamanlarda 3 kere oldu son oluşuda 1 saate yakın devam etti yutma refleksimi kaybettim zorlandım zorlandılçada ruhuma sıkıntı düştü nabzım. Yükseldi gece evde dolandım durdum sizde anksiyete bozukluğu mu var bende.? Saygılar sevgiler hocam❤
@ilhanozdes5759 kötü olduğum dönemde çok vardı sürekli kaygılanıyordum. Yutkunma problemim sürekli olunca acaba beynimde tümör mü var acaba kanser miyim 2 ay gittim geldim bütün bölümlere veoi çok şükür temiz çıktı anladımki pskolojik bu
Hocam benim durumum çok kötü ve hemen tedavi olmam gerektiğini hissediyorum .Nereye ve nasıl başvurmam gerek? Lütfen bir yol gösterin. Hayatım zindan oldu yaşayan bir ölü gibiyim sürekli endişeliyim ve mutsuz.
Hocam çocuğun 13 yaşında yaygın anksiyetesi olduğunu öğrendik. Hem ilaç he psikoterapiye basladık. Fiziksel bulgular da var. Kronik olduğunu söylediniz. Ömür boyu ilaçmı kullanması lazım😢
Hocam özellikle gece uykuya dalma aşamasında bir ateş basması,hızlı kalp atışı ve ölüm durumu gibi bir hisle kendime geliyorum ve sabahlara kadar uyuyamıyorum ve mezardan kalkıyormuşum gibi bir hisse kapılıyorum bu hergün oluyor. Bundan kurtulmak için ne yapabilirim. Lütfen yol gösterirmisiniz ?
5,6 yil önce,Depresyondan dolayı, ensem çok terliyordu ensem başım ıslak oluyor ve çok rahatsız ediyordu doktor terlemenin depresyondan dolayı olduğunu söyledi önce 30 sonra 60 dukset kullandım çok iyi geldi 3 yıl kullandım iyi olduğumu hissedince doktor ilacı 30 a düşürdü ve bıraktım...bu ilaç uyku yapıyor uykuda iyilestiriyor....akşam geç yatmamak mümkünse öğle uykusu uyumak gerekiyor...
Üveys Veysel Karane Zikri, sizler için dönüm noktası olacak. Kısacık bir zikre Allah, sayısız lütuflar yaşatacak. Korku dolu bir dünyadan, Sevgi dolu bir dünyaya kavuşacaksınız. Allah’ın merhametini en derinden hissedeceksiniz. Allah'ı anmak en büyük ibadettir. (Ankebut Suresi 45. Ayet) Üveys Veysel Karane Zikri'ni Yaşamanız Gerekir! Yaşa ve Gör
Hocam ben önce panik atak gecirdim gece saat 2 de sonra ölüm hissi korkusu sardı beni her an ölecekmiş hissi bide internete bir yazi okudum insan 3 ay önce hissedermiş falan onu okudum dahada panikledim bu doğrumu hocam
Kardeşim o dediğin yaşlı insanlarda hasta olanlarda oluyor Bi daha öyle şeyler okuma dahada kötü olursun bende 6 ay önce öyle kötü hissederken öyle bir yazı okudum kötü oldum sende araştırma yapma tavsiye etmem ben biraz tecrübe kazandım bir sıkıntı olursa İnşirah suresini dinliyorum sende öyle yap rahatlayacaksın inşallah
@@ilhanozdes5759 birden bire değil ben mayıs ayında baya kötüydüm okb anskiyete var bende o aralar kaygı korku çok vardı ölüm korkusu falan o yüzden sürekli araştırma yapıyordum sonra geçti ama şuan iyiyim o zamana göre genede takıntılı düşüncelerim devam ediyor tam kurtulamadım yani sizde ne var panik atakmı sadece ilaç kullanıyormusun
@@ilhanozdes5759 bende o aralar panik atak anskiyete hepsini geçiriyordum kaygı korgu ölüm korkusu vardı sizin gibi bir yazı okudum dahada kötü olmuştum ama şuan iyiyim bazen takıntılı düşünceler oluyor İnşirah suresini okuyorum rahatlık veriyor sizede tavsiye ederim kardeşim
Allah'ın Resulun Selam ve Bereketi üzerinize olsun Canım kardeşim 🌹 Hayatında birşeyler değişsin ve herşey yoluna girsin mi istiyorsun? Kimsenin seni anlamadığını düşünüyor kendini "Yalnız ve Çaresiz" mi hissediyorsun? Tüm kapılar yüzüne kapandı ve "TEK BAŞINA" mı kaldın? Yalnız değilsin! Seni yaradan sana YÂR! Üveys Zikriyle Tanışın (veyselkarane) veyselkarane ( Ziyaretçi Defteri bölümünü okuyarak Zikirle birlikte yasanmışlıkları okuyabilirsiniz )
