SALUD MENTAL ❤️

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  • Опубликовано: 29 сен 2024
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Комментарии • 445

  • @Alxa156
    @Alxa156 4 года назад +294

    Yo sé que no existe una fórmula para poder manejar tu mente, pero siento que es como el momento, que estés viviendo, cada cabeza es un mundo, cada persona ve las cosas de diferente perspectiva, pero lo más importante para empoderar tu mente es valorarte, cuando te Amas lo suficiente quieres lo mejor para tu vida y dejas darte tu momento, escucharte y brindarte lo necesario, trata que tus emociones no dependan de alguien más, la felicidad está en ti, nadie te pueda dar lo que tu no te brindas, piensa que eres lo suficientemente increíble para merecer cosas maravillosas y entender que cada cosa que pase en tu vida, es solo un proceso para hacerte mejor persona, para evolucionar, para darte cuenta lo fuerte y maravilloso que eres, trata encontrarle a todo su lado favorecedor, el aprendizaje y suelta, suelta dejate ir, no te ENGANCHES, deja que todo fluya, si sientes que es necesario llorar para sacar el peso hazlo, pero luego de eso limpiate las lágrimas y mírate en el espejo y date cuenta lo suficiente que eres para, y que lo que necesitas está en ti y siempre ahí estará, si tu no estás dispuesto a valorarte y amarte, dime quien lo hará? El peor error que hacemos es querer ser lo suficiente para otros, cuándo eso no es lo necesario, el mejor valor te lo darás tú, los demás por más que te empeñes jamás valoran igual lo que tu hagas por ellos, no esta mal darse un poco para otros, pero no llegar a el extremo de que te pierdas de ti mismo, me entiendes, esto no se trata de egoísmo, si no amor propio

    • @SoyBienMamonTV
      @SoyBienMamonTV  4 года назад +53

      Todos tienen que leer esto.

    • @melimalvaez
      @melimalvaez 4 года назад

      💕💕

    • @mitzybalderrama2908
      @mitzybalderrama2908 4 года назад

      Cuanta razón en este maravilloso comentario , tan acertado, dios te bendiga, porque cierto todo depende de uno mismo y el amor que uno se tiene, no es una fórmula mágica si no AMOR PROPIO :3 AMATE MUCHO PARA PODER AMAR Y SER FELIZ CONTIGO , PARA PODER COMPARTIR TU FELICIDAD Y LO MEJOR DE TI...

  • @ramirezhernandezsarahi5657
    @ramirezhernandezsarahi5657 4 года назад

    No sabía que necesitaba ver este video para darme cuenta de mucho, y realmente cambia la perspectiva de muchos. Excelente video!!❤

  • @graceochoa2843
    @graceochoa2843 4 года назад +3

    Has evolucionado y madurado un buen, neta estoy muy feliz por ti :')

  • @arianadiaz5517
    @arianadiaz5517 4 года назад

    Ya se te extrañaba Ramirito🙌 excelente video ✨

  • @lilianamoon8683
    @lilianamoon8683 4 года назад

    Me ayudó mucho, gracias por contarnos tus experiencias 🥺❤️❤️

  • @rockleemaa
    @rockleemaa 4 года назад

    Presente!

  • @angelaromero4040
    @angelaromero4040 4 года назад +2

    1:25 minutos del vídeo y ya estoy con el nudo en la garganta por qué si es verdad u.u

  • @cassandralaguna4370
    @cassandralaguna4370 4 года назад

    ♥️♥️

  • @Lyyz98
    @Lyyz98 4 года назад

    Otro video!? AHHHH AMO😍🤤

  • @24DavidMartinez
    @24DavidMartinez 4 года назад

    No se si sea un tema del que a muchos les interese, pero el tema de la madurez sexual, por llamarla de una manera, me gustaría que tocaras ese tema en algún punto, que hables de cómo llevar relaciones, los mentados “amigos con derechos” esas cosas, porque la verdad hay tanta gente que le falta aprender más de eso, porque a veces echan a perder lo que tienen, no se, es mi opinión, tkm ramiro ❤️

  • @stefannycontreras6825
    @stefannycontreras6825 4 года назад +189

    “No significa que estes mal tú, simplemente te perdiste en el camino” wow, justo eso

  • @oruasuisei
    @oruasuisei 4 года назад +191

    El hecho de que tú estés hablando sobre esto empieza a generar un cambio, muchas gracias por hacer esto Ramiro !

