ダイエット成功のための食事とトレーニング方法。

[@テーブル-x9j]

ダーマスさん応援してます
カッコいいです

[@レッドシャツ]

いつも動画拝見してます！
ダンベルプレス片手50kgとかエグすぎでしょ😂てか、50kgのダンベル置いてある時点でエニタイムの中でも大規模な店舗なんですね。使用してるエルボースリーブはSBDですか？

[@hidegi7850]

おばあちゃん助けてるのも良いけど
ジム動画かっけえ🥺

[@Moi_Zipper]

肌綺麗すぎやろ

[@ne2671]

まってました

[@黒すけ-y5v]

ストイックなダーマスさんカッコいい❗柔道してるダーマスさんも見たいです‼️

[@peeetan-d4h]

減量めし参考になる！プロテインも美味そう

[@忠康-c9z]

伝説のビルダー、マッスル北村選手に似てきてる

[@三食二郎]

ダーマスの動画を楽しみに最近生きてる
10万人まで駆け抜けてくれい一瞬一瞬

[@まめしば-x3u]

減量頑張ってください！
僕もマインドセット心がけます！

[@ヒューマン-m9u]

クレアチンって性能とコスパどっちで判断して買った方がいいと思いますか？

[@rei-iw1bh]

減量中でも重量に妥協しないのがすごいです！尊敬します！

[@参考書大好き男]

ダーマスの動画が1番の楽しみなんよ

[@たまさぶろう-r6u]

ダーマス動画待ってた！！

[@RYU-y3g]

ダーマスマジでかっこいい

[@すが-k5m]

初めての減量しててダーマスさんの動画見て頑張れてます！

[@bs-id7wh]

モチベあがりました

[@kouta0521]

本当にマインドセットは大切だと思う

[@私-z7g]

ダーマスの動画で元気とモチベーションをもらえる。一緒に頑張れる

[@armr8106]

ダーマスさんいつもカッコいい🎉🎉🎉

[@ゆーしふく]

ダンベルもって移動するのキツいのめっちゃ共感。笑相変わらず本当にカッコいい！tシャツ買おっかなあ

[@吉田沙織-p3n]

まじモチベになります！
同じ愛知県民だからいつか会えたらいいな

[@大翔犬塚]

プロテイン飲んであのセリフ筋肉付いたわ期待してた😂

[@はち-l4o]

新しいプロテインのレビューおねしゃす

[@さけ丸]

まだジムにすら行ったことないけど、腹筋割るためのモチベにこれみて頑張っていく！

[@かいかい-t8z]

最近ダマースさんの動画見て筋トレ始めました！ダーマスさんの動画見てモチベ上げて頑張ります！

[@くそはな-l1l]

近くだ！会いたかった〜

[@doveole]

トレ風景かっこいい！

[@武田貴志-g9c]

筋トレの時音楽もいいけど
ダーマスさんのアフレコや
解説をいれたのもみてみたいです！😆

[@らいらっく-e4k]

ナイストレーニングです！！
6:38からのbgm、IFBBプロのフィジークで使われてたと思いますがどこで聴けますかね？

[@tkun123]

マージでモチベになります

[@ぴよ軍曹]

ダーマス待ってました(*^_^*)
サイヤマンとのコラボが見てみたいです！

[@akromawrath7353]

Keep it on 💪👍👏😁

[@ばるすばるす-e5b]

本当大会でてほしー

[@みっくすじゅーす-x7x]

エミネムの曲なんて曲ですか！！

[@user-bachiobachio]

今高二なんだけど、自重とかダンベルとかだけ家でやってる。ジムって早い内から行った方がいいのかなあ。

[@naoya2851]

なりたい身体次第ですね

[@MIX-FLY]

ジムに行けると、トレーニングの幅が物凄く広がるのでピンポイントで筋肉を狙ったり、違う刺激を与えることができたりするので、効率とやる気は上がりますよ！
ただお金がかかるのが欠点ですね〜
お金がかかってるから続けてるって人もいるので人それぞれですね

[@キングギドラ-h1i]

いつもショート動画に映ってる女性とはどういう関係なんですかー❓

[@tenhare9230]

明日チートっす🫡🫡

[@のけもの-o6y]

2セット目で8回できるのは意味わからん

[@ポールジョージ愛]

エニタイム刈谷？

[@たなかゆうせい-s4c]

待ちすぎてカタボルとこだった

[@fj-im2nt]

一瞬一瞬、いい？この食事真似して？
減量できたわ

[@96-free]

一瞬☝️

[@ねことたまま]

明太 子トトロご飯

[@shun.28075]

一瞬一瞬。うーーわ、筋肉ついたわ。

[@高菜チャーハンもあります]

今日も筋肉ついた？