Allahın ve Resul’ünün selam ve bereketi üzerinize olsun 🌹Bismillahirrahmanirrahim İyyake na’budu ve iyyake “nestain” Ve yalnız Sana Kulluk eder Ve yalnız senden yardım dileriz.” ( Fatiha Suresi 4. Ayet ) Veysel karane zikri ile tanışın Allah cc kendi ahlakıyla ahlaklandırıp sevgi merhamet ve ilim yardımlar göndermesini istemezmisin?? Hastalığın mı var alıyor madi sıkıntınmı var yardım ediyor iç huzurunmu yok veriyor senden sadece gayret bekliyor sabah ve akşam yapacağın veysel karane zikri ile bunların ve dahada fazlasını yaşatıyor gel sende nail ol bu sevgiye yardımlarına gel sende yaşa ve gör can kardeşim 🥰
Hocam vidyolarınızdan ne olur şu müziği kaldırırmısınız. Zaten dünya yeterince gürültülü
..çok fazla var ama bilinçli mi konulmuş acaba; daha sakin bi müzik olabilirdi
hocam siz gerçekten çok kaliteli ve donanımlı bir hocasınız ne kadar doğru ve anlaşılır anlatıyorsunuz
Hocam kulaniyorum 4yildir kulaniyorum düzenli kontrole gittim için faydasini gordum
Emeğinize sağlık hocam.Maşallah, kişiliğinizde ciddiyet ile samimiyeti mezcetmeniz muhteşem.
İş yerinde gerçekleşen mobbing, adaletsiz iş bölümü, yolsuzluklara ses çıkaramama gibi durumlar bende bu hastalığı tetikledi. 2 defa krize girdim şimdilik normal sayılırım; ancak berbat bir ruh hali. Bu ruhsal duruma sokanları Allah a havale ettim artık
Aynı durumu yaşıyorum hastalandim
Kalite kontroldeydim hammalikyapturdi 10gunde sabrimtasti hastala dim ciktim
Nasıl atlattınız
Aynı durumdayım ne yazık ki, üstelik amirim bu durumumu gülerek karşıladı.
Cok güzel anlatmışsınız hocam teşekkür ederiz
Hocam sizi uzun yıllardır takip ediyorum. 56 yaşındayım. 23 yaşından beri tansiyon ilacı, 35 yaşından beri ise antidepresan(paroksetin) ilacı kullanıyorum. Psikolojik bir sorunum yok. Ancak ne zaman antidepresanı bıraksam tansiyonum yükseliyor. Dediğiniz gibi bu işin bir sürü sebebi var. Böylece iş ve aile yaşamında başarılı oldum. Bilim demek siz demek. O yüzden sizi takibe devam. Sağolun var olun. Saygılar.
Yüreğinize sağlık hocam
Sevgili Arif hocam, çok tesekkür ederiz. Sizlerin bilgilerinden faydalanmak büyük ayrıcalık.
Videolarınızı sadece size odaklanmak açısından ,müziksiz olması sanki daha iyi olacak gibi. Birde arada kullanılan görseller dakşka israfı gibi. Kısa videolar daha verimli oluyor ..
Saygılarımla
Muhteşem anlatımınız için çok teşekkür ederim. Saygılarımla
Hocam ben hiç mutlu bir ailede büyümedim hep kavga dövüş yüksek sesin içinde büyüdüm annem cimri bir insan babam ise sorumsuz bir insan iki de severek almamış bababın zamanında yaptıklarından dolayı annemde kin tutmuş o yüzden her olayda her yemek başında bir gürültü bir kavga şimdi bende aşamıyorum kendimi en ufak bir olayda yükseliyorum sinir krizleri geçiriyorum etrafıma zarar veriyorum annem hiç susmuyo hep konuşuyor beynimin içi dönüyor gibi hissediyorum bir defasında anneme zarar verdim sinir krizi geçirmeye başladığımda uzaklaşıyorum çıkıyorum evden sakinleşince geri geliyorum ama içim soğumuyor birdahine daha şiddetli şimdi ise evlenemiyorum bile karşımdaki insana da zarar vermemek için iyi değilim ama etrafımdakiler o kadar geri düşünceli ki bir insanın psikolojisinin bozulacağına bile inanmıyorlar napıcağımı bilmiyorum
Aynen oyle zaten ailelerin yüzünden ben de aynı senin gibi hep iyilik kakildik
Dilek .gul kardeşlerim kendinizi faydalı işlerde olun moral keyf huzur verir yıllardır vakıflar dayım dr Bülent demircioglu barış muslu.takipwt faydalıdır yorumları okuyun
Psikiyatri desteği alsanız iyi olur
Aynı şeyleri yaşamışız bende çok zor günler atlattım çocukluğum hep kavga gürültü içinde geçti vs vs çok şey var.. Bir yanım hep buruk.. İnsan yapılanladı unutamıyor istesemde olmuyor..