    • @SoyBienMamonTV
      @SoyBienMamonTV  4 года назад +11

      Es que nadie mal lo hace :(

    • @oruasuisei
      @oruasuisei 4 года назад +2

      @@SoyBienMamonTV Lo sé , pero tú con dar este paso , ya aportaste tu granito de arena , justamente voy a subir un video hablando también de salud mental , estaría fenomenal que lo pudieras ver :D

  • @evelynsolanogrifaldo3176
    @evelynsolanogrifaldo3176 4 года назад +3

    Ramirito te empecé a seguir cuando eras novio de Nath, y sufrí horrible cuando terminaron, hasta puedo decir que me puse triste al saber que tu fuiste el que aparentemente sufrió más al terminar su relación. Te mereces lo mejor, y gracias por tus consejos.

  • @areelyaviila4138
    @areelyaviila4138 4 года назад +79

    Me gusta como podemos englobar nuestras emociones en "valiendo verga" y todos lo entendemos perfectamente jajaja

  • @AnguieVlogs
    @AnguieVlogs 4 года назад +71

    Me mama que alguien con tus seguidores hablé de salud mental, siento que mi carrera tiene un futuro chido si seguimos charlando al respecto.❤️
    PD: que felicidad tenerte de regreso 🥰

    • @SoyBienMamonTV
      @SoyBienMamonTV  4 года назад +8

      Urgen más personas hablando de esto :/

    • @mariaalfaro9416
      @mariaalfaro9416 4 года назад

      Conozco una plataforma que promueve la salud mental!!! Necesitamos cuidar nuestros pensamientos y eliminar el estigma de que la psicología es para locos! Les recomiendo @othisigt

  • @jenos9689
    @jenos9689 4 года назад +49

    Ayer rompí con la persona que considere el amor de mi vida, estoy en el puto subsuelo y de alguna manera siento que este video llegó en el momento adecuado, gracias Ramirito.

    • @zairaitzeltemis6177
      @zairaitzeltemis6177 4 года назад +5

      Vive Tu Duelo, Llora, Enciérrate, Deprímete, Pero Recupérate, Vuelve A Sonreír, Vuelve Amar Cuando Sea Necesario, Solamente Déjate Llevar, Vive Tus Tiempos, Considera Cuando Es Que Puedes Volver A Impulsarte, Por Que Recuerda, Lo Bueno De Tocar El Fondo Es Que Puedes Agarrar Fuerza Para Impulsarte A La Cima. Siempre Hay Alguien Para Nosotros Ahí Afuera, Te Habla Alguien Que Lleva Casi 4 Años Con Su Pareja & Está Felizmente Enamorada, Pero...Hemos Tenido Tropiezos En Los Que Me He Sentido Como Me Imagino Te Sientes, Vive Tu Duelo, Pero Levántate, Levántate Siempre.

    • @lili-lh7pc
      @lili-lh7pc 4 года назад +1

      Exacto, siempre levántate... no sabes el bien que te hará asistir al psicólogo... te abrazo y te deseo lo mejor, eres muy fuerte!

  • @Nosoychuaj200105
    @Nosoychuaj200105 4 года назад +122

    Bergah, que buen vídeo :)!

  • @guillermobrgtz
    @guillermobrgtz 4 года назад +26

    “No significa que estés mal tú, simplemente te perdiste en el camino”, Justo es eso, que buen vídeo, éxito siempre bro.

  • @mariajosechavezcordova1930
    @mariajosechavezcordova1930 4 года назад +15

    "No es que no quisieras, es que simplemente no podías" verga😔

  • @cinthiahuerta3775
    @cinthiahuerta3775 4 года назад +36

    Que orgullo y felicidad ver qué has salido, que has reflexionado y que ahora puedes hacer algo como esto. No tienes idea de lo bonito que se siente verte acá, enfrente y hablando de algo tan importante. Estoy muy felíz, por ti, por todo. Te amo mucho, y espero que este video les sirva a muchos, para darse cuenta, para darse el empujón, etc.
    Se puede salir, se puede cambiar y no, no están solos. 🖤

  • @Isa-dd6sc
    @Isa-dd6sc 4 года назад +11

    wow este video me cayó de la nada del cielo no sé, en esta pandemia me deprimí un chingo, engordé, baje en mi promedio de la U, todo estaba de la verga o bueno está, pero me animaste mucho con este video, voy a empezar a hacer un cambio desde ahora y volveré a este comentario a ver mi progreso, recuerdenmelo con un like amigos porfa hehe, en fin gracias Ramiro por compartir esto con nosotros :)

  • @sharonabril6447
    @sharonabril6447 4 года назад +3

    USAME COMO BOTÓN DE : GRACIAS RAMIRO.🤍

  • @itzelchaso9828
    @itzelchaso9828 4 года назад +17

    Lo que más extraño es tu intro, pero esta perfecto por el contenido que estás haciendo, realmente me sirve este ratito de platica, le prestaré más atención a mi cabeza

  • @joscelyngamboa1211
    @joscelyngamboa1211 4 года назад +1

    Yo estuve en esa situación hace 5 años hasta que un día por la noche con lágrimas en los ojos y un nudo en garganta le pedí a Dios con todo mi corazón que me ayudara y me mostrara el camino y él esa noche me lo mostró atraves de un sueño, desde ese momento puse mi vida en manos de Dios y es lo mejor que pude hacer, animo Ramiro voy a estar orando por ti 🙏