@@kubraarslan9573 insanın kendi kendini yetiştirmesi çok önemliymiş dikkatli ol kendi aklını ve kalbini dinle yanlışsa yanlıştır doğruysa doğrudur
Merhaba ben 28 yaşındayım bendede anksiyete panik atak ve kaygı bozukluğum depresyon var ilk okul zamanlarımda başladı hiç kimseyle konuşamadım öğretmenlerimle bile konuşamadım liseden mezun olana kadar konuşmayı sürekli denedim ama olmadı arkadaşlarım hep benimle dalga geçti dışarıda bile konuşmak yerine hep ağlama krizine giriyordum ve susmayı tercih ediyordum beni bu zamana kadar hiç kimse anlamdı nekadar anlattıysam rahatsızlığımdan herkes benim bilinçli olarak konuşmadığımı düşündü ama ben bilerek hiç bir zaman yapmadım herkes hayatımdan memnun olduğumu sandı hep ama ben hayatımdan hiç memnun değilim helede böyle bu durumumdan hiç memnun değilim hiç kimse beni anlamdı çünkü hiç kimse benim içimde neler yaşadığımı bilmiyor çünkü dışarda bile sürekli aklımda düşünceler geçiyo birinin yanından geçerken aklımdan geçiyo ya şimdi yanımdan geçerken bana vurursa diye tanıdıklarımın yanından geçerken bile tedirgin geçiyorum hele dışarda rahat olamıyorum yüzüm şekilden şekile giriyor sürekli hele markette kasada tanıdık bir arkadaşım varsa o markete gitmek içeri girmek benim için çok zor oluyo çarşıda fatura ödemeye gidemiyorum pazara gidemiyorum başka yerlere gidemiyorum çünkü konuşamıyorum konuşmaktan korkuyorum utanıyorum olmuyo hele çok sevdiğim bir ablamla konuşamıyorum telefonda konuşurken o an kala kalıyorum hiç bir şey konuşamıyorum hele manevi annemi her an kaybetme korkusu yaşıyorum çünkü onu çok seviyorum ve sürekli sevilmediğimi düşünüyorum sanki hiç kimse beni sevmiyor istemiyor gibi geliyo kafama hiç bir şey takmamaya çalışıyorum ama olmuyo sürekli kafama takıyorum biri bana birşey dediğinde hiç bir şey diyemiyorum sevdiklerimle istediğim gibi konuşmak istiyorum gülmek istiyorum eğlenmek istiyorum artık bitsin istiyorum bu illetin çünkü artık özgür olmak istiyorum bazen kendi kendime sinir krizide yaşıyorum kendime çok kızıyorum bazen sinirleniyorum ve bunu kontrol etmek çok zor oluyo sanki beynimde başka biri var ve kontrol ediyor beni ve o an bambaşka biri oluyorum sinir oluyorum kızıyorum kendime ama bazen kendi kendine geçiyo sakinleşiyorum en son manevi annem bana kızdı hata yaptım ona o an içime sıkıntı yaptım çok rahatsız oldum daha sonra manevi annem affetti beni ama o an ben öldüm sanki bana kızınca çok ağladım olumsuz şeyler aklıma geldi sürekli artık bunları yaşamak istemiyorum artık bıktım artık ilk okuldan beri😢😢😔😔
Büşra anlatıklarına göre çok büyük bir çıkmazdasın ben de ailemden yana çok sorunlar yaşıyorum ama inan kimsenin hayatı ötekinden daha kıymetli, daha değerli değil inan bana çık bu fanustan istediğin gibi gez toz eğlen konuş bağır çağır sıkıştığında daraldığında seni kimsenin duyamayacağı yere git ve çığlıklar at dizilerde görmüşsündür böyle sahneler inana bana o kadar güzel geliyo ki kafanda ki ni sustur sen bilmiyorsun ben biliyorum de öyle değil böyle yapmak istiyorum de en büyük rakibin kendinsin aş kendini kır zincirlerini doğan güneşin senin için doğup senin için battığını düşün çünkü sen çok değerlisin senin hayatın çok kıymetli herşey doğrusuyla yanlışıyla insanlar etrafında dönüyo ve bizlere seçenekler sunuluyo karar veren sensin, karar veren biziz. Hayatlarımız alnımıza yazılan kader derler ya evet doğru ama bize iki yol gösteriliyo bizim attığımız adımlara göre şekil alıyo önemli olan ise sonucunda bizim mutluluğumuz sen mutlu olmayı çok hak ediyorsun bunu kendine yapma
Bildiğim bir sey varsa o da şu, anksiyete durduk yere olmaz. Bir birikimden sonra bir gün film kopar. Onerim de şu tabii ki mümkünse,mutsuz olduğunuz, sizi uzenlerin cok olduğu yerde kalmaya cabalamayin. Gidebiliyorsaniz gidin ve hislerden hemen kurtulun. Aksi halde birikim yaparsınız ve sonuç malûm.
Çok haklısınız belkide yılların vermiş olduğu stres sonrası olusabilir.
Bende 2 aydır hastayim
Bende başlangıç ilac zehirlenmesi sonucu oluştu ve o gün ölüyordum. O günden sonra icimde hep korlu kaldi
Allah şifa versin herkese
2 ay onceki hayatımı özlüyorum.
Off avrupada ki mesaala Almanya bu hastalıkla ilgisi bilgisi hic yok kafasina gore ilaç yaziyorlar daha kötü oldum . Türkiye de ki doktorlar bu konuda 10 numara gelecegim.yoksa kafayi yicem baylikacak gibi oluyorum kalbim cok hizli atiyor ve insanlardan cok korkuyorum
Şimdi nasılsınız 😢
Arkadaki müzik çok yüksek uyumsuz olmuş
Bu gerginliği ve kas agrilarini gecirecek bir ilac yok mu , cok rica ediyorum. Ne icsem fayda vermiyor,agri kesici, kas gevsetici hicbirseye yaramiyor,butun vucudum agriyor,dayak yemis gibiyim,kafam bulanik,ates basmasi,titreme,bas dönmesi, mide bulantisi,gerginlik,ayakta zor duruyorum. Butun vucudum et kesigi gibi agriyor. Gece uyuyamıyorum , surekli kasilmis hissediorum. Bilen varsa lutfen yardimci olsun, kucuk cocugum var ,surekli sinirli haldeyim, herseye geriliyorum.😢
Merhaba kan tahlili yaptırmanızı öneririm, b12 d3 ve kansızlık
Merhaba.nasıl kasılıypr?neden böyle oluyorsunuz?bende de var.
@@rifatsari379 amiiiin 🤲🏻 kan değerlerinize de baktırın lütfen. B12, d3, ve demir
Detaylı kan tahlili yaptırın vede doktorunuzun nervium 5 mg yazması gerekirdi sizi normale döndürür
Nöroloji doktoruna gidin bendede olmuştu ilaç yazdı birsene içtim iyleştim piskaatrisede gidin
Bendeki anksiyete genelde bir sebebe dayalı oluyor. Bütün belirtileri yaşıyorum. Gerginim sürekli tuvalet ihtiyacı hissediyorum. Çok fazla dikkat eksikliğim var sorumluluk almak istemiyorum. Sırf bu yüzden insanlarla pek iç içe olmuyorum. Zaten insan sevmiyorum. Yani biriyle tartışma yaşayacaksam ank siyetem baş gösteriyo
Bende aynı şeyleri yaşıyorum mide bulatı varmi bana yazarmisın
@@memnunesenturk08evet bende var
Bənde var iştahsızlıkta var
Baş dönmesi varmı
@@emreylmaz3090 evet var
Hocaaamm Allah size ömür versin ❤çok teşekkürler harika bir video olmuş
Ansiyeteyi dinlemek için geldim çalan müziğin gürültüsü beni anksiyeteye soktu
Hocam müziğin sesi bile anksiyeteyi arttırmam da yardımcı ol sağ olun
Bende göğüs de ağrı nabız tansiyon yukseliyor bağırsaklarım korku ölecekmiş gibi hissediyorum.
Bende de olduğu zaman bağırsaklarım çok hızlı çalışıyor
Teşekkür ederim arif hocam
@@ayseyagmur2231 kalp krizi hissi oluyor mu Ben de çok oluyor du şu anda biraz rahatladım bir şey olacakmış gibi korku çok oluyor yani ölüm korkusu
Nabız yükseldi mi tansiyonu tehlike O bende de oluyor şu an ilaç kullanıyorum biraz rahatım yani nabzı konusunda tansiyon O da düşük ilaçtan dolayı
@@sumisali2241 sendeki sıkıntı ne panik atak mı var anksiyette kaygı
Hocam sizleri çok seviyorum güzel insan
Bu hastalık hakkında izledigim en güzel, en doyurucu içerik. Sadece arkadaki müzik çok rahatsız ediyor, belki de videoyu panik nöbet sırasında izledigim için bu kadar rahatsız edici.