  • @DayanaAsmr
    @DayanaAsmr 4 года назад +27

    Justo terminó mi relación de dos años y este video me ayuda mucho.😭

    • @romualdokaren7680
      @romualdokaren7680 4 года назад

      La mía de un año... ):

    • @pasadodevershi9474
      @pasadodevershi9474 4 года назад +3

      Animoooo. No es el fin aun, duele... Muy cierto, pero déjense sufrir, llorar, lo que sea pero tienen que meterse en mente que después tienen que estar al 100, felices no con otras personas sino con ustedes.

    • @memesilla
      @memesilla 4 года назад

      La mía de once años, hace dos días :'v

  • @edithumbug
    @edithumbug 4 года назад +7

    Nunca te había visto así, me parece que los años que han pasado te han cambiado para bien 💙
    Gracias por hablar de estos temas, hay que normalizar cuidarse a uno mismo antes que a los demás :) gracias Ramiro (más vídeos así por favor)🧚

  • @lilianagomez9800
    @lilianagomez9800 4 года назад +7

    Que vuelvas a youtube de esta forma es lo mejor.
    Amo la forma en la que has crecido.

  • @mariadelrosario1523
    @mariadelrosario1523 4 года назад +2

    Realmente creo que sí uno mismo no acepta como está, nada va cambiar. Es un súper proceso, cuesta mucho pero nada es imposible y enserio me ayuda ver estos videos que nos hablen de estos temas que como jóvenes pasamos muchas veces.
    Y más en esta cuarentena que nos a apagado las ganas de hacer cosas diferentes.
    Gracias Ramiro, porque creo que lo sabemos solo que avecs cuando alguien te lo dice te hace dar cuenta de cómo estás y querer salir adelante y cambiar.

    • @SoyBienMamonTV
      @SoyBienMamonTV  4 года назад

      Así me llegó alguien a cambiar el chip, espero yo cambiárselo a 1 persona al menos ❤️

  • @ximenameneses77
    @ximenameneses77 4 года назад +11

    Con que era verdad el regreso, eh jajajajaj. Me encanta que estés y estar. ✨

  • @dannaperez4855
    @dannaperez4855 4 года назад +1

    noooooo Ramiro, este video me cae como anillo al dedo, gracias por ayudarme tantito😞

  • @lizkeen7567
    @lizkeen7567 4 года назад +24

    Cuando dijiste escucha a las personas de tu alrededor,me sentí sola porque no tengo a nadie ni amigos ni familia
    Estoy en el peor momento de mi vida sola

    • @CynthiaSantos
      @CynthiaSantos 4 года назад +4

      Liz Keen háblame por Ig (@cynsantoa) no estás sola, estoy contigo. ❤️

    • @paulaxitlallianduchosolori8625
      @paulaxitlallianduchosolori8625 4 года назад +1

      Oye, si necesitas algo, aquí estoy. No te conozco ni me conoces, pero no estas sola.

    • @romualdokaren7680
      @romualdokaren7680 4 года назад +1

      No estás sola, yo estoy contigo.

    • @elleonardo9333
      @elleonardo9333 4 года назад +1

      No estás sola amiga !

    • @clauzarate77
      @clauzarate77 4 года назад +1

      Nunca estas sola :)

  • @mitzybalderrama2908
    @mitzybalderrama2908 4 года назад

    Este es un gran vídeo sinceramente Ramiro nos estas ayudando demasiado, la verdad si estamos creciendo demasiado contigo porque justo en este momento muchísimas personas estamos pasando por una situación así. Es el vídeo más acertado que encontré, SOLO QUIERO DECIRLES A LOS QUE LEAN ESTO QUE NO ESTÁN SOLOS, SE QUE EN OCASIONES ES SÚPER DIFÍCIL ACEPTAR EL HECHO DE QUE SE NECESITA AYUDA EN ESTE TIPO DE SITUACIONES CUANDO NADA TE HACE SENTIR CÓMODO CONTIGO MISMO, SE QUE CADA CABEZA ES UN MUNDO QUE TENEMOS DIFERENTES FORMAS DE PENSAR Y VER LAS COSAS, PERO PARA PODER AMAR LO QUE NOS RODEA DEBEMOS TRABAJAR EN NOSOTROS MISMO EN NUESTRO AMOR PROPIO, PARA PODER AMAR DEBEMOS AMARNOS NOSOTROS MISMOS... APRENDE A SER FELIZ PARA PODER COMPARTIR LO MEJOR CON TU EXTERIOR...