Hocam 10 yıl önce panikbozukluk ve anksiyete nedeniyle hastanız olarak gelmiştim..Tedavi sürecim iki yıl sürmüştü.On gün önce tekrar nüksetti..Aynı semptomları alevlenmiş şekilde tekrar yaşıyorum..O dönem verdiğiniz ilaçları (Cipraleks 20 mg nervium ve remeronu) bulunduğum yerdeki psikiyatrist doktora rica ederek yazdırdım..Kullanmaya başladım.Nasip olursa bayram sonrası ziyaretinize geleceğim..
İşte bilinçli hasta böyle olur.. Bayram sonrası bekliyorum.. Şimdiden iyi bayramlar..
@@ProfDrArifVerimli hocam panik atak antideprasan ilaçları kortizon icerirmi Lustral 200 mg kullanıyorum
Allah razı olsun cok aydinlatti hocam
Teşekkür ederim çok faydalı bir yayindi.kendimdeki birçok durumun farkına vardım.
Iyiki varsiniz hocam😊
Evet müzik dikkatiğimizi dağıtıyor. Lütfen daha soft ve kısık bir müzik ile devam ediniz hocam.
Hocam size nasıl ulaşabilirim midem kalbim berbat durumda
Arif hocam ellerinden öpüyorum bnde OKB kıyım bn onbeş senedir ilaç kullanıyorum bn bırakmak istiyorum bıraktıktan beş ay sonra tekrarlıyor ilaç bıraktıktan sonra
Egzersiz yapma şansın varsa yap
@@Rugurrimed93 herşey egzersizle olsaydı ohhoooo :D 2 senedir spor yapıyorum :D sosyal anksiyetem geçmiyor :Dsafsad
@@semihkoseoglu1799 😁
15 yıldır içtigin ilacı reseptörler almiyodur zaten ilacı bırak çare insanın içinde vücut kendi kendini iyi eder uyuşturmamak lazim
Selamlar saygılar arif bey❤❤❤❤❤
ilk defa floranbant denedim ya pek bi fark etmedim önce. sonra fark ettim ki biraz daha huzurlu uyanıyorum sanki. ama tam çözüm değil bence depresyon ve kaygıya tek başına yetmiyo. gene de bi destek gibi kullanılabilir.
Arif Hoca eşittir yüksek kalite
Estağfurullah var olun
Hocam bu barede melumatlanmaq is deyirem amma, dogrusu size diqqətimi yönlendire bilmirem. Nedense
Hocam ben ergenlik döneminde yapılanların bana karşı şimdi evliyim ve ahiret tarafına yönlendim ve bu geçmişten gelen. Yapılanların sürekli kafamda ve eşimin ve çevrenin bilmesinden utanıyorum hayatımın değişeceğini ve eşimin beni terk edeceğini düşünüyorum bu düşünceler kafamdan çıkmıyor ölmeyi düşünüyorum işin içinden çıkamıyorum ne yapmalıyım Allah rızası için bana yardım edim
Hocam merhaba ben psikotik bozukluk tedavisi görüyorum 12 yıldır, bir yıldır kaygı bozukluğu çekiyorum , ilaçlarım işe yaramıyor.
Hocam çok Teşékkürler benim kızkardeşim evde duramıyor ışini yapamıyor baya kötü durum da iz mirde urlada ikamet ediyor bize yardımcı olusanız seviniriz🎉🎉🎉
Tesekkur ederim abone oldum ben su anda cok kotuyum size nasil ulasabilirim kendim yurt disindayim gelebilirim
Ben gerçek söylüyorum size nasıl ulasbilirim
0530 401 36 32 numaralı telefona Whatsapptan mesaj yollar mısınız? İyi akşamlar
Teşekkürler
Hocam zor bir hastalık çekiyorum Allah kimseye vermesin 😢
Psikolog İzzet Güllü yü izleyin.Şiddetle İzzet Güllü yü tavsiye ediyorum.
@@rifatsari379bende oluyor baş dönmesi çarpıntı yanma sendedemi oluyor işimi bırakmak zorunda kaldım bu hastalık yüzünden
@@BeyazSahin07yanma nerde oluyo
Benim boazımda oluyo yani sıcaklaşıyo
Bende aşırı endişe korku ankisiye panik var
İlk atak geçirdiğinde deliriyorum sandın konturumu kaybettim be 15 sürdü
@@rifatsari379 tedavi görüyorum iyiyim çok şükür sizede çok geçmiş olsun
Müzikten bir şey anlamadım 😢 neden konusmaya muzik koyuyorsunuz ki lütfen muziksiz videolar olsun
Anksiyetesi olan kişiler genelde herşeye tepki verir iyi şeylere bile
hocam en az 15 yıldır böyleyim lütfen kime gitmem gerek ne olur yazın berbat durumdayım
Basim donuyor😢
Benimde😢
Kaygı endişe ve panik atak birde korkuya hangi ilaç iyi böyle olup da iyi kesen varmı uada kullandığı ilacdan memmnun kalan
Ona doktor karar verır kafana göre kullananazsın o ikaçları doktora gıt hemen ilerlemesın
Doktorum bana buspon 5 mg verdi kaygı endişe korku için geldi bana
Helal sana hocam benim 😎
Hocam nefes exersizlerini ömür boyumu yoksa anksiyete dönemindemi öneriyorsunuz.sağolun hocam çokyararlı bir videoydu.
Anksiyete insanda ömür boyu sürecektir.. Genellikle atak zamanlarında yapalım ve bunu alışkanlık haline getirelim..
@@ProfDrArifVerimli❤
su muzige ne gerek vardi adami duyamiyoruz
Degerli Hekimlerim Amin Yoncalaiarimiz cogalsin
Hocam 33 yildir ansiyetem var zaman zaman depresyon gecirdim surekli psikiyatri ye gidiyorum ilaç kullaniyorum irritabi bağırsak sendromu fibromiyalji şiddetli ağrılar cekiyorum cesitli yerlerden yedi ameliyat geçirdim en son kornia nakli oldum bu surecleride zor atlattım daha cok tetikledi yillar bana cok sey öğretti beni sikan insanlara mesafe koydum tv de haberlere bakmiyorum en cok aci olaylar tetikliyor hobi edindim cicek yetiştiriyor um sevdiklerime hediye ediyorum umreye gidiyorum en cok beni rahatlatan maneviyat boyle yuzde elli daha rahatim sizleri takip edip soylediklerinizi uygulamaya calisiyorum
Anksiyete tedavi edilmezse ne olur
Hocam benim ahiret korkum var, bu kabir azabı, cehennem ateşi, mezardaki yılanlar böcekler çiyanlar beni çok bozuyor..! 😢 hayatın anlamı kalmadı, herşey boş oki öleceğiz..
Gunluk zikirler var hergun cekin bunlar allahin bize hediyesi.Lailahe illalah zikriyle başlayın gogula yazin kabirde azabi kaldiran zikir.Mutluluk zikri var.Rabbim sifaa versin nacizane tavsiyemdir.Her tür zikir var evde sokakta yatakta çekin namaz abdeside gerekmiyor.
Zikir çek salavat tetbir bak ne kadar rahatlıcacaksin kardeşim bence he şeytanın işi
@@gamzeoz5114 bende aynı durumdayim
Dünya day Ken ahiretini düşünmek çok güzel bunu böyle dişin ve Emekle göre zaten senin ahlakın ve ibadet lerinvarsa Emin ol ahiret çok güzel
Bunları düşünmek gayet normal
Hocam gece 4 te uyanıyorum bir anda. Herşeye geç kalmış mutlu olamayacağımı falan düşünüyorum balkonda oturup ağlıyorum yaşım geçiyor diye. İlişkim var 4 yıllık olacak mıyız olamayacak mıyız diye diye bu hale geldim sanırım 32 yaşındayım geç kaldım sanki herşeye 😢😢
Geç değil ama insan korkuyor bana birşey olur diye evlenmeye korkuyor
Muzik hic olmamis
Hocam ben. Yakup. Yiyemiyorum bula bir. Alakası var dırı
Var tabii
Bu hastalihin iyislesmesi varmidir
YOK 16 17 senedir sosyal fobiyim diğer adıda sosyal anksiyete :D geçmiyor bu yüzden okulu bıraktım
yok bir işe yaradığı bir halt yok 5 senemi verdim bıraktım geçen sene hepsi bir aldatmaca@@sevgimersinlioglu1263
izzet gülümü 5 sene izledim dinledim not aldım telkin hyaptım olmuyor insanları yanlış yönlendirmeyin heryerde adnan oktarın kedicikleri gibisiniz valla :D heryerde sizleri görüyorum@@sevgimersinlioglu1263
mümkünse neden geçmedi psikiyatriey gittim dideral ve lustral ilacı aldım 2 sene içtim yok@@onurkorkmaz8527
@@semihkoseoglu1799ilac icdinmi hic?
Arkadaki müzik çok gereksiz😊, teşekürler,hocam
Bende ölçekmiş hissi ,mide bulantısı iştahsızlık mide ağrısı korku kendine yaşadığı eve çocuklarına yabancılaşma çok kötü hissetme aşırı mutsuzluk vücut ağrısı
Ölüm hissi korkusu varmi sizde her an ölecekmiş hissi atlatinmi
Aynısı bende var nasıl geçer
@@ArzuYandıateş ölecekmiş hissi varmi sizde her an kaç aydır var sizde
@@ArzuYandıateşölüm hissi korkusu varmi sizde her an ölecekmiş hissi gün boyu sürüyomu
Arkadaki müzik strese soktu
Benim sebepsiz oluyor idrar mide bulantısı titreme soğuk ter kalp çarpıntısı yüzde uyuşukluk varmı bunu yaşayan?