  • @almaarellano5216
    @almaarellano5216 4 года назад +1

    Gracias por hacer este video, es importante escuchar a más personas hablar sobre este tema, y no te preocupes por los views, haz los vídeos por gusto y la gente lo notará y poco a poco tendrás más views

  • @sharonabril6447
    @sharonabril6447 4 года назад

    Eres uno de los primeros RUclipsrs que se dio el momento para hablar de ello, de verdad GRACIAS ESTOY SEGURA QUE VARIOS DE NOSOTROS NECESITÁBAMOS ESCUCHAR Y VER ESTE VIDEO.🤍✨ GRACIAS RAMIRO TE DESEO MUCHA PAZ.

  • @ninarazo2913
    @ninarazo2913 4 года назад

    Ramiro, hace un año pasé por una situación similar. Mi ex novio de hace casi 10años me terminó y sentí que mi mundo se me vino abajo. Así como dijiste en tu video pasado, él igual era mi mundo y con él veía mi futuro. Probé muchas cosas, porque sentía que me volvía loca. Empecé a rezar, empecé a ver cosas de tarot, me metí de lleno al gym, por fin bajé de peso!(pero por no comer porque estaba muy triste), empecé a ir al psicólogo, pero no dejaba de llorar ni de pensar.. luego me encontré con el hoponopono y eso poco a poco empezó a calmar mi mente. El psicólogo igual me fue de mucha ayuda, pero después de casi 7 meses de ir con él, por fin empecé a seguir sus consejos y a darme cuenta que lo que me decía era cierto: Sigue habiendo vida, después del amor. Yo ya era alguien antes de él y necesitaba encontrarme de nuevo conmigo, y me recomendó mucho meditar.
    Y con mis idas al psicólogo, la meditación, el hoponopono y el ejercicio que hacía, poco a poco me fui encontrando conmigo misma volví a ser feliz. Dejé de pensar en el pasado y en el futuro y empecé a vivir el presente.
    Estoy muy sorprendida con tu cambio. Te ves diferente, vibras diferente y te felicito por eso. Estoy en las mismas como tú estás ahorita, me alejé tantito de la meditación, pero lo quiero retomar de nuevo, un abrazo!

  • @fannycan6262
    @fannycan6262 4 года назад

    Me pasó lo mismo hace 2 años, al igual dejé el psicólogo y la psiquiatra (iba a ambas por depresión mayo y 3 intentos de suicidio), sentí que supere eso y también dejé las 2 terapias como a las 6-7 meses, y ahora siento que estoy valiendo de nuevo, me sentí tan identificada cuando dijiste que es difícil encontrar a alguien que te entienda para contarle estas cosas... Agarrare tu consejo y buscaré ayuda. Gracias, era lo que necesitaba escuchar.

  • @rodrigoalvarez7130
    @rodrigoalvarez7130 4 года назад

    Yo soy psicólogo, y he visto tus videos desde que grabaste con Héctor Leal y nunca pensé que darías un mensaje tan bueno para la sociedad... La verdad hasta a mis alumnos les mostraría esta video...
    Saludos Ramiro.

  • @dreamersrhamp7881
    @dreamersrhamp7881 4 года назад

    Quizá estoy mal pero; no creen que el vídeo anterior tiene más vistas porque habla de Nath?? En realidad creo que eso es!! Jejeje pero cae bien el chavo ! 😊👍🏽

  • @Jupalomeque
    @Jupalomeque 4 года назад

    Me encanta la vibe que traes, ojala hables mucho más de estas cosas porque se necesita y no cualquiera logra atrapar tanto cuando lo habla. Los vídeos que subiste desde que regresaste tienen todo mi amor ¡SON JOYA!

  • @DavidTorres-vs5tu
    @DavidTorres-vs5tu 4 года назад

    Salud mental.
    Uff es un tema increíble me gustaría hacer una video respuesta con mi perspectiva.
    Enfermo codependiente, adicciones y alcoholismo como consecuencias de mi nula salud mental.
    Like si quieren mi compartimiento.

  • @hannitube3493
    @hannitube3493 4 года назад

    Que buen video ¡¡¡¡¡¡¡¡ y anímate al podcast simplemente por que es algo que te hace feliz y por que los harías felices a muchooooos

  • @chakiragorda4165
    @chakiragorda4165 4 года назад

    Ayy total mente cierto!! Es un tabú horrible para las demás personas. Ellos te juzgan y te ven como bicho raro.. espero que esas personas jamás pasen por una crisis de ansiedad o depresión.💔

  • @angelavillasenor554
    @angelavillasenor554 4 года назад +4

    Tienes muchisima razón...la salud mental es igual de importante que lo demas pero mucha gente no le pone atención, y si, hasta se burlan de ti por decir que vas al psicologo.
    Eres increible al compartir esto porque ayudaras mucho con tus palabras a los demas.
    Espero pronto estes muy bien y en paz con tu mente!❤

  • @supercadena
    @supercadena 4 года назад

    Es el mejor video que he visto, neta millones de gracias. Con esto salvaste a muchas personas...Te lo agradezco, Ramiro.

  • @sahi1828
    @sahi1828 4 года назад

    No tengas miedo de intentar algo nunca, apasionate por lo que te gusta, ya viste que si te enfocas en algo puedes llegar a ser bastante bueno, la prueba es la música. ❤️ Ahora tu próximo enfoque es volver a tu punto de control para poder fluir con todo lo que pase a tu alrededor sin volverte loco en el transcurso. Ánimo y buena vibra Ramix, i got your back!❤️

  • @anamarie2
    @anamarie2 4 года назад

    Te amo bastante, gracias por este video y por compartirnos tu experiencia, espero que poco a poco tu salud mental mejore estés bien físicamente y mentalmente, mi sueño es psicóloga y espero poder ayudar a muchas personas, ánimo ramitito🥺💕

  • @abrilm4627
    @abrilm4627 4 года назад

    Buen video Ramiro, me sentí tan identificada,ya que siento lo mismo que vos, aveces siento que es un tabú hablar sobre como te sentís mentalmente, hay poca comprensión.

  • @Matus_alexa
    @Matus_alexa 4 года назад +2

    Quisiera poder etiquetar a mi ex en este vídeo! :(

  • @fridaescamilla9981
    @fridaescamilla9981 4 года назад

    Tengo 1 año yendo al psicólogo debido a ansiedad y estrés post traumatico, es súper raro ya que empecé a los 16, pero lo más cool es que yo sola busque ayuda y busque a mi psicólogo por voluntad propia, y creo que es lo mejor q se puede hacer, es una prueba de amor por ti mismo, así que totalmente estoy de acuerdo con lo que dice Ramiro en el video, tq un chingo Ramirito, gracias x ser tanta luz

  • @anagaby_ocm
    @anagaby_ocm 4 года назад

    La base de todo es nuestra salud mental, la mejor decisión que pudiste tomar es ir al psicólogo 🙌🏽
    Que buena onda que trates este tema, todos deberíamos de cuidar nuestra salud mental, para no llegar a “valer verga”, para tener las herramientas necesarias para afrontar lo que se nos presente.
    Qué bonito video y qué chingón que hables estos temas 🤗

  • @user-ln7dk3mg9r
    @user-ln7dk3mg9r 4 года назад

    Podrías hacer un video o un live en insta donde expliques tu forma de meditación, recomendaciones. Me gustaría intentarlo, pero no sé cómo ni por dónde empezar.

  • @fabianamontilla5078
    @fabianamontilla5078 4 года назад

    Ramirito, te felicito por atraverte a hablar de un tema tan importante.
    Soy psicóloga, quiero instarte a que continúes en ese camino de describir tu salud mental. Felicidades.
    Para cualquier consulta estoy a la orden por el correo psico.fabianamontilla@gmail.com

  • @melimalvaez
    @melimalvaez 4 года назад

    Todos tus argumentos son super válidos y que genial que te quieras y que te valores a niveles súper genial, me hiciste darme cuenta de muchos errores que estoy cometiendo y ahora se que los tengo que cambiar y mejorar... Ü
    Te quiero mucho y síguela rompiéndo

  • @ariadnaalvarez8269
    @ariadnaalvarez8269 4 года назад

    Siempre hace bien escuchar algo asi. TE QUIERO y cuidate. (´:

  • @lxsnm1870
    @lxsnm1870 4 года назад

    Rami, yo estoy estudiando para ser profesional de la salud y aún no conozco la solución o fórmula perfecta para tener una estabilidad emocional, sólo te puedo decir que nadie cambia cuando los otros lo notan sino cuando realmente lo necesita.
    Normalicemos un chingo buscar ayuda profesional para tratar los transtornos que afectan en el estado de ánimo, cambiemos nuestra forma de expresarnos sobre la vida y sobre nosotros mismos para empezar de ahí, de la perpectiva. No está mal estar mal, sin embargo sí es malo nunca estar bien.
    Quieranse mucho para que la vida aunque vacía, no les pese tanto.✨

  • @nntellezaa
    @nntellezaa 4 года назад

    Lo mejor es que hables del tema, q seas sincero contigo mismo y sobre todo que pedir ayuda no es malo... lo chido es q estas rompiendo con paradigmas y estas creandote una vida chingona. Despues del caos viene la calma 😁 eres una persona increible 👏👏👏👏

  • @anajuarez1983
    @anajuarez1983 4 года назад

    Perdón por ver el video apenas Ramirito. Y gracias a ti por hablar de esto. Dijiste tantas cosas que en parte sé (por experiencia propia) pero igual necesitaba escuchar. 💫