Evet çok doğru benim öyle oluyor soğuk terleme korku panik yerimden kalkmak istemiyorum
Citorles ilac baskadim ama bas agrisi mide yanmasi endise yanma sinirlenme
Bende hepsi var
Hocam bende çocukluğumdan beri uyuyamıyorum ateş basmalarım var uykuda sıçrama uykuy geçememe ve son zamanlarda 3 kere oldu son oluşuda 1 saate yakın devam etti yutma refleksimi kaybettim zorlandım zorlandılçada ruhuma sıkıntı düştü nabzım. Yükseldi gece evde dolandım durdum sizde anksiyete bozukluğu mu var bende.? Saygılar sevgiler hocam❤
Bende sızın durumunuzdayim atlatinizmi
@ilhanozdes5759 çok! Şükür psikiyatriye gittim ilaç yazdı düzenli kullanıyorum arada yokluyor ama eskisi gibi kötü değilim
@kubraarslan9573 sizde ölüm korkusu hissi varmi Heran ölecekmiş hissi kaç aydır var sizde
@ilhanozdes5759 kötü olduğum dönemde çok vardı sürekli kaygılanıyordum. Yutkunma problemim sürekli olunca acaba beynimde tümör mü var acaba kanser miyim 2 ay gittim geldim bütün bölümlere veoi çok şükür temiz çıktı anladımki pskolojik bu
@kubraarslan9573 kaç ay sürdü
Hocam benim durumum çok kötü ve hemen tedavi olmam gerektiğini hissediyorum .Nereye ve nasıl başvurmam gerek?
Lütfen bir yol gösterin.
Hayatım zindan oldu yaşayan bir ölü gibiyim sürekli endişeliyim ve mutsuz.
Belirti ne var kardesim
İzzet gulluyu izle
❤
Hocam çocuğun 13 yaşında yaygın anksiyetesi olduğunu öğrendik. Hem ilaç he psikoterapiye basladık. Fiziksel bulgular da var.
Kronik olduğunu söylediniz. Ömür boyu ilaçmı kullanması lazım😢
Ömür boyu değil ama iyileşme sağlanana kadar ilaç kullanılmalı..
Hocam bende kaygı bozuklugu var mıde sorunlarım cok oluyor nedenı bu kaygı bozuklugumu
@@ProfDrArifVerimlihocam meraba ankisyete kac yasdam baslar? Yaşi varmi?
@@nailehuseyinli1496bende 14 yaşımda çok şiddetli bir şekilde başladı çocukluğumu aldı bu rahatsızlık çok ağır seviyelerde yaşadım
Hayır yok
Hocam ben Yakup. Anksiyete bozukluğu var. Ve hastalık ilerledi yemek yiyorum ne yapmalıyım sizce ve uyku bozukluğu da var
@@aysegulmert7727siz izliyo musunuz
Hocam özellikle gece uykuya dalma aşamasında bir ateş basması,hızlı kalp atışı ve ölüm durumu gibi bir hisle kendime geliyorum ve sabahlara kadar uyuyamıyorum ve mezardan kalkıyormuşum gibi bir hisse kapılıyorum bu hergün oluyor. Bundan kurtulmak için ne yapabilirim. Lütfen yol gösterirmisiniz ?
Bende uyuyamıyorum.bazen uykum olduğu halde bile
Ölüm hissi korkusu varmi sizde her an ölecekmiş hissi
@@ilhanozdes5759 evet korkuyorum ve bunun önüne geçemiyorum
💐👏
Duxet 30 kulaniyorum kulananlar varmi zarari varmidir?
İyi geliyorsa hiç sorgulama,sadece kullan ve hayatını yaşa.
5,6 yil önce,Depresyondan dolayı, ensem çok terliyordu ensem başım ıslak oluyor ve çok rahatsız ediyordu doktor terlemenin depresyondan dolayı olduğunu söyledi önce 30 sonra 60 dukset kullandım çok iyi geldi 3 yıl kullandım iyi olduğumu hissedince doktor ilacı 30 a düşürdü ve bıraktım...bu ilaç uyku yapıyor uykuda iyilestiriyor....akşam geç yatmamak mümkünse öğle uykusu uyumak gerekiyor...