  • @marcelasilva1034
    @marcelasilva1034 4 года назад

    Gracias por hablar de esto sobre todo en esta plataforma que la mayoría son temas vacíos y banales, y te felicito por la valentía de hablar, de expresarte y dar tu experiencia. A medida que vamos creciendo pareciera que cada vez se hace mas difícil y que al parecer nada es color de rosa, el amor propio se expresa de muchas maneras y nuestra salud mental es nuestro motor de vida y nuestro equilibrio, un abrazo gigante! no se que estarás pasando en este momento que te motivo a hacer esto pero estas haciendo grandes pasos. Sigue así ayudándote puedes ayudar a otros también :)

  • @FernandaMendoza-zu9oz
    @FernandaMendoza-zu9oz 4 года назад

    Apenas veo este video por todos los trabajos de la escuela y así. Pero wow ya que lo vi créeme que ya se lo mande a mis amigos porque es muy importante esto!💖. Que buen video Ramiro

  • @dafduran9100
    @dafduran9100 4 года назад

    Sé que probablemente ya lo has leído en muchos videos pero de verdad que buen video! La salud mental es un tema bastante importante y poco difundido, podría decir que al menos todos alguna vez nos hemos sentido en una batalla contra nosotros mismos...

  • @zzoolyy
    @zzoolyy 4 года назад

    Todos nos sentimos así de horrible en algún momento y es muy difícil salir pero no imposible hay que entender que eventualmente iremos agarrando la onda conforme vamos creciendo también vamos madurando y nos damos cuenta que aquello x lo que hicimos drama no era tan importante y solo es algo pasajero y nos deja un gran aprendizaje...hay cosas que nos pasan que influyen a sentirnos peor yo me sentí así en mi etapa de los 18 a los 23 aproximadamente ahora que tengo 27 no es como que ya sea feliz y tenga la vida resuelta porque cada vez que sientes que ya estás bien la vida te cambia el panorama eso me paso a mi que sentía que estaba llendo bien mi vida laboral, personal y académica y la pandemia vino a darme en la madre y me quito mi trabajo de casi 5 años y pues hoy en día es difícil conseguir trabajo y el futuro es tan incierto y aveces me apaga saber que vuelvo a valer madres pero agradezco que tengo a mi familia y que de mi depende enfocar mi energía en cosas buenas aveces es difícil pero solo es cosa de verlo como algo pasajero y no sumergirse en la depresión... en mi caso ahora tengo más tiempo para mi misma y mi familia y para intentar aquello que siempre quise y probarme a mi misma que puedo lograr mejores cosas aunque no estaban antes en mis planes del todo...a todos los que viven esta situación actualmente animo no están solos y les recomiendo bastante un libro llamado “El sutil arte de que todo te importe una mierda” neta ese libro te hace reflexionar y ver en qué estás fallando o puedes mejorar no se callen y expresen como se sienten a quien sea no se lo guarden, hagan algo que los haga felices sus hobbies o lo que sea y siempre piensen que tienen todo y mientras tengan a su familia y salud es lo único que importa 💖💖

  • @IVannemars
    @IVannemars 4 года назад

    Me alegra mucho saber que estás mejorando y que has logrado ver el error para cambiarlo, yo entiendo de lo que hablas, lo viví y que horrible se siente; que bueno que decidieras contarlo porque necesitamos darnos cuenta que no estamos solos en esto🖤 Ánimo y siempre para adelante✨.

  • @stefannycontreras6825
    @stefannycontreras6825 4 года назад +5

    Gracias por darle espacio a estos temas, muchas veces lo subestiman o sienten que no es tan importante hablar de ello en sus redes sociales.
    Deseo que pronto encuentres la estabilidad de nuevo, un abrazo Rami. :)

  • @nicolebulla1145
    @nicolebulla1145 4 года назад

    Siendo una persona que paso por lo mismo, se la importancia de estos videos, y lo estas haciendo muy bien, muchos quisiéramos que alguien nos hablara de estos temas y no se encuentra. Me alegra mucho, que busques ayuda, desde mi experiencia la salud mental es lo mas importante en nuestra vida. Nuestra paz

  • @JaNii619
    @JaNii619 4 года назад

    Yo hace poco terminé una relación de 5 años y es horrible sentirte perdido, por qué no me acordaba como era antes y no me imaginaba después, pero es ahí donde me doy cuenta que el pedo es conmigo, no con personas externas, ir al psicólogo ayuda mucho, deben de normalizar el ir al psicólogo, ahorita sigo en la etapa de sentirme vacía por todo, concuerdo que pelear contigo mismo y no disfrutar lo que te rodea es un asco, pero se puede amigos, escuchen y escuchense, no es malo sentirse triste, no es malo disfrutar la soledad pero llega una parte donde tu mente te juega sucio, platiquenlo y escuchen

  • @luisamancio7772
    @luisamancio7772 4 года назад

    Sigue haciendo videos plis!
    Si tienes metas en views, tienes que ser constante... no vendra el exito de un dia a otro
    Pero el que persevera alcanza (como la tortuga y la liebre) una era mas rapida pero la otra nunca descansl jiji

  • @feerdiaz510
    @feerdiaz510 4 года назад

    Gracias por compartir un tema tan delicado en la actualidad con nosotros, y sobre todo porque es algo que está pasando otra vez en tu vida, y sé lo difícil que puede llegar a ser el decirlo en público.

  • @Anagh25
    @Anagh25 4 года назад

    Definitivamente gracias ramiro, gracias por hablar de esto ya que considero que debería hacer más conciencia acerca de esto, lamentablemente en mi caso mi familia no apoya el tratar la salud mental con algún especialista, ya que lo consideran innecesario, pero gracias por alzar la voz 🤍

  • @brendaacosga8202
    @brendaacosga8202 4 года назад

    Tips para superar una relación! O cuéntanos cómo es la vida de un youtuber, o teniendo una novia youtuber! Estaría interesante

  • @nataliaalejandra3516
    @nataliaalejandra3516 4 года назад

    Hace 5 días subiste este video y no estaba preparada para escucharlo, hoy lo hago y te digo, gracias Ramirito, no dejes de ser como eres y hacer lo que te gusta, porque nos gustas asi y en lo personal ayudas un chingo💓

  • @lauraestrada3864
    @lauraestrada3864 4 года назад

    Nunca me sentí tan identificada con un video hasta ahora. La empatia que generas es de otro mundo.
    ❤️❤️❤️❤️

  • @nequizlopezgustavoaaron7268
    @nequizlopezgustavoaaron7268 4 года назад

    Hermano, muchas gracias por ese video, creeme que hoy iba a tomar una desicion errónea pero creeme que gracias a tu video me hizo reflexionar y empezar a tomar desiciones con respecto a mi salud mental, gracias.

  • @kattsmile8962
    @kattsmile8962 4 года назад

    Como psicóloga el mejor término es salud psicológica, y si bien ahora hay mayor apertura para estos temas, económicamente no nos encontramos list@s para poder destinar parte de nuestros ingresos a terapia. Necesitamos un cambio radical e integral.

  • @jazminbautista6587
    @jazminbautista6587 4 года назад

    Weyyy!! La gente de hoy no hace nada por si mismo. Y justo lo que tu estás viviendo lo mismo me paso. hoy estoy encontrando el equilibro en mi vida y eso me llena de plenitud.

  • @alexiagarza5614
    @alexiagarza5614 4 года назад +2

    Espere 3 años para volver a verte enfrente de la cámara hablando por minutos de un tema, tu voz y forma de pensar, expresarte extrañaba tanto eso, GRACIAS POR REGRESAR RAMIRITOOO💜

  • @cynthiajuarez6176
    @cynthiajuarez6176 4 года назад

    Era justo lo que necesitaba, justo estoy pasando por una situación muy similar y que difícil estar superando o dejando pasar todo este proceso.

  • @cinthya9290
    @cinthya9290 4 года назад

    Ame sentirme tan identificada, con el lo primero que haces es emputarte, Ya no quiero sabotearme, me han pasado cosas bien chingonas estos últimos años y no lo he disfrutado al cien 🥺

  • @katthyluuudh3103
    @katthyluuudh3103 4 года назад

    Que buen video. Por ahora tengo un problema interno grave. Estoy en un.... si valgo la pena o no. Gracias por hablar de esto.

  • @miel9008
    @miel9008 4 года назад

    Siento super bonito que hayas buscado ayuda, todos deberíamos hacerlo, es normal estar triste, es normal no poder dar tu 100%, lo que no es normal es no buscar ayuda, estoy muy muuuy feliz por ti Ramirito, en verdad. 💖

  • @Anagh25
    @Anagh25 4 года назад

    Yo he querido meditar, pero aún me falta concentración para poder hacerlo, podrías dar tips de la meditación jaja? 🙁

  • @vianeydeleon3292
    @vianeydeleon3292 4 года назад

    Ojalá pudieras mirar el canal de La ansiedad me tiene miedo , de Enrique Villanueva es lo máximo !!!!!

  • @melissagalindo6721
    @melissagalindo6721 4 года назад

    Te quiero mucho y la salud mental es sumamente importante..hay días buenos y otros no tan buenos pero siempre es cool ver que alguien hable del tema y no pase desapercibido

  • @salmarodriguez8789
    @salmarodriguez8789 4 года назад

    Gracias por hacer este video y ser tan valiente para hablarlo, eres un chingon, te mando un abrazo! ❤️

  • @michellvillavicencio121
    @michellvillavicencio121 4 года назад

    Que chingon que hables de esto, gracias ... por fin alguien que entiende lo dificil que es.