Tek care izzet güllü
Arkadaki muzik aşırı rahatsız etti zaten sese gürültüye gelemiyorum dogru duzgun anlamadim da
Üveys Veysel Karane Zikri, sizler için dönüm noktası olacak. Kısacık bir zikre Allah, sayısız lütuflar yaşatacak.
Korku dolu bir dünyadan, Sevgi dolu bir dünyaya kavuşacaksınız. Allah’ın merhametini en derinden hissedeceksiniz.
Allah'ı anmak en büyük ibadettir.
(Ankebut Suresi 45. Ayet)
Üveys Veysel Karane Zikri'ni Yaşamanız Gerekir!
Yaşa ve Gör
Hoca’ya teşekkürler ama müzik çok kötü ayrıca depresyona girme şansı değil riski olmalı
Selam arif cocam
Size nasıl ulaşa bilirim hocam
0530 401 36 32 Sevgiler
Anksiyite öldürmez ama süründürür....🫥🫥
Hocam ben önce panik atak gecirdim gece saat 2 de sonra ölüm hissi korkusu sardı beni her an ölecekmiş hissi bide internete bir yazi okudum insan 3 ay önce hissedermiş falan onu okudum dahada panikledim bu doğrumu hocam
Kardeşim o dediğin yaşlı insanlarda hasta olanlarda oluyor Bi daha öyle şeyler okuma dahada kötü olursun bende 6 ay önce öyle kötü hissederken öyle bir yazı okudum kötü oldum sende araştırma yapma tavsiye etmem ben biraz tecrübe kazandım bir sıkıntı olursa İnşirah suresini dinliyorum sende öyle yap rahatlayacaksın inşallah
@gokhanyldran4384 sizde panik atak geçirdinizmi yoksa durup dururken mi oldu
@@ilhanozdes5759 birden bire değil ben mayıs ayında baya kötüydüm okb anskiyete var bende o aralar kaygı korku çok vardı ölüm korkusu falan o yüzden sürekli araştırma yapıyordum sonra geçti ama şuan iyiyim o zamana göre genede takıntılı düşüncelerim devam ediyor tam kurtulamadım yani sizde ne var panik atakmı sadece ilaç kullanıyormusun
@@ilhanozdes5759 bende o aralar panik atak anskiyete hepsini geçiriyordum kaygı korgu ölüm korkusu vardı sizin gibi bir yazı okudum dahada kötü olmuştum ama şuan iyiyim bazen takıntılı düşünceler oluyor İnşirah suresini okuyorum rahatlık veriyor sizede tavsiye ederim kardeşim
Merhaba hojam xos gorduk
Bu hastalikta bayılma olabiliyormu
Organik kökenli bir bayılma pek olmaz.. Daha çok konversif bayılmalar şeklinde nadiren görülebilir..
muzikin sesin kesin 🤦🏻♂️
Alkolik oldum.içince geciyor.sabah ayni devam.
Allah'ın Resulun Selam ve Bereketi üzerinize olsun Canım kardeşim 🌹
Hayatında birşeyler değişsin ve herşey yoluna girsin mi istiyorsun?
Kimsenin seni anlamadığını düşünüyor kendini "Yalnız ve Çaresiz" mi hissediyorsun?
Tüm kapılar yüzüne kapandı ve "TEK BAŞINA" mı kaldın?
Yalnız değilsin! Seni yaradan sana YÂR!
Üveys Zikriyle Tanışın (veyselkarane)
veyselkarane ( Ziyaretçi Defteri bölümünü okuyarak Zikirle birlikte yasanmışlıkları okuyabilirsiniz )
Allahın ve Resul’ünün selam ve bereketi üzerinize olsun 🌹Bismillahirrahmanirrahim
İyyake na’budu ve iyyake “nestain”
Ve yalnız Sana Kulluk eder
Ve yalnız senden yardım dileriz.”
( Fatiha Suresi 4. Ayet )
Veysel karane zikri ile tanışın
Allah cc kendi ahlakıyla ahlaklandırıp sevgi merhamet ve ilim yardımlar göndermesini istemezmisin?? Hastalığın mı var alıyor madi sıkıntınmı var yardım ediyor iç huzurunmu yok veriyor senden sadece gayret bekliyor sabah ve akşam yapacağın veysel karane zikri ile bunların ve dahada fazlasını yaşatıyor gel sende nail ol bu sevgiye yardımlarına gel sende yaşa ve gör can kardeşim 🥰
Yaşadık gördük Elhamdülillah
süper bir doktorsunuz psikolojiniz çok sağlammış
Muzik ne fena ne gereksiz olmus
Mesela bu tarz video'lari izlerken carpinti olmasi, kiside anksiyete olabilecegi anlamina gelebilir mi? 🙏@arifverimli
Gelebilir..
Hocam size nasıl ulaşabilirim