  • @chinithacasados323
    @chinithacasados323 4 года назад +3

    Y cuando siento que ya no puedo más, Ramiro habla del tema🤯

  • @Anagh25
    @Anagh25 4 года назад

    El problema de demostrar que estás deprimido es que la gente cree que solo buscas llamar la atención ):

  • @zurygarcia6010
    @zurygarcia6010 4 года назад

    Debería haber mas contenido como éste ♥️ gracias por hablarlo ramirito💙

  • @cyntiaaparicio9252
    @cyntiaaparicio9252 4 года назад

    Te amamos mucho y siempre te vamos a apoyar, que valor para hablar de ese tema, siento que todos hemos pasado por ese momento de valer verga y no saber que hacer ❤️🤯 wow que valor el tuyo✨

  • @jacobosanchez5788
    @jacobosanchez5788 3 года назад

    Llevaba tiempo que no te veía hacer videos y regresas con esto. Muy buen video.

  • @keniagpe4370
    @keniagpe4370 4 года назад +2

    Yo estaba cegada con el tema de la salud mental, pensaba que sola podía salir adelnate, la mente suele ser muy dura con uno mismo y es lo peor que suele pasar, tratar de aquietar tu mente, yo llevo casi 7 meses que no estoy bien, tengo un matrimonio que se esta quebrando tengo casi 10 años de casada y es horrible pensar que quiza pueda terminar. Le tengo miedo a la soledad, tengo miedos que no se como combatir. Gracias por este video.

    • @SoyBienMamonTV
      @SoyBienMamonTV  4 года назад +1

      Busca ayuda antes de que sea tarde! Aún estás a tiempo. :)

    • @keniagpe4370
      @keniagpe4370 4 года назад

      @@SoyBienMamonTV gracias por tomarte la molestia de contestar, buscaré toda la ayuda posible , gracias por hablar sobre estos temas 🙏

  • @josscarrillo1547
    @josscarrillo1547 4 года назад

    Te quiero mucho Ramirito, siempre te he querido, gracias por este video está cabron !!

  • @danschuster8293
    @danschuster8293 4 года назад

    Ayer le estaba diciendo a mi novio que no tengo ganas de nada y él me decía que pusiera todas mis fuerzas en realizar mías actividades aunque no tuviera ganas y gracias a tu video me di cuenta de que yo no veo que estoy valiendo verga pero él si y trata de ayudarme! Gracias por esto ramiripas

  • @dafduran9100
    @dafduran9100 4 года назад

    Probablemente ya te lo han escrito mucho pero neta éste es un gran video!! Graciaaaaaas por está platica

  • @yarelibieber1
    @yarelibieber1 4 года назад

    Creo que es el mejor video que has subido a tu canal. Ojalá más personas lo vean y aceptar la realidad y querer salir de ese hoyo negro. ✨

  • @diiewoop7119
    @diiewoop7119 4 года назад

    qué buen video Ramirito. Ahorita le va a ayudar mucho a un amigo mío y gracias por eso bro 🥺

  • @monik239
    @monik239 4 года назад

    Ojalá tuvieras más seguidores para que llegaran estos consejos a más jóvenes que lo necesitan en este momento.

  • @yoselindelacruz1715
    @yoselindelacruz1715 4 года назад

    Sabía que estaba buscando ver esto. No estaba cien por cien conciente de cuánto lo necesitaba. Si rifate un podcast :)

  • @angieemv
    @angieemv 4 года назад

    Se trata también de constancia y de encontrar y mantener un equilibro para todo, ánimo ti amo ramiro. 🤍🤍🥺

  • @dainideanda6011
    @dainideanda6011 4 года назад

    Ramirito yo se que tu puedes, no estas solo, todo te queremos, recuerda también esta cerca de tu familia 😍, trata de estar bien tu y amarte para poder amar a los de tu alrededor, recuerda que primero estás tu, que tu felicidad no dependa de nadie más y cuando tomes decisiones que no sea cuando tengas esa euforia o triste.

  • @cocococo1200
    @cocococo1200 4 года назад +3

    Literalmente eso me pasa. 🥺
    Sabes aveces pienso que no puedo con mi vida, después de que murió mi abuelito-papá...
    Mi hermana estuvo en un hospital siquiatra y yo me tuve que quedar en ese hospital por unos cuantos días y tenia ansiedad. En verdad es difícil tener una vida así porque en vez de que yo vea por mi, veo por los demás para ayudarlos y aun así sigo pensando que soy egoísta porque no puedo ayudar a las personas y que soy una mierda cada día.
    entre en depresión y no puedo salir de esto, no se que hacer... En este momento estoy en un pedo con mi vida que se que esta mal pero mi cabeza, mis pensamientos no me dejan, Y si, estoy valiendo verga.